Гимнастика для шеи от второго подбородка |
Проблема с кожей на шее и двойным подбородком с возрастом беспокоит все большее количество женщин. Ежедневная гимнастика для шеи от второго подбородка заставит вас забыть об этих проблемах навсегда.

|
Метки: массаж |
Мумификация цветов: мастер-класс |
Понадобится:
цветок (в данном случае роза), коробка из-под обуви или другая довольно глубокая и ёмкость, чтобы подошла по размеру цветку или букету, который будем сушить, и, самое главное, песок для кошачьего туалета (мелкий ).
Насыпаем немного песка на дно, кладём цветочек и начинаем постепенно засыпать его...
Следим, чтобы листики и лепестки не сминались
Заполняем промежутки между лепестками, но без фанатизма! Чтобы лепестки не слишком оттопыривались /:))
Цветок нужно засыпать полностью
Засыпать и оставить мумифицироваться 1-2 недели /:)) в зависимости от размеров и погодных условий (В СУХОМ месте)
В итоге у вас должен получиться такой замечательный, красивый цветом и формой МУМИК /:)))
http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43964254044
|
Метки: сделай сам |
Декорируем палочками. Как выбелить палочки. |
Раз уж зимушка-зима нас снегом не балует, то пора погулять по лесу и пособирать опавшие палочки, которые нам вполне могут пригодиться для оформления и создания предметов декора :) На этой страничке собрано много оригинальных идей применения палочек , а в конце этого поста Вы узнаете, как состарить палочки, превратив их в состаренные морем и выбеленные временем палочки :)
Поздравляю Всех с Рождеством !!! Пусть светлый праздник войдет в Ваш дом, наделив его и всех членов Вашей семьи добром, счастьем и любовью :)
|
Метки: деревья |
Слоны из солёного теста . |
Где-то слышала, что в доме для привлечения удачи, изобилия, здоровья обязательно нужно иметь:
1) Жабку
2) Черепаху (ну-у-у...., с этим-то у меня проблем нет))) Все мои друзья знают о моём хобби.
3) Сову
4) Слоника
И вот у меня слепился такой талисман! (а точнее, его голова))) Очень мудрая и симпатичная!

|
Метки: соленое тесто |
Цветочки из расплавленного бисера для украшения заколок |
Цветочки из расплавленного бисера для украшения заколок. Для работы берется самый крупный пластиковый бисер или пластиковые бусины разного цвета, составляются цветочки - бисер близко друг к дружке выкладывается на пергаментную бумагу, затем запекается в духовке при темп 220 градусов, минут 10



|
Метки: бижутерия |
браслеты из полиэтиленовой трубочки |
БРАСЛЕТ ИЗ ПОЛИЭТИЛЕНОВОЙ ТРУБОЧКИ

ДЛЯ БРАСЛЕТА ВАМ ПОТРЕБУЮТСЯ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЕ ТРУБОЧКИ И БИСЕР
|
Метки: бижутерия |
Как сшить чехлы на стулья своими руками. |

Чехлы на стулья в наши дни вновь стали очень модным одеянием для мебели.
Чехлы на стулья, накидки на стул и кресло не только сохраняют обивку в чистом виде, но еще и дают ряд других полезных преимуществ, например возможность, при необходимости, снять загрязнившейся чехол для стирки. А иногда, просто возможность легко и недорого изменить наскучивший цвет обивки стула и интерьера кухни.
Но все же, частенько чехлы на стулья шьются по причине банальной защиты от когтей наших домашних питомцев - любимых кошек и собак. Уж очень нравиться кошкам поточить свои коготки об обивку новенького набора кухонных стульев, особенно из натуральной кожи. Конечно, они не прочь поточить их на диване, но диван, можно укрыть покрывалом в виде накидки, а вот стулья спасут только чехлы.
Пожалуй самым главным преимуществом чехлов на стулья, является небольшая их стоимость, по сравнению с затратами на полную перетяжку. В этой статье мы дадим несколько советов, о том, как сшить чехол на стул своими руками, сделать выкройку чехла.

Достаточно купить 1,5 - 2 метра ткани, сделать правильную выкройку и сшить самостоятельно. Ткани для пошива чехлов на стулья можно использовать совсем недорогие, главное чтобы они легко стирались и утюжились. В тоже время они должны быть достаточно крепкими и плотными, поскольку стулья испытывают постоянную нагрузку, особенно на кухне и в столовой.
Сшить чехлы на стулья несложно, если есть дома швейная машинка, особенно такого типа как Швейная машинка Подольск. Можно даже не обрабатывать обрезанные края ткани, если у вас нет оверлока, или швейная машинка не делает зигзаг. Главное, сделать выкройку, и точно разрезать по ней ткань, с учетом припусков на шов и подгибку края. Если у вас есть опыт, можно сделать расчет на бумаге деталей спинки, сиденья, а потом перенести выкройку на ткань. Учесть, правда, необходимо припуски на швы, изгибы спинки, ее толщину и много других моментов, в том числе и усадку ткани при стирке.

Выкройка чехла стула будет тем точнее, чем точнее вы снимете мерки. Особое внимание следует уделять ножкам, поскольку они, как правило, имеют расширение к низу, иногда только задние ножки и только в одну сторону. Поэтому сделайте как можно больше замеров стула и нарисуйте схему ваших измерений, прежде чем приступить к построению выкройки чехла. Определите самые широкие участки и самые узкие и отметьте их на чертеже. Сделайте на бумаге копию сидения и спинки, обведя карандашом контур, приложив бумагу к этим частям стула. Затем вырежьте ножницами и подгоните выкройку, прикладывая ее для проверки точно по спинке и сидению. Сделайте разметку на получившихся лекалах и возьмите их за основу построения дальнейшей выкройки. Остальные детали придется делать с помощью расчетов.
Все размеры, указанные на чертеже стула, условные и даны лишь для примера, какие мерки обязательно следует снять.

Когда выкройки деталей чехла будут готовы нужно сделать раскладку ткани и рассчитать ее расход. При пошиве чехлов на стул всегда возникает ощущение, что ткани требуется немного, своего рода визуальный обман. На самом деле, ткани шириной 150 см., на любой стул с чехлом, имеющим юбку, требуется 130 - 150 см. Иногда, в зависимости от длины юбки и других декоративных элементов, например складок по юбке, требуется купить на один стул до 2-х метров ткани.
Рассчитайте, прежде чем купить мебельную ткань, сколько точно необходимо ткани. Учитывать необходимо припуски на швы, на подгибку низа, неточность кроя. Не забудьте подумать, как вы будете учитывать при раскрое деталей ширину спинку и "расклешение" ножек. Самое простое решение сделать вставку на ширину спинки стула, до линии пришивания юбки, а для расширения ножек книзу добавить по краям юбки клин. Обычно, расход ткани для стандартного размера стул укладывается в полтора метра. В данном примере мы уместили в одну ширину передние и задние части а высоту юбки сделали из оставшейся полосы ткани 25 см, плюс 5 см на подгибку края и стачной шов. Детали размещать желательно по долевой нитке, как показано на схеме.
Очень сложно, не имея опыта, сделать точную выкройку на чехлы - все равно, что-то будет, не так. Моделей стульев и вариантов их изготовления столько много, что дать готовую выкройку для пошива чехлов на стулья просто невозможно. Выкройка на разную форму и размер стула делается своя. Можно лишь посоветовать, прежде чем кроить ткань, купленную на чехлы, сшить вначале "пробные" чехлы, например из старой простыни или недорогой ткани. Примерять несколько раз, и в процессе примерок делать подгонку, иногда даже распарывая для этого чехол. И лишь после того, как вы добьетесь точной копии формы вашего стула, выкроить окончательный вариант деталей чехлов на купленной для них ткани.
При пошиве чехлов, а точнее, перед тем как покроить, подумайте, как чехлы будут крепиться к стулу. Даже если чехол будет одеваться целиком, почти до пола, все равно он будет "съезжать" во время сидения и морщиниться. Надо обязательно пришить крепление, в виде завязок на углах и привязать их к ножкам под чехлом.Если спинка и сиденье будут сшиты по отдельности, то надо предусмотреть, как они будут крепиться к стулу. Оптимальный вариант - по краям сделать подгибку, куда вставить резинку или шнур, который можно затянуть и завязать (учтите подгибку при раскрое). Это надежно зафиксирует сиденье, и оно не будет сползать и морщиниться.
Несколько практических советов - не шейте чехлы на стулья из слишком дорогих тканей, иначе придется, потом еще на них шить чехлы.
И еще, никогда не шейте чехлы "впритык" - стулья это не подушка и если чехол будет, где то хоть немного узковат, он просто не оденется. Запас никогда не помешает, и его всегда можно убрать, к тому же некоторые ткани могут после стирки "са
|
Метки: шьем сами |
Алфавит для мальчиков |
Серия сообщений "обучающие занятия":
Часть 1 - Рисовалки разной тематики
Часть 2 - Рисуем Ёжика и Бараша
...
Часть 12 - Учим дни недели
Часть 13 - Загадки про профессии
Часть 14 - Алфавит для мальчиков
|
Метки: школа |
Красивый и необычный декор кухни |
Сделать кухню привлекательнее помогут такие необычные поделки для кухни, которые можно сшить своими руками.




|
Метки: рукоделие |
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ |





Серия сообщений "логопедические упражнения ":
Часть 1 - Скороговорки для развития дикции - на букву Ш
Часть 2 - Артикуляционная гимнастика для звука Р
...
Часть 4 - ЧИСТОГОВОРКИ В КАРТИНКАХ
Часть 5 - АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. 2-4 ГОДА.
Часть 6 - АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ
|
Метки: школа |
Как заплести красивую косу |
|
Метки: прически |
ПЕРЕПЛЕТ на швейной машинке |
МК LIGHT-ПЕРЕПЛЕТ
|
Метки: бумага |
Штампы для распечатки+отрисовки:) |
|
Метки: надписи |
Нотные фоны в отличном качестве скачать |
4 винтажных нотных фона можно распечатать на бумаге формата А4. Разрешение 5960*4200. Скачать полноразмерные файлы можно кликнув по картинке или здесь http://rukodelnaya-lavka.ru/files/1f4bc611
|
Метки: декупаж |
Странички для блокнота |
|
Метки: бумага |
Цветы яблони из креповой бумаги |
Источник http://www.livemaster.ru/topic/296405-tsvety-yabloni-iz-krepovoj-bumagi
Далее слова автора
Советую купить удобную в работе японскую флористическую проволоку – она идеально ровная и уже обернута бумагой.
Если специальная проволока недоступна, можно взять мягкую медную проволоку – от старых трансформаторных катушек, электрошнуров и многожильных кабелей. В этом случае сначала придётся научиться быстро и аккуратно обвивать проволоку стеблей бумагой.
Как обклеить проволоку бумагой
Бумагу нарежьте на полоски шириной 3-4 мм поперек складок (под прямым углом к рулону). Проволоку нарежьте на куски по 10-15 см, с более длинными кусками работать неудобно. Нанесите немного клея на начало полосы и ещё на несколько мест. Одной рукой прижимайте бумагу к проволоке и вращайте её большим и указательным пальцем. Другой рукой – распрямляйте и направляйте полосу бумаги под углом 45 к проволоке. Бумага должна плотной спиралью обвить проволоку. После того, как бумага приклеилась к проволоке, пройдитесь по готовой детали пальцами, смоченными клеем.

|
Метки: бумага |
Как сшить шапочку с ушками |
|
Метки: дети |
Идеи из старых джинсов. Подборка 2 |
|
Не выбрасываете старенькие джинсы! Много идей |
Джинсовый коврик (простой МК от Roolen) |
|
ШЬЕМ КРУГЛЫЙ ДЖИНСОВЫЙ ПУФИК |
Брюки превращаются в элегантные шорты !!! |
|
Книга: Новые джинсы за один вечер. Украшаем, перешиваем, расписываем. Мария Пикуль. |
Haute Couture из Старых Джинсов http://www.liveinternet.ru/users/3173294/post153601406/
|
|
из ненужных джинсов |
из старых джинсов......идеи...3 |
|
Джинсы... в интерьере! |
Коврик из джинсов. Видео. Очень интересный коврик. |
Идеи из старых джинсов. Подборка.
|
Метки: джинсы |
Шьем пасхальные яйца-веселые зайцы. Идеи и мастер-класс. |
|
Метки: пасха |
Чертим халат прямо на ткани |
Чертим халатик прямо на ткани |
|
Шьем халат, если вы помните.
Тот халатик, который мы с вами будем шить, я обычно черчу прямо на ткани, без бокового шва.
Если вы еще не подписаны на рассылку «100 секретов кройки и шитья», срочно подпишитесь. Процесс кроя я запишу на видео и дам ссылку в рассылке.
Для остальных, построение выкройки ниже:
1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.
2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда.
Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см.
3. Отступив от верхнего края 1,5 см (припуск на шов), откладываем вниз по линии середины переда длину переда до талии. Проводим линию талии.
Продлите ее сантиметров на 12−15 за линию середины переда для запаха. Поставьте засечку.
4. От линии талии откладываем высоту бока (см 13−15 в зависимости от роста). Пусть пройма будет побольше для удобства.
5. Всю ширину выкройки делим пополам. Для получения ширины полочки прибавляем к этому числу 2 см, для получения спинки — вычитаем 2 см.
Например, чертеж 60 см. Ширина полочки 30+2=32 см, спинки 30−2=28 см.
Откладываем ширину переднего полотнища от линии середины переда, ставим засечку на линии высоты бока.
6. По линии сгиба откладываем от линии талии длину спинки до талии. Проводим линию плеча спинки.
7. Рисуем вырез горловины спинки. Глубина 3−4 см, ширина 9−10 см. Все это откладываем по и от линии плеча спинки.
8. От выреза горловины чертим плечо длиной сантиметра на 3−4 длиннее нашего плеча (пусть будут удобные приспущенные плечи). Скос плечевой линии 3 см.
9. Нарисуйте линию проймы спинки. Она должна начинаться от линии плеча под прямым углом.
10. От линии середины переда откладываем 9−10 см по линии плеча переда. Это ширина горловины.
На моем чертеже линия плеча переда и спинки совпадают. У меня длина спинки до талии и длина переда до талии практически равны. У вас может быть по-другому.
11. Соединяем плавной линией точку ширины горловины и засечку на линии талии, которую мы делали на 12−15 см от середины переда.
Линия скруглена чуть-чуть, почти прямая. А то вырез на груди будет очень большим. В видео для подписчиц я покажу, как его чертить правильно, соответственно желаемому вырезу горловины.
12. От засечки на линии талии чертим линию просто вниз, параллельно сгибу. Вообще-то рекомендуется сделать небольшое расклешение, чтобы запах не расходился и выглядел вертикальным, но я, в целях экономии ткани, никогда расклешение не делаю.
13. Проводим линию плеча переда со скосом 4 см.
14. Рисуем пройму переда от плеча до засечки на линии высоты бока.
Чертеж выкройки халата готов.
Еще для обработки переда нам понадобятся две полосочки шириной 10 см длиной по 150 см.
Также понадобится полосочка шириной 10 см длиной 150 см для пояса.
Если ваш наибольший обхват до 110 см, то они остаются от ширины. Если больше 110см, то приходится брать на 20 см больше ткани.
Выкройку рукава дам в следующем посте. Если срочно, построение то же, что и для рубашки.
Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:
|
Метки: шьем сами |
Декоративные подушки из старых джинсов |


|
Метки: джинсы |
Секрет мятого льна в БОХО.... |
Почитателям БОХО адресуется...
Когда я впервые увидела стиль БОХО, меня удивила нарочитая "небрежность", которая как бы присутствовала в этих вещах... Обилие декоративных деталей, в некоторых случаях "распущенный" в бахрому край, нависающие непонятно откуда какие то складки, и заломы (не успели поутюжить, перед продажей, подумала я....)
Но, чем дольше я рассматривала эти вещи, тем больше они меня затягивали...
Я не люблю слишком простых задач, а здесь целое пространственное конструирование в 3D....
Однако....
Это была "Любовь с первого взгляда". И, хотя я не могу похвастаться тем, что весь мой гардероб состоит из БОХОвских вещей, потому что зимой тоже что то надо носить, но они у меня есть, правда, пока только авторские (не мои).
Но я зрею, активно коплю идеи и знания.... Мои собственные вещицы уже на подходе....
Вот одним таким знанием и делюсь с вами....
Вы знаете, как правильно мять лён для БОХО, если модель эти заломы предполагает, ну, например, юбка, или сарафан?
А делается это так.... Все знают, что тканечку (а БОХО ведь предполагает натуральные ткани, правда?) перед шитьем надо намочить (можно и простирнуть), дабы она дала усадку.... Дальше вещь прополаскивается, и вот здесь то и порылась та самая Собака....
А полоскать надо, добавив в таз на 10 литров воды где то 3 столовые ложки строительного клея ПВА (хорошо размешав). Замачивать не нужно - просто прополощите - и сушить. Следующая процедура повторяется где то через 10 стирок.... Ткань не топорщится, как белье на морозе, в держится "правильными" заломами. А для того, чтобы приноровиться к размеру нужных вам заломов - попробуйте это на "учебном" кусочке ткани. Вот и весь секрет.
Прочла этот совет на каком то БОХОвском сайте. Где - теперь уже не припомню. Просто решила записать для себя, пока не забыла...
Может быть и вам пригодится.....
Дерзайте и воплощайте свои творческие идеи в жизнь!
Всем удачи!
|
Метки: бохо |
Более 100-та подробнейших мастер-классов по украшению пирогов и разделке теста |
Огромное спасибо автору всех мастер-классов - Ольге Смирновой! Давно я с таким упоением не читала кулинарный сайт. Нашла и для себя много новых и интересных рецептов, которые планирую в ближайшее же время реализовать. Сделала выборку идей для себя, заодно, надеюсь, пригодится и вам: каждый мастер-класс - это отдельный подробнейший рецепт. В принципе одних фотографий достаточно, чтобы понять что и как готовиться. Если нужны более подробные текстовые инструкции - переходим на кулинарный сайт автора. Если хотим рассмотреть мастер-класс более подробно: вводим пароль для яндекса "вот такие пироги". Хорошего всем настроения и удачной выпечки!
|
Метки: кулинария |
Желуди |
Серия сообщений "Цветы из всего":цветок,ткань,фетр,бумагаЧасть 1 - Розы из лент.Мастер-классы.Цветы из лент. С чего начать?
Часть 2 - Объемные цветы (вязание крючком).Мастер-классы
...
Часть 27 - Йо-йо
Часть 28 - Подсолнухи
Часть 29 - Желуди
|
Метки: мк |
Из картона. Домик для чайных пакетиков. Мастер-класс |
Дорогие рукодельницы) Представляю вашему вниманию фото мастер-класс, который поможет вам из картона сделать домик для чайных пакетиков. В данном варианте чайный домик декорирован цветной оберточной бумагой, но вы можете усложнить процесс и декорировать по своему, с использованием винтажных принтов, элементов декупажа, яичного кракле и так далее. Собрала несколько красивых идей для вдохновения, здесь в основном домики из фанеры, но идеи декорирования можно использовать и для картонного варианта

|
Метки: мк |
Рецепт для тех, кому за 40 - вместо ботокса |
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Этот рецепт для тех, кому за 40 - вместо ботокса, который является дорогостоящей и не очень безопасной процедурой. Рецептом поделилась косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергии.

|
Метки: косметика |
УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ МЕТОДОМ МЕРИЛИН РОЙ |
| Автор: Ростислав Фартушинский
Мэрилин Рой предложила упрощенную вариацию метода улучшения зрения Бейтса, которую она назвала “Глазоробикой” или аэробикой для глаз. Ее комплекс из 12 глазных упражнений нацелен в первую очередь на приведение в норму состояния глазодвигательных мышц, которые, согласно Бейтсу, обеспечивают настройку глаз на четкое видение на любых расстояниях.
Люди, уже занимающиеся улучшением зрения по системе Бейтса, могут обогатить свой арсенал упражнений, позаимствовав у Мэрилин Рой некоторые ее оригинальные упражнения.
Лучше всего об аэробике для глаз Мэрилин Рой может рассказать только сама Мэрилин. Ниже на странице Вы найдете две части 20-минутного видео, подробно иллюстрирующее систему улучшения зрения от Мэрилин Рой.
Просматривая это видео, обратите внимание на такие упражнения:
1) Фокусировка глаз на квадратах. Это упражнение помогает улучшить сознательный контроль мозгом слаженности работы глазных мышц, выполняющих фокусировку глаза. Оно может выполняться как близорукими, так дальнозоркими людьми.
2) Упражнение на развитие конвергенции. Оно будет полезно тем, у кого началось развитие косоглазия, поскольку оно улучшает бинокулярное зрение. Для детей выполнение этого упражнения является хорошей профилактикой косоглазия (косоглазие чаще всего развивается у детей).
3) Подъем и растяжение бровей. Выполнение этого упражнения нацелено на выработку способности ощущать напряжение и расслабление мышц, окружающих глаз и влияющих на остроту их зрения. Выработав такую способность, Вы всегда сможете распознать излишнее напряжение глазных мышц, ухудшающее зрение, и вовремя сделать, например, пальминг для предотвращения зрительного утомления.
4) Упражнение с концентрическими кругами при астигматизме. Оно способствует устранению разнобоя в работе глазных мышц, который вызывает астигматизм вследствие нарушения сферичности формы роговицы и глазного яблока.
Для просмотра видео кликните кнопку “play”:
P.S. Необходимые материалы для выполнения упражнений из тренинга Мэрилин Рой (таблица для проверки зрения, квадраты, концентрические круги) в готовом для распечатке виде Вы можете скачать по этой ссылке.
|
Метки: здоровье |
Как улучшить зрение без врачей и очков |
|
Метки: здоровье |
5 критических ошибок людей с ослабленным зрением |
|
Метки: здоровье |
Специи - что к чему подходит |
Я очень люблю разные специи, но все мы знаем, что каждая специя по разному ведет себя с продуктами. Чтобы больше не путаться, вот вам список: специи - что к чему походит, сохраните его и готовьте обалденные блюда с правильными специями к ним.

|
Метки: кулинария |