взято отсюда http://tony.donetsk.ua/_vedic/veda.html 

Веда' переводится как "знание". 'Веда' означает "истинное знание", "полное знание", "совершенное знание". Почему полное, истинное знание? Потому что Веда дает знание Природного Закона, то есть совокупности всех законов мироздания. Зная эти законы можно получить ответ на любой вопрос, можно знать обо всем, и в прошлом, и в будущем. (Аналогия: зная закон изменения какой-либо величины, например синусоиду, можно получать значение величины в любой момент времени, точно так же обладая полным знанием законов Природы можно иметь информацию о пути развития мироздания, которое подчиняется Законам Природы.)

Хороший пример этого был приведен в лекции Джона Хэгэлина "Физика Йогических полетов": мы считаем результат подбрасывания монеты - "орел" или "решка" - случайным событием только потому, что мы не можем предугадать или рассчитать его. Тем не менее, обладая полным знанием обо всех факторах этого общепринято случайного события - о силе и направлении подбрасывания, о монете, о воздухе, о поверхности и так далее - мы бы теоретически могли рассчитать результат; вероятно это бы потребовало очень много времени и тому подобное, но тем не менее это возможно. Но лишь из-за того, что мы просто не знаем законов, по которым происходит это событие, мы считаем его случайным.

Аналогично, мы очень часто не видим причин и следствий, поэтому мы не осознаем Закон Причины и следствия (Закон Кармы, или Закон Действия и противодействия).

Практически невозможно знать и учитывать все законы, влияющие на подбрасывание монеты, и тем более невозможно знать все Законы Природы интеллектуально (и к Ведам не следует подходить с позиции интеллекта). Все же Законы Природы познать можно, их можно осознать, осознать в собственном сознании, но для этого сознание должно быть абсолютно пробужденным, то есть осознающим и спокойным одновременно; одним из путей достижения такого состояния сознания является практика Трансцендентальной Медитации.

Почему можно познать Природный Закон (познать Бога, Дхарму, Дао или как вам нравится) на основе осознания, но нельзя интеллектуально? Потому, что сознание - это основа жизни, это непроявленная основа всей проявленной материи; законы Природы - это законы сознания.

Чтобы это не казалось абстрактным можно объяснить это с точки зрения физики. Квантовая физика говорит, что вся материя состоит из частиц, которые в свою очередь являются волновыми функциями, описываемыми четырьмя фундаментальными полями. (Другими словами все мироздание - люди, предметы, живая и неживая природа, планеты и звезды и так далее - является совокупностью 4-х полей: электромагнитного поля, поля сильного взаимодействия, поля слабого взаимодействия и гравитационного поля.) Все материя описывается в понятиях этих полей. Более того, нельзя не упомянуть о Теории Единого Поля (Теории Супер-Объединения), которая приводит все эти четыре поля к одному полю - к Единому Полю. Это поле является выражением всех законов мироздания, по которым живет мир. Это поле, помимо прочего, обладает качеством субъективности - качеством сознания, свойством разумности. То есть сознание является основой материи и с точки зрения квантовой физики, и с точки зрения ведической философии.

Более того, поскольку Единое поле является основой 4 фундаментальных полей, которые формируют частицы, а они в свою очередь материю, то можно сказать, что Единое Поле - это Поле всех законов Природы, Поле Созидательного Разума Природы, или Абсолют. Этот Абсолют, этот Созидательный разум, был осознан риши - мудрецами древности. Риши("видящие") познали Единое поле законов Природы в своем сознании, поскольку их сознание было развито до безграничности благодаря тапасу [аскезе] и духовным практикам.

Познав Законы Природы, человек знает все о мироздании, потому что он знает законы развития мира. И это полное, совершенное, целостное знание и есть Веда. Важный момент: материя в своей основе является комбинацией полей, то есть вибраций, поэтому, когда материя начинает возникать (проявляться) из непроявленного поля сознания (Абсолюта), то сначала она появляется как вибрации ('Шрути') - вибрации Созидательного разума, вибрации Единого поля Природного закона.

Первая и главная из Вед - Рик-Веда - является целостным выражением этих вибраций Единого Поля в виде звуков, именно звуков, а не букв, текста или смысла. Три следующих Веды - Сама-Веда, Йаджур-Веда и Атхарва-Веда - являются комментариями к Рик-Веде, то есть вибрациями целостного Абсолюта с трех точек зрения: с точки зрения Риши(познающего), с точки зрения Дэваты (процесса познания) и с точки зрения Чхандаса (объекта познания). И хотя эти три Веды - это комментарии к Рик-Веде, тем не менее, в них опять же важны сами вибрации, то есть звуки, поскольку это вибрации Созидательного разума Природы.

Понять это интеллектуально невозможно, это можно осознать путем практики Медитации, путем развития сознания до безграничности. И поэтому логично, что обычные ("непросветленные") люди ничего не видят в Ведах кроме "гимнов Богам", особенно при изучении четырех первых Вед, содержащих свой главный смысл в звуках, вибрациях.

Пять тысяч лет назад заканчивалась эпоха Двапара-Йуга (Двапараюга) и начиналась эпоха Кали-Йуга (Калиюга) -- "век невежества". Риши -- мудрецы -- того времени понимали, что люди все больше теряют понимание (осознание) Законов Природы и с наступлением Кали-Йуги сознание большинства людей станет менее развитым, поверхностным, и такие люди не смогут осознавать вибрации Веды -- вибрации Единого поля -- в своем сознании. Поэтому риши решили записать вибрации Абсолюта в виде звуков для того, чтобы следующие "непросветленные" поколения смогли хотя бы услышать их, поскольку они будут не способны осознать Веду в качестве вибраций сознания. Для записи Веды мог быть использован только совершенный язык - Санскрит, который является языком Природы, языком Сознания.

Более того, риши дали интеллектуальные комментарии к первым четырем Ведам - шесть Веданг ('Веда' + 'Анга'), Пураны, Упанишады и другую Ведическую литературу.

Чтобы это не было абстрактным, это можно прокомментировать следующим образом: Веда - это полное, целостное знание Законов Природы, но непросветленный человек не может охватить своим сознанием его полноту, и поэтому ему проще пользоваться ограниченным, специализированным знанием. Веда как Единое поле законов Природы содержит знание обо всем: о времени и его циклах, о здоровье и долголетии, о строительстве и архитектуре, о практике для достижения Единства, о возникновении и строении мироздания и так далее. Но ограниченный человек специализируется на ограниченной области деятельности, и тогда из знания времени возникает Джйотиш (Ведическая Астрология), из знания жизни возникает Аюрведа (Ведическая наука о здоровье и долголетии), из знания строительства возникает Стахапатйа-Веда -- Васту-Шастра (Ведическая архитектура), из знания Единства возникает Йога, из знания о мироздании возникают шесть систем Ведической философии (Санкхйа, Карма-Миманса и остальные) и так далее.

Из этого можно сделать следующие выводы: 
1) Веда не была "написана", она существовала всегда. Веда была осознана риши -- "видящими", мудрецами -- древности, но Веда была записана в виде звуков на Санскрите в начале эпохи Кали-Йуга для нас - непросветленных (поэтому бессмысленно пытаться установить возраст Ведической литературы, анализируя время записи Вед на Санскрите). 
2) В Веде (особенно в первых четырех Ведах) важны сами звуки, поскольку они являются "огрубленным" (проявленным, материальным) звучанием вибраций Единого поля Законов природы. 

3) У Веды нет возраста или "национальности", Веда является полным знанием - знанием Природного Закона. 

Вспышки фотоаппаратов, сьемки, дорогие вещи, награды, концерты, презентации - все эти атрибуты сладкой жизни привычно приписывают звездам. Но некоторые события заставляют нас вспомнить о том, что артисты - такие же люди, как и все остальные, просто чуточку более известные. Смерть и болезнь - единственное, от чего никто не застрахован, касается и героев с экрана. 3 декабря в стенах "Седеньедарс-Синай" скончалась Анастасия, жена Константина Хабенского. Долгие месяцы артист провел в лос-анджелесской клинике, пытаясь спасти жизнь супруги. 

Христианское смирение

Анастасии Хабенской было всего 34 года, когда она умерла, и 33, когда врачи обнаружили опухоль. Диагноз был поставлен медиками сразу же после рождения сына, первенца у супружеской пары. Операция по удалению злокачественной опухоли головного мозга стоила коллосальных денег – 400 000 долларов, и артисту пришлось принять ряд мер для того, чтобы достать эту сумму. Константин был вынужден сняться в рекламном ролике одного российского банка – с учетом, что сложный график работы едва ли позволял ему "свободные" часы.

В этом году в прокат вышло три фильма с участием Константина: "АдмиралЪ", "Особо опасен" и"Домовой", но, снятые задолго до релиза, они не требовали присутствия актера на съемках. Как только жена оправилась после операции, Анастасия и Константин обвенчались – тут же, в клинике. В то время одна за другой выходили в прессе заметки о том, что Хабенский сильно похудел, стал вести аскетичный образ жизни и ударился в религию. Его мать Татьяна рассказывала о том, что Константин стал уделять большое внимание молитвам – за выздоровление жены и за улучшение здоровья сына, родившегося слишком слабым.

/www.dni.ru/i/blockquote.gif" target="_blank">http://www.dni.ru/i/blockquote.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: rgb(249, 249, 249); padding-top: 8px; padding-right: 10px; padding-bottom: 10px; padding-left: 33px; color: rgb(41, 41, 41); font-weight: bold; font-size: 11px; border-right-width: 1px; border-right-style: solid; border-right-color: rgb(206, 206, 206); border-left-width: 1px; border-left-style: solid; border-left-color: rgb(206, 206, 206); margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; background-position: 10px 10px; ">Мать Хабенского Татьяна рассказывала о том, что Константин стал уделять большое внимание молитвам – за выздоровление жены и за улучшение здоровья сына, родившегося слишком слабым»

 

Летом, после обострения болезни Анастасии, Хабенский практически безвыездно жил в Лос-Анджелесе. Одна из пресс-конференций, проведенных по поводу премьера фильма "АдмиралЪ", была виртуальной – интернет-телемост. Несмотря на низкое качество видео, за спиной у актера можно было разглядеть стены больничного коридора. Тогда он признался, что собирается оставить кинематограф и телевизионную мишуру ради сцены. В МХТ им. Чехова Константин играет ведущие роли – в частности, Клавдия в "Гамлете" – игра в театре как способ ухода от реальности и погружения в мастерство артиста.

На недавнюю премьеру фильма Карена Оганесяна "Домовой", в котором Хабенский сыграл главную роль, актер по тем же причинам не пришел. Все последнее время Константин не отходил от супруги. Через полмесяца Анастасия скончалась.

Вайра мусти - система боевого единоборства, где различные приемы чисто борцовские (захваты, броски, подножки и т.д.) сочетаются с ударами кулаком. Обе техники, так условно назовем их "борцовская" и "боксерская", сочетаются на равных. Правда, когда надеваются вайары-мусти, нечто похожее на кастет, значение и использование ударов возрастает, возрастает также, естественно, и вероятность серьезных травм.
      Этот стиль сейчас на грани вымирания из-за своей опасности для здоровья практикующих его.
      Вариант вайра-мусти - багхак или "лапа тигра". Железное изделие, напоминающее лапу тигра с когтями, которые напоминают остро отточенные микрокинджалы, надеваются на руки.
      Описание, которое оставил неизвестный любитель кулачного боя в веке, дает предсталение об этом стиле.
      "Обнаженные бойцы были вооружены "лапой тигра" с когтями, напоминающими серпы, т.к. оружие было остро отточено, смерть одного из атлетов была неизбежной. Атлеты, одурманенные гашишем, бросились один на другого, подобно тиграм, со скоростью молнии. Последствия, открывшиеся взору, были ужасны: кожа на лбу свисала клочьями, шея изрезана, ребра были обнажены, т.е. кожа вместе с мясом была срезана. Второй был примерно в таком же положении. Несомненно, один из них или оба были серьезно ранены".
      Кусти - термин, который охватывает широкий ряд стилей и методов борьбы.
      Современный стиль борьбы в Индии похож на европейскую вольную борьбу, в которую наряду с бросками и работой в паре включен широкий арсенал так называемых "замков". Борьба пришла в Индию в XIII - XIV веках из Ирана, где традиции борьбы имеют очень давнюю многовековую историю. В XVII веке, благодаря Рамдашу, "отцу" индийских атлетов, который ездил по Индии со своими учениками с показательными выступлениями, борьба приобрела большую популярность. С приходом англичан и потерей независимости индийских княжеств, где многие члены королевских династий покровительствовали ей, борьба приходит в упадок.
      В XIX веке искусство борьбы стало возрождаться. Лучшим борцом был Пулам Махаммед, более известен как "Рама". Родился в 1878г., был непобедим в Индии. В 1910 году в Лондоне он выиграл у Роллера (Док), одного из великих американских борцов, сделав захват туловища с такой силой, что у Роллера сломалось сразу несколько ребер. Месяцем раньше он встречался со Станиславом Збыппко, лучшим борцом классического стиля в Европе, который проиграл уже через несколько секунд после начала боя.  

 Страшное горе случилось в семье известного российского актера Константина Хабенского. После тяжелой болезни скончалась жена артиста Анастасия.

Видео

 Индия - один из старейших культурных центров мира, с древних времен культивируются там также и боевые искусства.

      "Каларипаят" - название переводится как "боевая тренировка". Существует два стиля: северный и южный, которые хотя и находятся в тесной связи, но и обладают существенными различиями.
      Северный стиль характерен высокими прыжками и использованием ног в качестве основного оружия, низкими стойками и открытыми, широкими движениями. Высокий энергетический расход организма требует от практикующего этот стиль отличной физической подготовки. Перед тем как начать тренироваться по этому стилю, ученик (начинающий) проходит курс интенсивного массажа, который длится по 20 мин. каждый день в течение месяца. В процессе тренировок большое внимание уделяется упражнениям на растяжку суставов и на укрепление физической силы. Например, одно нз необычных упражнений называется "прогулка крокодила", когда практикующиеся передвигаются по земле взад-вперед посредством прыжков, используя только свои руки и пальцы ног.
      Южный каларипаят характерен тем, что блоки и удары выполняются открытой ладонью, движения производятся, как правило, по окружности. Для этого стиля характерен ближний бой. Удары ногами низкие и не в таком обилии, как в северном стиле. Стойки используют более высокие. Характерно также широкое применение бросков и подножек в сочетании с разными ударами. В обоих стилях совершенствование ученика происходит в следующей последовательности:
I - тренинг рукопашной схватки;
II - бой на бамбуковых или пальмовых палках;
III - тренировка боя с остро заточенным холодным оружием различного вида;
IV - изучение методов атаки по жизненно важным точкам человеческого организма.
      Последний раздел является наиболее закрытым, передается особо доверенным ученикам.
      В обоих случаях удары кулаком и открытой ладонью используются в равной степени. Удары ногами в основном производятся фрон-тально, используются также все виды круговых ударов ногой. Боковой удар используется довольно редко. Защита базируется на уходах от атак в сочетании с парированием ударов предплечием руки. Наряду со спаррингом и силовой тренировкой практикуются формальные упражнения типа "ката", в которые включается полный набор техники атак и защиты, используемых в этом стиле.
      Муки-бокс впервые упоминается еще в Ригведе, описание дано в Рамаяне. После появления в Индии европейского (английского) бокса, в 1890 году потерял былую популярность, но одна из старейших систем сохранилась и сейчас практикуется в Бенаресе.
      Соревнования полузапрещенные, официально проводятся один раз в год, удары производятся в любую часть тела соперника, за исключением паха. Часты очень серьезные ранения, бывают даже со смертельным исходом. Умелый боксер-муки умеет разбивать кокосовый орех с одного удара.
      Катеда - под этим названием модификация муки-бокса (бенаресского бокса) стала практиковаться в Европе недавно, в 70-х годах.
      Японец Тагаси, который жил в Индии с 1907 года, после 40 лет тренировок и явился основателем школы "катеда". Естественно, что это далеко немуки-бокс, хотя удары также отрабатываются по металлическим поверхностям.
      В целом же эта система тренирует умение наносить удары и, в то же время, умение выдержать удар в любую часть тела, где существует мускульное покрытие. То, что руки не калечаться и не деформируются, объясняется сугубо специальными методами тренировки. Стиль этот, из-за долгого подготовительного периода (от 3 до 5 лет), малопопулярен.

 Вчера с дочерью были в гостях у моего крестника. Засиделись. Тут вернулся Димон, его отец, из бани, а за мной и дочерью зашел муж. И вот Андрей, мой крестник, выдает фразу: "Друзья, пошли пить водку".  Димон говорит, мол, водку пить никто не будет. На что Андрюша ответил: "А подумать?" Ребенку - 2 года и 5 месяцев.

 7 дней. 

Чем меньше времени остается до праздника, тем внимательнее надо быть к своему самочувствию и сделать все зависящее, чтобы стереть следы накопившейся усталости. Психологи и врачи единодушны: лучшим средством восстановления сил является ароматная ванна. Выбрав масло для ванн с лавандой и жасмином, вы можете быть уверены, что ночной сон будет крепким, а сновидения приятными.  Кстати, от того насколько хорошо вы выспались, зависит и состояние кожи вокруг глаз. Не оставляйте ни одного шанса морщинкам! Вооружившись карандашом-корректором для кожи вокруг глаз, вы получите в союзники революционную технологию молодости точечного действия.

Продумывая свой стиль, не забудьте о вечернем маникюре, только непременно по всем правилам. Сначала обработка кутикулы при помощи геля  с облепиховым и миндальным маслами, смягчающими кожу, затем основа, защищающая ногти от пигментирования и придающая стойкость маникюру, потом любой цветной лак глубокого насыщенного цвета и, наконец, верхнее покрытие для зеркального блеска. А чтобы обезопасить маникюр и кожу от бытовых хлопот, всегда держите под рукой питательный крем.

 24 часа

Отсчет минут перед главной ночью года начался! Найдите немного времени для себя, чтобы придать сказочному облику завершенность и создать праздничное настроение.  Во-первых, если вы не хотите выглядеть Белоснежкой, воспользуйтесь автозагаром. Ровный, солнечно- золотистый оттенок кожа приобретет при помощи бронзирующего геля или удобных салфеток, которые пригодятся не только для тела, но и лица. И это всего за каких-нибудь пару часов. Во-вторых, сделайте выразительный макияж. Выберите два основных оттенка и один для акцента. В-третьих, позаботьтесь об укладке. Финальный штрих идеальной прически – эффектный стайлинг с помощью парфюмированного спрея с эффектом антистатика. 

Тональные средства предназначены для того, чтобы зрительно выравнивать оттенок кожи и зрительно устранять ее недостатки. 

1. Подбор оттенка

Правильно подобранный оттенок идеально подходит к цвету вашей кожи и выглядит естественно. Но как определить, какой тон - «ваш»?

Тестировать тональное средство на тыльной стороне ладони или на запястье неверно: кожа рук и запястий обычно намного бледнее, чем кожа лица. Лучше нанести тон на линию подбородка и подождать минуту (под воздействием температуры тела оттенок может меняться). Выбирайте оттенок, совпадающий с естественным цветом кожи или немного светлее – он наполнит кожу «внутренним светом».

2. Как наносить тональную основу?

Сначала нанесите ваш дневной крем и подождите 1-2 минуты. Чтобы закрепить тон на весь день, используйте выравнивающую основу под макияж. Затем легонько встряхните флакончик с тональной основой и выдавите несколько капель на ладонь, чтобы состав разогрелся. Нанесите основу точечно - на лоб, нос, подбородок. Затем кончиками пальцев или чистым спонжем распределите ее в стороны по массажным линиям по всему лицу, включая губы и область вокруг глаз. Промокните лицо салфеткой и вымойте спонж, если вы его использовали.

 В погоне за зрителем правообладатели сами выкладывают в Сеть сериалы и фильмы, в том числе и бесплатно

Пультер
Сайт-раздолье для любителей сериалов: выложены "В круге первом", "Идиот" и многие другие. Видео предоставляется бесплатно, похоже, что сайт живет благодаря баннерной рекламе.

Помимо сериалов на сайт выкладывают документальные и полнометражные фильмы, причем относительно свежие - например, обещают в ближайшее время выложить прошлогодний фильм "Глянец" Андрея Кончаловского.

При воспроизведении можно выбирать уровень качества, что полезно, если у вас не очень быстрый доступ в Интернет

GetMovies

Getmovies, благодаря его встроенности в Windows Media, можно пользоваться и без браузера

Стильный по дизайну онлайн-кинотеатр с возможность просмотра видеоконтента как в режиме онлайн, так и автономно. На ресурсе насчитываются примерно 1000 файлов – это и фильмы, и телепередачи, и записи спортивных мероприятий (хоть и не всегда свежих - например, Чемпионата России по шоссейно-кольцевым мотогонкам 2004 года), а также мультфильмы. Контент на сайте доставляется пользователям обычно в трех вариантах – в стандартном разрешении (близкое к DVD-качество), в высоком (HD-Video) и в специально адаптированным под размер экранов КПК разрешении.

Поскольку на сайте все материалы предназначены для продажи, пользователю предоставляется информация о технических характеристиках того, что он собирается покупать – разрешение картинки, размер файла, продолжительность, значения битрейта аудио- и видеопотоков плюс их кодеки. С последними все достаточно просто – от нелегального копирования файлы защищены Microsoft DRM, поэтому для их загрузки/просмотра придется использовать Windows Media Player 11 (пользователи Mac и Linux - не задерживемся, проходим мимо)

Стоимость файлов достаточно низкая – примерно от 1 до 5 долларов за полноценные файлы по 1-3 Гб (для КПК ценник ниже, обычно около 0.5 доллара), в качестве средств пополнения счета могут выступать premium-SMS, электронная валюта (WebMoney, Яндекс. Деньги, РБК. Money, MoneyMail, Мобильный кошелек и другие герои рынка), кредитные карточки, а также любимый всеми Сбербанк России. Перед покупкой некоторых видеороликов есть полуминутный предпросмотр.

InTV
Еще один сетевой кинотеатр, предоставляющий легальный киноконтент за определенную плату или бесплатно. В последнем случае показ прерывается рекламой в начале и каждые последующие 20 минут и ее нельзя отключить или перемотать. Впрочем, в обиде никто не остается – смотрящий может не тратить SMS на оплату доступа к ресурсу (в первую очередь, на возможность не только смотреть, но и скачивать контент), а рекламодатель организовывает свою кампанию. По правилам ресурса 15% от суммы за размещение рекламы и просмотренных/купленных фильмов уходит в карман правообладателя ролика.

На сайте присутствуют как фильмы, так и записи передач (правда, почему-то они часто идут в разных категориях). Особое веселье – наличие рекламных трейлеров, тизеров и обучающих роликов, а также новостные записи. Скачивать видеоконтент тоже можно – за передачу в обычном формате (WMV или AVI) попросят в среднем 0,30 доллара, а за версию для мобильного телефона (формат 3gp) – всего 0,04 доллара.

Что-то еще?
Если вы, как говорится «альтернативщик» и смотреть обычное кино не хотите, то организовать подобный вид времяпрепровождения в Сети можно посредством просмотра (а самое главное - поиска) фильмов на Tvigle, социальной сети «интервидения», как называют свой продукт его разработчики. Впрочем, если на первое место выходит качество загруженного видео, то можно обратиться на ресурс HDWeb.ru – на нем к загрузке принимаются видеоролики размером до 4 Гб, чем и пользуются пользователи.

Собственный онлайн-кинотеатр есть и у Рамблера и называется «Рамблер-Кинозал» – показывают в нем не только фильмы, но и два реалити-шоу канала «ТНТ» - всеми любимый «Дом-2» и «Необъяснимо, но факт». Просмотреть в браузере фильм не получится, его придется скачивать к себе на компьютер, но для открытия придется устанавливать дополнительный кодек (HIRO) и заполнить регистрационную анкету (бесплатно). К чести «Рамблер» в каталоге доступны не только старые фильмы (как у большинства рассмотренных сайтов) и сериалы, но и относительно новые передачи и киноленты. 

 В 90% случаев фактором риска развития хронического обструктивного бронхита является курение

Бронхит. Такой диагноз ставили каждому из нас в детстве и не только, и, кажется, каждый знает о сути данного заболевания не понаслышке, считая его банальным и кратковременным следствием ОРВИ. На самом деле бронхит - достаточно коварная болезнь, которая имеет несколько обличий, и лишь правильное и своевременное лечение, устранение провоцирующих факторов могут позволить относиться к нему с привычной легкостью. 

Остро-быстро

Бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов) бывает острый и хронический. Чаще выявляются острые бронхиты, но наибольшие сложности в диагностике и лечении представляют хронические бронхиты. Бронхит может быть вызван вирусами (вирусы гриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные, коревые, коклюшные и др.), бактериями (стафилококки, стрептококки, пневмококки и др.). Также провоцирующими факторами выступают физические и химические факторы (сухой, холодный, горячий воздух, окислы азота, сернистый газ и др.). Предрасполагают к заболеванию охлаждение, курение табака, употребление алкоголя, хроническая ЛОР-инфекция, нарушение носового дыхания. От этиологии и особенностей течения заболевания зависит методика лечения. Традиционно при острой форме бронхита в зависимости от характера кашля назначают противокашлевые средства ("Коделак", отхаркивающие средства, в частности: "Эреспал", "Лазолван", "Геделикс". Противокашлевые средства центрального действия подавляют болезненный навязчивый сухой кашель в начальной фазе бронхита. Отхаркивающие средства призваны оказывать действие, стимулирующее кашель. Плюс в терапию включается использование антибиотиков (в амбулаторных условиях в таблетированной форме), если имеется трахеобронхит, используют ингаляционные антибиотики ("Биопарокс". Также показаны антигистаминные препараты: "Кларитин", "Тавегил" и др. Из немедикаментозного лечения - согревающие процедуры (при отсутствии повышенной температуры), фитотерапия (багульник, мать-и-мачеха, корень алтея, корень солодки), ингаляции, физиотерапия. Коварность острого бронхита при неправильном или полном отсутствии лечения - возможность перехода в хроническую форму, в пневмонию и даже бронхиальную астму.

Постоянно "под прицелом"

При лечении хронического бронхита в центрах энергоинформационной медицины назначается частотно-резонансная терапия, которая направлена на устранение выявленного агента, провоцирующего заболевание, и снятие интоксикации. Второе направление - биорезонансная терапия, способствующая также повышению иммунного статуса организма. Обязательно подключается иглорефлексотерпия, которая дает особенно хороший эффект при спазмах бронхов (затруднение дыхания в виде постоянной одышки). Для детей аналог - электроакупунктура с помощью специального прибора по биологически активным точкам. В комплексном лечении обязательно предусматривается массаж, особенно если хронический бронхит сопровождается образованием большого количества мокроты, для того, чтобы улучшить дренажную функцию бронхов - выведение мокроты, что приводит к уменьшению сроков самого заболевания и в дальнейшем способствует длительной ремиссии. Дополнительно для улучшения работы дыхательной системы проводят ЛФК. 
 Плюс ко всему гомеопатия, фитотерапия (комплекс трав, обладающих противовоспалительным, противоотечным эффектом, улучшающим дренажную функцию бронхов) и фунготерапия. Все препараты строго тестируются на "совместимость" с пациентом. Такой подход позволяет у пациентов, которых обострение бронхита беспокоило до лечения каждый месяц, добиться стойкой ремиссии, длящейся годами.

 Оказывается, в нашей домашней аптечке с таблетками и мазями могут соседствовать продукты, которые мы едим каждый день, не задумываясь об их лечебных свойствах.

Яблоки

В их состав входят витамин C, калий, кальций, магний, а также глюкоза, фруктоза и ряд органических кислот. Благодаря содержащемуся в яблоках пектину они помогают при запорах. Кроме того, пектин снижает уровень холестерина в крови и ускоряет удаление из организма канцерогенов. Еще в яблоках содержатся полифенолы, при регулярном потреблении которых снижается риск развития сердечных заболеваний. Считается, что яблоки улучшают свойства крови, нормализуют давление и благоприятно воздействуют на лимфатическую систему. 
Высушенную яблочную кожуру можно использовать в качестве, заварки для приготовления яблочного чая.

Чеснок

Чеснок уже многие века применяют для лечения разнообразных заболеваний. Ученые, изучающие лечебные свойства чеснока, утверждают, что он может предотвратить или значительно уменьшить риск заболевания раком желудка. Он снижает вероятность образования опухолей на коже и обладает антитоксичными свойствами. Основные "активные ингредиенты" высвобождаются, когда зубчик чеснока либо мелко рубят, либо разжевывают. Содержащееся в чесноке вещество аллицин снижает артериальное давление и уровень холестерина. Некоторые врачи в качестве профилактики инфаркта рекомендуют съедать зубчик свежего чеснока раз в день. Благодаря аллицину и фитонцидам он обладает сильными антибактерицидными свойствами. Шесть зубчиков чеснока равны стандартной дозе пенициллина. Некоторые желудочные инфекции тоже реагируют на чеснок. Он стимулирует желчеотделение, являясь биологическим желчегонным средством. Он прекрасно помогает при простуде, гриппе и воспалении среднего уха. Даже астму и сенную лихорадку можно лечить с помощью чеснока.

Оливковое масло

Лучше всего покупать масло с этикеткой "Extra virgin olive oil". Его получают методом холодного давления. Масло не подвергается термической обработке и содержит больше витамина Е (хотя срок его хранения несколько ниже). В нем очень высоко содержание питательных веществ, предотвращающих образование тромбов, которые закупоривают сосуды и увеличивают тем самым риск инфаркта. Некоторые исследования показывают, что оливковое масло понижает кровяное давление. Лучше всего употреблять оливковое масло в натуральном виде - в салатах, заправках, не подвергая термической обработке.

Соя

Продукты из сои являются источником изофлавинов, или фитоэстрогенов, которые, как говорят, обладают мощными антираковыми свойствами. Учеными была установлена прямая зависимость: чем больше потребление сои, тем ниже риск возникновения рака груди. Соевые продукты также удлиняют менструальный цикл и регулируют тепловые приливы при менопаузе. Соя помогает успешно бороться с холестерином, особенно если заменяет в рационе мясо и жиры. Соевые бобы содержат растительные жиры хорошего химического состава. Белок сои - один из самых качественных по аминокислотному составу растительных белков.

Йогурт

Йогурт и другие конечные продукты ферментации молока, на которые воздействуют бактерии и молочные дрожжи, являются прекрасным источником кальция и фосфора, а также содержат витамины группы В. В процессе ферментации количество жиров и калорий сокращается, и одновременно увеличивается концентрация витамина В. Йогурты, содержащие бифидобактерии в концентрации не менее чем 10 в шестой степени живых бактерий на миллилитр среды, называются биойогуртами, или "живыми йогуртами". Они незаменимы для лечения и профилактики дисбактериоза.

Мед

Натуральный мед содержит огромное количество биологически активных микроэлементов. Прежде всего, он обладает бактерицидными свойствами. Мед, сделанный из патоки, этим эффектом не обладает. В малых количествах мед может оказывать успокаивающее воздействие, а в больших - тонизирующее, возбуждающее. Лечебными свойствами меда следует пользоваться под наблюдением специалиста. А если вы просто любите им полакомиться - ешьте на здоровье, только следите за своим весом.

Морковь

Это источник бета-каротина и пищевых волокон (клетчатки). В организме бета-каротин превращается в витамин A, который необходим для хорошего зрения и укрепления слизистой оболочки.
Потребление бета-каротина уменьшает вероятность инфаркта, а также является профилактикой рака легких (морковный сок используется в диете онкологических больных). Некоторые исследователи считают, что бета-каротин предотвращает вероятность инсульта. Варить морковь следует на маленьком огне, в кастрюле из нержавеющей стали, так лучше сохранятся витамины. Для удаления пестицидов снимите кожуру и отрежьте верхушку.

Картофель

Для России картофель не менее важен, чем хлеб. Он богат витамином C (в 100 г свежего продукта содержится до 20 мг этого витамина). Однако, надо помнить, что витамин C теряется при длительном хранении картофеля, термической обработке и вторичном подогревании блюда из картофеля. Также в картофеле много калия, который необходим для поддержания работы сердечно-сосудистой системы. Особенно много калия в слое под кожурой, поэтому печеный картофель или сваренный в мундире более полезен, чем очищенный.

Свекла

В свекле содержатся сахар, клетчатка, различные минеральные вещества. Свекла нормализует пищеварение, особенно рекомендуется людям, страдающим запорами. Наиболее полезна молодая свекла, т.к. в ней больше минеральных веществ и витаминов. Молодую свекольную ботву можно класть в салат, суп, готовить на гарнир. Зимой свекла особенно важна - она помогает пополнить рацион веществами, необходимыми для сбалансированного питания.

Зелень

Очень важным элементом ежедневного питания должна быть свежая зелень: петрушка, кинза, салат, укроп, сельдерей. В петрушке очень много калия, магния, фосфора и железа, витамина С, каротина, витаминов группы В. Она обладает мочегонным и очистительным свойствами. Кинза хороша для поддержания работы сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Зеленый салат улучшает пищеварение, повышает аппетит, помогает при запорах. Укроп обладает желчегонным свойством, уменьшает вздутие живота, метеоризм, диспепсические явления. Может применяться при различных заболеваниях почек и пищеварительного тракта, желчнозастойных синдромах, заболеваниях печени. Сельдерей улучшает обмен веществ, повышает общий тонус организма.
Зелень можно есть в свежем виде и добавлять ее в горячие блюда в последний момент кипячения. Зелень можно запасать на зиму: высушить или заморозить при определенной технологии, которая позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ.

Ягоды

В клюкве содержится много органических кислот. Ее применяют для снижения высокой температуры, она обладает мочегонным эффектом, повышает аппетит. Люди, которым рекомендуется ограничивать потребление поваренной соли, могут добавлять клюкву в мясные блюда: она улучшает вкус пищи. Черная смородина - это лидер по содержанию витамина С. Перетертая с сахаром, она сохраняет витамин C в течение всей зимы. Клюква улучшает кровообращение. Черника известна в народе как лучшее средство от поноса, она способна облегчать боли, вызванные спазмами, например, желчного пузыря или кишечника. Также черника обладает противовоспалительным эффектом. Шиповник благодаря высокому содержанию витамина C применяется как мочегонное, желчегонное и жаропонижающее средство. Отвар шиповника - хорошая профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Морепродукты

Это кальмары, креветки, крабы, мидии, морская капуста. Все морепродукты прежде всего богаты йодом, а йод необходим для нормальной работы щитовидной железы. Лидер по содержанию йода - морская капуста. Помимо йода, в морепродуктах содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые являются хорошей профилактикой атеросклероза. Людям, склонным к полноте и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует знать, что морепродукты не так калорийны, как мясо и птица. Помимо йода, в них содержатся бром, хром, медь, цинк и другие микроэлементы, которые улучшают иммунитет организма и повышают устойчивость к различным инфекциям и заболеваниям.

1. Адвокат дьявола
2. В бой идут одни "старики"
3. Восток-Запад.
4. Герой.
5. Гордость и предубеждение.
6. В поисках счастья. 
7. Догма.
8. Дом у озера.
9. Достучаться до небес.
10. Интервью с вампиром
11. Константин.
12. Обыкновенное чудо.
13. Терминал.
 

Вот уже некоторое время меня беспокоит одна проблема: заканчивать ВУЗ или ну его? Мне нужно магистерскую писать, а лень - жуть. А ведь недавно мне нравилось. Как вернуть интерес к работе? Тема меня по-прежнему интересует. А вот то, что нужно ее писать, оформлять, а главное цитировать...Лень.