( 1446673 )
↓
1 - 1 2012 2012 2013 2014 2014 . 2015 2016 2023 2023. 2024 2024 2024. 8 9 2023 ! 2023 2015 s 925 - 2012 2022 2023 2012 ! - 2022. .. 2024 ...
, |
|
, , . , . 30- , - , , . , , , , , , , , . : . : — ? , , , « ». . , .. , , - , . . , . . , , . — , . , . . , , , , . «» , . ( ) . , , , . , , . , , , , . «» . - , . . , , . , , . , . , , , . , , , , . : , , . — . — , , . , 4 ( ) . .
- «», . . ( ). 20 — 2 . . . ( 2 ) . : ( , ). — 2 , , . : ( ), , — . , , . . ( ) : - , ; — , , ; . 1 . . 1 , , . ( ): — 1, — 2, — 3, — 4. 4 . . 4 , 10 . .
, , , , , . , , , . . 7 , , 1 . 15 . : . — . , , . , , . , , (, , ). 4 - « 4». 70 , . 5 1 . . , . — 1 15 . . 500 3 . . , . 1 2 . . ( ). . 20 . , 40 , , . 6 2 . . , , 0,7 ( ). , . 19 3 . . 3 . . . 200 2 . . . , , . 12 . . , . , , 3- . 2 . . 2 , . . , , . 1:1 ( — , , , ), 100 . 20- , , . 7 — 9 . 100 2 . 1 , 5- . 5 . — 2, 5 . 5 , . . 1 , 3 — . - 1 .
. 6 . 12 3 . — . . , , . ( ) . 1 . . , 2 . 0,5 . , . . ( ) . , : 3 . . . — 0,5 3 . 2 . . , - , « » — . : 1 . . 10 . , , - 2 1 . . 4 . . — , — , . — , 3 . , . , , , . , , , , , , . , , , .
— ( 1 . . 0,5 . . ). : , , , , , ( ). 1 . . , 10-15 . , 3 . . , , , — 1 , 1 . 1 . . . , 30 . 3 . 12 , . , , . (, , ), , , . , , , . . , . . 7 . . . 1 , — 2 , — 3 , . 25 , . 1 3 .
., . . , — . 5 . 2 . . . . 2 . . . , , — . , . 4 . 2 . . . . — 40 . , , , — , . — 1 . .
, . , , , . ( ), , , ( , ), ( ), ( ). , , , - . , - (, , , , , ), (, , ). ,, . . , , . — , . , , - . — , , . , . () — . — , , . — , . — , . — , , . () — , , . — , . — , , . — , , - - . () — , . () — , , ( ). — , . — , , . () — . ( ) — , . — . — , . — , , , , . ( , ) — , . () — , , , , . , . . . 1 . . , , . (1 - 1,5 ) 3 20 .
, , . , . — . , — . 10 1 , . — , , . , , . , , — , , . . , — 7 . (, , ), , , , , , . , : , , , , . , , , . , , . — , . , , , — . — 8 . ,— . , 3 2 , ( ): () — 180 , (, , ) — 100 , — 400 (, , , , , ), ( ) - 1 . . , ; ( , , ); . — , , . 2 — , , . . . . — 6 , (200 — , , , ). - — 1 . . 1 . — 6 ( ). -. . , ( ). ,: ( ); (, , , ); ( ; , , , , ; , ; ). «» — , , , , , - , , . — , ( ), , , . — . — , , , , , , , . 3 — 18 . . , . 1 . . , , . 1,5 . 2 . — . ( ) , . . ( — , ). : , , , , . 2 1 . . , . , . , , . — . . , . , , , . , 1 10 . . , . , , : , , — 1 .. , 0,5 3 . , . — 10-15, , , , . , — 2 . 2-3 , . , — 2 . . , — , - , . |
: |
|
|
, , . , . , , , . «», :)
, , :
? . – . - . , . . . - .
. , . . . , , . . , .
. . , , , . , .
! . - . , . , , .
. ( , , , , ) , , . , , . , , .
. . , , . . , . . . . .
. ( , , , , -. , … – !
– . , – «» – , ( ) . -.
-. 200 , 100 . 20 , 40 , , . - . , .
— , – . .
, . , , . !
: |
... |
|
— : , , , , — .
: . . , (, , , , ).
( , ), , .
, , , D. , : .
—
- — , . , , , : , , , , , , .
- , , , , , , , . .
- “ ” , . - — , . — "" ().
, — - . .
, , — , .
, . - — . ( ) — , .
, . .
—
, . ( , , ) .
. — . , .
, , — . .
: , . , .
, , , , .
: “” — , , .
: , .
, . , , — .
: |
- ! |
|
!
, !
« » 200 . 50 . - . , – , . , , , .
– , -.
, ? , , , . .
, - ( ). .. -, . , . , - , ! , , , . .
, , , «». , . – , , . .
: « » - . «». , "" , , : -
-, , . www.mastopatiaforum.ru/home/online/
«» , , .
«» , , , . - ( ) « ». , . - «» . – .
: |
- |
|
F63.9 — .
() . — F 63.9. , " ". , , -, , . F 63.9 " "
:
—
—
—
—
— ,
— ,
—
—
—
— : , , .
-, 10 . , , . Yoread, , , , , .
, . «» . , .
, , 8 , . , .
, "".
— , , . , (, , ).
, - *. , , , 4 , . , , , «», , , , .
, . , .
, — - .
: , . « , , , , , , , . . », „“ . « , , , , ». , .
— : ( : ; , ), , , , .
— : , , , .
— : , , .
— — : , , .
, — , . : . : . : , , .
. , …
* - — , , ( ). (). ( ) ( ) .
: |
! |
|
: |
|
|
- . - . .
, , - . . , .
– , , , ! , , . .
, . , , .
- . , . , , .
American Journal of Lifestyle Medicine.
=====================================================================================
, . , , , . : , , . , .
, , , . , - , , , . , , , , , . . , , . . – . – .
, . , – , – . , : , .. . , , . .
, , , , , , , , , . : , , , , , , . , , , . , .
, . , , , . , . .
: |
|
|
:
, , , , , : 3- 0,5 . , 2,5 . , 2-3 . 1 . . . 3 . 0,5 . 3-4 . 30 . , , 1-2 . , , .
: 3 , 30 , , 1 , 0,5 . , 2 . .
: 3- 0,5 , 1 . + 1 . . , 1 . 2-3 . , + 1 . . . 2-3 .
: 1 . . + 5-10 , 3-4 .
: 0,5 . 3- + 2 . . + 1 . , 1 , . , 3 . . 3 . 30 . . 3 . 3 . . . 0,5 . . , - .
: 3 1/4 , , 3 . . 2-3 , 1 . . 1 , . 2-2,5 . , .
: 3 1 . ; 1 . . 2-3 , 3 , , 2 , . , , . 1 , 1 1/3 . . 2-3 .
: 3- 0,5 ( 15 . ), 2 . . . 3 . .
: 3-5 . , . 1-2 . , , . 2-3 . 10×15 . 3-4 . 1 . . , , 5-7 . .
: , 3- , + 0,5 . , 1-2 . .
: 4-5 3- , 1 , 3 . . , . . , .
: 3- 1 . , 0,5 . , "" ( ), 1 . , 10 . 0,5 . 1 . , .
: 100 . - 3- ( ), 10-15 . 1 3 . ( - . . ). , , .
( )
, XVIII , , « , , ». , , , .
. , - , . 2-2,5 , , , , , 4 . , , 2 - , 3 - , 4 - .
, . , , , , - . , - . .
, . , , - . , .
XIX , : 20 . . . , , , . , , , .
. , .
: , ( , , ), . , (, , , ). 2 . 20-30 . , , (1-2 . ).
# . , , , , , , - , , , , , . , .
# , , , - .
# , .
# . 3 2 ( , ). 1-2 , , , . , 1,5 . , 1:10, 3 1,5 . , , . . , , .
# 500 , 1,5 , 8 , 0,5 , 2 . , , , , 10 . , , , , , . 3-5 . 7-10 . , 7-10 .
# 2 , 5 , 500 , 20-30 , 100 . , . , . , . .
# 1 , 8-10 , 800 30 . , . 12 , , , . , 12 . . , , .
# , , 2 , 5-10 , 10-15 . , ( 1 - 2 ) , - . , , , , . , , , , .
: |
: | [1] |