Способов обеззараживания воды существует великое множество.

А вот наши предки пользовались ещё и вот таким способом – с помощью красной рябины. Рябина богата антибактериальными и дубильными веществами, а также всевозможными микроэлементами и эфирными маслами.
В ней много витаминов, в том числе витамина Р и С, провитамина А (каротина), и пектинов, которые подавляют газообразование в кишечнике, препятствуя избыточному брожению углеводов.

Но особенно ценна рябина в природных условиях, когда требуется быстро и эффективно очистить непригодную для питья воду. Это растение содержит в себе кислоты, благодаря действию которых тормозится рост микроорганизмов, грибков и плесени.

Не случайно ведь наши прадеды при закваске капусты в бочках (или при мочении яблок) обязательно клали ещё и веточку рябины, тогда капуста хранилась очень долго. Антимикробные свойства рябины первыми взяли на «вооружение» охотники, которые зачастую пополняли запасы воды из рек, прудов и других иногда неприглядных источников воды.

В ёмкость с водой они клали веточку красной рябины с листьями и ягодами. Через пару часов даже затхлая вода становилась пригодной для питья.

Данные научной литературы указывают на выраженное противомикробное действие выделенных из плодов рябины биологически активных веществ:

Экспериментальными исследованиями установлено, что аскорбиновая и параскорбиновая кислоты, выделенные из плодов рябины, обладают способностью тормозить рост некоторых микроорганизмов, грибков и плесени.

Парасорбиновая кислота, находящаяся а рябиновом соке, обладает антимикробной активностью, она задерживает рост Staphylococcus aureus (золотистого стафилококка), проявляет тератогенное действие в отношении некоторых вирусов.

Выраженное противомикробное действие имеет и сорбиновая кислота. Обладая селективным действием, данное соединение обладает способностью одновременно подавлять патогенные микроорганизмы.

Поэтому, если вы в походе нашли источник воды, но сомневаетесь в её пригодности, не поленитесь поискать вокруг деревце красной рябины. Помимо всего прочего, рябина насытит воду своими полезными витаминами, аминокислотами и минеральными веществами.

Рябина очень полезна, недаром её так любят птицы. Особенно после заморозков, когда в ней исчезает горечь.

Конечно, всем нам известно предназначение настоящей русской водки. А вот как еще её можно использовать — знают далеко немногие!

1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Водка борется с неприятным запахом от ног.
Причина запаха – бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет «производить» неприятный запах.
3. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
4. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
5. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
6. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промокните насухо.
7. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
8. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост.
9. Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков.
10. На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом.
11. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.
12. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте.
13. Водка охлаждает раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем. Если не мешкать, можно избежать появления волдырей.
14. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции.
15. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водки две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в кожу головы и дайте высохнуть.
16. Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе.
17. Водка обладает жаропонижающим действием, но лишь при наружном применении. Это свойство обусловлено быстрым испарением спирта с кожи, при этом и происходит охлаждение. При сильном жаре рекомендуется растирать горькой спину и грудь больного. После не нужно его тепло укрывать – это замедлит процесс испарения.
18. Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся.
19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические масла на коже.
20. Вы отправились в гости в потрясающих новых туфлях. Но придя, еле сидите за столом – очаровательные лодочки сильно трут. Влейте по 50 мл водки в каждую туфлю, и через 10-15 минут боль утихнет.

Казеин представляет собой белок сложной структуры, содержащийся в молоке, где он присутствует в виде казеината кальция (соль кальция). В процессе створаживания молока молочнокислые бактерии становятся причинами образования данного белка, что используется в пищевой промышленности, для изготовления сыров и творожных продуктов. Казеин относится к особо важным элементам питания, необходимым как детям, так и взрослым.
Казеин, основной белок, содержащийся в молоке, в состав которого входит 0,71% фосфора, 0,72% серы и около 15 АМИНОКИСЛОТ. На долю казеина приходится около 80% всех белков коровьего молока и около 40% человеческого.
Казеин – это второй белок молока животных. А первый – это сывороточный протеин, который способствует строительству мышц нашего тела. Казеин же препятствует их распаду. Совершенно очевидно, что эти два компонента необходимо комбинировать, так как их действия являются взаимодополняющими.
Продукты содержащие казеинПо количеству содержащегося казеина молоко бывает казеиновым и альбуминовым. Казеиновое - содержит свыше 80% казеина и к нему относят коровье молоко, а альбуминовое – до 50%, к которому относится ослиное и кобылье. В связи с этим, продукты содержащие казеин включают в себя в основном коровье молоко и его производные.
Коровье молоко имеет около 3% казеина, а также лактозу, лактоглобулин, лактоальбумин, молочный жир, углеводы и минеральные вещества (соли калия и кальция, фосфор). Является легкоусвояемым продуктом, который входит в большинство лечебно-профилактических диет.
Кефир изготавливается из цельного молока с помощью специальных культур полезных микроорганизмов. Содержит до 3% казеина, а также жир (1 – 3,2%), молочную кислоту и небольшое количество алкоголя.
Творог является продуктом, который особенно богат кальцием, к тому же содержит до 18% казеина, жир и метионин. В процессе пищеварения творог легко усваивается и практически полностью переваривается за счет своей особенной структуры.
Сыр – это наиболее богатый казеином продукт, количество которого достигает до 30%. Кроме того, имеет высокое сбалансированное содержание фосфора, кальция, а также большое количество витаминов (преимущественно группа В). Являясь еще лучше усвояемым, чем творог, тем не менее, сыр обладает единственным недостатком – имеет высокое содержание жира.

Продукт	Содержание вещества: % /100 г	% от дневной нормы для взрослого человека
Коровье молоко цельное Козье молоко	0,80	20
Молоко буйволицы	0,60	20
Молоко овечье Молоко ослиное Молоко кобылье	0,50	15
Сыр Гауда Сыр Чеддер Сыр Мимолет	0,30	7,5
Сыр Моцарелла 0,28 7 Сыр Фета Сыр Рикотта Сыр Маскарпоне	0,28	7
Сыр Адыгейский 0,26 6,5 Сыр Сулугуни Сыр Брынза Сыр Камамбер Сыр Бри Сыр козий	0,26	6,5
Сыр овечий	0,25	6,25
Творог жирный	0,22	5,5
Творог нежирный	0,18	4,5
Сметана (20 % жирности)	0,15	3,75
Сюзме (азиатский кисломолочный продукт высокой жирности) Кефир Простокваша	0,15	3,75
Айран Тан	0,13	3,25
Кумыс Сливки	0,11	2,75
Творожные сырки 0,09 2,25 Творожная масса с курагой, изюмом, черносливом и т.д. Каймак Биойогурты Катык Курт	0,09	2,25
Сыр колбасный Сыр копченый	0,07	1,75
Кутабы с творогом Крем сметанный Крем молочный заварной Сладкий йогурт 0,06 1,5	0,06	1,5
Шоколад молочный Сырники с творогом Творожная запеканка Вареники с творогом Сочники с творогом	0,05	1,25
Мороженое Молочные коктейли натуральные	0,03	0,75

Тут подробно о каждом казеине - http://cazein.ru/

Живем, как говорим
Ученые-метафизики полагают, что мысли материальны. Знаете ли вы, что энергия, которую несут слова, является еще более мощной? Она имеет настолько плотную структуру, что способна формировать материю в несколько раз быстрее по сравнению с силой мысли. Многие ученые испокон веков задавались вопросом, как слова, заключающие в себе отрицательную энергию, могут влиять на здоровье человека и можно ли как-то перепрограммировать течение событий? Лучше всего с изучением этой проблемы справился немецкий психотерапевт, доктор Пезешкиан, сделав настоящее открытие. Именно он впервые обнаружил, что слова способны программировать несчастья и болезни. Также исследователь нашел способ, который может обезвреживать разрушительные слова.

Вредные речевые обороты мастерски завуалированы
Порой нам кажется, что нет ничего страшного в произношении устоявшихся выражений и клише, и они никак не могут напрямую повлиять на те или иные органы человека. Поэтому с такой легкостью мы упоминаем их в негативном ключе: «это сидит у меня в печенке», «испортили мне столько крови», «меня тошнит от этого», «словно ножом по сердцу», «меня трясет», «лопнуло мое терпение», «загоняли до полусмерти», «что-то гложет» и так далее. Такие примеры можно приводить бесконечно. Все эти емкие метафоры на самом деле отдают нашему организму четкую команду. Организм не может не повиноваться, а люди удивляются, отчего на них сваливается сразу 33 несчастья.

Органическая речь
Доктор Пезешкиан ввел специальный термин для вредных речевых оборотов, способных создавать программу для той или иной болезни. Так появилось не совсем понятное для российского уха выражение «органическая речь». Несмотря на то что с выводами психотерапевта ученый мир познакомился сравнительно недавно, эти заключения были неоднократно проверены и подтверждены. И действительно, оказалось, что болезнь может создаваться посредством органической речи. Если человек злоупотребляет оборотом «ломать голову», он запускает программу по болезни мозга, если «чихает на проблемы», вызывает бронхиальную астму и так далее. Таким образом, на бессознательном уровне люди закладывают четкую программу формирования конкретной болезни.

Могут ли подобные слова быть лишь следствием?
Некоторые ученые, ознакомившись с заключением Пезешкиана, выдвигали предположения возникновения негативных речевых оборотов в ответ на возникновение в организме той или иной болезни. Оказалось, что на бессознательном уровне мозг не может отражать запущенные в организме физиологические процессы, он создает лишь программу.

Укоренение в речи еще более опасно
Как выяснилось, органическая речь, насыщенная словами-разрушителями, может заложить программу конкретной болезни. Однако это еще полбеды. Теперь негативные обороты укореняются в нашей речи, давая возможность появившейся болезни еще более процветать. Поэтому органическая речь, как и любая другая психическая программа, с блеском справляется с поставленной задачей: она поддерживает то, что ею было создано.

Что делать, чтобы избавиться от напасти?
В народе недаром говорят о том, что предупрежденный человек является вооруженным. Знания – это наша сила, и теперь мы можем намеренно отслеживать при разговоре слова-паразиты. Сначала это может показаться достаточно сложным процессом, но если направить свое сознание на речевой контроль и установить некоторые фильтры, касающиеся негатива по отношению к собственным внутренним органам, со временем можно добиться большого прогресса.
Такая работа сродни целительским процессам, только в этом случае каждый человек может помочь себе самостоятельно. Останется только обнаружить элементы органической речи, понять их пагубную сущность и дать установку больше никогда не использовать. И если раньше вам не помогали никакие лекарства, то теперь, после разоблачения и обезвреживания разрушительных слов, ваше здоровье сможет быстро восстановиться.

Какие болезни вызывают те или иные обороты органической речи?
• Хотите избежать раковых заболеваний, тогда откажитесь от следующих речевых оборотов: «до смерти все это надоело», «отравляет мне жизнь», «что-то меня все время гложет», «не принадлежу сам себе».
• Инфаркты и сердечные приступы вызывают следующие выражения: «сердце кровью обливается», «удар по самому сердцу», «как ножом по нему», «принимаю близко к сердцу».
• Гипертоническую болезнь программируют следующие слова: «мое терпение скоро лопнет», «подстегивает», «выпускать пар» и «поддавать жару».
• Депрессию способны вызвать такие слова, как «бесит», «меня трясет от этого», «морочит голову», «претит», «колотит».
• Заболевания нервной системы программируют выражения «сыт по горло», «надоело до чертиков/до тошноты», «воротит от чего-либо».
• Остеохондроз и болезни костей способны вызвать слова: «сидит у меня на шее», «надоело нести крест», «взвалил на себя груз забот (проблем)».
• Урологические заболевания вызывают такие выражения, как «моча ударила в голову», «в почках сидит», «у меня нет сил это терпеть».
• Заболеваниям крови предшествуют обороты «портить/высасывать кровь» и «все соки выжали».
• Кожные заболевания и аллергии могут быть вызваны словами «легкоранимый», «не чешется сделать что-либо», «не хотел бы оказаться в его шкуре».
• Мигрени и постоянные головные боли программируются оборотами «ломать голову», «биться/рисковать головой».
• На заболевания печени влияют: «сидит в печенках», «жизнь медом не покажется», «нет никакой радости», «горько от чего-либо».
• Заболевания глаз формируют выражения «белый свет не мил», «на него страшно смотреть», «непроглядная мгла», «глаза бы мои его не видели».
• Слуховые проблемы могут быть вызваны словами «замолчи», «заткнись», «не хочу этого слышать».

Заключение
Как вы можете догадываться, это далеко не полный перечень выражений, напрямую влияющих на развитие болезней. Понаблюдайте за собственной речью, и вы наверняка отыщете с десяток подобных слов и оборотов. Разумеется, многие из них могут применяться как в конкретном контексте, так и для отражения своего эмоционального или физического состояния. Однако нет никакой разницы, с какой целью вы используете эти слова. В любом случае они будут формировать и поддерживать программу заболевания. Если вы обнаружите подобные обороты в лексиконе у своих близких и родственников, будьте лояльны, корректны и деликатны. Не поучайте их, а просто ненавязчиво поделитесь информацией.

Автор: Тамара Stihiya Половенко
Скажу как врач, который как раз специализируется по гигиене питания.

В желудке пища находится в зависимости от её количества и состава от 4 до 10 ч. (у человека в среднем 3,5-4 ч).
Обмен белков, жиров, углеводов в организме - очень сложный процесс.
Если брать углеводы, то необходимо расщепление до простых моносахаров, далее начинаются сложные биохимические реакции - в печени - превращение глюкозу.
Белки распадаются до аминокислот. На все это необходимо время.

Итак:
Вода. Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
Соки. Фруктовые соки, а также овощные соки и бульоны усваиваются 15-20 минут.
Полужидкие продукты.
Смешанные салаты, а также овощи и фрукты перевариваются в течение 20-30 минут.
Фрукты.
Арбуз усваивается за 20 минут. Дыням требуется для переваривания 30 минут.
Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
Сырые овощи.
Овощи, которые идут в салат в сыром виде, — такие, как помидоры, салат, огурцы, сельдерей, красный или зеленый перец и другие сочные овощи,
требуют для своей переработки 30-40 минут.
Если в салат добавлено постное масло, то время увеличивается до часа с лишним.
Овощи, сваренные на пару или в воде, зелень усваиваются за 40 минут.
Кабачки, брокколи, цветная капуста, фасоль,
вареная кукуруза с маслом перевариваются за 45 минут.
Чтобы организм переработал такие корнеплоды, как репа, морковь, свекла и пастернак, потребуется не меньше 50 минут.
Овощи, содержащие крахмал.
Для переваривания такой пищи, как топинамбур, желуди, тыквы, сладкий и обычный картофель, ямс и каштаны, понадобится около часа.
Крахмалистая пища.
Шелушеный рис, гречка, пшено (предпочтительнее употреблять именно эти крупы), кукурузная мука, овсянка, лебеда, метличка абиссинская, перловка в среднем перевариваются 60—90 минут.
Бобовые — крахмалы и протеины.
Чечевица, лимская и обычная фасоль, нут, каянус (голубиный горох) и др. требуют на усвоение 90 минут. Соя переваривается 120 минут.
Семена и орехи.
Семена подсолнуха, тыквы, дынной груши и кунжута перевариваются около двух часов. Такие орехи, как миндаль, лещина, арахис (сырой), орехи-кешью, орех-пекан, грецкие и бразильские орехи усваиваются 2,5—3 часа. Если семена и орехи на ночь замочить в воде, а потом растолочь, они быстрее усвоятся.
Молочные продукты.
Обезжиренные домашний сыр, творог и брынза перерабатываются в течение примерно 90 минут. Творог из цельного молока переваривается за 2 часа.
Цельномолочный твердый сыр, такой, как швейцарский, требует на переваривание 4—5 часов. Твердые сыры перевариваются дольше, чем все остальные продукты, из-за большого количества жиров и протеинов, содержащихся в них.
Яйца:
30 минут идет на переработку яичного желтка, 45 — целого яйца.
Рыба:
Рыба вроде обычной и мелкой трески, камбалы, а также филе из палтуса переваривается за полчаса. Лосось, форель, тунец, сельдь (более жирная рыба) перерабатывается в желудке в течение 45—60 минут.
Цыпленок (без кожицы) — за полтора-два часа.
Индейка (без кожицы) — два-два часа пятнадцать минут.
Говядина и баранина перевариваются в течение трех-четырех часов.
Чтобы переработалась свинина, понадобится 4,5—5 часов.
Белки входят в состав перечисленных мясных продуктов.

Мужчина и женщина О (I) группы крови
Они нуждаются в постоянном физическом контакте, чтобы быть счастливыми. Обычно у них абсолютно гармоничная сексуальная жизнь.
Мужчина О (I) группы крови и женщина А (II) группы крови
Очень подходящая пара для секса. Он активный, она пассивная. Ласками и уговорами он сможет подвести ее к различным уровням сексуальной активности, главное - не действовать поспешно.
Мужчина О (I) группы крови и женщина В (III) группы крови.
Он очень активный, она пассивная, но это именно то, что им нравится. Они могут наслаждаться сексом везде и в любое время.
Мужчина О (I) группы крови и женщина АВ (IV) группы крови
Его поведение является определяющим в отношениях этой пары. Если он терпелив, гарантирована нежная и гармоничная интимная жизнь. Если же он требователен и эгоистичен, сексуальная жизнь чревата раздорами.

Мужчина А (II) группы крови и женщина О (I) группы крови
Они будут проводить в постели больше времени, чем кто бы то ни было: секс нужен обоим. Важно помнить: этой паре особенно необходима интимная прелюдия.
Мужчина и женщина А (II) группы крови
Из всех возможных комбинаций эта является наиболее подходящей для женщины со второй группой крови. Именно с этим партнером она может испытать наибольшее наслаждение: он понимает ее с полу-взгляда.
Мужчина А (II) группы крови и женщина В(III) группы крови
В этой паре в начале их жизни секс не будет играть первую роль. Мужчина в этой паре ищет глубокий эмоциональный контакт с партнершей. Женщина прекрасно чувствует, что сексуальность эта важная часть их взаимоотношений. И если она сможет проявить настойчивость и терпение, то будет поистине вознаграждена.
В партнере проснется деликатный и внимательный любовник.
Мужчина А (II) группы крови и женщина АВ (IV) группы крови
Полная неудача. У этой пары, вероятно, вообще не будет сексуальной жизни. Они относятся друг к другу как брат и сестра. Оральный секс не подлежит обсуждению, а традиционный вариант всегда один и тот же. Впрочем, и им они занимаются крайне редко.

Мужчина В (III) группы крови и женщина О (I) группы крови
Они любят обучать друг друга новым техникам секса. Она является лидером в их отношениях, но его сексуальные таланты не могут остаться неоцененными.
Мужчина В (III) группы крови и женщина А (II) группы крови
Ей нравится, когда они занимаются нетрадиционными видами секса. Кроме того, в этой паре партнеры одинаково активны, что дарит им особую гамму ощущений.
Мужчина и женщина В(III) группы крови
Их секс и удовлетворение от него посредственны. Партнеры должны совершенствовать свою сексуальную технику.
Мужчина В (III) группы крови и женщина АВ (IV) группы крови
Темпераментная пара. Они азартные экспериментаторы и способны испробовать огромное число вариаций в сексе. Наибольшая степень сексуальной совместимости - когда мужчина моложе.

Мужчина АВ (IV) группы крови и женщина О (I) группы крови
Секс объединяет их. Они станут счастливой парой, но только в том случае если мужчина сумеет приспособиться к темпераменту и потребностям партнерши.
Мужчина АВ (IV) группы крови и женщина А (II) группы крови.
Он страстный партнер, поэтому они занимаются сексом довольно часто. Но их связь бесперспективна, если в ней не присутствует хотя бы малая толика чувств.
Мужчина АВ (IV) группы крови и женщина В (III) группы крови
Они занимаются сексом реже, чем другие пары. Тем не менее, полностью довольны друг другом. Возможно, потому что им не знакома жесткость и неуважение к партнеру.
Мужчина и женщина АВ (IV) группы крови
Возможности этой пары бесконечны. Они из тех, кто может либо достичь абсолютной гармонии, либо оказаться в своих пристрастиях полными антиподами. Но если оба подходят к сексу творчески, проблем быть не должно.
Для более полного составления сексуальной совместимости с партнером необходимо учитывать группу крови ваших матерей.

АВТОР МЕТОДА - Эмануэла ПэннонПоследние 15 лет она работала с различными техниками медитации и визуализации, и это стало фундаментом для ее творческих идей.Чаще всего люди не хотят заниматься медитацией из-за того, что им не хватает энергии и способности концентрироваться для поддержания мысленной тишины. Как остановить непрерывный поток мыслей в своей голове и достичь этой полной умиротворяющей тишины, о которой мы так часто слышим?

Я периодически занималась медитацией на протяжении многих лет и достигала такой полной тишины крайне редко. Но однажды я открыла новый подход: вместо того, чтобы «ни о чем не думать», я начала «слушать тишину». Таким образом я достигла значительного прогресса. Я научилась погружаться в идеальное состояние сознания, при котором, как я обнаружила, у меня появлялся канал связи с Духовным Наставником или высшим источником.
Теперь вместо того, чтобы пытаться контролировать сознание и препятствовать возникновению мыслей, я, наоборот, терпеливо ждала, пока они появятся; мне очень хотелось узнать, что они хотят мне сказать, и записать это на бумаге. Высший источник посылал мне глубокие, мудрые, позитивные мысли, до которых мой разум не дошел бы самостоятельно.
В течение нескольких недель я изучала способность, которая была мне недоступна более пятнадцати лет. Поначалу мне приходилось записывать большие объемы информации. Иногда я писала непрерывным потоком, иногда это были короткие фразы или отдельные слова. В конечном итоге этот поток знания помог мне написать множество воодушевляющих сообщений, на основе которых впоследствии мною была написана книга.
С Мысленным Диктантом вы научитесь:
• Верить в свою способность получать доступ к мудрости, которая хранится внутри нас.
• Расшифровывать сигналы интуиции и узнавать полезную информацию или ответы на вопросы.
• Расширять границы воображения и таким образом полностью использовать свой потенциал и открывать перед собой неограниченные возможности.
• С легкостью устанавливать связь с высшим источником мудрости.
Прежде, чем вы начнете:
• Прием лучше всего работает, когда вы пребываете в одиночестве в тихом и спокойном месте, где ничто не будет вас отвлекать.
• Старайтесь слушать тишину, а не препятствовать возникновению мыслей. Вы даже можете слушать звуки окружающей среды, которые периодически возникают на фоне.
• У вас должны быть добрые намерения и вера в то, что в любой момент вы можете получить сообщение от любящего источника.
• Не торопите события. Чтобы начать «принимать» информацию, может понадобиться несколько попыток.
5 шагов техники Мысленного Диктанта:
• Сначала напишите на бумаге вопрос, имя человека или тему, которая вас интересует. С помощью такой фокусной точки вы устанавливаете связь между своей энергией и тем, касательно чего вы хотите получить информацию.
• Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь (для этого может понадобиться от 1 до 3 минут).
• Медленно проведите кончиком указательного пальца вдоль того, что вы написали, едва касаясь бумаги. Таким образом вы усилите связь между физическим и духовным сознанием и сможете легко получать информацию, которая вам предназначена — а также это помогает сознанию сосредоточиться и не отвлекаться, как это часто случается в подобных ситуациях.
• Когда вы закроете глаза и расслабитесь, может произойти следующее: вы начнете видеть в своем воображении слова или буквы. В сознании начнут появляться мысли или слова, которые как-будто приходят извне.
• Откройте глаза и начинайте записывать. По моим наблюдениям, как только связь установлена, можно легко открывать глаза, а затем закрывать их и продолжать получать информацию. Чем лучше вы расслаблены, тем больше информации вы будете получать.

Мой невидимый духовный наставник помогает мне идти по жизни и придает мотивации для осуществления моих желаний. Вы можете представить, что было бы, если бы у вас был почтовый ящик, на который вам ежедневно приходят инструкции по поводу того, как вам лучше думать и действовать?

Головная боль. Замеряем интенсивность проблемы по «субъективной шкале дискомфорта» - насколько у нас болит голова. Например, на 6.
Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что у меня болит голова, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «Эта головная боль, эта головная боль»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «Эта головная боль» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «Эта головная боль».

Это – 1 цикл EFT. После его завершения смотрим, как изменилась наша головная боль. Например, она уже составляет всего 4 по шкале субъективного дискомфорта.

Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что у меня ВСЕ ЕЩЕ болит голова, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «все еще болит голова»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «все еще болит голова» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «Все еще болит голова».

Опять оцениваем проблему. Допустим, осталось 2 по «шкале».

Проводим третий цикл EFT – точно такой же, как второй. Если что-то еще осталось после него – проводим 4-й, и так до полной победы. Это занимает всего несколько минут.

Травмирующие переживания. Для работы с травмирующими переживаниями хорошо подходит так называемый «протокол рассказа» (Story Protocol). В этом случае мы рассказываем (самому себе или работающему с нами EFT-терапевту) рассказ о травмирующем событии, начиная с момента который был ДО начала самого события.
Пример: «Я иду вечером домой, луна красиво светит на небе, воздух свежий, настроение прекрасное и вдруг слышу сзади «Э, мужик». Оборачиваюсь – четверо подходят ко мне. «Слыш ты, урод» - говорит один. Я испугался!

Как только происходит эмоциональная реакция на рассказываемое, мы прекращаем рассказ и прорабатываем последнюю фразу, которая и вызвала реакцию. Например, это будет:

Замеряем интенсивность проблемы по «субъективной шкале дискомфорта» - насколько «я испугался». Например, на 9 – «чуть не наложил в штаны».
Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что я испугался, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «Я испугался»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «Я испугался» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «Я испугался».

Смотрим, насколько та реакция сильна. Если что-то осталось – проводим второй цикл, на этот раз работая с ОСТАТКАМИ проблему, то есть «несмотря на то, что я все еще боюсь»…

И так до тех пор, пока мы не сможем рассказать этот кусок истории спокойно и без реакции. Тогда начинаем рассказывать дальше:

«И кааак даст мне в морду!» - как только пошла эмоциональная реакция, останавливаемся и прорабатываем «Даже несмотря на то, что он кааак даст мне в морду…»

Кончилась напряженность в этом куске – идем дальше, где нас начинают, к примеру, бить ногами все вместе. Прорабатываем каждый кусок, который вызывает реакцию. После проработки всего эпизода включая обиду, вину (что шлялся поздно или не занимался спортом – что там у Вас вылезет в аспектах, не знаю) и стыд (за то, что не смог «ответить как мужик» к примеру) повторяем рассказ сначала, внимательно прислушиваясь к реакции. Если что-то где-то еще цепляет – прорабатываем его. И так пока не пройдем весь эпизод без реакции. После этого (если все аспекты проработаны) эта штука нас перестанет беспокоить и можно будет ее рассказывать чуть ли не со сцены, совершенно спокойно.

Прошу заметить – это не «замещение» или «удаление на задний план». Это реальное исчезновение корней. Это значит, что после этого любое погружение в данный эпизод будет безболезненным. Это довольно принципиальный вопрос, так что не путайте это с аутосуггестией или там «внушением».

Так же работаем с любыми проблемами, а также и с убеждениями. Изменения могут интегрироваться в подсознание не сразу, а через несколько дней. Это неважно, главное, что сама проблема исчезла, осталось только получить изменить нейронные сети в мозгу, что может занять какое-то время.

Эффективная работа с проблемами может требовать от вас умения грамотно разбить проблему на аспекты, а также определенного терпения. Работа с некоторыми глубоко укоренившимися проблемами может потребовать времени, однако упорство всегда бывает вознаграждено.

Рекомендую освоить EFT, по крайней мере, для быстрого снятия симптоматики, если не ликвидации корней. Депрессии, страх итп, (имеются в виду сиюминутные их проявления) исчезают обычно очень быстро. Не обязательно исчезнут за один раз все корни (это может потребовать вдумчивого подхода), но, по крайней мере, общая напряженность проблемы уйдет, что даст как минимум передышку и ясность.

Овладение EFT на более глубоком уровне может потребовать некоторого времени и практики, поэтому просто берите все встреченные проблемы (боли, дискомфорт, депрессии итп) и прорабатывайте их. Довольно быстро Вы получите необходимый опыт и сможете ловко обращаться с этим прекрасным инструментом.

Меня раздражает сестра. Замеряем интенсивность проблемы по «субъективной шкале дискомфорта» - насколько нас раздражает сестра. Например, на 9 – «убила бы».
Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что меня раздражает сестра, зараза такая, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «Меня раздражает сестра»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «Меня раздражает сестра» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «Меня раздражает сестра».

После 1 цикла смотрим, как сильно она нас раздражает. Например, остлось 5 по «шкале», проводим следующий цикл:

Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что меня все еще раздражает сестра, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «все еще раздражает сестра»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «все еще раздражает сестра» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «все еще раздражает сестра».

Смотрим на результат. Бывает, что в этом моменте понимаешь, что она уже не раздражает совсем. Или вдруг приходит понимание, что она раздражает потому, что всегда берет без спроса твою косметику. Прямо бесит из-за этого. Это – так называемый АСПЕКТ проблемы, или ее составляющая. Ее тоже надо проработать.

Замеряем интенсивность проблемы по «субъективной шкале дискомфорта» - насколько нас раздражает сестра из-за косметики. Например, на 6.
Сетап: постукивая пальцами по Точке Карате, произносим: «Даже несмотря то, что меня раздражает сестра, потому что берет косметику, я целиком и полностью принимаю, прощаю и люблю себя». Повторяем эту фразу 3 раза, стуча по Точке Карате.
Производим таппинг, произнося при этом «Меня раздражает сестра, потому что берет косметику»…
Делаем «гамму» (при этом произносить «Меня раздражает сестра, потому что берет косметику» не надо)
Опять производим таппинг, произнося при этом «Меня раздражает сестра, потому что берет косметику».

Замеряем остаток, если что-то есть – проводим еще цикл, на этот раз используя «Меня все еще раздражает сестра, потому что берет косметику». Смотрим что получилось. Если раздражение исчезло совсем – радуемся, если нет – делаем еще цикл EFT. Если "вылезают" новые аспекты (например, понимание, что на самом то деле она раздражает нас, потому что она старше и всегда свысока смотрит на нас), прорабатываем, как написано выше эти новые аспекты до их исчезновения. И так далее, до полного исчезновения всех аспектов. Когда больше не будет появляться никаких аспектов – мы свободны. Обычно работа над трудной проблемой занимает не более двух часов.

ТЭС - очень эффективная техника, проверенная на практике. При её помощи лечат всё - от головных болей, до серьезных психологических травм детства. Сам автор методики Гари Крейг советует использовать её на всём, что только можно. Считается, что эта техника может помочь в 80% случаев сразу. Остальные 20%требуют более упорной проработки. Например, фобии уходят в течении минуты.

ТЭС совершенно спокойно может применяться самостоятельно, безо всяких терапевтов, более того, ее можно применять бесконтактно. Даже дети могут научиться использовать её за несколько минут.

Главным постулатом ТЭС является следующее: «Причиной всех негативных эмоций является нарушение нормальной работы энергетической системы организма».
В процессе ТЭС терапии мы концентрируемся на проблеме, после чего путем воздействия на меридианы, устраняем нарушения в энергетической системе для этой конкретной проблемы. После чего проблема исчезает. Переживание остается, но эмоциональный заряд и боль, которые могли определять всю нашу жизнь – исчезают.

Работа с ТЭС состоит из следующих частей:1. Выяснение самой проблемы – получение наилучшего описания ее. «Головная боль», «Неприятные ощущения в животе», «у меня депрессия »
2. Оценка субъективной силы проблемы по 10-балльной шкале. Просто в данный момент субъективно определите насколько проблема вам докучает.
3. Три раза повторяем фразу «Даже несмотря на __________________ я глубоко и полностью люблю и принимаю себя». В пустое место вписать свою проблему – например, «Даже несмотря на то, что мой шеф – скотина и я его ненавижу, я глубоко и полностью принимаю, прощаю и люблю себя» и т. д. При этом мы простукиваем подушечками пальцев одной руки, «Точку Карате»
4. Таппинг – постукивание кончиками пальцев по точкам меридианов. Примерно 7 раз . При этом мы в каждой точке повторяем суть проблемы. Например – «Эта головная боль – переходим к следующей точке – эта головная боль – след точка – эта головная боль – и т.п.»

Простукиваем на одной стороне .. На какой – неважно.
НБ= Начало Брови
КГ= Край Глаза
ПГ= Под Глазом
ПН= Под носом
ПБ= Подбородок
КЛ= Начало Ключицы
ПР= Под Рукой
ПС= Под соском
БП= Большой Палец
УП= Указательный Палец
СП= Средний Палец
МЗ= Мизинец
ТК= Точка Каратиста
ТС= Точка Связки

5. Постукивая постоянно по Точке Связки производится следующий набор действий (повторять проблему в это время не надо)
• Закрыть глаза
• Открыть глаза
• Перевести глаза максимально вправо вниз
• Перевести глаза максимально влево вниз
• Сделать глазами полный круг в одном направлении
• Сделать глазами полный круг в противоположном направлении
• «Помычать» любую мелодию в течение пары секунд
• Сосчитать до 5
• Снова «помычать» любую мелодию в течении пары секунд

6. После этого повторяем процедуру таппинга (простукивания кончиками пальцев по соответствующим точкам), как описано в пункте 4.

Вместе это называется «бутерброд с ветчиной» - две процедуры таппинга – это типа булки, а простукивание точки гаммы и проделывание действий – это типа ветчина между ними.
Вот эта штука и есть один «раунд» или «цикл» EFT. Весь EFT и состоит из этих циклов.

7. Глубокий вдох-выдох, и оцениваем проблему еще раз по субъективной шкале. Она может не уменьшиться (редко) или уменьшиться на 1-2 единицы, или исчезнуть совсем (бывает и такое). Если не исчезла – а уменьшилась – то продолжаем опять всю процедуру с пункта 3, при этом в сетапе говорим «Даже несмотря на то, что я все еще чувствую головную боль, я глубоко и полностью прощаю и принимаю себя» или «Даже не смотря на то, что у меня все еще есть эта проблема, я глубоко и полностью прощаю и принимаю себя» - то есть работаем теперь с остатками проблемы.

8. Oпять оцениваем состояние по субъективной шкале (тут все время идет оценка по сравнению с первоначальным состоянием), если что-то осталось недолеченное – то есть больше нуля – повторяем «бутерброд». И так далее пока не будет ноль. Прошу заметить! Надо всегда доводить проблему до полного разрешения. До нуля. Если у вас была боязнь крыс – то полным нулем является возможность взять в руки крысу и не испытывать при этом никаких неприятных эмоций. Это все вполне реально достигается за 10-15 минут EFT, кстати.
Вот и вся процедура EFT. Ее реально можно выучить буквально за 5 минут, стоит лишь запомнить последовательность действий.

Славянский гороскоп создавался на основе языческих верований. Если все западные гороскопы основаны на положении небесных светил и делятся на 12 знаков зодиака, то у древних славян основу года составлял свой цикл – Свароже коло (Сварожий круг), разбитый на 20 неравных периодов. Покровительствовали каждому периоду природные силы и божества, исполняющие роль проводников между человеком и Вселенной.

Какое божество оберегает вас по славянскому гороскопу?

Ярило (21 марта – 20 апреля)Люди, рожденные под покровительством Ярила, бога весеннего солнца, страсти и любви, обладают мощной энергией, смотрят на мир широко открытыми глазами и остаются молодыми душой, деятельными и активными даже в старости. Это настоящие новаторы и пионеры своего дела, первопроходцы и первооткрыватели.

Дети Ярила - отличные хозяева, которые в 2016 году получат возможность справедливо руководить и плодотворно трудиться. Они любят и ненавидят от всей души. Гнев их страшен, но и любовь у них сильная и искренняя. В 2016 году им можно дать совет: не бойтесь рисковать, и вы преодолеете все трудности. Составляйте смелые планы и энергично работайте над их реализацией. В этом году вам все по плечу!

Правда, в личной жизни могут быть проблемы. Дети Ярила унаследовали от своего покровителя слишком много сексуальной энергии, поэтому оставляют за собой череду разбитых сердец. В 2016 году не следует часто менять партнеров, иначе можно проскочить мимо своего счастья и не заметить его. Также следует развивать в себе способность отдавать, а не только брать.

Лада (21 апреля – 21 мая)Лада была богиней любви, гармонии и порядка. В ее честь устраивался праздник Ладоденья, когда воспевали весну и пробуждение природы к жизни. Люди, родившиеся под покровительством Лады, отличаются ладной фигурой, хорошим здоровьем, миролюбием и домовитостью. Они труженики с большим любящим сердцем, честные и открытые. Тепло и домашний уют – вот что для них важно.

В 2016 году детям Лады нужно заняться благоустройством дома. Рекомендуется не скупиться - ухоженный домашний очаг притянет в дом счастье, деньги и другие блага. Можно сделать ремонт, приобрести новую мебель. А можно даже купить новую квартиру или дачу - все зависит от средств. А уж художественного вкуса детям Лады не занимать! Хорошо, если они украсят дом творениями своих рук – вышивкой, картинами и статуэтками.

Кстати, человеку-Ладе полезно работать на даче. В 2016 году также следует заняться самосовершенствованием: начать изучать иностранный язык, получить второе образование, закончить водительские курсы. О личной жизни можно не волноваться: Лада помогает всем, рожденным в этот период. Им не нужно бояться одиночества - в их жизни всегда будут любимые люди, а их дом будет полон детского смеха.

Леля или Летница (22 мая – 2 июня)Леля была женой светоносного бога Перуна. Люди, рожденные в период Лели, обладают высокоразвитым интеллектом, хорошим чувством юмора, горячим сердцем и доброй душой. Они молниеносно быстры в мыслях и реакциях, непостоянные и непредсказуемые. Сильные натуры, готовые всех защищать, они очень смелы, честны и отважны.

В 2016 году им рекомендуется снизить свою активность, чтобы коллектив за ними поспевал. Их скорости заставляют людей считать себя неповоротливыми тугодумами, а это никому не нравится - значит, могут возникнуть неприятности. А если люди-Лели начнут работать в обычном «человеческом» режиме, то у них появится много помощников и последователей. Это принесет им большие победы в профессиональной сфере.

Так как люди Лели любопытны, обладают практической сметкой и интуицией, то в 2016 году они могут смело начинать свой бизнес или реализовывать давно отложенные мечты и планы – им в этом году будет покровительствовать удача. На личном фронте в 2016 году особых изменений не предвидится, хотя дети Лели точно не проведут его в одиночестве.

Кострома (3 июня – 12 июня)Божество Кострома – покровитель «пролетья» (быстро пролетающее начало лета, обеспечивающее будущее плодородие земли). В этот период рождались талантливые и красноречивые люди, тонко чувствующие природу и космические вибрации. Они наделены огромными ораторскими и литературными способностями, обладают хорошей интуицией, склонны к мистике.

В 2016 году детям Костромы нужно позаботиться о будущем и предпринять решительные шаги, ведь на подъеме сил можно достичь наилучших результатов. В этом году нужно решать деловые вопросы, а не бесцельно мечтать. Творческие планы также должны иметь материальную основу. Обязательно следует поработать над собственным имиджем, чтобы во всех проектах люди видели яркую личность их автора.

В 2016 году не нужно отвлекаться на многочисленные интрижки и флирт. Лучше стабилизировать отношения с тем партнером, который уже есть. А если его нет, то не стоит растрачивать силы на случайных людей. Вопросы личного счастья в этом году не главные - зато следует уделить внимание здоровью. В год Обезьяны нужно быть очень осторожными - детей Костромы преследуют мистические несчастные случаи.

Додола или Доля (13 июня – 21 июня)Додола покровительствовала молодым людям и их тайнам. Люди Додолы остаются молодыми и наивными всю жизнь. Ленивые и неторопливые, они приходят в мир для отдыха и созерцания, не прилагают усилий для достижения целей и плывут по течению, считая, что жизнь сама им всё даст. И самое удивительное, что люди-Доли очень удачливы. Их жизнь – полная чаша!

В 2016 году детям Доли пора, наконец, под руководством опытного наставника начать создавать себе материальную базу на будущее. Тем более, что в этом году им будет сопутствовать удача. Материальному обогащению и карьерному росту очень поможет удачливость людей-Додол - они словно талисман счастья для любого коллектива. А добрые отношения с руководством и коллегами только улучшат имидж счастливцев.

В личной жизни в 2016 году людям этого знака нужно следовать общепринятым правилам человеческих отношений. Далеко не все согласны жить по правилам свободной любви - особенно это касается семейных отношений. Помните: мимолетные романы выхолащивают чувства и отпугивают людей, настроенных на серьезные и длительные отношения.

Велес или Коляда (22 июня – 22 июля)Велес – один из главных богов древних славян. Он приводил в движение мир, созданный Родом и Сварогом, и определял законы его существования. Люди Велеса имеют склонность к магии и всему запредельному. Они часто живут в своем мире, подальше от реальности, постоянно ощущая свою глубинную связь с природой. Они очень ласковы, любят свой дом, родных и близких.

В 2016 году людям Велеса выпадает отличный шанс - они должны воспользоваться своими интеллектуальными способностями, чтобы решить вопросы повышения по службе и улучшения материального благосостояния. При поддержке единомышленников им удастся воплотить в реальность многие давно отложенные мечты. В этом году главное – не останавливаться на достигнутом и самосовершенствоваться.

Важно действовать во всех направлениях, которые помогут сделать вашу жизнь и жизнь окружающих гармоничнее, красочнее и интереснее. В личной жизни в 2016 году возможны разочарования. Но это обратная сторона медали - дети Велеса склоны идеализировать своего спутника жизни, поэтому отрицательные черты характера близкого человека воспринимают, как трагедию. Им нужно научиться быть более терпимыми.

Купало (7 июля)Внутри периода Велеса есть особый день – Купало. Дети, родившиеся в день Купала, получали от высших божеств знак продолжения династии. Это очень нежные, ласковые и простые люди, в жизни которых мистика играет не последнюю роль. Они обладают глубоким философским взглядом на жизнь, а богатый внутренний мир делает их интересными людьми.

Человек-Купало будет счастлив в 2016 году, если будет чтить и уважать законы природы. Ему следует распространять свою любвеобильность на родных, а не флиртовать направо и налево. Развитие природных талантов принесет в 2016 году не только радость самореализации, но и материальную выгоду. Людям этого знака можно и нужно рисковать, даже если все вокруг убеждают, что дело не выгорит. Этот год удачный!

Любовь к детям и супругу станет спасательным кругом для тех, кто устанет или загрустит. А путешествия по разным городам и странам – это необходимость для детей Купала. Если же совершить путешествие вместе с семьей, оно зарядит новыми творческими идеями и мощной энергетикой на целый год.

Даждьбог или Вышень (23 июля – 23 августа)Имя этого бога пошло от слов «дать» и «доля». Он покровительствовал обильным урожаям, пышным свадьбам и благоденствию. Люди Даждьбога - блистательные, величественные, гордые и самодостаточные. Обладая умом и рассудительностью, они ни у кого не идут на поводу, сами придумывают стратегию и тактику достижения успеха, возглавляют процесс и неизменно достигают поставленных целей.

В 2016 году детям Даждьбога важно реализовать свои амбиции в профессиональной сфере, иначе они станут настоящими тиранами. В любой области они - профессионалы своего дела, превосходные руководители и лидеры, но могут давить авторитетом и гасить инициативу других людей. Они обожают всеобщее признание и славу, поэтому не мыслят себя без наград и почестей, а если человек Даждьбога достигает богатства, он щедро делится им с окружающими.

Мудрое руководство должно присутствовать и в личной жизни людей этого знака. На них держится семья, именно они являются защитниками и главными добытчиками, но это не дает им права ограничивать свободу своих близких и не считаться с их мнением. Люди Даждьбога должны научиться давать добрые советы, а не общаться с домашними категоричными приказами.

Майя или Сева (24 августа – 8 сентября)Майя была божеством хорошей погоды, теплого солнца, благодатных дождей и спелых плодов. Зрелая красота – символ Майи и людей, рожденных под ее покровительством. Это ценители чистоты и естественности, обладающие чувством меры и чуткостью к чужому горю. Они постоянно заботятся об окружающих, умеют рукодельничать и вкусно готовят.

В 2016 году детям Майи придется исполнять функции «голубя мира», примирять враждующие стороны на работе и дома, сглаживать конфликты и успокаивать разбитые сердца. Они не выносят любого дискомфорта и нуждаются в постоянной подпитке жизненных сил. Им следует чаще бывать на природе, а в теплое время года лучше вообще жить на даче или в сельской местности. Природа наполняет их энергией и исцеляет душу.

В 2016 году им нужно перестать опекать всех вокруг, дать своим детям немного свободы и перестать контролировать супруга. Также люди Майи должны уделить внимание своему образованию и повышению квалификации, чтобы иметь возможность двигаться дальше. Для сохранности семьи очень важно, чтобы они не только исполняли функции хозяина дома, но и были интересными людьми.

Рожаницы (9 сентября – 11 сентября)Божества Рожаницы царствуют только три дня. Именно они подарили людям всех животных, рыб и птиц. Но главная миссия Рожаниц – наделять всех людей судьбой (долей) и жизнью. Люди, родившиеся под знаком Рожаниц - застенчивые и немного ленивые, но любимой работой могут заниматься до бесконечности. Предпочитают работать индивидуально.

Дети Рожаниц даже в коллективе выполняют свою работу самостоятельно. Они всегда держат слово и не подводят в делах - именно эти качества пригодятся им в 2016 году, когда придется много и упорно трудиться, чтобы достичь положительных изменений в карьере и материальном благополучии. Правда, им удастся обратить на себя внимание руководства и получить благодарность за усердный труд.

Людям этого знака следует поверить в любовь. Пылкие страсти им не подвластны, а яркое проявление чувств они считают болезнью, но если возле них есть человек, с которым они согласны прожить всю свою жизнь, то нужно признаться ему в любви первым. В этом году им должно очень везти в любви! А брак, заключенный в 2016 году, принесет долгую и счастливую совместную жизнь в окружении многочисленных детей и внуков.

Мокошь (12 сентября – 27 сентября)Единственная богиня женского пола – Мокошь, – была удостоена чести стоять рядом с высшими божествами древних славян. Она покровительствовала сменяющим друг друга природным процессам и женским ремеслам. Люди, родившиеся в этот период, одаривались успешностью в любых делах, если только не ленились. Они мастера на все руки, талантливые и трудолюбивые.

Дети Мокоши обладают ответственностью и методичностью в работе - транжирить время они не привыкли. Скрупулезность в выполнении заданий очень пригодится им в 2016 году для повышения по службе и получения материального вознаграждения. Эти люди умеют находить общий язык с другими и уважительно относятся к любой власти и законам, что поможет им добиться высокого положения в обществе.

В любви и семейной жизни у представителей этого божества в год Обезьяны могут возникнуть проблемы из-за сварливости и постоянного желания перевоспитать своих близких. Человек-Мокошь считает, что все в жизни предопределено, и не видит смысла пытаться что-то изменить. Но не стоит всем навязывать свой фатализм. Лучше попытаться понять и принять чужую точку зрения.

Сварожич (28 сентября – 15 октября)Сварог олицетворял небесный огонь, упавший с неба - поэтому люди, рожденные в его период, отличаются неукротимой энергией и теплом, согревающим всех вокруг. Первая половина их жизни обычно полна борьбы, побед и сражений - ведь Сварог еще и бог войны. А во второй половине их ждет богатство, почет и уважение, а также умиротворение в кругу семьи.

Люди этого знака обладают тонким вкусом и любовью к эстетике. В 2016 году им нельзя хандрить, опускать руки и разочаровываться, даже если у них на пути к цели возникли препятствия. Уныние – грех, за который Сварог может наказать поражением. Сварожичи обладают высоким интеллектом и наблюдательностью. Поэтому им стоит любую ситуацию разложить по полочкам – и они найдут выдох из самого безвыходного положения.

В 2016 году особенно повезет тем Сварожичам, которые заняты в науке, культуре и искусстве, а также педагогии. Среди них в этом году может появиться человек, чье имя войдет в историю. В любви Сварожичей в 2016 году ждет долгожданная встреча со второй половинкой. Главное – не растрачивать себя на мелкие интрижки, а ждать большой настоящей любви.

Морана, Морена или Мара (16 октября – 1 ноября)Мрачная богиня Морена олицетворяла увядание жизненных процессов, бесплодную дряхлость и смерть. Люди, рожденные в этот период, обладают скрытой силой, выносливостью и бескомпромиссностью, сохраняют хорошее здоровье до самой старости. Они владеют магическими свойствами своей богини, неуклонно и терпеливо достигают всех поставленных целей.

Люди Мораны всегда уверены в своей победе, поэтому не опускают руки в самых безвыходных ситуациях. Стойкие и дисциплинированные работники в 2016 году достигнут серьезных успехов - им придется побороться за место под солнцем, но они смогут стать достойными представителями власти и умелыми руководителями. Несгибаемая воля к победе поможет им преодолеть все препятствия и воодушевит коллег.

Личная жизнь без борьбы им также неинтересна. В 2016 году дети Морены выберут недостижимую цель, успешно преодолеют преграды и насладятся победой. Если они расстанутся со своей свободой и не будут изводить партнера ревностью и вспыльчивостью, то смогут создать любящую и счастливую семью. Также людям Морены нужно бороться со своими перепадами настроения – впадение то в мрачность, то в радость очень изводит близких.

Семаргл (2 ноября – 22 ноября)Огненное божество Семаргл - хранитель семейного очага, посевов и семян, а также интимных отношений между женщиной и мужчиной. Люди Семаргла – это сильные духом воины, борющиеся за справедливость. Они видят вещие сны - бог посылает им откровения и дает интуицию, которая помогает постичь смысл жизни и спасает в трудных ситуациях.

В 2016 году детям Семаргла нужно слушать себя, прежде чем решаться на какие-то рискованные мероприятия или принимать решения. Нужно проявить осмотрительность, особенно если это касается финансов – в этом году людей Семаргла могут попытаться обмануть и обокрасть. Кроме того, все нужно делать по принципу «семь раз отмерь – один раз отрежь».

В личной жизни и семье в 2016 году будет все отлично, если люди этого знака больше времени уделят супругу, детям и престарелым родителям. Если люди Семаргла в этом году заведут детей, их потомство получит благословение небес.

Скипер-зверь (9 ноября – 22 ноября)В тот же период, когда властвует Семаргл, вступает в силу еще одно божество – Скипер-зверь, предводитель змей и всех существ потустороннего мира. Люди, родившиеся под покровительством Скипер-зверя, могут чувствовать опасность на расстоянии, видеть темные стороны других людей и обратную сторону вещей. Они чтят предков и являются хранителями традиций.

В 2016 году детям Скипетр-зверя следует оберегать своих домашних от необдуманных поступков и поспешных решений. Обладая сильным психологическим воздействием на людей, они могут увидеть, в каком направлении следует развивать бизнес или стоить личные отношения. Недоверчивость и осторожность сослужат им хорошую службу и уберегут от финансового разорения и неприятностей.

Но людям Скипер-зверя не следует видеть во всех только плохое и полностью контролировать чужие поступки. Им нужно просто внимательно слушать себя - ведь чутье не обманет. Также в 2016 году им нужно больше внимания уделять собственному здоровью и быть особо осторожными с транспортом. Это касается как водителей, так и пешеходов.

Зима (23 ноября – 30 ноября)В период, когда белоснежная красавица-Зима укрывает землю покрывалом, рождаются особые люди: они обладают высоким интеллектом и неуемной жаждой познания. Это исследователи и ученые, которых совершенно не интересуют деньги, а их любознательность основана на желании понять все тайны мироздания. Это люди энциклопедических знаний и замечательные собеседники.

В 2016 году люди Зимы ничего не должны принимать на веру – это поможет избежать многих проблем. Им придется бороться за справедливость с могущественными противниками, потому стоит создать команду единомышленников. Люди Зимы отличаются высокой нравственностью, чистотой и благородством. Многим захочется очернить их имя, поэтому в новом году им следует остерегаться сплетен и наговоров.

В семье эти люди также являются ее основой, хранителями и защитниками. В 2016 году они будут особо нуждаться в помощи и психологической поддержке близких и друзей. Также люди Зимы должны закалять свой организм, чтобы здоровье их не подвело.

Выргонь (1 декабря – 10 декабря)«Сестру» Выргони можно встретить в мифологии Древней Греции – это Медуза Горгона. Люди, родившиеся под покровительством Выргони - независимые, чувственные и настойчивые, обладающие бурной фантазией и воображением. Они не любят трудиться, но обожают комфорт и веселое времяпровождение, склонны к обману и шулерству.

В 2016 году детям Выргони придется переломить свои привычки, если они не хотят попасть в затруднительное финансовое положение и лишиться друзей. Непокорность и эгоизм сослужат им плохую службу, если люди Выргони не изменятся. Стремление к похвале и почитанию рассорит их с коллегами и близкими, а привычка жить за чужой счет отвернет от них даже самых терпеливых родственников и знакомых.

Им не стоит 2016 году уезжать жить в другую страну – это не решит проблем, даже добавит новых. Самое правильное – найти работу, исполнение которой принесет им удовольствие, и начать зарабатывать честно, а не обманом. Также им придется попросить прощения у всех, кого они обидели или одурачили.

Китоврас или Карачун (11 декабря – 23 декабря)Божество Китоврас – мудрый и очень сильный получеловек-полуконь, у которого есть одна слабость – вино. Люди, рожденные в этот период, способны достичь небывалых успехов абсолютно в любой области - но только если не будут увлекаться материальными благами, иначе им грозит неминуемый крах. Они остроумны и приятны в общении, хотя внешне кажутся мрачными и недоступными.

В 2016 году людям Китовраса предстоит поработать на благо коллектива. Если они не будут требовать за это денежного вознаграждения, то смогут создать себе платформу для быстрого карьерного роста. Именно коллектив поможет им избавиться от неверия в себя и депрессивных настроений. Увы - большой проблемой людей Китовраса будет их собственное здоровье, от природы не особо крепкое.

Им необходимо закаляться, часто отдыхать, общаться с природой и животными. Восстановить энергетику помогут поездки и путешествия. Изучение чужих культур и языков может стать для представителей этого знака любимой профессией и источником неплохого заработка. А одиноким детям Китовраса в 2016 году нужно постараться создать семью, потому что в одиночестве они чахнут и болеют.

Перун, Индрик или Единорог (24 декабря – 20 января)Бог Перун – самый старый и величественный в пантеоне славян. Люди Перуна - сильные и мужественные, не всегда внушают любовь, но всегда - уважение. Им все равно, что о них говорят и думают. Направленный в положительное русло человек Перуна – это смелый воин и защитник. Отрицательный тип совершенно невыносим – это дебошир и скандалист, грубый гуляка и хам.

В 2016 году люди Перуна могут покорить любые вершины, если не будут торопиться и брать на себя слишком много. Девизом этого года должна стать пословица «тише едешь – дальше будешь». Безумная энергия и страсть всегда должны быть направлены на определенную цель, иначе люди Перуна делаются слишком агрессивными и неуправляемыми.

В личных делах и в семье людям Перуна в этот год нужно вспомнить о любви и нежности, которые есть в их сердце. Диктаторские замашки и агрессия разъединяют близких, хотя люди этого знака никогда не разводятся. Душевные разговоры и взвешенное решение проблем укрепят их брак и помогут наладить взаимопонимание.

Стрибог или Крышень (21 января – 20 февраля)Божество ветра, дающее рожденным в этот период людям гибкость ума и высокий интеллект. Человек Стрибога может выкрутиться из любой ситуации. В его душе постоянно рождается множество новых идей и благих начинаний. Он может быть самым преданным другом, чутким супругом и ответственным партнером по бизнесу.

Стрибог покровительствует людям мудрым и осторожным, а импульсивным и оступившимся осложняет жизнь на каждом шагу. Именно потому людей Стрибога, злоупотребивших в 2016 году своей властью, ждет несмываемый позор. Если же люди этого периода стремятся к саморазвитию, им будет даровано много полезных открытий - все благодаря Крышню, божеству, которое спасает от замерзания и дарит живительный огонь.

Также в этом году людям Крышня предстоит стать на защиту справедливости. Они являются верными патриотами своей родины и готовы отстаивать ее интересы. В семье людей, рожденных в это время, в 2016 году ожидаются трудности из-за того, что им трудно выражать свои эмоции и чувства. Немного нежности и ласки, проявленной по отношению к домашним, пойдут на пользу отношениям.

Род (21 февраля – 20 марта)Один из наиболее почитаемых древними славянами богов – Род, первооснова всего живого. Человек, родившийся под покровительством Рода, чувствует свою связь со всеми процессами в мире. Он понимает и принимает любого человека, никого не осуждает и способен спасти поистине заблудшие души.

В 2016 году люди Рода смогут достичь самых невероятных и труднодоступных целей, если будут это делать совместно с коллективом. Но им нужно будет применить свое знание психологии и природную мудрость, чтобы вести и наставлять подчиненных и коллег. То же самое им следует делать дома, ведь никто лучше них не знает тайные мотивы человеческих поступков.

Рожденные под знаком Рода - настоящие учителя и лидеры масс. Но им не нужна мирская слава, они делают это по требованию своей души, а не для почестей. Люди Рода способны на пылкую страсть и настоящую любовь. Они чувственны и сексуальны, практически никогда не разводятся и не изменяют своей половине. Если в 2016 году судьба подарит им потомство, то их семья будет обласкана богами на долгие годы.