Ïî÷åìó ìû òàê çàâèñèìû îò ÷óæîãî ìíåíèÿ, è ìîæíî ëè ñ ýòèì áîðîòüñÿ?
«Ïðèâåò èç äåòñòâà» - èìÿ ýòîìó êîìïëåêñó, ðàçâèâàþùåìóñÿ â íàñ ïîðîé íå ïî äíÿì, à ïî ÷àñàì. Áîëåçíåííóþ çàâèñèìîñòü, ñàìè òîãî íå îñîçíàâàÿ, ïðèâèâàëè íàì â äåòñòâå ðîäèòåëè.
…«ß ÍÅ ÖÅËÊÎÂÛÉ, ×ÒÎÁÛ ÂÑÅÌ ÍÐÀÂÈÒÜÑß»
Òàê ñêàçàë â ñâîå âðåìÿ ýïàòàæíûé Ìàÿêîâñêèé è áûë ïðàâ. Òàê äàâàéòå è ìû ïîïûòàåìñÿ íàéòè ñâîå «ëåêàðñòâî» îò ýòîé çàâèñèìîñòè.
ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ¹1
Âîñêëèêíèòå: «Ëþäè! Ìû âñå ðàâíû!» È ïëåâàòü, ÷òî ïðîõîæèå ïîêðóòÿò ïàëüöåì ó âèñêà. Ìíåíèå îäíîãî ÷åëîâåêà íå ïðàâèëüíåå è íå âàæíåå äðóãîãî, ïîòîìó ÷òî âñå ëþäè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî èíäèâèäóàëüíû ïî ñâîèì âîççðåíèÿì, ðàâíû â ñâîèõ ïðàâàõ.

ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ¹2
Âàñ ïðîñòî ïðåñëåäóþò íåïðèÿòíîñòè, è âû ïîñòîÿííî ïîïàäàåòå âïðîñàê? À íå çàäóìûâàëèñü ëè âû íàä òåì, ÷òî ìåëêèå íåïðèÿòíîñòè – ýòî îãðàæäåíèå âàñ îò êðóïíûõ ïðîáëåì?! Õâàòèò î íåâçãîäàõ – ïîðà äóìàòü î ïîáåäàõ! Óâåðåíû, ÷òî çà âàøåé ñïèíîé îãðîìíûé ìåøîê ðàäîñòíûõ ñîáûòèé è ïîáåä, êîòîðûõ âû äîñòèãëè áëàãîäàðÿ ñâîåé ñòàðàòåëüíîñòè è îòâåòñòâåííîñòè.

ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ¹3
Ïðîêðóòèòå â ïàìÿòè âñå íåïðèÿòíûå ñèòóàöèè, êîãäà âû ñòàíîâèëèñü «âèíîâíèêîì» ñïëåòåí è ïåðåñóäîâ. Âñïîìíèòå âñå äî ìåëü÷àéøèõ ïîäðîáíîñòåé. Ïîòîì ïîäóìàéòå, êàêèå îøèáêè âû äîïóñòèëè, â ðåçóëüòàòå êîòîðûõ «ïîâåëèñü» íà ÷óæîå ìíåíèå. Ýòîò ïðîöåññ «ñàìîïðîêðó÷èâàíèÿ» íàçûâàåòñÿ âåðáàëèçàöèÿ. Ïðèñìîòðèòåñü, íåò ëè âûãîäû äëÿ âàøåãî ñîáåñåäíèêà â òîì, ÷òîáû âû ñòàëè äóìàòü â «íóæíîì» åìó íàïðàâëåíèè. È ÷åñòíî (ïî êðàéíåé ìåðå, äëÿ ñåáÿ) îòâåòüòå íå âîïðîñ: ïî÷åìó âû áîèòåñü ïðîòèâîñòîÿòü ÷óæîìó ìíåíèþ? Íàêîíåö, íàó÷èòåñü ñëóøàòü ñåáÿ, à íå íåñ÷àñòíûõ çëîñëîâöåâ.

ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ¹4
Âû òî÷íî çíàåòå, ÷åãî õîòèòå è æäåòå îò æèçíè? Îáû÷íî ÷åëîâåê, êîòîðûé ýòîãî íå çíàåò, ïîñòîÿííî ïóòàåòñÿ â ÷åðåäå ÷óæèõ ìíåíèé. Îí, òàê ñêàçàòü, åùå íå îïðåäåëèë ñâîè ïðèîðèòåòû, ïîýòîìó îðèåíòèðóåòñÿ íà ìíåíèå îêðóæàþùèõ, è ñêàçàííàÿ ôðàçà âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ñâîåîáðàçíûé ïîçûâ ê äåéñòâèþ. Ïîäóìàéòå, òàê ëè âàæíà òà èíôîðìàöèÿ, êîòîðóþ âàì «âûäàþò» ñëîâîîõîòëèâûå «äîáðîæåëàòåëè»?

ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ¹5
Îáùåíèå è òîëüêî îáùåíèå – âàø äåâèç íà áëèæàéøåå âðåìÿ. Åñëè âû çàâèñèòå îò ìíåíèÿ âàøåãî îêðóæåíèÿ (à ñóæäåíèÿ èõ îñíîâûâàþòñÿ íà âûãîäå äëÿ íèõ), ìåíÿéòå åãî è çàâîäèòå íîâûõ çíàêîìûõ! Ó÷èòåñü ãîâîðèòü è âûñêàçûâàòü ñâîå ìíåíèå, íå îñóæäàÿ è íå ïîó÷àÿ.
Ëþáîâü è ýãîèçì
Íàêîíåö, ïîëþáèòå ñåáÿ. Íå áîéòåñü, ÷òî ïðîñëûâåòå ýãîèñòîì, âåäü àáñîëþòíàÿ ëþáîâü ê ñåáå íè÷åãî îáùåãî ñ ýãîèçìîì íå èìååò. Î ëþáâè ê ñåáå óïîìèíàåòñÿ è â Áèáëèè – «Âîçëþáè áëèæíåãî ñâîåãî êàê ñàìîãî ñåáÿ». È (÷òî îñîáåííî êàñàåòñÿ íåóâåðåííûõ â ñåáå âåðóþùèõ ëþäåé) åñëè ïðåäïîëîæèòü, ÷òî âñå ìû äåòè Ãîñïîäíè è â êàæäîì èç íàñ åñòü åãî êóñî÷åê, òî êàê æå ìîæíî ãîâîðèòü î ëþáâè ê Áîãó íàøåìó, åñëè ìû åãî â ñåáå íå ëþáèì? Òîëüêî ëþáÿùèé ñåáÿ ÷åëîâåê ìîæåò ëþáèòü äðóãîãî. Íå ñòîèò ðàññ÷èòûâàòü íà ëþáîâü äðóãèõ, åñëè âû ñàìè ñåáÿ íå ëþáèòå. Åñëè âû ñàìè ñåáå íå íðàâèòåñü, òàê ïî÷åìó æå âàñ äîëæíû ëþáèòü äðóãèå?
Íèíà Íàäåæäèíà
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=5639