Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6820 сообщений
Cообщения с меткой

улица - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
KINOCOMNET

Улица - 64 серия (23.01.2018) ТНТ - смотреть онлайн бесплатно

Вторник, 23 Января 2018 г. 14:22 (ссылка)
seashow.net/news/ulica_64_s...1-23-20246


Новый сериал-фильм Улица 64 серия 23 января. Макс на глазах у Энн приглашает другую на вечеринку. Вахрушева беспокоится, что Аркаша узнал правду. Виталя строит планы на будущее. Соколов хочет разоблачить преступника, ему нужна помощь. Гамлет обнаружи...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_tema

Улица Хуева

Понедельник, 22 Января 2018 г. 19:00 (ссылка)

Наконец-то!

Наконец-то в России появилась улица, радующая своим названием. Это улица Хуева в селе Орел-Изумруд Краснодарского края.

Улица Хуева изящно вписана в улицу Банановую, которая имеет форму сердечно-сосудистой системы. Находится только в Гуглокартах, в Яндексе пока что не обновили базу.



https://tema.livejournal.com/2686482.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KINOCOMNET

Улица - 63 серия (22.01.2018) ТНТ - смотреть онлайн бесплатно

Понедельник, 22 Января 2018 г. 18:10 (ссылка)
seashow.net/news/ulica_63_s...1-22-20215


Новый сериал-фильм Улица 63 серия 22 января. Ксюша обнаруживает свои наушники у Юры. Макс общается со Светкой. Соколов ведет обыск. Аптекарь Саша идет на свидание. Рыча заподозрила Ксю в том, что та на каждой контрольной работе пользуется мобильником...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Flash_A

СТАНЦИЯ МЕТРО ХОВРИНО. УЛИЧНОЕ И ПОДУЛИЧНОЕ

Суббота, 20 Января 2018 г. 20:49 (ссылка)

Этой публикации достались фотографии, размещаемые по остаточному принципу: тёмные, мрачные, вечерние, но... их тоже нужно показать. Это было. Это часть истории. Это предновогодний вечер. Отчётливо видно, что народ толпами тусит в метро и у метро. Кто-то приехал посмотреть новую станцию, кто-то потихоньку перемещается в гости к друзьям или родственникам, используя новые ресурсы Московского метрополитена. Видится и ещё один сценарий: докупают продукты на стол и/или подарки. Движуха в городе была. Была она и на окраине.

Возможно, эта публикация получилась бы более информативной, если бы станцию открыли, к примеру, часов в 12 дня. Но, поскольку, открыли её в 15, и я оказался там далеко не сразу, то приходится довольствоваться скромно освещёнными вечерними улицами, какими-то странными, еле просматривающимися пейзажами.

У каждого своя история в первый день работы станции Ховрино.

Уже 20-е января, почти месяц работы станции, а я так и не собрался в те края, дабы перефотографировать уличную часть, включая наземные павильоны вестибюлей станции. Есть куча других, более важных дел. Лишний раз подтверждается тезис о том, что если не оторвал пятую точку от дивана и не собрался в первый день, не приостановил бурную рабочую деятельность в первый день, то не соберёшься ещё многие-многие месяцы. А затем уже и не столь актуальна вся эта шумиха.

Характерными жёлтыми дверями обозначены лифты
DSC_9171_pt РєРѕРїРёСЏ (700x466, 411Kb)
"ДАЛЕЕ ЕЩЁ ФОТОГРАФИИ ПЕРЕХОДОВ И УЛИЦЫ В ОКРЕСТНОСТЯХ СТАНЦИИ ХОВРИНО"

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Driving Zone: Germany (обновлено v 1.1) (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Суббота, 20 Января 2018 г. 18:28 (ссылка)
lenov.ru/games/29255-drivin...money.html


Driving Zone: Germany - гоночный проект в котором будут соревноваться автомобили немецкого автопрома. Игроки смогут управлять классическими моделями прошлых лет, а так самыми последними разработками.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Beardanab2

Температура на улице становится все выше, но еще не поздно подготовить свое тело к пляжному сезону.

Суббота, 20 Января 2018 г. 11:43 (ссылка)

Температура на улице становится все выше, но еще не поздно подготовить свое тело к пляжному сезону. Примените новые методы на практике, и наша новая программа поможет вам сжечь максимальное количество жира во время тренировки! Неважно, готовы вы или нет, но в этом сезоне вам придется показать фигуру. Если ваше отражение в зеркале заставляет вас нервничать, то вы не одиноки. дневный курс тренировок, если конечно вы не готовитесь к футбольному сезону.




Нет, вы ищете то, что поможет достичь результатов за более короткий срок. Эти три слова отлично описывают вашу идеальную тренировку, если вы пытаетесь сжечь как можно больше жира за ближайшие несколько недель. Вам нужно поменять режим с обыкновенного на ускоренный, выявить самые важные факторы ваших повседневных тренировок для того, чтобы запустить резкий скачок сжигания калорий. Любая из пяти техник, представленных ниже, хорошо впишется в вашу повседневную программу и поможет вам сделать фигуру более рельефной. Мы поняли это: Нет ничего более приятного, чем несколько сэтов в конце сложной тренировки на мышцы грудной клетки.




Но программы, в которых внимание уделяется однотипным движениям, не всегда подходят для сжигания жировой массы. Основой вашей тренировки должны стать совмещенные мульти упражнения и на это есть веские причины: ведь они по максимуму включают в работу мышечную массу, повышают вес, который вы поднимаете, увеличивают расход калорий и ускоряют ваш метаболизм. Также было доказано, что данные упражнения стимулируют выработку анаболических гормонов, таких как тестостерон и гормон роста, оказывающие огромное влияние на рост мышечной массы и сжигание жира. Эти упражнения направлены на работу с различными группами мышц и сжигают больше калорий в отличие от изолированного тренинга. на каждую часть тела за одну фитнесс сессию, и после этого ваша сложная работа будет завершена.

ЗАКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ




Эта хорошая модель, которую можно взять за основу. Снижение веса и увеличение повторов являются достаточно типичным способом тренировки. Более рациональный подход заключается в том, что если вы выполняете больше повторов, то работаете гораздо интенсивнее и сжигаете больше калорий во время тренировки. Проблема заключается в следующем: небольшой вес не помогает в короткие сроки нарастить мышечную массу. По данным исследований тренировки с более тяжелым весом до 6 повторов максимум помогают в самые короткие сроки повысить ваш метаболизм в отличие от облегченных силовых нагрузок.




Люди, которые хотят сжечь как можно больше жира, уже давно смирились с идеей о том, что им нужно проводить больше времени в спортзале, чтобы избавиться от лишних калорий, поскольку сжигание жира в труднодоступных местах требует больше затрат. Однако спортсмены, которые участвуют в соревнованиях по фитнесу, часто выбирают методику, помогающую усилить интенсивность тренировки. Таким образом, вы сможете сделать ее гораздо эффективнее без необходимости удлинять тренировку. конечном итоге это означает, что мышцы работают гораздо интенсивнее, частота сердечных сокращений становится выше, а количество сжигаемых калорий увеличивается. Суперсеты: Делайте два разных упражнения без отдыха между подходами, они могут включать в работу одну и ту же группу мышц или две разных.


немедленно возобновите сет до наступления второго пика. По некоторым причинам лучше воздерживаться от длительных тренировок, когда вы сжигаете калории: уровень катаболического гормона кортизол быстро повышается, когда ваше тело находиться в стрессовом состоянии на протяжении длительного периода времени, что в итоге отражается на вашей продуктивности. Изнурительная работа с весом около 60 минут поможет вам гораздо больше, чем тренировка в течение 90 минут! Вы сидите на скамье во время отдыха между подходами? Это может быть полезно, если вашей целью является повышение выносливости, но не сжигание жира.


примеру, между упражнениями на область грудной клетки вы можете прыгать на скакалке или выполнять простые движения, которые будут включать в работу ваши ноги. Как и во время сетов на увеличение продолжительности времени, цель состоит в увеличении объема работы, которую вы будете выполнять за тот же период. Любые недостатки придется компенсировать на начальном этапе, но постепенно вы сможете это преодолеть. рассказывает спортсмен и тренер Джен Джуэл. Еще несколько лет назад вы бы смогли увидеть, как бодибилдеры перед соревнованиями занимаются на велотренажерах более двух часов в день, чтобы сжечь жир во время тренировки с достаточно низкой, но постоянной интенсивностью.


Это было дополнением к силовой тренировке. Некоторые исследования показывают, что есть гораздо лучший способ для того, чтобы максимально сжечь жир. Вы наверняка слышали об интервальной подготовке высокой интенсивности, но стоит помнить, что это наиболее эффективная методика для сжигания жира. Стоит подробнее рассмотреть результаты исследования, которые были опубликованы в Международном журнале по вопросам ожирения. тренировку за 40 минут, а также те, кто занимается по 30 минут три раза в неделю.


Вторая группа смогла потерять большее количество веса и жира по сравнению с первой группой, которая увеличила объем жировой массы на 1 фунт! формы кардио, и спустя некоторое время их организм привыкает к таким нагрузкам. Чтобы посмотреть, как это выглядит в действии, вы можете посмотреть курс тренировок Джен. Воплотите все эти принципы в жизнь, и вы увидите прогресс в любой программе тренировок. Но почему бы не попробовать новую программу вместо того, чтобы следовать принципам старой?
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Burisia

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо.

Суббота, 20 Января 2018 г. 10:14 (ссылка)

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо. Если Вы на машине: Мы находимся прямо у Третьего транспортного кольца и в непосредственной близости от Волгоградского проспекта.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jocelynv

Несколько тысяч жителей Ташкента выстроились вдоль центральных улиц города, по которым кортеж с телом Ислама Каримова должны провести к аэропоту.

Пятница, 20 Января 2018 г. 02:52 (ссылка)

Несколько тысяч жителей Ташкента выстроились вдоль центральных улиц города, по которым кортеж с телом Ислама Каримова должны провести к аэропоту. Столичные власти ответили отказом на предложение депутата от ЛДПР Ярослава Нилова сделать бесплатной парковку не только в воскресенье, но и в субботу. На сайте проекта БизнесСправка представлена актуальная и полная информация о более чем 1 370 000 компаний и свыше 1 930 000 POI Казахстана и СНГ в виде удобного рубрикатора по сферам деятельности компаний и географического справочника организаций. Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях и получены из открытых источников или от представителей соответствующих организаций.

ЗAКАЗАТЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Beabandisn

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо.

Пятница, 20 Января 2018 г. 00:54 (ссылка)

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо. Если Вы на машине: Мы находимся прямо у Третьего транспортного кольца и в непосредственной близости от Волгоградского проспекта.

3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТEE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amandaz

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо.

Пятница, 20 Января 2018 г. 00:32 (ссылка)

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо. Если Вы на машине: Мы находимся прямо у Третьего транспортного кольца и в непосредственной близости от Волгоградского проспекта.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Manrisd

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо.

Пятница, 20 Января 2018 г. 00:30 (ссылка)

Первый вагон из центра, по переходу налево, на улицу направо. Если Вы на машине: Мы находимся прямо у Третьего транспортного кольца и в непосредственной близости от Волгоградского проспекта.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<улица - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda