1Намочить ватный тампон раствором перекиси водорода и воды 1к1, смазать десна, через 30 минут прополоскать рот водой. Делать процедуру 2-3 раза в неделю. 2. Морская соль
Эта самая распространенная в мире специя годится не только для того, чтобы улучшать вкус продуктов, но и прекрасно помогает здоровью. Польза соли кроется в ее антибактериальных и антисептических свойствах, которые предотвращают размножение микробов, заселяющих слизистую десен. Правда сразу оговоримся, что поваренная соль, которая не содержит ничего кроме натрия и хлора, для лечения не годится, а вот обогащенная витаминами и минералами морская соль подходит идеально. Просто разведите 2 ч.л. морской соли в чашке теплой воды и держите приготовленный раствор во рту не меньше 1 минуты утром, днем и вечером. Хорошим решением станет приготовление пасты из щепотки соли и горчицы. Раз в день смазывайте воспаленные десны такой пастой и оставляйте на 5 минут, а затем тщательно полощите рот. Лечение проводите до полного исчезновения проблемы.

3. Алоэ вера
Лекарственное растение, которое можно обнаружить практически в каждом доме, отлично справляется с такой проблемой, как пародонтоз. Благодаря противовоспалительным свойствам алоэ быстро уходит покраснение и снимается отечность, а антибактериальное воздействие растения устраняет саму причину пародонтоза. Вы можете приготовить лекарство самостоятельно, очистив и измельчив мясистый лист растения, а можете приобрести готовый экстракт алоэ вера в ближайшей аптеке. При каждой чистке зубов просто добавляйте это целебное средство к зубной пасте и чистите зубы как обычно. Примерно три месяца такого лечения обеспечат стойкий результат, убрав имеющиеся симптомы болезни.

4. Нерафинированное масло
Натуральное растительное масло эффективно подавляет развитие бактерий, а значит, станет отличным средством профилактики этого серьезного заболевания. Способность растительного масла противостоять бактериям и укреплять пародонт. А кроме устранения бактерий это замечательное масло, проникая в организм, будет бороться с атеросклерозом, предотвращая развитие пародонтоза вызванного этой причиной. Как же лечить десны этим средством? Просто держите нерафинированное подсолнечное масло во рту примерно 20 минут, а затем сплюньте и прополощите рот. Проводите процедуры два раза в день до устранения пародонтоза.

5. Зеленый чай
О высоком содержании антиоксидантов в зеленом чае наслышаны все. Эти ценные вещества способствуют обновлению клеток организма, что очень важно для борьбы с пародонтозом, при котором десневая ткань просто рассасывается. К тому же зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами, что в комплексе с медикаментами дает отличный результат в борьбе с рассматриваемым заболеванием. Для лечения просто выпивайте каждое утро по чашечке ароматного зеленого чая и завершайте свой день еще одной чашечкой этого напитка. В этом случае ваши десны будут надежно защищены от разрушения и днем и ночью.