- 500 . ( )
- 1
- 1,5 ..
- 1 .
- 400-450 .
- 0,5 .
- (1 ) (10 )
|
|
|
! |
|
|
- -500. -2. -1.. -1/3.. -150. -300. |
|
-, |

|
|
|
|
https://www.youtube.com/watch?v=dLnbL1t4ygI
. . .
:
- 1 (2)
-2 .()
- 1 .()
- 1.
- 2 .()
- 1 .
- .
- 60-70 .
- 2 ..
- 1,5 ..
72% - 1 ..()
-2 ..( )
-1 . .()
- .
- .
, , . , ,( , , . , , . . , .
, . .
|
, , , |
/alter-zdrav.ru/wp-content/uploads/2017/09/polza-bulgura-300x202.jpg" target="_blank">https://alter-zdrav.ru/wp-content/uploads/2017/09/polza-bulgura-300x202.jpg 300w" width="550" />
, , , alter-zdrav.ru , , , .
— , . , . -.
, . , , — .
— 342 , — 83 100 , .
, . , 2008 .
, 2007 , , .
. , , , , .
, .
, . , 50%.
.
, , , , .
— , , B , .
?
, . , .
/alter-zdrav.ru/wp-content/uploads/2017/09/bulgur-v-kulinarii-300x224.jpg" target="_blank">https://alter-zdrav.ru/wp-content/uploads/2017/09/bulgur-v-kulinarii-300x224.jpg 300w" width="550" />
, . , . , — , . .
, , , , — . : .
— , ; , — .
, 4 :
4 :
-, , ; . , . .
, 180 .
, 30 . 10 , . , , 10 .
, .
— , , , 1 :2. 15−20 , . , .
, , -. . 200 500 . .
, , , :
, – . , .
|
, . ! |
|