Коррекция веса от праздников до будней. Полезные советы.

Во всех социальных сетях сейчас только и мелькают рецепты различных салатиков, тортиков и прочих кулинарных шедевров, многое из которых будут воплощены в жизнь. Вот такие мы люди, живем убеждением, что праздничный стол должен ломиться от яств, особенно в новогоднюю ночь, иначе не будет изобилия в доме в году наступающем.

Существует шутка, что для русского человека новый год начинается 31 декабря и заканчивается 14 января. Зато и потом каждый месяц нас ждут опять какие-то государственные праздники с дополнением не государственных, типа дней рождения родных и друзей. Поэтому, заботу о фигуре не стоит «спускать на тормозах», думая: вот, после праздников или с понедельника начну. Коррекция веса, а именно борьба за стройность, да, да, не побоюсь такого громкого слова, должна вестись постоянно.