Курс «Свобода и легкость движений за 9 недель»

Программу упражнений с акцентом на безопасную растяжку и расслабление всего тела мы решили создать для вас, если вы: чувствуете себя скованным, напряженным и зажатым человеком. Замечаете, что вам не хватает свободы движения и легкости в теле. Испытываете часто стресс и быстрое утомление. Ощущаете, что ваше тело не такое подвижное и эластичное, как раньше. Если не помочь себе сейчас, то за накопленным напряжением, стрессом и скованностью придут: боль в спине, шее или суставах. Затруднение выполнять ежедневные дела на работе и дома. Неврозы и нервные срывы. Преждевременная старость организма. Мы подготовили тренировки специально для тех, кто никогда еще не занимался растяжкой и хочет достичь желаемого расслабления и свободы тела безопасно для позвоночника и суставов.

Другие видеокурсы по теме:

- Курс «Обработка туристических фотографий»

- Курс «Настройки фотокамер Canon для фотографа»

- Мастер-класс «Компьютер для фотографа»

- Базовый курс «Супер Photoshop»

- Онлайн курс «Photoshop с нуля»

- Видеокурс «Супер Illustrator»

- Онлайн-курс «Мобильная фотография»

Активные точки Тянь Чжу 

можно найти между позвоночником и ухом. Воздействие на них снимает усталость глаз, мигрень. Также это положительным образом сказывается на работе сердца. Массаж этих двух точек поможет снять напряжение в шее, улучшить кровообращение в головном мозге и уменьшить головную боль!