ПОЛЬЗА РЫБЬЕГО ЖИРА ОКАЗАЛАСЬ ОБМАНОМ


In article 89d4cf7e99
© andriuXphoto / flickr.com
Принято считать, что рыбий жир является важной пищевой добавкой, снижающей риск развития инфаркта и инсульта, а также улучающей функции мозга. Однако последние исследования поставили это под сомнение, пишет Gizmodo.

В рамках исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, ученые протестировали влияние на организм пищевых добавок. В эксперименте приняли участие 4000 человек. Часть из них в течение пяти лет принимала рыбий жир, часть — пищевую добавку на основе овощей, а остальные — бесполезные добавки для эффекта плацебо.

«Вопреки распространенному мнению, мы не видим никакой пользы от добавок с омега-3 для когнитивных функций мозга», — заявила доктор Эмили Чу, возглавлявшая исследовательскую группу.

Она также отметила, что пища с содержанием жирных кислот действительно приносит пользу, в отличие от пищевых добавок. «Согласно нашим наблюдениям, продукты с омега-3 могут оказывать благотворное влияние на глаза, мозг и сердце», — сказала Чу.

Это уже не первое исследование, которое ставит под сомнение пользу рыбьего жира. В период с 2005 по 2012 год в ведущих американских научных журналах было опубликовано не меньше 20 исследований, посвященных изучению влияния рыбьего жира на организм, главным образом, на сердечно-сосудистую систему. Во всех работах кроме двух было доказано, что пищевая добавка, равно как и плацебо, не приносит организму никакой пользы.

Экс-глава Американской ассоциации сердца Роберт Эккель даже призвал пересмотреть рекомендации организации, предоставляемые клиентам. «Почти все исследования, связанные с рыбьим жиром, не показывают никакой пользы от него. Я действительно чувствую, что это (польза — ред.) остается недоказанной», — сказал Эккель.

В настоящее время около 10% американцев принимают рыбий жир, не боясь побочных эффектов, таких как кровотечение из носа или диарея. Популярность добавки связана с ее вездесущей рекламой, а не реальной пользой, утверждает Gizmodo.

Портал рекомендует читателям потратить деньги на настоящую рыбу, вместо того, чтобы покупать бесполезные капсулы.

http://www.ridus.ru/news/195599
==========================
Примеч. Г Ледковой.
НИФИГА СЕ!! в послевоенное время рыбьем жире почти все в детском саду выросли, правда при воспоминании о нем.. до сих пор тошнит, ну зато рахита нет..Помню пытаясь не глотать эту гадость ... тайком под стол пыталась выливать, но бдительные воспиталки и нянечки== пресекали на корню такой возмутительный поступок.. Отругав.. снова ложку столовую наливали и насильно в рот впихивали..
КТО ПОМНИТ ??? и все же детство было счастливым.
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
ПРОСТИТЕ,что редко захожу, ну уже 10 дней, как прилетела моя племяшка с Владика с мужем и малой Ульянкой ( 7 мес).. и я типО няньки стала.. КАКИЕ ж малыши чудесные.. КАК можно их не любить?

ЭТО МОИ РОДНЫЕ Вероничка и доченька их Уленька ..
А муж Саша .. вот молодца парень 22 года ! Перекрыл 2 крыши один!! метров 50 профнастилом.. вскопал мотоблоком дерн в огороде.. и сегодня летний душ до ума доводит!!Руки золотые у парниши!!