Антицеллюлитные обертывания

Магги



Очень хорошо начинать цикл обертываний. Пыталась найти книжку, была где-то... Может кто знает как делать обертывания с медом, зеленым чаем, молотым кофе? Я только помню что надо в этот день выпить 4 л воды. Из них 1 литр за час до процедуры. Намазать чем надо, обернуть все это дело пленкой и лежать под теплым одеялом 20 минут. У кого кисты поосторожнее, не укутывайте таз.



Настойка жизни

Нужно 4 лимона, 4 головки чеснока и 2,5 литра воды. Лимон выжать и остальную часть мелко порезать. Чеснок подавить. 5 дней настаивать. Пить по 50-100 г в день. В год нужно выпить столько литров настойки сколько тебе лет. Говорят что болеть никогда не будешь. Энергии будет много. Надо попробовать!

http://www.kdweb.ru/

Советы Центра Флебологии

Спасибо Кордилина, что нашла!!

Ноги, бедные ноги, носите Вы нас целый день, а мы про Вас забываем!

Вот почитаю для вас мои хорошие и большие(надеюсь не надолго...большие хи-хи...)

http://www.phlebology.ru/maintenance/diet_print.php

Взяла у стилистНадя

Крабовый

способ приготовления:Читать далее



Салат министерский

ингредиенты:Читать далее



Салат из курицы

ингредиенты:

курные грудки - 2 шт.; лук репчатый - 1 луковица; морковь - 2 шт.; яйцо - 3 шт.; шампиньоны свежие - 200г; майонез - по вкусу; соль - по вкусу.Читать далее

стилистНадя

http://www.warkez.com.ua/passport

посмотрим...........
Четверг, 21 Сентября 2006 г. 10:29

Про молочай-есть форум,почитала,рещила попробовать разгрузиться.Адрес для интересующихся:http://www.forums.harbor.ru/showthr...c&threadid=5534
Я утром взвесилась-85,5,посмотрим что будет завтра.На форуме молочая нарыла анекдот,понравился,а вам?- Я на тренажерный зал трачу 500 долларов в месяц.
- Ты что, обалдел, а что так дорого?
- Да, блин, пиво у них в буфете дорогое!



Кому интересно, напишу про молочайную калорийность и БЖУ:
Молоко 0,5% 1500гр Б45 Ж7,8 У70,8 531ккал



http://www.forums.harbor.ru/showthread.php?s=546ef99d57bff42822328a4a8922840c&threadid=5534

Еще один вкусный адрес.

Дракошка_Скорпиошка

http://www.liveinternet.ru/users/752525/

Про лишний вес и не только

Дракошка_Скорпиошка

Нашла у Василиса Пупкина.

Четверг, 21 Сентября 2006 г. 09:12

Пишу, потому что хочу, чтобы люди, имеющие лишний вес и проблемы - ментальные или физические, с ним связанные, наконец-то от них избавились раз и навсегда. В этой статье содержится очень важная для всех информация. Здесь, именно здесь, черным по белому написано, как избавиться от лишнего веса: раз и навсегда. Статья длинная, но очень информативная и важная. Постарайтесь осилить.Читать далее

"С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МАМОЧКА!!!!



За день до своего рождения ребенок спросил у Бога:

- Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?

Бог ответил:

- Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он все тебе объяснит.

- Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?

- Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.

- Как и когда я должен вернуться к тебе?

- Твой ангел скажет тебе все.

- А как зовут моего ангела?

- Неважно, как его зовут, у него много имен. Ты будешь называть его – МАМА..."
Взяла у Кордилина

Доброе утро! Вчера разгружалась! До 16-00 пила воду и молокочай. Выпила около 3-х литров воды, точно знаю, что больше у меня чашка 440 грамм , я выпила 8 чашек, а вечером ещё одну. В 16-00 испытала огромное желание поесть и я выпила на основе молокочая,=300гр оставалось, коктейль Гербалайф, и уже в 21-00 -300 гр, бульона куриного из порошка. Сегодня на весах 96,0 -1,7 ушло. Очень хорошо! Сегодня снова разгрузка -3-4 коктейля за день. Это тоже даст снижение на 1-1,5кг. Убывающая луна помогает выдерживать строгие разгрузки. В течении дня был чай термоджетик- это энергетический Герболайфский чай и таблетки- клетчатка, канола в капсулах и хром в таблетках. Ну вот мой любимый коктейль я вернулась к тебе! Продолжим! Сегодня уже выпила чай и таблетки, воды пока 1 чашку. Пошла делать коктейль!

СКлассные ссылки для новичков!

нина5001

Такие классные сссылки для новичков ИНДУКЦИЯ http://www.liveinternet.ru/users/1056725/post18556752/

2-я стадия от МАГГИ http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post16469698/

и еще от нее же http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post15803247/



От Ларисагал "Мое прочтение Аткинса" http://blog.kp.ru/users/1013936/post15340263

А то все ищу куда засунула эти ссылки

Белый колпак http://www.liveinternet.ru/users/1021787/ +

FAQ http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml +

PhotoKremlinDiet http://www.liveinternet.ru/users/photokremlindiet/

КД-азы

http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-76.htm

http://blog.kp.ru/users/mnjaf/post16723903/

http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml (основные вопросы по диете)

http://www.liveinternet.ru/users/1021787/? (кулинарная книга блоговцев)

(Читай здесь все посты - пригодится) - http://blog.kp.ru/showjournal.php?j...eywordid=142037 - много полезной информации + личный опыт

Интересная статья о клетчатке

http://www.podruga.net/go.html?[url...s/text/?id=1473



Почитай, индукция это по Аткинсу, а КД это так сказать облегченный вариант диеты, спорить не буду каждый выбирает что ему ближе! УДАЧИ!



http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2

считалка калорий углеводов


Это для тех кто интересовался Гликемическим индексом

http://www.pohudet.ru/en003006.htm



http://www.tonushleb.ru/text/lit-mont6.htm


БАДы , прием которых необходим на стадии индукции

http://blog.kp.ru/users/1013936/post15181898/



Если следовать этим правилам, проблему с аппетитом решишь наверняка


Спасибо Нина5001за подборку.

Обычный день обычного человека.




Просыпаемся.




Тычком заткнув трезвонящий будильник, смотрим на его стрелки. Вполне можно досмотреть интересный сон. Понежившись немного в объятиях морфея, просыпаемся окончательно. C добрым утром! Одеваемся. Направляемся на работу.Читать далее

: Гороскоп для тех кто на кремлевской диете

Дракошка_Скорпиошка

Среда, 20 Сентября 2006 г. 11:24

Гороскоп

(Источник: Комсомольская Правда)

Липа из Красноярска -спасибо !Читать далее



6. Дева (24.08-23.09)



Вот уж кто следит за своим здоровьем, так это дева. Порой, даже чересчур. Разгрузочные дни, всевозможные диеты – родная стихия девы. Много среди них вегетарианцев. Одно из объяснений этого – небо не дало деве такого запаса энергии, выносливости, как овну, тельцу, раку, льву, хотя запас здоровья у них от рождения немалый. Но затем могут начаться проблемы с желудком, кишечником. Тут поневоле будешь следить за питанием. Однако увлечение диетами иногда может привести к тому, что организм перестает получать необходимые вещества. Так что не становитесь фанатами!

Что можно есть: Упор на белковую пищу. Особенно на завтрак: омлеты, яичница, творог, сыр, нежирное мясо, рыба. Кофе лучше заменить чаем.

Самый важный элемент для девы – к0), зерновой хлеб (40), морковь (7), свеклу (9), другие свежие овощи, фрукты, зелень, орехи…Читать далее

Украинская: в качестве начинки для торта возьмите две свиных отбивных и сальные шкварки.





Русская: приготовьте что угодно, лишь бы получилась закусь.







Грузинская: приготовьте что-нибудь, засыпьте кинзой, залейте кинзмараули, добавьте сулугуни.



Французская: как-нибудь поджарьте мясо, залейте его соусом, с которым вы напарились 3,5 часа, украсьте шалотом.



Итальянская: соберите все остатки еды из холодильника, разогрейте, посыпьте моцареллой. Подавать на блине или с макаронами.



Китайская: соберите умерших мух и тараканов, нарвите травы во дворе, обжарьте на быстром огне с горой специй и литром соевого соуса.



Японская: поймайте что-нибудь живое в море, немедленно разделайте на куски, подайте к столу трепещущим и с васаби.



Мексиканская: добавьте перца. Все остальное можете не добавлять.



Ливанская: намазать кунжутным маслом, залить лимонным соком. Подать к столу через 20 минут, чтобы не все поняли, что там было в начале.



Индийская: смешайте карри с перцем, перцем и перцем. Добавьте к карри. Украсьте горошком.



Греческая: подайте к столу дешевые продукты, просто нарубленные кусками и даже не смешанные. Гордо повторяйте: “Натур продукт!”
Взяла у Дракошка_Скорпиошка

Всем "цифрофотографам" Р Е К О М Е Н Д У Ю
Понедельник, 18 Сентября 2006 г. 23:19

Нечасто сталкиваешься с такими программами, в которые влюбляешься буквально с первого взгляда. И тем не менее, такие попадаются. В общем - рекомендую:
Helicon Filter - http://www.heliconfilter.com/ - редактор для обработки цифровых фотографий.
А- есть бесплатная версия.
Б - Есть РУССКИЙ интерфейс
В - мощность, мало уступающая "фотошопу"
Г - "весит" всего 9 мегабайт.

А вот, что о нем пишет "Компьютерра":
"Helicon Filter – программа для обработки изображений, полученных с помощью цифровых фотокамер, нацеленная как на фотографов-любителей со стажем, так и на начинающих. В отличие от традиционных графических редакторов, где пользователь должен самостоятельно определять путь корректировки материала, Helicon Filter предлагает наборы инструментов, сгруппированные по общим тематикам, прилагая к каждой функции подробные иллюстрированные описания. Стоит сразу обратить внимание на условия распространения продукта. Helicon Filter имеет как платную, так и бесплатную версию. Различия заключаются в некоторых тонких настройках инструментов, а также в отсутствии модулей обработки RaW-файлов в бесплатной версии. Много ли мы знаем бесплатных полноценных графических редакторов? По большому счету, на данный статус может претендовать только GIMP. Но GIMP не столь дружественен к пользователю и является ключевым продуктом, пожалуй, только в операционной системе Linux

основные правила утащила для новичков
Пятница, 04 Августа 2006 г. 22:18

Необходимые приготовления перед началом диеты:

Прекратите принимать лекарства.
Постарайтесь пройти общий медицинский осмотр, особенно обратите внимание на уровень холестерина, глюкозы, и инсулина в крови. Диету рекомендуется проводить только при хорошем состоянии здоровья. Ни в коем случае не рекомендуется диабетикам.
Основные цели диеты:Читать далее

Пять минут смеха не только продлевают жизнь и заменяют стакан сметаны, но и многое могут сказать о самом человеке. Некоторые черты характера собеседника раскрываются именно в манере улыбаться или смеяться.
Обратите внимание, если, смеясь, дама прикасается к губам мизинцем, значит, она жаждет находиться в центре внимания и у нее большие претензии к окружающим. А если при смехе ваша собеседница прикрывает рот рукой, то она отличается скромностью и нерешительностью. Такая особа с трудом сходится с людьми из-за смущения и неловкости в общении.
Если смеющаяся дамочка запрокидывает голову, то эта особа чуть легкомысленная, доверчивая, радушная. Она способна на импульсивные поступки под воздействием чувств и эмоций, но нелегко внимает голосу разума.
Если женщина во время смеха прикасается к голове - это натура романтичная и мечтательная. Рациональное начало у нее, как правило, отсутствует.
Ну а леди, которые, смеясь, морщат носик, хоть и очаровательны, но слишком капризны и эмоциональны. Настроение у них меняется каждую минуту.

Теперь обратимся к мужчинам. Тот, кто имеет обыкновение сдерживать смех, как правило, надежен, спокоен, уравновешен и основателен. Такие мужчины обычно верны в браке. Но женщинам с такими «правильными», нередко скучно.
Если мужчина смеется открыто и с удовольствием, особенно откинувшись назад и прищурив глаза – перед вами ветреник. К жизни, в том числе и к отношениям с женщинами он относится весьма легкомысленно. С таким человеком может быть очень легко и весело, но всерьез рассчитывать на него не стоит.
Мужчина, который хохочет, широко открыв рот – обычно рубаха-парень и душа компании. Он остроумен, непосредственен, но в интеллектуальном плане довольно примитивен: скорее от него можно услышать анекдот, чем мнение о прочитанной накануне книге.
Если ваш собеседник вместо улыбки ухмыляется, перекосив рот направо, то вы имеете дело с человеком грубым и толстокожим. Он склонен к вранью и в определенных ситуациях может проявить жестокость. Хотя внешне такие мужчины нередко кажутся обаятельными.
Если у смеющегося мужчины левая сторона рта подвижнее правой, это человек в высшей степени честный, порядочный, но в то же время не педантичный и обладающий хорошим чувством юмора. На него можно положиться. Такой кавалер составит счастье любой женщины.

Умейте прощать
Грехи любимых, без сомненья
Умейте сердцем отпустить,
Чтобы самим не ждать прощенья
За то, что не смогли простить.

Не ставьте гордость во приоре
Блефуя чувствами на Вы.
Ведь так случиться может вскоре,
Что не осилите игры.

И чтобы приступ сожаленья,
Вас не коснулся в поздний час -
Умейте, тем давать прощенье,
Кто его требует от вас.

Не про себя, а в полный голос,
Без самолюбия преград.
Чтоб ваше сердце не боролось
С обидой разума..сто крат.

Прощать умейте в одолженье
Не для проформы, а взаймы.
Ведь может выйти, что в прощеньи
Нуждаться будете и вы.

http://www.jerusalemonline.com/newyear.asp

У нас в Израиле 22 сентября Новы год!!!!!!! Я всех поздравляю и всем желаю- мира над головой, здоровья, счастья и всем нам успехов в нашем правом деле!
зайди на ссылку.

Еда - не культ!
Среда, 20 Сентября 2006 г. 11:03
_Lohmatiy_ (Кремлевская_диета)


Еда – это просто одно из средств существования.
Это не вкусы, запахи и удовольствие, которое можно потреблять в любом желаемом качестве и количестве.
Это просто набор свойств, необходимых для поддержания жизнедеятельности.
Потому что нам нужны именно эти свойства, а не вкуснятина.
Соответственно можно обойтись и без еды.
А её свойства заменить другим. Например: микрокристаллическая целлюлоза, запиваемая водой – для объёма, клетчатка – вместо овощей, отруби – вместо хлеба (а вообще забыли хлеб, его не существует!), витамины – свойства овощей и фруктов, микроэлементы – чьи-то ещё свойства, рыбий жир в капсулах и оливковое масло – вместо жирной пищи (ибо жир нужен по Аткинсу), L-карнитин – вместо мяса, протеиновые коктейли – вместо белковой пищи, и запивается это всё водой (как вариант: заваркой или порошком, разведёнными в воде), ибо всё остальное, хоть и жидкое – тоже еда.
А лучший способ избавиться от вредной привычки – не уменьшить её количество, а полностью от неё отказаться.
Так что хана еде, ибо она – не культ!


ПС: Просьба не относится к этому серьёзно. Хотя и в каждой шутке есть только доля шутки... =)