Рыжая_ЛисаСоня

Смузи с голубикой и бананом

Пятница, 10 Февраля 2023 г. 16:55 (ссылка)

7357090_izobrajenie_20230210_155247442 (607x404, 311Kb)

Сладкий смузи из фруктов и ягод — отличный вариант для завтрака! Предлагаю простой рецепт вкусного и сытного смузи из банана и голубики.

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с голубикой и бананом. Йогурт можно использовать как классический без добавок, так и с дополнительным вкусом. Я взяла ванильный. Банан выбирайте спелый и сладкий. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем на ваш вкус. У смузи получается густая кремовая консистенция, красивый цвет и неповторимый вкус!

Время приготовления: 5 мин

Количество порций: 1

Ингредиенты:

Голубика — 60 Грамм

Банан — 1 Штук

Йогурт — 130 Грамм

Сироп топинамбура — 1 Чайная ложка (или сахар, мед)

Приготовление:

Подготовьте все ингредиенты.

Банан очистите и нарежьте кружочками.

Голубику помойте и обсушите.

Переложите все ингредиенты в стакан для блендера. Измельчите до однородной консистенции.

Смузи с бананом и голубикой готов!

источник

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

смузи с голубикой и бананами - Самое интересное в блогах

Смузи с голубикой и бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

<смузи с голубикой и бананами - Самое интересное в блогах