|
Leovik10
Понедельник, 24 Марта 2025 г. 15:34 (ссылка)
Паста на любой вкус: 10 рецептов на каждый день

Времени на готовку совсем мало, а хочется чего-то вкусного и сытного? Паста — идеальное решение! Мы собрали для вас подборку быстрых и легких рецептов пасты, которые можно приготовить буквально за считанные минуты.
Паста — это одно из самых универсальных и любимых блюд в мире. От простых и быстрых вариантов до изысканных и сложных, паста всегда может порадовать и насытить.
В этой статье мы собрали для вас 10 разнообразных рецептов, которые помогут вам взглянуть на пасту по-новому и найти идеальный вариант для любого случая.
Классическая карбонара

Карбонара — это квинтэссенция итальянской простоты и вкуса. Сливочный соус, хрустящий бекон и пикантный пармезан создают неповторимое сочетание.
Ингредиенты:
250 г спагетти
150 г панчетты или бекона, нарезанного кубиками
2 больших яйца + 2 желтка
50 г тертого пармезана + для подачи
2 зубчика чеснока, измельченных
2 ст. л. оливкового масла
Черный молотый перец
Соль
Читать далее...
Leovik10
Пятница, 14 Марта 2025 г. 10:21 (ссылка)
10 потрясающих гарниров из моркови

Для защиты иммунной системы в межсезонье и зимний период хороши все средства. Говоря о витаминах, обычно подразумевают искусственные добавки в таблетках и сиропах, но мало кто задумывается о том, что их источник может быть одновременно и полезным, и вкусным. Повысить защитные свойства организма и подготовить его к наступлению холодов можно с помощью овощей, о пользе которых знают все.
Чтобы уберечь себя от простуды, в меню непременно стоит включить морковь.
Этот овощ является кладезем витаминов и способствует укреплению иммунитета. Но ощутить на себе полезные свойства моркови можно только при условии ее регулярного употребления в пищу в достаточном количестве. Включить морковь в ежедневное меню можно в виде салатов и гарниров. Вот 10 блюд из моркови, которые добавят красок вашему меню и пополнят организм необходимыми витаминами.
— Морковь в кокосовом масле —

Ингредиенты:
680 гр. средней моркови
2 ст.л. растопленного кокосового масла
1 халапеньо, семена удалить и мелко нарезать
2 ст.л. нарезанной мяты
1 чашка нарезанной кинзы
1 лайм, разрезать пополам + дольки для подачи
Соль и перец
Читать далее...
Leovik10
Вторник, 11 Марта 2025 г. 14:18 (ссылка)
Попробуйте постный суп из Италии! Гороховый суп, который подарит энергию и хорошее настроение даже женщинам за 60 лет
Пикантный и вкусный, он веганский и без глютена. Идеально подходит для тех, кто постится!
Вот секрет итальянского постного горохового супа: он наполнен пикантными ингредиентами, такими как вяленые томаты, копченая паприка и живые травы. Свежий розмарин делает его супер супом.
А еще, этот суп со временем становится только вкуснее!
Это блюдо, наполненное питательными овощами и полезным растительным белком. Суп можно приготовить заранее.
Подписывайтесь на мой канал! Тут вы найдете много интересных рецептов вкусных блюд. В том числе и постные рецепты.
Рецепт итальянского постного горохового супа
Ингредиенты
Читать далее...
Leovik10
Воскресенье, 09 Марта 2025 г. 14:22 (ссылка)
Пекинская капуста в духовке – выходит бесподобно вкусно
Я из тех, кто тщательно следит за питанием и фигурой. На ужин всегда стараюсь есть овощи, свежие или запеченные. Этот рецепт запеченной пекинской капусты в духовке – отличный вариант для вечерней трапезы. Дополняем капусту кусочком мяса или рыбы и полноценный ужин готов. Для приготовления блюда понадобится всего каких-то полчаса, т.
е. даже если вы приходите уставшей с работы, такую капусту совершенно не составит труда приготовить.
Ингредиенты:
крупный кочан пекинской капусты
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. мёда
соль, приправы
Читать далее...
|