Перекур... и его последствия.

Все курильщики знают, что курить вредно, но отказываться от этой привычки не торопятся. А между тем научные данные недвусмысленно подтверждают, что потребление табака и воздействие табачного дыма являются причиной смерти, болезни и инвалидности и что между воздействием курения и другими видами употребления табачных изделий и наступлением болезней, связанных с табаком, существует определённый разрыв во времени…

Отличный блог для автолюбителей!Здесь Вы можете прочитать авто новости,про новинки на авторынке и многое другое!Также здесь Вы получите действенные советы по организации собственного бизнеса!

-------------------------------------------------------------

Предлагаю Вашему вниманию познавательный блог о здоровье!Все про здоровое питание и красоту.Также здесь Вы найдете советы по психологии,сексологии и наследственности!

Сигареты являются высокотехнологичными изделиями, разработанными таким образом, чтобы создавать и поддерживать зависимость… Привыкание организма к никотину наступает с первой сигареты - в особенности, если курить пробует ребенок в возрасте до 18 лет. У детей и подростков зависимость может появиться даже после одной затяжки, причем представительницы прекрасного пола быстрее "подсаживаются" на табак, нежели их сверстники мужского пола.

Курение является причиной многих серьезных и смертельных заболеваний, в том числе рака легких, сердечных заболеваний и эмфиземы.

Так выглядят легкие здорового некурящего человека:

А это легкие курильщика:

Вскоре на всех сигаретных пачках, продаваемых в ЕС, в дополнение к традиционному предупреждению о вреде курения появится еще одна надпись. Она может сильно огорчить некоторых мужчин-курильщиков. Хотя окончательная формулировка еще не утверждена, смысл известен: курение приводит к импотенции. Как показывают результаты исследования, проведенного Британской медицинской ассоциацией, большинства мужчин и не догадываются о возможности существования такой связи. В то же время до 120 тысяч англичан в возрасте от 30 до 40 лет стали импотентами именно по вине пагубного пристрастия к табаку.

Безопасных сигарет не существует. сигареты с обозначениями "Ultra Light" ("Ультра Лайт", "сверхлегкий вкус"), "Light" ("Лайт", "легкий вкус") или другие сигареты с пониженным содержанием смолы не менее вредны, чем обычные.
Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что при переходе на сигареты с пониженным содержанием смолы не существует значительных преимуществ для здоровья.

Проблема курения была бы не настолько велика, если бы курильщики тихо-мирно губили только свое здоровье. Так нет же, сигаретный дым поневоле приходится вдыхать и некурящим.
Пассивное курение чуть ли не опаснее активного, т.к. дым, который вдохнул пассивный курильщик остается в его легких, в то время как активный курильщик активно этот дым выдыхает.

У детей из семей, где один или оба родителя курят дома, чаще возникают простудные заболевания, бронхит и пневмония. Эти дети чаще болеют в раннем детстве, чаще пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь. Курение родителей на 20-80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит рост легких ребенка. Воздействием на респираторную систему ребенка пассивного курения не исчерпывается его сиюминутное токсическое влияние на организм: даже после подрастания остается разница в показателях умственного и физического развития в группах детей из семей курильщиков и некурящих.

Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам.

В 2004 году Еврокомиссия выделила 72 миллиона евро на антитабачную кампанию, ведь от курения страны Евросоюза ежегодно теряют около 100 млрд евро. В рамках этой кампании было создано 14 текстовых сообщений для размещения на пачках и 42 картинки.
В других государствах также применяют картинки на пачках сигарет. Как оказалось, самые политкорректные изображения используются в Европе, а кое-где рисунки похоже на кадры из фильмов ужасов.

Канада. “Ваше имя здесь“. Курение приводит к смертельной зависимости.

Бразилия. Курение ухудшает кровообращение, что приводит к незаживающим язвам.

Бразилия. Выкидыш у курящей женщины.

Сингапур. Курение вызывает 92% рака полости рта.

Сингапур. Курение вызывает болезни полости рта.

Тайланд. После операции по поводу рака гортани. Трахея выведена наружу.

С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.

Кроме того, курение может являться своеобразным способом невербального общения. По мнению многих психологов, именно это обстоятельство в большинстве случаев становится причиной, по которой человек начинает курить.

Курение является социально-заразным феноменом. Курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил курить кто-то из его ближайших друзей или родственников. Самое сильное воздействие на отказ от курения оказывает отказ от курения ближайшего родственника курильщика, однако, даже не связанные напрямую люди оказывают воздействие друг на друга: идея отказа от курения на положительном примере передается даже через друзей друзей.

Позитивные изменения при отказе от курения:
1. через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
2. через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха
3. через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
4. через 7 - 9 недель тонкие обонятельные каналы окончательно очистятся от смолы и копоти и острота запахов приобретет неожиданно "яркое звучание"
5. через 12 недель (3 месяца) система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких увеличивается на 10 %
6. через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих