Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

кисель геркулесовый - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тонкая_Рябинка

Геркулесовый кисель

Четверг, 19 Июня 2025 г. 14:27 (ссылка)



 



7357095_gerkulesovii_kisel868734 (607x404, 37Kb)



Давайте приготовим кисель на основе овсяных хлопьев «Геркулес». На вкус он получается очень приятным, нежным, обволакивающим. 



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить геркулесовый кисель. Овсяные хлопья выбирайте длительной варки, которые обозначены, как «Геркулес». Они должны быть хорошего качества, не прогорклые, без темных вкраплений, иначе кисель тоже получится невкусным. В качестве подсластителя можно использовать сахар, мед (добавить его в самом конце), заменитель сахара или сладкий сироп. Я добавляла сироп топинамбура. Овсяный кисель благоприятно влияет на микрофлору кишечника и поддерживает работу желудочно-кишечного тракта. Готовится напиток очень просто, если не считать затраченное время на ферментацию овсяных хлопьев, но результат того стоит!



 





Время приготовления: 30 мин


Количество порций: 4


 





Ингредиенты:





  • Овсяные хлопья "Геркулес" — 100 Грамм


  • Вода — 1 Литр


  • Подсластитель — 0 По вкусу


  • Ванильный экстракт — 1/2 чайная ложка






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Овсяные хлопья переложите в блендер.


  3. Измельчите в крошку.


  4. В подготовленную емкость насыпьте измельченные овсяные хлопья. Можно взять кастрюлю, большую глубокую миску или стеклянную банку.


  5. Влейте теплую воду.


  6. Хорошенько перемешайте и оставьте в теплом месте на 12 часов. Периодически помешивайте первые пару часов.


  7. За это время должен начаться процесс брожения и появится небольшая пенка.


  8. Процедите жидкость через мелкое сито. Для лучшего результата можно использовать несколько слоев марли или лавсановый мешочек.


  9. Получившуюся жидкость перелейте в кастрюлю или сотейник.


  10. Добавьте ванильный экстракт и подсластитель. Все перемешайте.


  11. Начните нагревать на температуре ниже среднего. Постоянно помешивая, варите кисель до желаемой густоты. На это уйдет примерно 10-15 минут.


  12. Готовый кисель можно подавать как в теплом, так и охлажденном виде. Геркулесовый кисель готов!






источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<кисель геркулесовый - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda