Уют в доме. Картины из лент. Три мастер класса.
 

Уют в доме. Картины из лент. Три мастер класса. Обожаю бантики))) Очень нравятся такие поделки для уюта. И красиво, и просто) Здесь еще поделки картин для уюта в доме

Как украсить лоскутами пластиковую или стеклянную посуду. Для уюта в доме. Мастер класс
 

Как украсить лоскутами пластиковую или стеклянную посуду. Мастер класс. Очень просто и совсем бесплатно. Надо только иметь под рукой горячий клей))и не только такую мисочку можно так украсить, думаю

Украшения из ниток
 

Посмотрите как просто можно сделать поделки из ниток, имея только нитки,надутый шарик, раствор крахмала  и думаю, что надо добавить в крахмал клей, а дальше - приятное занятие)))

Удачи santa3
2.

Народная медицина. Почти библиотека.

Народные средства при заболеваниях кожи<
http://nar-sred.com.ua/nar-sred-koga.htm >

Народные средства при простуде и гриппе<
http://nar-sred.com.ua/nar-sred-cold.htm >

Лечение народными средствами детей< http://nar-sred.com.ua/nar-sred-dei.htm
>

Народные средства для женщин< http://nar-sred.com.ua/nar-sred-woman.htm >

Народные средства для мужчин http://nar-sred.com.ua/nar-sred-man.htm

Лечение зубов народными средствами< http://nar-sred.com.ua/nar-sred-zubi.htm
>

Полезные советы по домоводству. Пользуйтесь оглавлением и ссылками "Наверх" в конце каждого раздела для быстрого перемещения по странице. 

Простые упражнения от Петра Попова
 

     Вот уже несколько дней активно гуляют по моей фрэндленте ролики с простыми упражнениями от врача-реабилитолога Петра Попова. Все проходила мимо, а тут очередной раз наткнувшись, подумалось - а вдруг пригодится? И вот собрала в один пост, чтоб не блуждать потом в поисках..

Подтяжка лица без операции

Три уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса


Система «Цзяньфэй», которую еще называют цигун для похудения – пожалуй самая эффективная из немедикаментозных систем похудения, когда-либо придуманных в мире для избавления от избыточного веса в щадящем режиме, без серьезных ограничений объема питания. Ниже представлены три упражнения из системы «Цзяньфэй», которые помогут Вам нормализовать аппетит, для того чтобы не есть лишнего.
Даже если у вас нормальный вес, умение регулировать свой аппетит, чтобы не есть лишнего, благотворно отразится на Вашем здоровье.
Упражнение Лягушка



Ключевые моменты

Сохраняйте естественное и расслабленное положение. Не расширяйте и не сжимайте грудную клетку, используйте только брюшное дыхание. Практикуйте упражнение в тихом месте, перед выполнением обязательно проветрите помещение. Практикуйте упражнение 3 раза в день по 15 минут на каждую сессию.
Назначение и эффект

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
 

В этот раз хочу вам представить самую распространенную технику выполнения бисерных изделий на проволоке - параллельное плетение (по-английски эта техника называется Victorian method).

Простейший лепесток или листик выполняетсяследующим образом.

На проволоку длиной примерно 20-30 см нанизываются три бисеринки (рис. 1), затем один из концов проволоки проводится через две бисеринки навстречу другому (рис. 2), бисеринки крепко притягиваются друг к другу - и получается маленький треугольник. Концы проволоки должны получится примерно одинаковой длины.

Потом на один конец набираются три бисеринки, и другой конец опять проходит ему навстречу (рис. 3), новый ряд хорошо подтягивается к предыдущему, затем аналогично выполняется ряд из четырех бисеринок. Работа продолжается в соответствии с базовой схемой №1.

Когда выполнен последний ряд, концы проволоки крепко скручиваются, чтобы лепесток не рассыпался.

Браслет-Такса :) от Анастасии Беляевой

Кошки — наиболее грациозные, ловкие и умелые хищники в природе. Самые маленькие представители семейства кошачьих были одними из многих животных, которым поклонялись в Древнем Египте.

Сегодня мы поговорим об этих гордых и независимых домашних животных. Вернее, что о них говорили известные люди. Любителям кошек посвящается.