С древних времен известно, что запахи способны воздействовать на наши эмоции и чувства, повышать работоспособность и помогать концентрировать внимание. Благовониями пользуются целители при лечении различных заболеваний, обкуривание помещений помогает наладить психологический микроклимат.

Но какие благовония и масла нужно применять в том или ином случае?

Если с утра вы чувствуете себя несобранным и разбитым, а времени на расслабление нет, используйте запахи лимонника, розы, розмарина, базилика, шалфея, эвкалипта. Они снимают усталость, избавляют от сонливости, помогают сконцентрироваться. А вот запахи сосны и цитрусовых повышают работоспособность.Они словно вливают в вас новые силы.

Большую роль в нашей жизни играет сон. По мнению некоторых врачей, современный человек подвержен постоянному стрессу от недосыпания. Но только ли продолжительность сна влияет на его восстанавливающие свойства? Конечно, нет. Многие люди даже во сне не могут избавиться от навязчивых мыслей,невротичного состояния и беспокойства.

Этому могут помочь запахи. Окурите спальню сандалом, и вы сразу почувствуете, каким спокойным и глубоким станет ваш сон. Совсем не обязательно скуривать всю ароматную палочку за один раз. Ее можно сжечь на треть, а затем проветрить комнату в течение 5 минут.

Запах жасмина порождает приятные, легкие сновидения, а ароматные палочки "опиум" или масло с тем же названием лечат от бессонницы. Мирра заставляет  "исчезнуть бесследно" все неудачи дня. Лаванда дает яркие сновидения с лирическим сюжетом. Запах базилика заставляет расслабиться все мышцы и снимает психическую усталость.

Если вы собираетесь провести вдвоем романтический вечер, но боитесь, что не сможете вовремя избавиться от напряженности, которая не давала вам покоя в течение дня, обратитесь за помощью к запахам. Этот испытанный временем метод поможет вам в интимной обстановке.

С древних времен запах лаванды женщины использовали для того, чтобы привлечь к себе мужчин. Они пересыпали листками лаванды чистое белье, мыли тело настоем этой травы. Мужчины с этой же целью использовали запах розы.

Жесткие запахи апельсина, сосны, кедра или сандала применяют в тех случаях, когда имеется обоснованный страх фиаско; эти запахи стимулируют подъем энергии. Запах ароматной палочки пачули считается эффективным стимулятором - запах пачули может унести далеко в мечтания об идеалах любви. Запахи розмарина и гвоздики повышают сексуальное влечение.

Если дорогой вам человек внезапно впал в уныние, это совсем не значит, что обстоятельства складываются настолько неблагоприятно, как ему кажется. Отчаяние способно закрыть человеку глаза, и тогда он вряд ли сможет прийти к конструктивному решению. Но и здесь вы можете тактично и ненавязчиво помочь ему выйти из этого состояния. Там, где не помогут слова, помогут запахи.

Запах бергамота выводит человека из негативного состояния; ароматы жасмина и пачули помогают привыкнуть к новой обстановке; эвкалипт, розмарин, лимон спасают от перепадов настроения; роза и мелисса смягчают гнев; апельсин, герань, лаванда излечивают человека от слезливости и излишней жалости к самому себе.

И еще несколько советов на разные случаи жизни.

Запахи можжевельника, розы, розмарина помогают вывести человека из похмелья; ароматы орхидеи, лаванды и розы спасают от ревности.