Чистимся от шлаков при помощи чая




Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.

Второй способ очистить организм от шлаков состоит в применении так называемой чайной травяной диеты. Если чувствуете, что
начали больше уставать и потеряли способность расслабляться, попробуйте хотя бы несколько дней посидеть на такой диете. Она будет кстати и тем, кто хочет похудеть.

Читать далее...

300 рецептов народной медицины.

Лечение заболеваний народными средствами

• Алкоголизм. Лечение народными средствами
• Аллергия. Лечение народными средствами
• Ангина. Лечение народными средствами
• Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
• Астма. Лечение народными средствами
• Атеросклероз. Лечение народными средствами
• Бельмо. Лечение народными средствами
• Бессонница. Лечение народными средствами
• Бородавки. Лечение народными средствами
• Бронхит. Лечение народными средствами
• Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами
• Витилиго. Лечение народными средствами
• Внутреннее кровотечение (маточное, кишечное, геморроидальное). Лечение народными средствами

ДАЛЕЕ ...

Оживляем картиночки..

Не требует скачивания! Украшаем и оживляем картинку И так Поехали!… Например вот эту Открываем картинку Далее выбираем эффекты- Рамочки то-же делаем с масками И с блёстками Глитеры применимы к картинкам размером не более 250х250 Возврат Великолепная вещица-даже просто сама по себе. конвертор в другие форматы. Сохранить можно просто нажав правую кнопку мышки или вот так А вот для вставки в дневник лучше всего воспользоваться фото-радикалом- что бы сохранить качество картинки. http://www.radikal.ru/ удачного Вам творчества!

Алкоголь: знать его коварство и свою дозу

Закуска обязательна, градус понижать можно, а самый коварный напиток – коктейль. И это еще не все, чего мы не знаем об алкоголе.

Читать далее...

Звезды в детстве

Периодическая система алкогольных элементов

Судьи судьи судьи



Поразительные все же вещи творятся в российском футбольном хозяйстве. Например, после матча «Локомотив» - ПФК ЦСКА, где грубейшая ошибка судьи решила исход встречи, некоторые представители СМИ чуть ли не обвинили нас в том, что ПФК ЦСКА опять жалуется на арбитров. И не просто жалуется, а еще и подставляет капитана команды Игоря Акинфеева, который «вынужден быть рупором, раз за разом говоря вещи, которые легко оспорить».

Самые рьяные «сторонники справедливости» пошли еще дальше. Вместо того, чтобы детально разобрать очевидную ошибку судейской бригады и дать оценку происходящему, они пустились в воспоминания, припомнив, как в 2006 году арбитр Тюмин в матче ПФК ЦСКА - «Луч» не заметил игры рукой у самого Акинфеева, а пара боковых арбитров Бращин — Хупавко в матче ПФК ЦСКА - «Зенит» углядела офсайды у Аршавина и не засчитала два его гола в ворота армейцев.

Что ж, память у людей, как известно, избирательна. А у некоторых — так даже очень. Но, как ни странно, эти воспоминания нам еще пригодятся.

Впрочем, обо все по порядку. Во-первых, сказанное Игорем Акинфеевым оспорить не то, что нелегко, а практически невозможно. И только слепой мог не увидеть офсайд у Сычева. Во-вторых, рупором клуба, если кто не знает, является официальный сайт. А игроки, помимо коллективного мнения, вправе высказывать и свое собственное. И Акинфеев абсолютно справедливо возмутился тем, что очередная грубейшая судейская ошибка свела на нет недельный цикл подготовки и 90 минут борьбы.

О систематических ошибках арбитров в матчах с участием ПФК ЦСКА говорит не только капитан команды. Об этом говорит и руководство клуба, и главный тренер, и другие игроки. Причем в своих обоснованных претензиях к КФА мы отнюдь не одиноки. На ужесточении санкций к арбитрам настаивает генеральный директор «Спартака» Валерий Карпин. Мы абсолютно согласны с коллегой Карпиным и, в свою очередь, хотим добавить, что считаем абсолютно неправильной практику, когда судей оценивают те же люди, которые их назначают, а в некоторых случаях еще их и обучают. Таким образом, у нас в одном лице - судья, прокурор и адвокат. Вам это ничего не напоминает?

Серьезное недовольство главой КФА С. Зуевым высказал недавно и президент «Локомотива» Николай Наумов: «Мы надеялись, и господин Зуев нас заверил, что все матчи он просматривает, что все ошибки они выявляют независимо от того, пишут команды жалобы или нет. На самом деле оказалось, что это не так. Я в этом убедился раза три-четыре. Звоню Зуеву, говорю, видели ли вы этот эпизод. «Нет, мы его не разбирали». И тот не разбирали, и этот... Поэтому сейчас решили жалобы подавать, чтобы арбитры хоть как-то чувствовали, что они подконтрольны, что за их работой внимательно следят. Нельзя оставлять ошибки без ответа, тем более, когда они предвзяты».

Однако г-н Зуев по-прежнему во время матчей ничего не замечает, зато потом (теперь уже на брифингах) раскладывает любые эпизоды по полочкам, находит для каждого случая подходящую трактовку и кого надо - «отмазывает», а кого нет — отдает на заклание. Не потому ли генеральный директор ФК «Москва» Игорь Дмитриев высказал убеждение, что какой-то человек-невидимка при помощи господина Зуева и К° управляет турнирным процессом? И что они (судьи), словно Эверест возвышаются над всем футбольным миром.

Теперь о воспоминаниях. Люди с хорошей избирательной памятью вполне справедливо вспомнили и про два офсайда, и про незамеченную Тюминым руку у Акинфеева. Кстати, Игорь и сам тогда это признал, что любой другой на его месте вряд ли бы сделал. Но те же авторы почему-то забыли, какая реакция со стороны футбольных властей тогда последовала. Арбитр Тюмин на матчах премьер-лиги больше не работал. Равно как и пара боковых Бращин — Хупавко. Два года не попадал в списки арбитров премьер-лиги Владимир Петтай.

Не вспомнили эти эксперты-аналитики и о том, что в 2007 году на старте чемпионата арбитры грубо ошибались не в пользу ПФК ЦСКА в четырех матчах подряд. В результате команда лишилась очень важных очков, а судьи, получив «неуды», отстранялись от работы лишь на непродолжительные сроки.

Безусловно, арбитры тоже люди и могут ошибаться. Как в одну сторону, так и в другую. Но у нас возникает вопрос: почему, если судья ошибся в пользу одной команды, - это практически пожизненная дисквалификация, а если в пользу соперника — месяц-два? Или у нас после 2006 года для арбитров наступила «эра милосердия»?

Ответ, на наш взгляд, лежит на поверхности. Руководство КФА просто несостоятельно ни в своих действиях, ни в своих решениях. Мы уже не раз говорили и о системе двойных стандартов в работе нашего судейского корпуса, когда одни и те же эпизоды арбитры трактуют по-разному, и об отсутствии единой методики, и о неадекватности вынесенных наказаний за допущенные судьями ошибки. С другой стороны, чему может научить молодых коллег человек, не отсудивший в Европе ни одной игры?! Вот разобрать эпизод на нюансики, чтобы кого-то выгородить, - это да. Но самое странное и страшное, что именно глава КФА, СУДЬЯ, забывает о том, что безнаказанность порождает не только безответственность, но и что еще гораздо хуже - вседозволенность, которая, если вы помните, развалила даже Римскую империю. Не потому ли г-н Зуев и его подопечные возомнили, что они гораздо более значимые фигуры в российском футболе, чем все остальные?

Тогда объясните: почему Россия, чья национальная сборная выиграла бронзу на чемпионате Европы и занимает 6 место в мировом рейтинге, чьи клубы дважды за последнее время побеждали в Кубке УЕФА, не была представлена ни одним арбитром на последнем европейском первенстве?

ОБАЛДЕТЬ.........

У кого что болит...

Третий день ноет локоть? При том что ты не бил им в исступлении о стену и вообще вел себя прилично. Очень может быть, что организм таким образом бьет тревогу. И не в локте вовсе дело. Посмотри на этого нарисованного мужчину: если у тебя болит последние 2-3 дня там же, где и у него, — скорее к врачу.

 

	Боль в…	Может быть вызвана…
1	Левой руке	Проблемами с сердцем
2	Ушах	Воспалением десен
3	Правом плече	Воспалением желчного пузыря или печени
4	Бедре или колене	Межпозвоночной грыжей
5	Локте	Повреждением шейного позвонка

www.mhealth.ru/ 

Продукты для мужчин

Думаю, тут сидят не только женщины, не так ли?)

Это будет инетресно и женщинам тоже, поскольку для спортсменов, в целом вся еда схожа. Но для мужчин существуют продукты, которые более полезны именно для них. В плане именно мужского здоровья. А если проблемки, то нужно на сайтик тематический зайти и все прояснить) Ну это лирика.

Теперь к главному

Капуста

В капусте содержится очень много питательных элементов и крайне мало калорий. Капуста дает чувство сытости за счет обилия в ней клетчатки, насыщает организм питательными веществами и не дает калорий, все это делает овощ прекрасным продуктом для похудания. Содержащиеся в капусте антиоксиданты снижают риск возникновения рака.
Употреблять капусту можно как в салатах в сыром виде, так и в таких традиционных блюдах, как борщ, голубцы, зразы.

Творог
Творог - нужный источник белка и кальция. Особенно хорош творог для мужчин, занимающихся поднятием тяжестей и наращиванием мышечной массы, так как белок из этого продукта усваивается медленно, постепенно обеспечивая организм белком в течение длительного времени.

Лосось
Выделяется среди других жирных пород рыб по обилию содержащихся в нем жирных кислот.
Готовя лосось в домашних условиях, прежде чем положить рыбу на гриль, замаринуйте ее в соусе из 1 ст. ложки соевого соуса, 12 ст. ложки оливкового масла и тертого имбиря по вкусу.

Гранат
Было обнаружено, что этот фрукт снижает риск возникновения рака предстательной железы, что и делает гранат важным в питании мужчин. Фрукт также содержит большое количество витамина С.

Говяжья вырезка
Кроме того, что говядина отличный источник белка, это еще и источник железа, которое доставляет кислород к различным клеткам организма. Мужчинам не стоит недооценивать присутствие железа в своем рационе, особенно если они много работают физически или регулярно посещают спортзал.

Финики
Хорошо бы включить финики в список тех продуктов, которые вы употребляете после физических нагрузок. Финики - это продукт с высоким гликемическим индексом (попросту содержит много углеводов). Это значит, что употребление фиников будет способствовать более быстрому усвоению белка мышечными клетками.

IBM сделает процессоры из ДНК



Компания IBM решила использовать для создания нового поколения процессоров необычный материал — молекулы ДНК. Но пока о серийном производстве таких чипов речи не идет.

Идея IBM заключается в том, чтобы использовать в качестве основы чипов искусственные цепочки ДНК. Дело в том, что они способны хранить информацию и очень быстро передавать ее.

В IBM уверены, что процессоры на основе ДНК будут меньше и мощнее современных чипов. При этом их стоимость будет ниже.

В настоящее время в стенах IBM проходят различные эксперименты по изучению этой технологии. До начала серийного производства процессоров с ДНК пройдет, как предполагается, еще не менее десяти лет.

Американцы уже не первый раз решили использовать ДНК в электронике. Ранее ученые из университета Коннектикута использовали ДНК лосося для создания лампочки.

Лучшая недвижимость в Израиле

Пьяные бабы!!!

И пусть мужики завидуют!!!!

Уроки по Фотошопу: Моя коллекция ссылок

1)     http://demiart.ru/tutorials.shtml - Огромная коллекция уроков по Фотошопу, CorelDraw, Illustrator, уроки по графике, рисованию, Flash, уроки по монтажу видео.

2)      http://forum.rc-mir.com/forum219.html - уроки по Фотошопу на форуме

3)      http://photoshop.3dn.ru – Фабрика дизайна

4)      http://www.2dtutorials.ru – Уроки по Фотошопу, всякие полезности для него же

5)      http://shootdesigns.ucoz.ru/forum - Форум «Все о Фотошопе»

6)      http://www.globator.net – Коллекция простых уроков 

7)     http://rukurs.com – Уроки + видеоуроки + всякие полезности (кисти, заливки, формы)

8)      http://psart.ru – Уроки, кисти, клипарт

9)      http://photoshop-master.ru – Уроки и полезности для Фотошопа

10)  http://alltutorials.ru/category/photoshop - Множество уроков, в том числе есть раздел «Для начинающих»

11)  http://tutorials.psdschool.ru – Коллекция красивых уроков по Фотошопу

12)  http://graphic-tutorials.ru – различные уроки по Фотошопу

13)  http://zerolayer.ru – Уроки. Кисти, плагины, фильтры, экшены

14)  http://www.pscs.ru – Полезный фотошопный сайт (нужна регистрация)

15)  http://balbesof.net/info/photoshop_map.html - Фотошоп для начинающих

16)  http://designarts.ru/lessons/photoshop/index.html - Уроки по Фотошопу

17)  http://fototema.ru/category/photoshop - Сайтик с книгами и дисками по Фотошопу (нужна регистрация)

18)  http://scrache.com/forum - Форум по Фотошопу: уроки + полезности

19)  http://fotodryg.ru – Коллекция уроков + полезности

20)  http://planetaphotoshop.ru – Форум «Планета Фотошопа»

21)  http://arttower.ru – Уроки по фотошопу, по рисованию + различные учебники

22)  http://web-silver.ru/photoshop/tutorials - Уроки, статьи, экшены, кисти

23)  http://psworld.ru/lessons.html - Простые уроки по Фотошопу

24)  http://www.compuart.ru/lessons.aspx - Журнал «КомпьюАрт»

25)  http://3pix.ru – Дизайнеру про Фотошоп и многое другое

26)  http://www.adobeps.ru/content.html - Уроки Adobe Photoshop 

27)  http://prifaso.ru – Фотошопные уроки и полезные примочки 

28)  http://www.allphotoshop.ru – Все про Фотошоп + плагины, фильтры

29)  http://www.fotodelo.ru/index.php?do=art&se=2020 – Хорошая подборка уроков по Фотошопу

30)  http://goldenone.ru – Блог о дизайне: Уроки по фотошопу + полезные примочки

 

На английском языке:

 

1)  http://www.eyesondesign.net/pshop/tuts.htm - Простейшие уроки

2)  http://www.absolutecross.com/tutorials/photoshop - Тоже простые уроки

3)  http://www.spoono.com/photoshop - Небольшая коллекция уроков

4)  http://www.teamphotoshop.com/Tutorial-15,8.html – Уроки по фотошопу, также присутствуют уроки по Illustrator и Flash 

5)   http://www.planetphotoshop.com/category/tutorials - Отличнейший сайт для владеющих английским языком. Очень красивые видеоуроки. 

6)  http://www.good-tutorials.com/tutorials/photoshop - Огромное количество уроков

7)  http://www.tutorialized.com/tutorials/Photoshop/1 - Коллекция уроков

8)  http://photoshoptutorials.ws/photoshop-tutorials/ - Блог с туториалами

9)   http://www.photoshoproadmap.com/Photoshop-tutorials - Уроки самой различной направленности

10) http://www.pegaweb.com/tutorials/web-design-and-adobe-photoshop-tutorials.htm - Хорошая коллекция уроков в том числе и для новичков

11) http://www.photoshopsupport.com/tutorials.html - Коллекция уроков + на главной странице ссылки на кисти, экшены, плагины

12) http://www.smashingmagazine.com/2008/01/10/adobe-photoshop-tutorials-best-of - Избранные сложные уроки

13) http://www.tutorialkit.com/categories/Photoshop-Tutorials-All-Tutorials.html - Внушительная коллекция уроков + видеоуроки

14)  http://www.photoshopstar.com/tutorials-page - Коллекция уроков по Фотошопу

15)  http://www.photoshoplady.com – Фотошопные уроки для девушек

 

Собрано Sheree

 

 

216 рецептов блюд из курицы!

• Цыпленок с лимоном
• Курятина, тушенная с телячьим языком
• Фаршированные куриные шейки
• Курица по-луизиански с рисом с ананасом
• Цыплята с карри по-мадрасски
• Куриные ножки, фаршированные мандаринами по-китайски
• Жаренная курица с эстрагоном и беконом
• Курица тушеная с черносливом
• Куриное филе в миндальной корочке с картофелем
• Цыплята жареные в тесте
• Цыпленок на решетке
• Курица с лимоном и картофелем
• Курица, запеченная с лимоном в соевом соусе
• Курица под белым соусом с паприкой
• Вареная курица с имбирем, луком и кинзой
• Куриные бедрышки с ананасом
• Цыпленок в сметанном соусе с паприкой
• Борани с баклажанами по-армянски
• Курица в соусе карри
• Курица под пряным миндально-луковым соусом

ДАЛЬШЕ ЕЩЕ ВКУСНЯШКА

БЕРЕМ В ЦИТАТНИК! ПРИГОДИТСЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ!

Фаршированные ножки кур

 

Читать далее...

сайт для худеющих

http://www.fat-man.ru/

Сайт просто чудо, наконец-то хоть кто-то догадался создать такой потрясающий сайт для худеющих. Там есть абсолютно все: диеты, физические упражнения, разные методы похудения, препараты (но это я никогда не буду испытывать на себе), в общем говоря это похудение он-лайн. С помощью такого сайта можно завести дневник и делиться своим достижениями, общаться с худеющими и смотреть результаты.

Заготовки на зиму. Более 200 рецептов.

Коллекция рецептов

• Рецепт маринованных маслят
• Рецепт маринованных зеленых помидоров с чесноком
• Рецепт маринованных помидор
• Кабачковая и баклажанная икра
• Заготовка яблок на зиму
• Как сохранить яблоки на зиму
• Рецепт компота из яблок на зиму
• Рецепт компота из слив на зиму
• Рецепт компота из вишни на зиму
• Отличный рецепт засолки капусты
• Рецепт рыжиков жареных на зиму
• Рецепт соленых грибов
• Рецепт соленых рыжиков
• Рецепт маринованных рыжиков
• Заготовка грибов на зиму
• Рецепт маринованных грибов
• Грибы с лимонной кислотой

Продолжение

Супер переводчик! 40 языков и голосовой перевод.

http://www.liveinternet.ru/users/2053779/post108253084/

.

Рецепты / Консервирование

 

«Основные настройки» (Цикл «Все настройки ЛиРу в картинках»)



Rost продолжает цикл "Все настройки ЛиРу в картинках".

Часть 4. Основные настройки.
Для тех, кому интересно

Примечания:
1. Автор не имеет никакого отношения к администрации ЛиРу и понятия не имеет, почему у Вас что-то не работает. Пожалуйтса, простите его за это.
2. Везде, где мною написано «дневник», это можно читать так же и как «сообщество».

А в следующий раз я вам расскажу про "Настройки профиля" (если будете себя хорошо вести).

LI 5.09.15