Если вы испытываете трудности с усвоением белков, жиров и углеводов, это может проявляться на вашем внешнем виде. Например, вы можете смотреть в зеркало и задаваться вопросом: «Почему мое тело выглядит как у пожилой женщины, хотя мне всего 50+?» 

 

Это повод задуматься о том, получает ли ваш организм необходимые строительные блоки для формирования мышц. Достаточно ли у вас аминокислот?