-Я - фотограф


0 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_вся_такая

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Бизнес_сообщество АвКи_дЛя_Вас КаРтИнКи_От_ИнТрЕсС WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 3273




Модели на выставку и пошив спецодежды антикризисные цены . Белый каталог статей в вашем распоряжении, для вашего продвижения.

" Попробуй " -...шепнула Мечта!

Понедельник, 25 Мая 2009 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения peyrifoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

- " Попробуй " -...шепнула Мечта!



«Попробуй…» - шепнула Мечта.
«Что? Опять????!» - возмутился Опыт.
«Хе…снова из-за меня )))» - улыбнулась Причина.
«Нет! Из-за меня!!!!» - поспорила Гордость.
«А может… не надо ?» - пролепетала Осторожность.
«Осторожность, иди в ж..пу!» - гаркнула Храбрость.
«Я закрыта на приключения!» - отмазалась Ж..па.
«А вот и я!» - объявила Решительность.
«Куда это без меня?» - вопросило Опьянение.
«Без тебя уже никуда…» - ответило Спокойствие.
«А может лучше завтра?» - поинтересовалось Сомнение.
«Сегодня или никогда!» - отрезало Упрямство.
«Главное только не как вчера!» - предупредила Обыденность.
«Вчерашнее не повторится!» - успокоила Глупость.
«Всё будет по-другому!» - соврало Предчувствие.
«На что-то это похоже…» - задумалась Память.
«Суки вы все…» - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта

Рубрики:  : )
мастер-классы изготовления подарков

Отдых в Подмосковье.

Понедельник, 25 Мая 2009 г. 15:55 + в цитатник
Кто практиковал подобное в последнее время?
В детстве сказочные воспоминания об отдыхе в пионерских лагерях и домах отдыха ( по путевкам выходного дня). В первом случае культурной программой были походы в лес, кружки,
огоньки %%%%%% ,дискотеки : ) Бегство в город и в соседний пионер лагерь( как только мы о нем узнали..)
Во втором библиотека, прогулки по лесу, боулинг( тогда это называлось как-то по другому % ) и лошади!
Зашла на сайт Фореста Тропикана (http://r-prostory.ru/rest/foresta-tropicana.php)
 (200x145, 36Kb)
Привлекла возможность привести себя в форму с помощью спорт зала, полезных коктельчиков и цитирую с сайта " С помощью уникальных SPA-программ в отеле Фореста Тропикана, Вы восстановите Ваши душевные и физические силы, продлите молодость и красоту обретете гармонию и радость. Индивидуальные программы помогут Вам снять стресс и переутомление, получить заряд бодрости и энергии, восстановить гармонию тела, духа и разума, получить незабываемые впечатления. "
Итак, ваш опыт?
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Супер словарик , построенный на аналогиях и зрительных образах-Запомнить 3500 английских слов! Давно пора!
Студентам и школьникам а так же их родителям:
диктофоны и другая техника.
Фан-сайт французской viking-metal группы Himinbjorg Himinbjorg.

Лампа.

Понедельник, 25 Мая 2009 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мастер-классы изготовления подарков

Метки:  

Целебные специи. Корица.

Воскресенье, 24 Мая 2009 г. 21:24 + в цитатник
 (135x200, 44Kb)
Одна из распространенных специй -корица.
Корица – дерево из семейства лавровых, различают четыре вида корицы, корица китайская, корица малабарская, корица пряная или циннамон и корица цейлонская.

В кулинарии корица – пряность, которой приправляют самые разнообразные блюда. В сладких блюдах она особенно хорошо сочетается с вишней, курагой, яблоками, тыквой, а в мясных блюдах – с бараниной, свининой и курицей. Корицу добавляют в мучные изделия, каши, блюда из рыбы, яиц, соусы, маринады. Традиционно корицу используют в кондитерских изделиях, вареньях, сладких десертах и напитках. В восточной кулинарии корицей принято приправлять блюда из птицы, баранины, плова, а в Китае и Корее – жирную свинину. Вносить корицу в блюдо следует перед концом приготовления, иначе аромат может улетучиться, а блюдо приобрести излишнюю горечь.

Корица содержит дубильные вещества, эфирные и жирные масла; минеральные вещества калий, железо, фосфор, магний, кальций, цинк; витамины С, В1, В2, РР, А.
[Коричное дерево.Большое фото]

Очень приятная на вкус, эта пряность избавляет от ряда болезней. Неслучайно уже в XVII веке, судя по старинному лечебнику «Прохладный вертоград», в России было известно, что «корицу толченую даем пити с водою после роду — вычистить болезнь внутреннюю. Корица прията коим обычаем ни буди кашель уймет, и насморк, вредительскую мокрость из главы и живота выведет. Корица сердце обвеселяет и укрепляет, и растение доброй крови во удех телесных творит».
Читать далее...
Рубрики:  рецепты красоты
мням!
а вы знали?

Метки:  


Процитировано 1 раз

Наращивание ногтей.

Суббота, 23 Мая 2009 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наращивание ногтей.



В последнее время все более популярной процедурой становится наращивание ногтей, а самый настоящий бум по наращиванию приходится как раз на весну-лето. Какие преимущества предлагает модное новшество и стоит ли его опасаться?

Искусственные ногти против натуральных.

Искусственные, наращенные ногти крепки, длинны, вызывают восхищение окружающих. Действительно, с помощью наращивания можно скорректировать короткие ногтевые пластины, выровнять их поверхность, укрепить тонкие, слоящиеся, ломкие ногти, задекорировать желтизну или белые пятна. Кроме того, искусственные ногти служат долговременной защитой для натуральных: наращенное покрытие препятствует воздействию ультрафиолета, бытовой химии, механических повреждений. Замечено, что при регулярном ношении искусственных ногтей, состояние натуральных ногтевых пластин улучшается: они приобретают более изящную форму, а поверхность выравнивается.
Несмотря на очевидные преимущества наращивания, процедура имеет ряд четких противопоказаний.
* Прежде всего, наращивание противопоказано при грибковых поражениях ногтей. Наращивание возможно только после полного выздоровления.
* Механические повреждения ногтей и кутикулы. Например, даже обрезной маникюр может стать препятствием на пути к наращиванию. Именно поэтому маникюрную процедуру необходимо провести как минимум за 2-3 дня перед наращиванием, либо отдать предпочтение необрезному маникюру.
* Некоторые заболевания пищеварительной, эндокринной, выделительной систем, равно как прием антибиотиков, прохождение химиотерапии могут привести к тому, что искусственные ногти не будут "держаться". Перед наращиванием необходимо проинформировать мастера о той или иной медицинской проблеме. Это поможет принять правильное решение о целесообразности процедуры и выборе материала для наращивания. Кстати, если искусственные ногти отламываются уже через несколько дней после наращивания, то это может свидетельствовать о скрытом заболевании (либо о неграмотно проведенном наращивании).
* Наращивание не рекомендовано при беременности, особенно, если женщина страдает повышенной чувствительностью к используемым материалам. Также, не стоит решаться на повторное наращивание, если вы страдаете аллергией на метакрилаты.


Что необходимо знать о метакрилате.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  

Бизнес план. С чего начать?

Суббота, 23 Мая 2009 г. 17:53 + в цитатник
В период кризиса многие начинают думать о том, чтобы попробовать свое чутье в отношении потребностей населения, видение макроэкономической ситуации, обратить в личный бизнес.
Открыть свое дело!
Стоит в спокойной обстановке взять лист бумаги и изложить свои мысли письменно,это позволит их структурировать. После стоит обсудить с близким кругом свои идеи на предмет выявления их слабых сторон. Если после этого желание стать бизнес-леди не покинуло вас, начинаем поиски на тему готовый бизнес-план.
Сайт Идеи бизнеса Сергея Абрамяна может стать для вас стартовой площадкой, возможно похожие идеи уже витают в воздухе, посмотрите на их подачу авторами , возможно откроете что-то новое и увидите новые пути реализации намеченного!
И там же вы найдете список рекомендуемой литературы по написанию бизнес плана!
Успехов!
s3img_29647962_798_1 (500x375, 37Kb)

Модные премии от Миши Бартон.

Пятница, 22 Мая 2009 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ma_zaika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модные премии от Миши Бартон



Читайте ma_zaika hot news Herbal Essences Young Icons

 

в клубе Pacha

 

Голливудская актриса Миша Бартон вновь посетила Москву, где в клубе Pacha вытупила почетным гостем и ведущей церемонии модной премии Herbal Essences Young Icons. Соведущим англичанки стал Андрей Григорьев-Аполлонов, который рассказал, что награды вручаются только лицам моложе 30 лет, которые добились солидных успехов в России и за ее пределами.

ДалеЕ >>
Рубрики:  мода , тренды сезона

Пятница, вечер, время выбирать мебель.

Пятница, 22 Мая 2009 г. 19:16 + в цитатник
0 (505x699, 41Kb)
Ведь вы уже встретили свой последний звонок в школе?
Добавим тепла и уюта в свой мир!
Берем чашечку чая или кофе,открываем сайт :
мягкая мебель .
Подбираем самую подходящую к вашему интерьеру мебель или наооборот диктующую новый стиль, преображающую дух вашего дома..
Мальчикам и девочка мебля + диваны.
Давно хочу завести мужской-брутальный диван или кресло, не суть и нежнейший, дамский пуфик или диван в котором утопаешь..
Но еще не встретила подобных ярких представителей мебельного рода. Удачных вам находок! Если увидите что то похожее на мечту, напишите : )

И пусть вечерняя программа это покер старс. Покер развивает сдержанность и рациональный ум. Зато какое автопати после покер стар можно устроить : ) Долой сдержанность!

Работы с мультимедийной выставки современного искусства Art WWW.

Пятница, 22 Мая 2009 г. 14:26 + в цитатник

Произведения представленные на мультимедийной выставки современного искусства Art WWW

Хочу есть то, что мне говорят есть.Sheptuhin


DEADLINE. Andry Tatarko

Маленький Мальчик.maroussia1985

Читать далее...
Рубрики:  мода , тренды сезона

Гармонизация пространства.

Среда, 20 Мая 2009 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Все_для_днева_и_цитатника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гармонизация пространства.



 (300x300, 40Kb)
Фен- шуй наиболее известное учение о создании благоприятного климата в доме.
Основа у учений о гармонизации окружающего пространства одна.
Энергия и материя неразделимы – одно без другого не возможно!
Итак попробуем с помощью изменения материального мира изменить энергетику дома.
По большому счету нужно купить компас,определить зоны дома по специальной карте.Усиливиать позитивные и ослаблять негативные участки вашей квартиры.
Но можно пойти по более краткому пути, он внесет свой вклад в создание счастливой обстановки вашего домика!
Хочешь что-то изменить – используй зеркало, говорят китайцы. Для древнего китайского учения фэн-шуй зеркало – это мощное средство, способное многое поменять как в пространстве дома, так и в жизни его обитателей.
К помощи зеркала прибегают, когда необходимо достроить недостающую зону, создать видимость благополучного расположения дверей и окон в том случае, если реально перестроить дом, переместить или видоизменить помещения нельзя. Кроме того, зеркала – своеобразный магнит, который притягивает к себе необходимую для гармоничного пространства энергию ЦИ.
В практике фэн-шуй существует ряд правил использования зеркал, соблюдение которых поможет вам не навредить себе и своей семье.

Во-первых, никогда, не при каких обстоятельствах в зеркале не должна отражаться входная дверь, лестница или туалет. Если в зеркале отражается дверь, вся приходящая благоприятная энергия ЦИ сразу улетучивается. Это может привести к ухудшению здоровья членов семьи, потере денег, появлению череды неприятностей.

Зеркала надо вешать на такую высоту, чтобы не срезать макушку самому высокому члену семьи. Не стоит смотреться в зеркало, если при этом вам приходится наклоняться, чтобы увидеть себя целиком. Это может спровоцировать проблемы на работе, головную боль, и иногда даже органическое поражение мозга.

Не самый лучший вариант – нахождение зеркала в спальне. Если спальня не является отдельной комнатой, размер зеркала рекомендуется свести к минимуму и расположить так, чтобы, просыпаясь, вы в нем не отражались. И, естественно, в зеркале не должен отражаться спящий человек или супружеская пара. Неправильное расположение зеркала в спальне может привести к разладу между супругами, ссорам и проблемам в интимной жизни.

Наиболее благоприятно расположение большого зеркала в гостиной или в комнате, в которой члены семьи собираются вместе и проводят больше всего времени. Зеркала создают иллюзию большего пространства, усиливают естественное освещение, а также удваивают количество блюд на столе, что тоже является благоприятным фэн-шуй. Удваивание предметов – одно из основных свойств зеркала, используемых китайским учением. Крайне важно, чтобы в зеркале не отражались неприглядные, излучающие отрицательную энергию вещи – грязное белье, посуда, предметы для уборки дома. Старайтесь установить зеркало так, чтобы в нем были видны только красивые, чистые, гармоничные предметы или спокойный пейзаж.

Чистота зеркальной поверхности во многом определяет ее притягивающие и охранные свойства. Если зеркало помутнело от времени – замените его на новое. Не стоит использовать в доме старые антикварные зеркала. По поверьям, они хранят в себе информацию о прошлых владельцах и могут оказывать на живущих в доме отрицательное воздействие.
Читать далее...
Рубрики:  в йоге, цигун
рецепты красоты
а вы знали?

Метки:  

Дух востока.

Вторник, 19 Мая 2009 г. 01:04 + в цитатник
Вам он близок и вы хотите придать своему дому его колорит и стиль?
Можно сколько угодно смотреть картинки восточных интерьеров и ждать вдохновения, но можно просто найти ключевые слова и интерьер развернется перед вами на составляющие.
Самое точное и конструктивное и красочное описание восточного стиля, что я встретила:
"Для создания островка востока в доме вам понадобятся и карликовые деревья, и рисовые светильники, и ширмы, расписанные в восточном духе, и фарфор, и керамическая посуда, веера, восточные ковры, лампы. Не забудьте также про мебель из натурального дерева, бамбука или из черного, или белого блестящего ламината, про контрастные рабочие столешницы из гранита, сланца или пластиковые, окрашенные в природные цвета. Дополнят интерьер белый или черный фарфор, плетенные из тростника подставки под столовые приборы, подчеркнуто простые стулья, например, прямоугольные, прямые, со спинкой, обитой однотонной материей, с деревянными ножками - для более современного решения. Но главное — это подушки, их на востоке любят практически везде. Разноцветные, расшитые, большие и не очень подушки, благовония и кальян создадут восточный уют в вашем доме."
Источник: www.boutique.mk.ua
 (699x528, 122Kb)
Читать далее...

Метки:  

Как вырастить гения.

Воскресенье, 17 Мая 2009 г. 17:07 + в цитатник
 (307x400, 22Kb)
Вы уже мама? Примите Поздравления!!!
И находку:
Ирландские психологи создали уникальное пособие для родителей будущих гениев. Пособие состоит примерно из ста пунктов с анализом возможных ситуаций, и с прогнозами их развития в будущем.

А советы в основном сводятся к мысли о том, что гением может быть лишь человек, который с детства не стесняется быть собой...
1. Старайтесь не запрещать. Как известно, запретный плод сладок.А невозможность достижения своей цели рождает ощущение скованностии несвободы. Поэтому не пугайтесь, если ребенку вздумается подружиться с соседской собакой. Сами по себе ситуации не таят опасности. Для ребенка же каждая мелочь - важный аспект в познании мира.
2.Объясняйте логически. Вашему малышу недостаточно знать, что"спасибо" принято говорить лишь потому, что так заведено. Не ленитесь объяснять ему даже самые банальные социальные устои. Будьте готовы отвечать на всеего "почему" не однозначным "так надо", а логической цепочкой интересных фактов. Во-первых, ребенок намного лучше усвоит все положенные нормы. А во-вторых, воспримет их не как социальные оковы, а как необходимые факторы на пути к успеху.
3. Учите видеть не традиционные стороны. Пусть ваш малыш понимает,что в мультфильмах, сказках и играх не стоит никого судить. Лучше -понимать мотивацию.
Читать далее...
Рубрики:  мама

Метки:  


Процитировано 32 раз

Полетаем?

Суббота, 16 Мая 2009 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения sunsan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некоторые утверждают, что левитация возможна...



Полеты наяву, а не во сне

19 Ноября 2008 // Форись Мировоззрение / Наука

Ольга Форись

Воспарить аки птица в поднебесье – вот мечта человечества от начала времен. Но, церковь и другие добрые люди, били палкой по голове и объявляли еретиками тех, кто пытался взмыть над церковными догмами. Всем внушалось, что парить могут токмо ангелы и птицы. А потом появились физика, с силой притяжения и законами гравитации. Казалось бы, с этой серьезной наукой не поспоришь. Однако находятся те, кто бросает вызов ее законам и готов взлететь ввысь…

 

Люди летали еще до нашей эры

 

Многие историки уже давно признали тот факт, что у людей было два пути развития. Один из них должен был повести человека внутрь себя, на познание и развитие своих внутренних качеств. Ну а другой – направлен на развитие научно-технического прогресса – от дубинки до сотового телефона и самолета. Человечество в большинстве своей массе выбрало второй путь… Или его заставили это сделать… Впрочем, рассуждения о том, почему мы выбрали именно технический путь развития относятся к другой истории. Как бы то ни было человечество не просто стало предаваться усовершенствованию своих дубинок, но и, казалось бы, напрочь забыло о том, что кроме цветных камешков, банана и шкуры мамонта есть еще что-то внутри. Однако на протяжении всей мировой истории в каждом племени, в каждом народе были свои шаманы, чародеи, колдуны, которые общались с духами, знали что было, что будет, и показывали еще много чего такого, до чего простому смертному своим скудным умишком не дорасти ни за какие коврижки. К такому тайному навыку относится и левитация. Конечно, летали не все подряд и не каждый день, но отрицать этого факта тоже никто не торопился.

В индийский Ведах, в книгах брахманов, встречается наглядное пособие по левитации. Да, да! Пишется как довести себя до такого состояния, чтобы оторваться от земли. Веды появились задолго до нашей эры, надо полагать, что знание о левитации еще древнее. Но за прошедшие века значение многих древнейших понятий и слов оказались утраченными, и перевести эту инструкцию на современный язык оказалось не возможно.

Что же касается древних левитанов, то согласно дошедшим до нас свидетельствам, они поднимались в воздух на два локтя от земли – примерно на 90 сантиметров. Причем, делали это вовсе не для того, чтобы поразить кого-то такими чудесами, а просто потому, что «парящее» положение более удобно для исполнения религиозных обрядов.

На протяжении нескольких столетий существует любопытный парадокс, связанный с такими метафизическими явлениями, как телепатия, телекинез и левитация. Существует множество документальных свидетельств, подтверждающих существование этих явлений, включая фото-, кино- и видеодокументы. Есть и попытки их исследования серьезными учеными с применением последних достижений измерительной техники. Но в целом эти явления продолжают оставаться за гранью науки, поскольку никак не вписываются в существующую научную парадигму.

Читать далее...
Рубрики:  в йоге, цигун
обалдеть

Реклама и психология.

Пятница, 15 Мая 2009 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реклама и психология



Подборка интересных постеров, рекламных плакатов. Некоторые психологически глубокие и вызывают неоднозначные эмоции... Некоторые не очень, но вызывают улыбку.
 (598x399, 57Kb)
Читать далее...
Рубрики:  мода , тренды сезона

Метки:  

Болгарские цены.

Пятница, 15 Мая 2009 г. 17:31 + в цитатник
Лето, кризис, неясные прогнозы что кризис идет на спад. Кошелек окончательно истончился .
Выход? Мы давно с другами обсуждали Болгарию, но до конкретных цен так и не дошло.
Цена: от 38 247 € (от 1 668 556 руб.)
 (250x187, 37Kb)
Отличные квартиры (23-161 кв.м) в Пампорово, в комплексе, расположенном всего в 200 метрах от лыжных подъемников и предлагающем бассейн, сауну, солярий, фитнес-зал, ресторан, кафе-бар и много другое.
инфа с сайта недвижимость в Болгарии - коттеджи.
Болгарский пляж, кухня , менталитет все это кажется очень схоже с нашим...
Кто что знает о современном положении вещей в Болгарии?
В записную книжку:заказ такси и курьерские услуги.
Надеюсь это уже известно % )Как неправильно гладить сорочку.

Этника в интерьере

Пятница, 15 Мая 2009 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этника в интерьере



Оригинал сообщения

Пооригинальное кресло журнальный столик

Подборка интересных этнических интерьеров из блога  An Indian Summer

Раскрыть пост
Рубрики:  обалдеть
мода , тренды сезона

Мужчинам рыбакам посвещается.

Среда, 13 Мая 2009 г. 13:56 + в цитатник
Канечно это не рецепты рыбных блюд : )Женщины отдыхают и тоже наслаждаются, речь о проф сленге %)
Который как нельзя лучше отражает душевность и адреналин этого захватывающего дела как рыбалка % )
Найденно на сайте рыбаков и интернет магазина рыболовных снастей ,спиннингов, катушек.
Пусть мы еще не знаем что такое Okuma, но сленг уже !
губатый - Ветер
чувал - Рюкзак
Палка , прут - спиннинг
Хая , хайло , крокодил - щука
Резина - силиконовая прманка
Железо - блесна
Юзать - использовать
Плетня , шнурок - леска плетёная , шнур
Брак - браконьер
Агап - судак
Чоп , чепарь - судак мелкий
ОП - Отсутствие Поклёвок , Отсос Петрович
турист , пионер , пасажир - Начинающий рыбак или неумейка
шанька - Кормак
пузырь - Бутылка водки
Матерное не цитирую.
А это настоящий проф сленг:
Читать далее...

Метки:  

Мужчинам рыбакам посвещается.

Среда, 13 Мая 2009 г. 13:33 + в цитатник
Канечно это не рецепты рыбных блюд : )Женщины отдыхают и тоже наслаждаются, речь о проф сленге %)
Который как нельзя лучше отражает душевность и адреналин этого захватывающего дела как рыбалка % )
Найденно на сайте рыбаков и интернет магазина рыболовных снастей ,спиннингов, катушек.
Пусть мы еще не знаем что такое Okuma, но сленг уже !
губатый - Ветер
чувал - Рюкзак
Палка , прут - спиннинг
Хая , хайло , крокодил - щука
Резина - силиконовая прманка
Железо - блесна
Юзать - использовать
Плетня , шнурок - леска плетёная , шнур
Брак - браконьер
Агап - судак
Чоп , чепарь - судак мелкий
ОП - Отсутствие Поклёвок , Отсос Петрович
турист , пионер , пасажир - Начинающий рыбак или неумейка
шанька - Кормак
пузырь - Бутылка водки
Матерное не цитирую.
А это настоящий проф сленг:
Читать далее...
Рубрики:  а вы знали?

Метки:  

Почемучка - ответы на детские вопросы

Среда, 13 Мая 2009 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения radiouzel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мама
а вы знали?

...про вязаную ромашку.

Вторник, 12 Мая 2009 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мастер-классы изготовления подарков


Поиск сообщений в Я_вся_такая
Страницы: 51 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь