-Метки

15 комнат 5 мин от монастыря 50 чел.гостиницы дивеево. частный сектор. цены Доброта Юмор. адлер актеры актрисы анекдоты анекдоты позитивные анекдоты позитивные моя подборочка анекдоты. анеки анеки моя подборочка анеки различные анеки. анеки. юмор артисты афоризмы афоризмы за жизнь.. моя подборочка! басков весело видео все удобства все удобства. гостиница грязь дети дивеево дивеево.храмы евреи жизнь жилье звезды здоровье история кадр дня картинки кино киркоров клип красота крым лепс лиру личная жизнь личное личное. лолита медицина медицинские анеки мини гостиница мини-гостиница мои фотки море москва моя жизнь моя подборка моя подборочка моя подборочка.. анеки мудрость музыка наш мир недорого ночлег ночлег в дивеево оаэ огород отдых пенсии песни подборка галины ледковой позитив политика православие приколы притча притча о любви пугачева путешествие ржа рядом с монастырем с картинками с пятницой! (юмор) моя подборочка. смерть социум танцы ул бекмешова 8 уральские пельмени феодосия фото фото. фуджейра цены частный сектор эстрада юмор юмор анекдот юмор анеки юмор в картинках

 -неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Ледкова


Не играйте с инсультом в рулетку.

Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 19:19 + в цитатник
Это важно! Очень!


Взято у уважаемого Сергея Донского или ksv_rnd и у ПОТОПЕШКИ,

Не играйте с инсультом в рулетку...
Инсульт - это рулетка, которая ужаснее русской, так как у каждого после инсульта (если он
остался жив) что-то отключается: у кого-то рука или нога, или рука и нога одновременно, у кого-то речь, у кого-то зрение, у кого-то память, а у кого-то сознание...
Чтобы не играть в эту рулетку, не допустить инсульт:
1. Контролируйте уровень артериального давления (для людей после 40 лет этот ритуал должен стать ежедневным). Поддерживайте цифры АД на уровне 140/90 и ниже препаратами для экстренной помощи (стимуляторы альфа-рецепторов, мочегонные средства или блокаторы кальциевых каналов).
2. Принимайте антиагреганты — лекарства, которые разжижают кровь (если вам их прописал врач).
3. Делайте раз в полгода УЗИ сосудов шеи, питающих головной мозг, и ЭКГ.
4. Контролируйте уровни сахара и холестерина в крови (с помощью глюкометра и тест-полосок, определяющих холестерин, которые можно приобрести в аптеке).
5. Регулярно занимайтесь физкультурой или хотя бы ходите как можно больше пешком (3000 шагов в день — достаточная профилактика гиподинамии).
6. Прекратите курить.
7. Не злоупотребляйте алкоголем.
8. Вовремя восполняйте потерю жидкости в организме. Пить нужно дробно, только чистую воду или несладкий компот. Минеральная вода задерживает в организме жидкость и стимулирует повышение давления.
 (600x307, 39Kb)
Рубрики:  рец.народной медицины, здоровье
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Иду_по_тропиночке   обратиться по имени Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 19:22 (ссылка)
Вот нашла где то на лиру ))))
БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ...
3нать всем!
КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ?

Если хотя бы кто-то запомнит эту несложную
информацию, можно спасти жизни людям!!!

Во время отдыха на природе, женщина споткнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове
скорой помощи) и что она просто споткнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Она продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной...

А вечером позвонил ее муж и сообщил, что его жену
забрали в больницу – (в 6 часов вечера ее не стало ). Во
время пикника у нее случился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, она была бы с нами сегодня.

Врач невролог в последствии заявил, что если бы он
мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта…полностью!!??!. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.

РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
(Чтобы прочесть эту информацию нужно потратить всего 1 минуту !)

Ради Бога, постарайтесь запомнить 3 основных приёма распознавания симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
У - Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
З - Попросите eго ЗАГОВОРИТЬ.
Попросить выговорить простое предложение. Связно.
Например: "За окном светит солнце"
П - Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание - ещё один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык.
И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы
отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

Кардиологи уверяют, что каждый, кто получит это письмо и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас...

Желаю всем крепкого здоровья!

Дополнительный совет от одного из друзей: "При инсульте помогает сразу ногтем давить на ноготь мизинца". И срочно скорую! Помните - реально помочь можно в течение 3 часов. Можно полностью убрать последствия медикаментозно. Не во всех случаях, но всё таки.

Здоровья Вам, Вашим близким и знакомым! Пусть советы не пригодятся.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 01:31ссылка
Иду_по_тропиночке, Очень ценная информация...
Спасибо большое!
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 11:22ссылка
Может и пригодится для кого то )
Галина_Ледкова   обратиться по имени Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 20:42 (ссылка)
ПАСИБКИ,, СВЕТИК!! Я это читала, но пользительно все ж!!ща цитану.
Ответить С цитатой В цитатник
Резеда_Хамзовна   обратиться по имени Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 21:10 (ссылка)
спасибо, Галочка, за полезную информацию!
У меня свекровь два года назад получила страшный инсульт, потеряла речь, осталась без движения. я с ней пролежала в больнице два месяца, я заново учила ее говорить буквы, ежечасно массажировала каждый пальчик на руках и ногах, кормила с ложечки, потому что она не могла держать ложку в руках, сначала таскала её на себе до туалета, потом учила ее делать первые шаги...Страшная болезнь, но мы выкарабкались, и сегодня моя свекровь ходит самостоятельно, может сама все делать... Но до сих пор ежедневно мы с ней занимаемся ЛФК, специальные упражнения после инсульта для конечностей, вместе подолгу гуляем...
А в последнее время у меня самой стало скакать давление, пока не бью тревогу, но уже пора обратить внимание, мне кажется...
Будьте здоровы все! Берегите себя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 23:44ссылка
Да.. Резедушка... как же ты добра, коль помогаешь свекрови... И как на всё и всех тебя хватает.. Главное_____ желаю всей вашей дружной семье ЗДОРОВЬЯ!! оч. уважаю тя.. да че писать, ты ж и так это понима!
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 20:32ссылка
Спасибо, Галочка, за добрые слова!
Просто я у нее единственная, потому что сын ее - мой муж -единственный сын в семье.
а меня воспитали так: "Любишь мужа - люби и его мать!" Это слова моей бабушки, и я всю жизнь помню о них!!!
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 23:14ссылка
ДА, такая редкость доброта и дюбовь в наше время, я оч. ценю тя, СОЛНЕЧЕАЯ!! Спасения души тебе и на тои свете в РАЙ!
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 23:04ссылка
Галина_Ледкова, Резеда_Хамзовна, да, наша Резедуша - святая.......... она солнечный Человечек........
Перейти к дневнику

Пятница, 17 Сентября 2010 г. 19:16ссылка
Ой, девченки, захвалили меня совсем!!!
а для меня это просто кредо жизни - делай людям добро и тебе сторицей возвернется!!!
Я вас люблю, мои хорошие1 Счастья вам, родные!
Перейти к дневнику

Суббота, 18 Сентября 2010 г. 06:44ссылка
Резеда_Хамзовна, И ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NATALIA_13   обратиться по имени Вторник, 14 Сентября 2010 г. 01:35 (ссылка)
Да,о себе надо думать...тогда и проблем со здоровьем будет меньше...
Спасибо,Галочка...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Аноним   обратиться по имени Вторник, 14 Сентября 2010 г. 14:13 (ссылка)
да,надо себя беречь...спасибо Галь за напоминание
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Резеда_Хамзовна   обратиться по имени Вторник, 14 Сентября 2010 г. 20:34 (ссылка)
Добрый вечерок, Галчонок!
Как у тебя дела? что нового?
Желаю спокойствия и мира в твоем доме и в твоем сердце!
 (493x699, 394Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
pank-natalya   обратиться по имени Вторник, 14 Сентября 2010 г. 22:36 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 23:26ссылка
ты меня к Чер.. послала.. была
Резеда_Хамзовна   обратиться по имени Среда, 15 Сентября 2010 г. 14:04 (ссылка)
Галчонок, приветушки, родная! Как ты?
Загляни в гости, я написала пост о друзьях!
 (550x398, 241Kb)
Как настроение? Сергей больше не беспокоит?
Всё будет хорошо, Галочка, я уверена!
 (530x400, 222Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 13:49ссылка
Резеда_Хамзовна, Пасибки, милая , сутки в инет не выползала, наконец-то НОвую 2010 г Каспера лиц. занрузила на год. НАДО погулять ко всем.
Ramata   обратиться по имени Среда, 15 Сентября 2010 г. 21:04 (ссылка)
Галочка какой пост нужный Я теперь после сестры так боюсь,когда стукануло 185\110 и шатало из стороны в сторону,ну говорю все ,но оклемалась,теперь каждый день таблетки от давления и надо бросать курить
Ответить С цитатой В цитатник
Ramata   обратиться по имени Среда, 15 Сентября 2010 г. 21:04 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 13:48ссылка
Ramata, Раматуоьуа, вчера и не подходила к компу , в скайпе с козликом цапалась позавчера до 4 ночи.. ну и Г.. мой муж.. бр.брр...
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 16:47ссылка
Никак не угомонится
Денек   обратиться по имени Четверг, 16 Сентября 2010 г. 15:59 (ссылка)
Галинка,следить следить за своим здоровьем,я у мамы по телефону определила,у нее речь была замедленной и как буд то она выпила,мы тут же помчались к ней за 100 км,госпитализировали,но с головой до сих пор не очень дружит,но слава богу что так,сама себя обслуживает,огород и все прочее,а так каждые 4 месяца уколы,давление сама меряет.Берегите себя девочки,это так тяжело когда умирают и болеют близкие!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 16:24ссылка
Галинка!! Хоть иногда ,но ты заглядываешь, МИЛАЯ ТЫ МОЯ!!! ТОЖЕ --здоровья тебе и всей семье.
Я как вишь .. на лиру мало бываю
, оч. грустно, вот и хожу к самым любимым подругам.
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 16:49ссылка
Галка очень рада что ты появилась А у меня сестра лежит,но потихоньку балакает
KLIMOKSANA   обратиться по имени Четверг, 16 Сентября 2010 г. 23:06 (ссылка)
Спасибо, Галочка!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Людмила_Балахонова   обратиться по имени Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 16:59 (ссылка)
Галя, спасибо! Про УЗИ сосудов я даже не слышала никогда! И вобще у нас такое обследование проводится. что не дай бог! У сына с детства давление: то черепное. то артериальное было пониженное. теперь повышенное. И даже ему ни разу УЗИ сосудов не сделали. Никакого обследования практически не проводили. Только самое простое. Гады!
А у него при смене погоды рвота по 12-14 часов была. От воды и дольки лимона даже рвало. Белый как лист бумаги был. А гадюки врачи только посмеиваются.
Врач в больнице от военкомата сказала, что ВСД - это образ жизни, что у всех ВСД. То ли ей 50, то ли ему 18. И с рождения у него всякие давления. Суки поганые! Слов просто нет!
Спасибо за инфу!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 19:43ссылка
Да, уж, Люд, как денег нет, так и все в стороне.. .. увы\, медицина у нас .. самая замечательная..
Л.д, я токо что за три дгя первый раз смогла в инет выдти, вся в работе и заботе!
Людмила_Балахонова   обратиться по имени Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 17:04 (ссылка)
Иду_по_тропиночке, Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 17:15ссылка
Бог даст - не пригодится информация! Здоровья семье!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 17:26ссылка
Спасибо! Будем на это надеяться!))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 19:39ссылка
Да/, уж .. не хотца!! Приветик, токо что приехала !
Перейти к дневнику

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 19:48ссылка
Привет! Всё отлично?
Аноним   обратиться по имени Суббота, 07 Января 2017 г. 07:28 (ссылка)

Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку