-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 9
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (76500 место)
За все время набрано баллов: 36 (17740 место)

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Папка для хранения кулинарных рецептов Папка для хранения кулинарных рецептов (Акт...

Русское телевидение - (0)

ТВ прямой эфир. Множество каналов! ТВ прямой эфир. Множество каналов! ...

Без заголовка - (0)

Организованное хранение             ...

Учимся технике шитья "синель - (0)

Учимся технике шитья "синель" http://smol8.blogspot.co.il/2011/06/blog-post_28.html

Без заголовка - (0)

ДВЕ КОСМЕТИЧКИ В ТЕХНИКЕ "СИНЕЛЬ". Подробнее о технике "синель" смотрите http://www.livein...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии февраль 2012
февраль 2012
17:27 16.02.2012
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Мишпаха
Мишпаха
22:30 10.02.2012
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Мои фотографии
Мои фотографии
22:02 10.02.2012
Фотографий: 2

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аннаель

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Холистика О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2009
Записей: 1204
Комментариев: 128
Написано: 1419

Комментарии (0)

Energy diet мой результат за 14 дней

Дневник

Суббота, 07 Января 2017 г. 00:30 + в цитатник



 

  Ссылка на главную страницу интернет-магазина.  http://nlstar.com/ref/4qQ9u2

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Красота

Метки:  
Комментарии (0)

Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал

Среда, 07 Января 2015 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Правильное питание

Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.

Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.

Сохраняем к себе, чтобы не потерять!
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

 Страницы: [1]