Заваривание семян льна - простой и эффективный способ получить все их полезные свойства. В этой статье мы расскажем вам, как правильно заваривать семена льна для похудения, укрепления здоровья желудка и улучшения состояния волос.

Наряду с черным и зеленым чаем в нашей стране популярен еще и «красный» чай – некоторые именно так называют каркаде, или напиток из цветков гибискуса. Ценится он за необычный яркий, с кислинкой, вкус. Кроме того, польза каркаде неоценима.

• 
  шалфей;


• 
  крапиву;


• 
  шиповник;


• 
  цмин песчаный;


• 
  череду;


• 
  полынь;


• 
  тысячелистник;


• 
  ромашку;


• 
  сухоцвет однолетний;


• 
  чабрец;


• 
  кору крушины;


• 
  березовые почки;


• 
  липу;


• 
  сушеницу;


• 
  пустырник.