Близнецы
с 21 мая по 21 июня
Влияние: Меркурий.
Символ: близнецы, маска, рука, звезда.
Цвета: фиолетовый, серый, светло-желтый, серо-голубой, оранжевый (зеленый цвет - неудачный).
Камни: хризопраз, берилл, гранат, горный кристалл, агат, яшма.
Цветы: маргаритки, маки, лютики, жасмин, нарцисс.
Металл: золото, амальгама, серебро.
Анатомическая эмфаза: плечи, предплечья, кисти рук.
Талисман: змея, маска.
Благоприятные дни: среда, воскресенье.
Неблагоприятные дни: четверг.
Цифры: 3, 5, 12, 18.
Страны: Англия, Армения, Канада, США, Египет, Бельгия.
Рожденные с 21 по 31 мая -под влиянием Юпитера - умны, обладают интуицией, склонны к искусствам, бескорыстны. Они находят удовлетворение в религиозных размышлениях за неимением славы и денег.
Важные годы: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70.
Характер рожденных с 1 по 10 июня - под влиянием Марса - агрессивный. Они насмешливы и беспокойны, озабоченны.
Важные годы: 8, 10, 16, 20, 32, 40, 48, 56, 64, 72.
Рожденные с 11 по 21 июня - под влиянием Солнца - натуры необузданные, властные, раздражительные, тщеславны и болтливы.
Важные годы: 10, 20, 30, 40, 50, 60, ,70, 80.
Девиз: <Я соединяю>.
Стихия: Воздух.
Ключевые слова: коммуникабельность, разносторонность.
I ДЕКАДА управляется Юпитером. Дает человеку жизнь, полную перемен.
II ДЕКАДА управляется Марсом. Наделяет человека красноречием.
III ДЕКАДА подчиняется Солнцу. Дает человеку жизнь, полную всяческих приключений и любовью к философии.
Конец мая - июнь. Дни теплые, солнечные, воздух прозрачный. Ночью, иногда, могут случиться заморозки, но зато дни длинные и светлые. Спать совсем не хочется. Успеваешь переделать тысячу дел. Не потому ли люди, которым посчастливилось родиться в это время года, быстры как ртуть, любознательны, переменчивы, двойственны, разговорчивы?
Очаровательные непоседы, умники с превосходной памятью, острословы, в любой компании чувствующие себя, как рыбы в воде, эрудиты и знатоки, часто в совершенстве владеющие несколькими языками, - вот черты, по которым в шумной, веселой компании легко опознать Близнеца. А в другой вы его и не встретите, ибо многолюдные вечеринки - любимое место времяпровождения экстравагантных любимцев Меркурия.
Вечно юный бог ума и хитрости с крылатыми сандалиями на ногах, с легкостью дающий советы и ничего не принимающий близко к сердцу, несомненно, многое передал Близнецам. Близнецы легко все схватывают, обожают споры и беседы, пересыпанные доводами и противоречиями. Это ветреные интеллектуалы.
И если бы не переменчивый характер, они могли бы добиться очень многого. Они могут работать артистами, журналистами, издателями, секретарями, почтовыми служащими, писателями, учеными. Они склонны и к философии, и к преподавательской деятельности, и к дипломатии.
Способность их к физическому труду так же велика, как и к умственному. Они милы, обладают легкостью, непринужденностью, быстро забывают все обиды, что, согласитесь, очень завидное качество. Также можно позавидовать и их приспособляемости к любым ситуациям. К сожалению, вместе с живым, подвижным умом и редким обаянием Близнецы получили и менее приятные качества: любопытство, умение вдохновенно врать и самому верить в собственную ложь, хитрость, болтливость. Зато Близнецы не злопамятны.
С вами всегда легко беседовать, Близнецы, поэтому надеемся, что посвященная Вам статья также будет отличаться легкостью, а советы и рекомендации - доброжелательностью. Итак, присядьте на минутку и сосредоточьтесь. Мы поговорим о ваших душевных проблемах и переживаниях.
В чем их причина? Чаще всего ей становится недостаток внимания, ведь Близнецы так любят общение и искренне страдают от отсутствия достойных собеседников. Вынужденная изоляция вообще может выбить из колеи; даже в детстве вам вряд ли хотелось почувствовать себя на месте узника замка Иф или Робинзона. Скажем прямо - необитаемые острова не про вас.
Большой город, развитая инфраструктура, а главное - огромные возможности для знакомства и общения привлекают Близнецов гораздо больше. Хорошим способом избавиться от одиночества станет поход в театр или кино, или даже на эстрадный концерт, но помните, Близнецы, ваш жанр - разговорный! Поэтому, если не хотите идти на Хазанова или Петросяна, утешьтесь какой-нибудь современной оригинальной пьесой. Вообще все новое и модное притягивает вас гораздо больше проверенного и испытанного, особенно это касается стиля, но не будем забегать вперед и для начала остановимся на внешности.
Итак, Близнецы. Первые в астрологическом цикле представители Воздушной стихии. Что отличает вас в толпе от представителей других знаков? Прежде всего - рост. Близнецы, как правило, люди высокие, поэтому профессия модели часто привлекает их: новые знакомства, возможность показать себя, и много-много хороших вещей - какая приятная перспектива! К тому же держать руку на пульсе моды - что может быть восхитительней для девушек, неспособных носить одно пальто больше месяца? Да, природа в этом отношении, Близнецы, дала вам шанс - вспомним хотя бы Наоми Кембелл.
Прекрасный рост, длинные руки и ноги (а иногда и нос, что, к счастью, чаще встречается у мужчин), нежная кожа и (очень часто!) голубые глаза. А еще - подвижность, легкая походка и обаятельная улыбка. Близнецы, вам повезло!
Осталось только приложить немного усилий, чтобы отшлифовать и сохранить как можно дольше всю эту красоту. Помимо легких, бронхов и трахеи вашим слабым местом является нервная система, а также предплечья и кисти рук. Вам необходимо беречь свои руки: в противном случае они могут предательски указать собеседнику на ваш возраст. Для этого соблюдайте простейшие, но необходимые правила:
1. Резиновые перчатки должны стать вашим непременным спутником во всех домашних работах.
2. Ежедневно пользуйтесь качественным кремом для рук, а раз в неделю найдите время для успокаивающей ванночки или маски.
3. Не забывайте регулярно укреплять ногти свежевыжатым лимонным соком.
4. Зимой, во время морозов, не вздумайте разгуливать без перчаток.
5. Если вы играете на пианино - прекрасно: лучшего массажа для кистей и пальцев не существует; в противном случае полезна
Укрепляющая гимнастика для рук
1. Сожмите руку крепко в кулак и быстро разожмите. Каждой рукой проделайте это упражнение 5 раз.
2. Сожмите руки перед собой. Локти на высоте плеч, пальцы и ладони прикасаются друг к другу. Оттолкните ладони так, чтобы запястья и локти раздвинулись. Повторите упражнение несколько раз.
3. Очень полезное упражнение - круговые движения большим пальцем в обоих направлениях.
4. Обопритесь ладонями о стену. Надавите на них. Это упражнение полезно и для рук и для плечей.
5. Следующее упражнение - вращательные движения кистями рук.
6. Кисть руки поднимите вверх и свободно опустите. Проделайте упражнение 20 раз.
7. Наконец, возьмите одной рукой другую за запястье и потрясите ее. Кровь побежала быстрее, кожа стала сухой, теплой, пальцы подвижными.
Холодный душ и питательный крем станут хорошим завершением этой несложной, но чрезвычайно полезной вам, Близнецы, зарядки для рук.
Отличным косметическим эффектом для Близнецов обладают инжир и виноград, находящиеся под влиянием Меркурия, но только в том случае, если делать это регулярно. Спелый плод инжира очищает и освежает кожу. Рекомендуется 2-3 раза в неделю массировать лицо и шею разрезанным пополам инжиром. После массажа лицо ополаскивают прохладной водой. Что же касается винограда, то применение его в косметике описано в статье, посвященной Тельцу.
Подобные процедуры, безусловно, пойдут на пользу, но ведь вы, Близнецы, не любите долго ждать! Принимая во внимание ваше нетерпение и желание помолодеть без особых усилий, минут этак за 20, для этого прекрасно подойдет.
Маска из пшеничных зерен для Близнецов
Тонизирует, питает, омолаживает кожу, слегка стягивает поры. За час до важного рандеву или большой вечеринки вы успеете изменить свой возраст на столько лет, насколько захотите. Дерзайте!
Пшеничные зерна растирают заранее (лучше всего в кофемолке, предварительно вымытой). Получив муку, берут из нее столовую ложку, добавляют чайную ложку любого растительного масла (лучше оливкового), столовую ложку крепкого чая, чайную ложку отрубей (желательно миндальных) и тщательно перемешивают. Аккуратно, кисточкой наносят на лицо и оставляют на 15 - 20 минут. Затем смывают, а на влажную кожу наносят питательный крем, который еще через 10 минут осторожно промокают салфеткой.
Осталось лишь нанести легкий макияж, и восторг поклонников (а также зависть подруг) вам обеспечены - можете не волноваться.
Что же касается других ваших слабых мест, а именно нервной системы, то здесь уместно порекомендовать разнообразные успокаивающие сборы. В качестве успокоительного и отчасти снотворного средства хорошо попробовать смесь валерианы лекарственной, мяты, мелиссы, плодов фенхеля (укропа аптечного), зверобоя и сережек хмеля. Хорошее влияние на нервную систему оказывают листья лимонной мяты, розмарина, стебли лаванды и эстрагон. Разумеется, при тревожных симптомах - устойчивой бессоннице, страхах, неврозах, лучше посоветоваться с хорошим психологом.
Но одно несомненно, Близнецы, - вам нужно больше отдыхать! Как вы обычно проводите свое свободное время? Держу пари, что с телефонной трубкой вы не расстаетесь даже во время сна и редкие выходные наверняка посвящаете беседам с подругой или выяснениям отношений с близким приятелем. Конечно, вы ходите на все модные выставки и на премьеры, но когда, скажем, в последний раз вы занимались спортом? Могу сказать сразу, что вы не относитесь к числу людей, способных мучить свое тело ради совершенных форм или невероятных результатов. К тому же вы ничего не любите делать в одиночку. Стало быть самым приемлемым вариантом для вас станут легкие и азартные коллективные игры, в которых требуется хорошая реакция и быстрота перемещений: скажем, пляжный волейбол.
Для вас главное - чтобы было весело, интересно и можно было вволю побегать и порезвиться. Вы охотно ловите все модные течения и увлечены то боулингом, то фитнессом, то пейнтболом. Последнее, кстати, отлично подходит молодым и подвижным девушкам-Близнецам, если только они, конечно, не испытывают страха перед игрушечной войной.
А в общем, красиво жить не запретишь: пробуйте все новое, меняйте увлечения как перчатки - разнообразие и новые впечатления необходимы вам как воздух. Поэтому Близнецы, хоть и не особенно любят путешествовать, с хорошей компанией готовы отправиться куда угодно, причем вопрос комфорта в данном случае не играет особой роли. Пусть дешево и неуютно, зато с друзьями - что может быть лучше для компанейского Близнеца? Крым, Анталия, Золотое кольцо - по большому счету, вам без разницы куда ехать, в любом городе мира вы найдете как себя показать, а заодно и знакомства новые завести.
Близнеца, как уже говорилось, видно издалека, а одежда и прическа создают дополнительный эффект от столь заметной личности. Сказать, что Близнецы одеваются модно, значит не сказать ничего. Если в моде мини, то будьте уверены, что вон та девушка в юбке ядовитого, но модного цвета, едва прикрывающей столь же экстравагантное нижнее белье, - Близнец. Поговаривают, что скоро актуальными будут бриджи - Близнецы уже щеголяют в них на радость окружающим.
Девушка-Близнец первой из компании осветляет волосы (или бреется наголо), прокалывает себе пупок, язык и брови, делает татуировку на бедре, с тем чтобы потом с гордостью показывать всем, даже малознакомым людям. Молодой человек, рожденный под покровительством Меркурия, уже давно преодолел предубеждения типа: мужчина не может красить волосы, носить прозрачные майки и шотландскую юбку в придачу. Он будет делать все, чего требует мода, и даже больше.
Естественно, в модельном бизнесе подобные вкусы поощряются - это специфика профессии, но вот за его пределами да если и фигура не без недостатков. Знаете, Близнецы, иногда вам следует прислушаться к советам более консервативных друзей: поверьте, собственный стиль иногда бывает важнее течения моды. И дело не в том, что у вас нет вкуса, - просто, может, стоит чуть-чуть упростить свои отношения с одеждой? В конце концов, это не смертельно, если пиджак образца прошлого сезона вам все еще хочется поносить. Возможно, он просто вам идет больше, чем куртка, которую вы откопали в последней коллекции Готье и сами сомневаетесь, глядя в зеркало: а нужно ли? Отнеситесь проще: если пиджак лучше сидит, значит, предпочтите его. И поскромней, поскромней - вас и так видно отовсюду. Близнецы, дайте и другим проявить себя!
То же относится и к духам: неисправимые модницы, Близнецы часто используют не слишком подходящие им запахи только потому, что они в этом сезоне - последний писк. Если в моду вошел <Аngеl> от Тьерри Мюглера, то при встрече с Близнецом вы сразу ощутите тяжелый, сладкий запах этих духов; через месяц они сменят его на новый аромат от Кензо, а к лету приобретут от Нины Риччи. Забывая о том, что духи призваны подчеркнуть индивидуальность, они часто превращают себя в образец модного течения, ничуть не заботясь, подходит оно им или нет.
Милые Близнецы, в погоне за разнообразием не забывайте, что оттенки ваших духов не могут быть тяжелыми, пряными, восточными. Свежесть, легкость, присущая вашей стихии, должна отражаться и в аромате. Запах может быть горьковатым, с примесью цитрусовых и даже с морской нотой, но он обязательно должен быть легким, прозрачным, ненавязчивым - в тон вашему характеру и внешнему облику. Только тогда окружающие смогут в полной мере оценить гармонию между красотой, умом и обаянием, присущим вечно молодым детям Меркурия. Вы - всегда душа компании, Близнецы!
Перед тем, как подвести итог вышесказанному и перейти к теме правильного восполнения кальция в нашем организме, МирСоветов хотел бы затронуть еще несколько часто встречающихся, но совершенно неверных представлений. 
До сих пор для определения того, много или мало в организме кальция, часто используется анализ ионов кальция в крови. Эта цифра, безусловно, имеет значение, но не всегда дает верную картину состояния, в частности, костной ткани. Разумеется, если кальция ну совсем мало, его будет мало и в крови, то есть снижение содержания (заведомо не называю здесь цифр, они все равно не запоминаются, да и требуют интерпретации врача) говорит о явной нехватке минерала. А вот повышенные цифры, а они встречаются тоже нередко, совсем не обязательно показывают, что кальция много. Дело в том, что при остеопорозе (этот термин означает «размягчение» костей, уменьшение их плотности) кальций вымывается из костей и поступает в кровь, а мы ее и исследуем, и видим высокие цифры, что совсем не означает благополучия.
Первые (до сих пор пишущие на коробках с молочными продуктами количество в них кальция) и вторые (утверждающие, что в современном молоке, сделанном из порошка, кальция нет и надо принимать добавки), думают, прежде всего, о том, что важно для них – о сбыте своей продукции, а истина, как всегда, лежит где-то посередине. 
Первое. Есть соли кальция, которые усваиваются лучше, есть хуже. Читайте состав добавки и если увидите – кальция цитрат, кальция гидроксиапатит или лактат – это вещество хорошо всасывается, его смело можно брать. Хуже усваивается соли – глюконаты.
