Во-первых, важно соблюдать последовательность очистительных процедур. Так, если мы будем пытаться очистить жидкости своего организма с помощью хорошо известного средства под названием "парная" или "сауна", но не очистите перед этим кишечник и печень, то пользы от такого очищения будет не много. Ведь токсины (отравляющие вещества) кишечника и печени тут же попадут в кровь и начнут снова отравлять организм. Главным загрязнителем внутренней среды организма является толстый кишечник. Естественно, что и очистительные процедуры необходимо начинать с него. После очистки кишечника в кровь уже не будут поступать вредные вещества. Далее следует очистка печени. Уже говорилось о том, что печень является естественным фильтром, и вся кровь из кишечника прежде чем начать свой путь и разойтись по всему организму, сначала проходит через печень. Поэтому если у Вас не всё в порядке с толстым кишечником, или Вы просто не правильно питались (что характерно для подавляющего большинства), то безусловно и Ваша печень нуждается в очистке. Затем необходимо почистить почки. Если по Вашему телу течёт грязная кровь, то почки загрязняются в большой степени, что может привести к угасанию их функции. В заключение очистительного цикла следует проводить очищение на клеточном уровне.
читать все остальное

ЧАЙ ВЕРЕСКОВЫЙ

Ингредиенты:
2 г сушеных цветков вереска,
2 г сушеных листьев шиповника,
10 г сушеных листьев земляники,
200-мл воды.

Приготовление:
Фарфоровый чайник ополоснуть горячей водой, засыпать смесь трав и залить кипятком.
Настоять 5-10 минут.



ЧАЙ БРУСНИЧНЫЙ

Ингредиенты:
12 г сушеных листьев брусники,
10-15 г сахара,
200 мл воды.

Приготовление:
Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 минут, добавить сахар и разлить в чашки.



ЧАЙ ЗЕМЛЯНИЧНЫЙ

Ингредиенты:
10 г сушеных листьев земляники,
2 г зверобоя,
2 г мяты,
200 мл воды.

Приготовление
Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 минут.



ЧАЙ РЯБИНОВЫЙ

Ингредиенты:
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной,
5 г сушеных ягод малины,
2 г сушеных листьев черной смородины.

Приготовление
Смесь заварить в фарфоровом чайнике, настаивать 5-7 минут.
Использовать как заварку.

Лето набирает силу, цветут и колосятся лечебные травы. Самое время заняться заготовкой и использовать на благо своей красоте и здоровью. Посмотрите предложенные ниже рецепты, может, какой-нибудь вам и пригодится.

• Петрушка огородная. 1 чайную ложку плодов растереть в ступке или размолоть в кофемолке, добавить одну чайную ложку спирта, а затем тщательно смешать с двумя чайными ложками касторового масла. Полученную смесь втирать по проборам в кожу головы через день. Курс лечения—15 процедур. Через месяц лечение можно повторить.

• Для ускорения роста волос издавна рекомендовалось применять репейное масло. Чтобы приготовить его, надо взять 40 г свежего измельченного корня лопуха, потом настоять его в 100 мл подсолнечного, оливкового (а лучше всего, миндального) масла в течение 10 суток и, наконец, поварить этот настой на медленном огне в течение 15 минут.

а) Целебными свойствами обладает и отвар из корней однолетнего лопуха. Корни собирают обычно ранней весной или осенью. Для его приготовления берут 10-20 г измельченных корней, заливают 1 стаканом кипятка и отваривают в течение 10 минут. Процеженным отваром ополаскивают волосы, но можно и втирать его примерно в течение месяца в кожу головы — это тоже очень полезно.

б) Еще один вариант этого рецепта. Корни репейника (при заготовлении корни необходимо выморозить — в таком виде они не загнивают до нового сбора) сложить в кастрюлю, залить водой и поставить в духовку. Кипятить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивайте корни волос этим отваром ежедневно. Перхоть быстро пропадает, выпадение волос приостанавливается и волосы растут быстрее.

в) Лечебные свойства имеют не только корни лопуха, но и стебли и листья растения. В Калужской области, например, эту траву парят и отваром моют голову при сильном выпадении волос, особенно после болезни.

г) Отвар из смеси корневищ аира и лопуха в соотношении 1:1. 6 столовых ложек смеси залить литром воды и кипятить в течение 15-20 минут. Дать остыть и настояться в теплом месте. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Это хорошо укрепляет и оздоравливает волосы.

д) Иногда в эту смесь добавляли (в расчете на 1 литр воды) две горсти шишек хмеля. Волосы надо мыть этим отваром 3 раза в неделю.

е) Еще рецепт с применением репейника: чтобы предотвратить выпадение волос и даже увеличить их количество необходимо втирать в голову луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. На 1 часть коньяка следует брать 4 части корней репейника.

ж) Рекомендуют и несколько иной рецепт. Приготовить следующую смесь: 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 5 частей отвара корней репейника. Втереть в кожу головы. Покрыть голову полотенцем для согревания на два часа, после этого вымыть. Повторять еженедельно.

Примечание: Помните, что помимо научного названия лопуха — лопух большой (Arctium Lappa L.) — у него есть и другие, народные названия: лопушник, репейник, дедки, дедовник, собаки, репник, репей, задерка, собачник, коровина трава, репейный корень и др.

• Другое известное в терапии выпадения волос растение — это ромашка. В народе ее называют по-разному: маточником, маточной травой, моргуном, купальницей травой и т. д. Особенно полезным будет мытье волос отваром ромашки (20 г ромашки на литр воды) блондинкам. Их волосы после этого принимают красивый золотистый оттенок.

Для светлых волос укрепляющим действием обладает следующая настойка. 1 столовую ложку ромашки залить 1/4 стакана водки, настоять в темном месте в течение 5-6 дней и втирать ежедневно в корни волос.

• Тополь черный (осокорь). В качестве лекарственного сырья используют почки в виде настоя (1:10), который втирают ватным тампоном в кожу головы 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. При необходимости его повторяют через 1-1,5 месяца. Почки тополя надо хранить в закрытой посуде.

• Тысячелистник обыкновенный. Настоем травы (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости лечение можно повторить через месяц.

• Хмель обыкновенный. Настоем (1:10) из соплодий (шишек) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5-2 месяца. Хранить сырье не следует больше года.

Очень понравился этот рецепт, все просто и невероятно вкусно!
Рецепт от Скрипкиной Анастасии

Ингредиенты
- 300 г филе свежей семги или форели
- 500 г картофеля
- 300 г помидоров
- лук порей или репчатый (1 луковица)
- 150 г моркови
- 500 мл сливок (10-20%)
- соль
- растительное масло
- зелень по вкусу

Рецепт приготовления

Рецепт от выпадения для жирных волос:

- 2 капли масла сосны,
- 3 капли масла розмарина,
- 3 капли масла герани,
- 2 капли лавандового масла.


Вкусный рецепт от выпадения волос (запах потрясающий):

- 2 капли апельсинового масла,
- 1 капля масла сосны,
- 4 капли ромашкового масла.


Маска от выпадения волос:

- 1 капля масла базилика,
- 1 капля масла черного перца,
- 2 капли масла иланг-иланг.
- 1 капля масла розмарина,
- 2 желтка.

способ приготовления:
Смешайте масла с небольшим количеством меда и размешайте его в желтках. Нанесите смесь на волосы и смойте через полчаса. Волосы лучше всего укутать целофаном и полотенцем.

Маска для укрепления ослабленных волос «Наслаждение»:

- 1 капля эфирного масла базилика,
- 1 капля масла черного перца,
- 2 капли масла иланг-иланг,
- 1 капля масла розмарина.
- 2 желтка,
- немного соли.

Я назвала эту маску «Наслаждение» потому что мне нравится сочетание розмарина и иланг-иланга. Кстати, использовать масло черного перца вовсе не обязательно. Если у вас нет этого масла, можно обойтись и без него. Розмарин, иланг-иланг и базилик – я уверена, что вашим волосам понравится это сочетание. Просто добавьте масла в соль и растворите её в желтке. Нанесите маску на волосы и смойте через полчаса. Я ленюсь ходить с маской столько времени, а потому просто мою волосы этой смесью. Не нужно ни шампуни, ни бальзама – волосы после такой процедуры просто шикарные.

Рецепт для укрепления волос «Счастливка»:

- 2 капли масла розмарина,
- 1 капля масла ромашки,
- 2 капли масла иланг-иланг,
- 1 капля масла березы,
- 1 капля бэй.

Ну, а эту маску я назвала в честь своей виртуальной подруги Счастливки. Она напоминает мне ромашку, так что получилась такая вот маска. Для приготовления маски можно взять опять же желтки, но для разнообразия можно попробовать, например, вино. Эфирные масла хорошо растворяются в вине, да и волосам понравится такой вот винный подарок. Добавьте масла в вино и нанесите винную смесь на волосы. При желании в эту же маску можно положить мед.

Для совсем ленивых (таких как я) – просто капните капельку масла пачули, иланг-иланг, розмарина или березы на деревянную расческу и расчешите волосы. Это тоже поможет их укрепить.

Дезинфицирующая смесь для кухни с ароматом удачи:

- 30 капель масла лемонграсса,
- 30 капель апельсинового масла,
- 10 капель масла сосны,
- 5 капель масла пачули,
- 100 мл чистой воды.

Смешиваю все в красивой бутылочке и использую в качестве дезинфицирующего средства для протирания столов и раковины. Во время смешивания и протирания думать о том, какой сегодня прекрасный день!

Дезинфицирующая смесь для кухни с ароматом вдохновения:

- 25 капель масла гвоздики,
- 25 капель масла лаванды,
- 25 капель масла лимона,
- 100 мл воды.

Нет сил на написание статьи или учебу? Бегом на кухню! Помойте парочку поверхностей и идеи будут сыпаться на вас как никогда ранее.

Дезинфицирующая смесь для кухни с ароматом легкости:

- 25 капель масла лимона,
- 20 капель грейпфрутового масла,
- 20 капель масла лайма,
- 10 капель масла чайного дерева,
- 100 мл воды.

Устали на работе или просто грузитесь без всяких поводов? У меня ответ один: наводить порядок на кухне и дезинфицировать все, что под руку попадется. Наш дом — проекция нашей души. Стоит вымыть столы на кухне и на душе станет легко-легко…

Некоторые ароматерапевты не советуют употреблять эфирные масла внутрь. Аргументируют это тем, что пользу можно получить из самих трав или цитрусовых. Зачем же добавлять в пищу ещё и эфирные масла? Так то оно так, но на своем опыте скажу, что собственноручно приготовленный майонез с 2 каплями эфирного масла апельсина даже самый обычный салат оливье превращает в необыкновенно вкусное блюдо.

Апельсиновое масло очищает организм и бодрит. Главное, использовать качественное эфирное масло. Вообще, в пищевых целях безопасно использовать грейпфрутовое, лимонное и апельсиновое масло, а также масла розы и лаванды. Сегодня хочу рассказать о рецептах салатов с эфирными маслами, а в следующих статьях поговорим и об ароматизации вин, и о приготовлении мяса, и о многом-многом другом.

Итак, салат Гурмания

1 грейпфрут,
1 апельсин,
200 грамм очищенных и отваренных креветок,
бальзамический уксус по вкусу,
2 капли экстракта ванили (специального, для кулинарии).

Грейпфрут и апельсин режем кубиками, добавляем креветки и заправляем уксусом с разведенным в нем экстрактом ванили.

Салат Зелень

Зеленый салат,
2 помидора,
2 огурца,
зеленый лук,
уксус, масло и соль по вкусу для заправки с 1 каплей эфирного масла мяты.

Тут все просто: зеленый салат выкладываем на красивое блюдо, сверху красиво порезанные помидоры и огурцы. Посыпаем мелко порубленным луком и зеленью. Поливаем заправкой. Вместо мяты можно взять масло можжевельника — летом, в жару — это то, что нужно.

старайтесь не добавлять больше 1-2 капли эфирного масла в 1 салат

Моем голову как обычно, слегка подсушиваем волосы и потом уже делаем масочку. Например, по такому рецепту:

- 2 столовые ложки кефира,
- 3 столовые ложки репейного масла,
- 2 столовые ложки персикового масла,
- 3 капли масла лаванды,
- 2 капли масла иланг-иланг.

Вместо лаванды и иланг-иланг можно добавить 2 капельки масла кедра, многим помогает именно оно. Если эфирных масел нет — не беда. Просто нанесите репейное масло на волосы и смойте через час. Перед нанесением его можно слегка подогреть.

Для восстановления и укрепления волос делайте маски из репейного масла два раза в неделю в течение месяца, потом сделайте недельный перерыв и при необходимости повторите курс.

Ароматерапия — это использование эфирных масел в лечебных целях. Каждое эфирное масло обладает собственными специфическими целебными свойствами. Большинство эфирных масел является отчасти антисептиками, подавляющими жизнедеятельность микроорганизмов. Ряд масел действует успокаивающе на нервную систему, другие уменьшают воспаление, облегчают тупые, продолжительные и острые боли. В отличие от многих медикаментов, эфирные масла, используемые в ароматерапии, редко обладают неблагоприятными побочными эффектами. В случае беспокойства, депрессии, напряженного состояния и нервной возбудимости эфирные масла намного безопаснее, чем транквилизаторы и стимуляторы. Масла имеют тенденцию к установлению душевного равновесия, помогают достичь гармонии и здоровья, мира и спокойствия.

Основными приемами использования эфирных масел являются ингаляции с использованием таза с горячей водой, эфирных масел и полотенца или специальных "горелок" для так называемого "сжигания" масел. Кроме этого очень полезным и эффективным бывает использование эфирных масел для принятия лечебных и профилактических ванн и массажей. В этих случаях эфирные масла в количестве нескольких капель растворяют в маслах-основах или жирах, применяемых при массаже или растворяют в чашке молока, добавляемого в ванну. Помимо лечебных целей эфирные масла могут чудесным образом помочь вам наслаждаться ароматами ваших любимых цветов круглый год— горелка с экстрактом воссоздаст атмосферу сада в вашей квартире. Приведем примеры некоторых наиболее известных и легкодоступных эфирных масел.

+++

ЗАПАХИ, НЕСУЩИЕ ГАРМОНИЮ

Ароматические масла поддерживают не только физическое, но и душевное здоровье: приводят наши чувства в равновесие, поддерживают и закрепляют его. Регулярно пользуясь эфирными маслами, вы заметите, как возрастет ваша энергия и улучшится самочувствие. При таком положительном настрое вы будете намного меньше подвержены болезням.

СТРЕМИТЕСЬ К ДУШЕВНОМУ РАВНОВЕСИЮ

Чтобы вернуть душевное равновесие, нужно попытаться освободиться от отрицательных эмоций и связанных с ними особенностей характера. Однако для этого необходимо иметь ясную голову и быть готовым решать свои проблемы. Чтобы добиться внутреннего спокойствия, воспользуйтесь эфирными маслами, которые противодействуют отрицательным эмоциям.
+++

Один из самых приятных способов применения ароматических масел - добавить 1-2 капли в ванну перед самым ее приемом. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы возлежите в опьяняющем аромате. Если у вас сухая кожа, добавьте 2 капли выбранного вами эфирного масла к чайной ложке растительного - например миндального - и вылейте в ванну.

Чтобы не страдать зимой от холода, используйте масла, стимулирующие циркуляцию крови и этим способствующие согреванию, например масла черного перца, имбиря, душицы или розмарина. Особенно полезно пользоваться ими утром, стимулируя организм в целом. Зимой человек часто простужается. В холодные месяцы вам помогут сформировать устойчивость к простуде, кашлю и т. д. масла эвкалипта, лаванды, сосны, чайного дерева, тимьяна, ладана, бензоина, а также стимуляторы циркуляции крови, перечисленные выше.

Весной многие из нас испытывают вялость и могут накопить избыточный вес. В это время полезно использовать освежающие масла, способствующие также и пищеварению. Выберите масла фенхеля, герани, грейпфрута, лимона, мандарина и апельсина. Цитрусовые масла обладают стимулирующими свойствами, поднимают настроение. Некоторые эссенции заметно влияют на эмоциональную сферу - состояние духа и внутреннее равновесие. Наилучший антидепрессант, без сомнения, бергамотовое масло - оно поможет преодолеть пониженный тонус в период стресса и депрессии.Однако помните, что бергамотовое масло повышает чувствительность к солнцу, так что передозируйте его перед появлением на ярком солнечном свете. Другие средства, повышающие состояние духа, - нероли (апельсиновый цвет), жасмин и роза. Все эти специфические масла очень дороги в производстве, и это само по себе создает ощущение роскошной изнеженности, когда вы их применяете.

Марк Эванс "Основы натуральной терапии" Москва "Росмэн" 1997 г.

Шоколадные трюфели

Рецепт
1 чашка разрыхлителя для теста
3/4 чашки лимонной кислоты
1/4 чашки кукурузного крахмала
1/4 чашки масла какао Вирджин
1 чайная ложка пудры корицы
1 чайная ложка пудры какао
1 столовая ложка шоколадной кондитерской крошки
10 капель абсолюта какао

Приготовление

1. Смешать разрыхлитель, лимонную кислоту и крахмал.
2. Отдельно смешать остальные компоненты, добавить к первом смеси и хорошо вымешать.
3. Скатать шарики и высушить. Можно дополнительно обвалять их в пудре какао.

источник: www.aroma-beauty.ru

Любовная ванна может работать сильнее любого колдовского приворота - мужчина навсегда запомнит запах любимой женщины и будет к нему стремиться, отторгая прочие, а значит соперницы у вас вряд ли когда появятся.

Самые яркие воспоминания моего детства связаны с морем. В Новороссийске жила моя тетка, старшая сестра мамы, и каждое лето на месяц я отправлялась к ней. Женщина она была крупная, высокая, боевая и как все южане крикливая, за что муж, дядя Митрий, называл ее "маленьким штормом". При этом запах в их доме, как я считала, ну абсолютно не подходил под теткин образ - у них всегда нежно пахло чем-то апельсиново-лимонным, холодноватым и очень спокойным. Я не раз замечала, как возвратившись с работы дядя прямо с порога шумно вдыхал этот воздух и только потом проходил внутрь, переодевался и довольно опускался в свое любимое кресло читать газету. Сейчас я понимаю, что это был его запах, его дом, его порт приписки, и тетя умело поддерживала это ощущение уюта, добра и мира. От нее самой пахло всегда более резко, почти мужским ароматом, и это были не духи, она добавляла в ванну темную маслянистую жидкость. Дядя от этого запаха просто пьянел и наливался румянцем, и меня в "ванные" дни отправляли спать раньше времени. Но я все слышала...

Много лет спустя я узнала, что мужчины в силу сильных животных инстинктов чувствуют запахи гораздо сильнее и, как ни странно, тоньше женщин. Помните, что если духи или масло для ванны нравятся вам, то мужчину они могут отвратить навсегда, и если мы говорим о "любовных" ароматах, следует не прививать мужчине свой "тонкий вкус", а выбрать то, что нравится обоим, иначе можно получить не приворотный, а отворотных результат. читать с удовольствием!

Шипящие бомбы для ванной доставят много радости не только детям, но и взрослым!

Эти бомбы приготовлены по рецепту без добавления масла, но с сухим молоком, которое увлажняет и успокаивает чувсвительную кожу. С запахом пряностей и ванили, бомбы станут прекрасным подарком для друзей и близких.

Рецепт молочных бомб
2 части лимонной кислоты
2 части соды
2 части сухого молока
5 частей кукурузного крахмала
минеральная вода или гидролат в спрее
несколько капель эфирных масел, пищевого красителя, ароматных семян ванили и сухих трав для украшения на ваш выбор

Рецепт коричневой бомбы со специями
1 чашка соды
1 чашка лимонной кислоты (мелкого помола)
1/4 чашки кукурузного крахмала
по 1 чайной ложке измельченных специй - гвоздики, корицы, аниса и кардамона
20 капель ароматического масла ванили или эфирные масла

Приготовление
1. Смешать лимонную кислоту с содой. Лимонная кислота должна быть мелкого помола.
2. Затем добавить сухое молоко и крахмал и хорошо перемешать компоненты в большой чашке.
3. Продолжая перемешивать, осторожно брызгайте смесь минеральной водой из спрея, чтобы получился чуть влажный песок на ощупь, который хорошо держит форму при сжатии пальцами. Однако смесь не должна быть слишком влажной!
4. Сделайте небольшие шары при помощи формы (удобно использовать мячи из тверддого тонкого пластика), хорошо утрамбовывая смесь.
5. Оставьте сушиться в формах на час, затем можно вынуть ваши бомбы и положить на некоторое время в морозилку, - этот прием позволит сделать бомбы более жесткими.

источник: http://www.aroma-beauty.ru

Крапива — одна из первых весенних трав, в изобилии появляющихся около жилья человека. Зеленая кладовая витаминов используется в первые весенние салаты и супы, но не все знают, что из крапивы получаются хорошие косметические средства, освежающие и подпитывающие кожу. В косметике используются сухие и свежие листья, сок из листьев, а также корневища крапивы. Сок получают с помощью мясорубки, соковыжималки или миксера, отжимая измельченные листья.

• Для протирания жирной кожи рекомендуется следующий лосьон: к 100 мл водки добавить столовую ложку сока листьев крапивы. Протирать лицо утром и вечером, не менее 2 месяцев.

• Лосьон для освежения жирной кожи лица: стакан измельченных листьев крапивы залить стаканом водки или одеколона, настоять в темном месте 10 дней, процедить, добавить 2 столовые ложки кипяченной или дистиллированной воды.

• Столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут и процедить. Настой рекомендуется для протирания жирной кожи лица или для компресса. Для этого марлевую салфетку, сложенную в 2-3 слоя, смочить в настое и наложить на лоб, щеки и подбородок на 5-10 минут. Процедуру повторить 3-4 раза. Компресс усиливает обменные процессы кожи, улучшает ее кровообращение и цвет, делает кожу мягкой и эластичной.

• 1-2 столовые ложки измельченных сухих листьев крапивы всыпать в фарфоровую чашку, залить теплой водой до получения густой кашицы.
Непрерывно помешивая, нагревать ее на пару в течении 7-10 минут, а затем нанести на лицо и шею. Через 20-25 минут маску удалить ватным тампоном, а лицо ополоснуть теплой водой. Такие питательные маски делают 2-3 раза в неделю. Подходят для любой кожи, но особенно для сухой и вялой. Перед нанесением маски кожу следует очистить лосьоном, сухую кожу к тому же смазать жирным кремом.

• Маски для любой кожи, особенно для сухой и усталой. 1-2 столовые ложки измельченных сухих листьев крапивы всыпать в фарфоровую чашку, залить теплой водой до получения густой кашицы. Непрерывно помешивая, нагревать ее на пару в течение 7-10 минут, а затем нанести на лицо и шею. Через 20-25 минут маску удалить ватным тампоном, а лицо ополоснуть теплой водой. Такие питательные маски делают 2-3 раза в неделю. Перед нанесением маски кожу следует очистить лосьоном.

Чайную ложку сухих измельченных листьев крапивы залить столовой ложкой теплого молока и настоять 10 минут, после чего добавить чайную ложку куриного желтка. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Маска рекомендуется для нормальной и сухой кожи. При жирной коже используется белок.

• Маски для декольте. Ложку сливок смешайте с морской солью и соком крапивы. Нанесите смесь на декольте. Это вернет коже гладкость.

• Солевые процедуры: очень хорошо использовать соль для косметических процедур.

Например, 20-минутная ванна с простой поваренной солью прекрасно снимает усталость. А зубы станут белее, если 2 раза в неделю их чистить питьевой содой, пополам с солью. Некогда вымыть голову — вотрите в волосы крупнозернистую соль, оберните волосы полотенцем, а через некоторое время тщательно расчешите волосы массажной щеткой.

Соль очень полезна для волос. После мытья головы шампунем, нанесите бальзам для волос и вотрите пригоршню крупнозернистой соли. Наденьте полиэтиленовую шапочку, оберните волосы полотенцем на 15 минут, затем тщательно промойте волосы.

Если пятки потрескались: отварите картофельные очистки и прогрейте в этом отваре ноги 20-25 минут. Подошвы ног сразу станут мягкими. После ванночки ополоснуть ноги теплой водой и смазать касторовым маслом. Наденьте х/б носочки и спать так ночь. Такая процедура предохраняет ноги от трещин на пятках. Курс лечения 15-20 ванночек.

В колонках играет - Эния

Настроение сейчас - отличное

Молоко.

Молоко - прекрасное средство для ухода за кожей. Очищает, смягчает, омолаживает и раз-глаживает ее. Является источником кальция и калия.
0,25 л молока, смешанного с соком 1 лимона, можно применять в качестве ночного лосьона. Старый рецепт от солнечных ожогов: нанесите на кожу лосьон из 0,12 л молока и щепотки соды. Для сухой кожи очень полезна маска из молока и меда с миндальной мукой. Для жирной кожи очень полезна маска из дрожжей и молока.

читать с удовольствием!

На флакон 100мл:
- Гидролат Можжевельника BIO : 14мл
- Гидролат Герани: 70мл
- Трагадантовая камедь (Астрагал смолистый) : 3г
- Порошок Ананаса: 6г
- Экстракт зеленого чая в поршке: 3г
- Спирулина: 0.4г
- ЭМ Грейпфрута : 3мл (100 капель)
- ЭМ Критмума морского: 16 капель
- ЭМ Фенхеля : 10капель
- Экстракт косточек грейпфрута: 20капель
В емкости смешайте гидролаты Затем понемногу добавьте камедь – всё время взбивая смесь мини-миксером.
Слегка разогрейте смесь на водяной бане, не переставая её взбивать - до формирования геля.
Добавьте остальные ингредиенты – каждый раз снова взбивать смесь.
Переложите смесь во флакон с помпой
Наносить массажными движениями на кожу , подверженную целлюлиту.
Не наносить на кожу перед сеансом загара!
Источник: рецепты Tiphanie эксперта Aroma-Zone