Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 255 сообщений
Cообщения с меткой

мадина байрамукова - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Victorichka

В Москве назвали «100 самых стильных 2025» по версии Fashion TV

Четверг, 20 Марта 2025 г. 16:37 (ссылка)


5297288_2P7A3568 (700x601, 55Kb)



В Москве состоялось престижное и запоминающееся событие – первая торжественная церемония вручения премии «100 самых стильных 2025». Отныне она будет ежегодно присуждаться телеканалом Fashion TV самым ярким представителям российского шоу-бизнеса, моды и искусства. В разные годы премий Fashion TV удостаивались первые звезды - Филипп Киркоров и Лариса Долина, Дмитрий Маликов и Ольга Бузова, Яна Рудковская и Дима Билан, Зара и Александр Панайотов.



В этот вечер, наполненный блеском и гламуром, лауреаты получили заслуженные статуэтки из рук генерального продюсера Fashion TV Марии Ост, креативного журналиста Олега Пилягина и партнеров телеканала, подчеркнув важность события для всей индустрии.



Среди приглашенных гостей вечера было замечено немало звездных личностей. Среди них, например, Любовь Успенская с дочкой Татьяной Плаксиной, Владислав Лисовец и многие другие представители российского бомонда. В зале, украшенном в лучших традициях Fashion TV, царила атмосфера праздника и вдохновения.



Однако в этот вечер награды получили не только звезды шоу-бизнеса, но и те, кто создает их неповторимый стиль и безупречный внешний вид. Так, премию в номинации «Самый стильный пластический хирург» получила Мадина Байрамукова, чье имя хорошо известно в мире эстетической медицины.



Мадина Байрамукова – признанный эксперт в области пластической хирургии, врач-дерматолог косметолог. У нее в копилке – немало наград: она является обладательницей Премии Грация в номинации «Лучший Косметолог 2018 года», номинантом премии Люди Года 2019 «За лучший подход к скульптурированию лица» и премии THE MOSCOW LIFE AND BUSINESS AWARDS 2019 в номинации «Дебют года в пластической хирургии». В 2019 году она также получила премию Fashion New Year Award Канала Fashion TV в номинации «Прорыв года в пластической хирургии», а позднее – премию Fashion Summer Award в номинации «Лучший пластический хирург по комплексному омоложению лица». Ее талант и профессионализм были отмечены номинациями на Премию Medical Stars and Beauty Awards 2020 за «Лучшую авторскую методику по комплексному омоложению лица», а также на Международную Премию в области красоты и здоровья Грация 2020 за «Лучшую авторскую методику по безоперационной ринопластике в косметологии». В 2020 году Мадина Байрамукова была удостоена премии Лучший пластический хирург по омоложению лица Премии Brand People Award.



Присуждение премии «Самый стильный пластический хирург» Мадине Байрамуковой – это заслуженное признание ее таланта, профессионализма и вклада в развитие эстетической медицины.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Трихолог Мадина Байрамукова: какое выпадение волос считается нормой, а когда стоит бить тревогу

Четверг, 13 Марта 2025 г. 12:27 (ссылка)


5297288_SMA_3517 (700x466, 40Kb)



С приходом весны многие замечают усиленное выпадение волос, что вполне объяснимо после зимнего периода, когда наши локоны подвергались воздействию неблагоприятных факторов. Принято считать, что ежедневная потеря волос в пределах 50-150 волосков – это нормальное явление. Однако ситуация может меняться из-за воздействия внешних факторов – промозглой погоды, сухого воздуха в помещениях, перепадов температур и ношения головных уборов. В этот период количество выпавших волос может незначительно увеличиваться, но если оно не превышает указанный диапазон, поводов для беспокойства нет.



Важно правильно интерпретировать информацию о норме выпадения. Заметив большое количество волос на расческе или в сливе после мытья, не стоит сразу паниковать, считая, что это превышает дневную норму. Дело в том, что во время мытья удаляются не только выпавшие в этот день волосы, но и те, которые застряли между другими волосками в течение нескольких дней.



Миф о том, что частое мытье головы вызывает выпадение волос, не имеет под собой оснований. Мытье никак не влияет на циклы роста волос при условии использования правильно подобранных шампуня и кондиционера.



Для более точной оценки ситуации рекомендуется рассчитывать потерю волос за неделю, а затем делить полученное число на 7. Возможно, вы обнаружите, что основная потеря пришлась на день мытья головы, а в остальные дни выпадение было минимальным.



Чтобы определить, является ли выпадение волос значительным, можно провести простой тест: перед мытьем разделите волосы на несколько прядей и слегка потяните каждую из них. Если в руке остается более 20 волосков, рекомендуется обратиться к трихологу для консультации и обследования.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как быстро избавиться от синяков под глазами

Пятница, 07 Марта 2025 г. 15:44 (ссылка)


5297288_IMG_4554 (672x687, 94Kb)



Синяки под глазами – распространенная проблема, обусловленная разными факторами. Часто причиной является тонкая кожа в этой области, из-за чего просвечиваются кровеносные сосуды. У людей с III и IV фототипами кожи синяки могут быть связаны с повышенной пигментацией. Еще одной распространенной причиной является венозный застой в периорбитальной области. Чем тоньше кожа и сильнее застой крови, тем более выражен оттенок венозной крови. Важно понимать, что домашние средства оказывают лишь временный маскирующий эффект, а не решают проблему.



Для уменьшения синевы можно использовать средства с роликовым аппликатором, содержащие венотоники – вещества, улучшающие микроциркуляцию крови. Эффективны средства на основе экстракта гинкго билоба и артишока. Утром полезно использовать охлажденные гидрогелевые патчи, создающие перепад температуры и улучшающие кровообращение. Для тех же целей можно замораживать кубики с зеленым чаем. Не стоит усердствовать со средствами, содержащими лимонную кислоту или сок лимона, так как синева редко связана с пигментацией, и осветлить эту зону вряд ли получится. При использовании аптечных препаратов следует соблюдать осторожность, чтобы избежать попадания в глаза.



Косметология для борьбы с синевой под глазами предлагает процедуры - например, мезотерапию. Она работает в трех направлениях: отбеливание кожи вокруг глаз (витамин С и арбутин), уплотнение кожи (коллаген и нуклеиновые кислоты) и улучшение венозного оттока (гинко билоба, артишок, рутин). Фракционная мезотерапия также дает хорошие результаты. Для уменьшения перепада светотени и визуального уменьшения синевы можно заполнить носослезную борозду филлерами на основе гиалуроновой кислоты.



Если темные круги под глазами вызваны грыжей нижнего века (мешками), когда жировая грыжа отекает и затрудняет венозный отток, вызывая лимфостаз, рекомендуется нижняя блефаропластика.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: действенные советы, как продлить молодость кожи

Среда, 26 Февраля 2025 г. 13:50 (ссылка)


5297288_SMA_3517 (700x466, 40Kb)



Старение – естественный и неизбежный процесс, однако мы можем существенно повлиять на его скорость и проявление. Какие же привычки помогут нам дольше выглядеть молодо и свежо, сохраняя сияние и упругость кожи?



Прежде всего, необходимо защищать кожу от солнца. Старение кожи во многом определяется воздействием ультрафиолетовых лучей. Исследования показали, что до 90% видимых признаков старения, таких как морщины, пигментные пятна и потеря эластичности, напрямую связаны с солнечным воздействием. UVA и UVB лучи разрушают эластин, делая кожу дряблой и тусклой. Чтобы минимизировать этот негативный эффект, необходимо ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, независимо от времени года и погодных условий. Также необходимо пить больше воды. Правильная гидратация – один из самых простых и эффективных способов поддержания молодости кожи. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день.



Полноценный сон – еще одна важная деталь. Пока мы спим, организм вырабатывает гормоны, способствующие обновлению клеток и восстановлению кожи. Используйте это время с максимальной пользой: именно ночью лучше всего работают антивозрастные средства, содержащие ретиноиды и бета-гидроксикислоты. Эти компоненты ускоряют обновление клеток, борются с морщинами и улучшают текстуру кожи. Однако следует помнить, что ретиноиды повышают чувствительность к солнцу, поэтому использование SPF-защиты днем становится особенно важным.



Помимо достаточного потребления воды важно поддерживать уровень увлажненности кожи снаружи. Качественный увлажняющий крем не просто делает кожу мягкой, но и укрепляет ее защитный барьер, помогая удерживать влагу. В составе эффективных увлажняющих средств должны присутствовать два ключевых компонента: гумектанты, которые притягивают влагу из воздуха, обеспечивая глубокое увлажнение, и эмоленты, создающие защитный слой на поверхности кожи, предотвращая испарение влаги и сохраняя кожу гладкой.



Не забывайте добавлять больше растительной пищи в рацион. Питание, богатое фруктами и овощами, – это не только залог стройной фигуры, но и мощный инструмент в борьбе со старением. Эти продукты содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье кожи и организма в целом. Особенно важны фитонутриенты – вещества, защищающие клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов, ускоряющих старение. Старайтесь, чтобы основой вашего рациона были свежие овощи и фрукты, дополняйте их цельнозерновыми продуктами и нежирными белками. Такой сбалансированный подход поможет сохранить не только молодость кожи, но и энергию, легкость и отличное самочувствие.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: плюсы и минусы RF-лифтинга

Среда, 19 Февраля 2025 г. 15:11 (ссылка)


5297288_DSC091521 (700x466, 43Kb)



Хотя каждый день появляются новые косметологические процедуры, RF-лифтинг не теряет своей актуальности, оставаясь востребованным методом омоложения. Эта технология, подобно невидимому скульптору, преображает структуру кожи, обещая подтяжку и возвращение молодости без хирургического вмешательства. Но так ли безоблачна репутация RF-лифтинга, или существуют скрытые риски?



RF-лифтинг – это не просто воздействие теплом. Это комплексный биохимический процесс, в основе которого лежит взаимодействие радиочастотных волн с тканями. Представьте себе микроскопические вихри энергии, проникающие сквозь кожный барьер и пробуждающие клетки. Эти волны, как высокоточный инструмент, воздействуют на волокна коллагена и эластина, запуская контролируемый процесс денатурации – своего рода "перезагрузку", которая стимулирует естественное восстановление кожи.



Существует несколько разновидностей RF-лифтинга: монополярный, биполярный, мультиполярный и фракционный.



Монополярный RF-лифтинг - "классический" вариант, он обеспечивает глубокое проникновение радиоволн, воздействуя на глубокие слои дермы и подкожно-жировую клетчатку. Эффективен для коррекции выраженных возрастных изменений, но может быть более болезненным.



Биполярный RF-лифтинг подходит для чувствительных зон и пациентов с небольшими признаками старения. Суть его в том, что волны проходят между двумя электродами, расположенными в манипуле, обеспечивая более поверхностное воздействие.



Мультиполярный RF-лифтинг – сочетание преимуществ первых двух методов. Несколько электродов позволяют равномерно распределить энергию и достичь баланса между эффективностью и комфортом.



Фракционный RF-лифтинг - передовая технология, где микроиглы, через которые подается радиочастотное излучение, создают микрозоны воздействия на коже. Это активирует процессы регенерации и реструктуризации кожи на клеточном уровне.



RF-лифтинг – не волшебная таблетка, но при грамотном подходе может дать заметные результаты. Среди плюсов: эффект "затягивающего корсета" (кожа становится более упругой, контуры лица приобретают четкость); разглаживание морщин (особенно в области вокруг глаз, рта и лба); улучшение тонуса и текстуры кожи (она выглядит более свежей и сияющей, уменьшается выраженность пигментации); дренажный эффект (улучшение микроциркуляции и лимфотока способствует уменьшению отечности, особенно в области вокруг глаз).



Важно помнить, что RF-лифтинг не заменит хирургическую подтяжку лица при значительном птозе тканей. К тому же миф о полной безопасности RF-лифтинга остается мифом. Как и любая медицинская процедура, RF-лифтинг имеет риски и побочные эффекты, о которых важно знать. О них обязательно стоит поговорить со специалистом перед процедурой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: как ухаживать за кожей после сорока

Среда, 12 Февраля 2025 г. 16:11 (ссылка)


5297288_IMG_4535 (700x466, 33Kb)



После 40 лет стоит внимательно пересмотреть свои привычки, особенно в уходе за собой. Иначе это может обернуться серьезными последствиями для кожи. Если раньше можно было обходиться легкими процедурами, сейчас требуется более серьезный подход. 



Базовый уход можно оставить прежним: очищение, применение тоника, сыворотки и кремы. Но пропускать какой-то из шагов не следует. Кроме того, обязательно нужно переходить  на антивозрастную косметику. Важно начать использовать продукты, содержащие активные компоненты, которые помогут замедлить процессы старения. Витамин А, или ретинол, способствует омоложению, витамин С является мощным антиоксидантом, а гликолевая кислота эффективно отшелушивает.



Отечность и синяки под глазами — еще одна проблема, которая возникает после 40. Гидрогелевые патчи, которые можно охладить перед использованием, помогают улучшить кровообращение и снять отечность.



Не менее важен и солнцезащитный фактор. Использовать косметику с SPF необходимо в любое время года. Солнечные лучи негативно влияют на состояние кожи. Обезвоживание, вызванное действием ультрафиолета, может привести к появлению морщин и потере упругости, поэтому дневные увлажняющие кремы с SPF обязательны.



Косметологические процедуры становятся необходимостью. Кислотные пилинги и маски могут существенно улучшить состояние кожи. Не стоит забывать и про инъекционные и аппаратные методики, которые помогают сохранить свежесть и молодость.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как можно предотвратить появление морщин во время сна

Пятница, 07 Февраля 2025 г. 11:46 (ссылка)


5297288_SMA_3641 (700x561, 51Kb)



Во время сна наша кожа активно восстанавливается и регенерируется, происходит интенсивное обновление клеток. Однако важно помнить, что некоторые позы во время сна могут негативно сказаться на состоянии кожи, приводя к образованию морщин.



Сон на боку или на животе, особенно когда лицо находится в непосредственном контакте с подушкой, усиливает этот риск. Напротив, сон на спине помогает избежать такого рода контакта, что весьма благоприятно сказывается на состоянии кожи, снижая вероятность образования морщин. Поэтому выбор подушки становится особенно важным. Рассмотрите возможность покупки антивозрастной подушки, которая будет конструктивно спроектирована для обеспечения оптимальной поддержки шеи и комфортного размещения головы. Обычно такие подушки изготовлены из вязкоупругого пенополиуретана или гипоаллергенных тканей, что делает их отличным выбором для заботящихся о своей коже.



Также можно минимизировать риск возникновения морщин во время сна благодаря некоторым лайфхакам. Во-первых, необходимо наносить вечерний увлажняющий крем - это помогает восстановить водный баланс. Оптимально выбирать средства с гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами, такими как витамины E и C, чтобы поддержать процесс регенерации кожи и активизировать синтез коллагена.



Кроме того, важно следить за чистотой постельного белья, так как оно может накапливать микробы и омертвевшие клетки, что негативно сказывается на здоровье кожи. Рекомендуется менять наволочки раз в неделю, а для из материалов выбирать натуральные ткани – например, шелк или сатин, которые менее травмируют кожу.



Огромную роль играет качество сна. Его нехватка приводит к снижению уровня гиалуроновой кислоты и коллагена, поэтому стоит позаботиться о комфортной обстановке для отдыха, выбирая темные и прохладные комнаты, а также удобные матрасы и подушки. Лучше всего избегать гаджетов за час до сна, идеально – почитать книжку или прогуляться полчаса-час.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: почему в холода кожа выглядит нездоровой

Пятница, 31 Января 2025 г. 19:26 (ссылка)


5297288_DSC091521 (700x466, 43Kb)



Покраснение кожи, зуд и сыпь — это симптомы, которые могут указывать на аллергию на холод, что на первый взгляд может показаться странным. Однако многочисленные медицинские исследования подтверждают существование этого состояния. Люди, страдающие от аллергии на холод, отмечают, что при контакте с низкими температурами их тело реагирует различными неприятными проявлениями. Обычно они испытывают зуд, покраснение и сыпь на коже, а в более тяжелых случаях могут наблюдаться и отеки.



Главным способом предотвращения таких реакций является ношение теплой одежды, чтобы защитить кожу от воздействия холодного воздуха. Также рекомендуется минимизировать время пребывания на улице в зимнее время и использовать увлажняющие средства, которые помогают поддерживать здоровье кожи.



Кроме того, в некоторых случаях специалисты могут назначить препараты, которые снижают чувствительность к холоду. Эти медикаменты могут значительно облегчить состояние тех, кто страдает от этой проблемы. Причины развития аллергии на холод могут быть весьма разнообразными. Одна из гипотез указывает на то, что это связано с изменением реакции иммунной системы человека на низкие температурные условия. В некоторых ситуациях такую аллергию могут также предопределять генетические факторы, которые делают организм более восприимчивым к холоду.



Важно понимать, что аллергия на холод — это не миф, а реальная реакция иммунной системы, с которой можно и нужно бороться. Для успешного управления этим состоянием необходимо тщательно следить за реакцией своего организма на холод и при необходимости обращаться за помощью к специалистам. Эти действия помогут минимизировать дискомфорт и избежать серьезных осложнений, связанных с проявлением аллергии. Разумный подход к организации своего времени в холодное время года и забота о собственном здоровье позволят многим людям не только избежать неприятных симптомов, но и наслаждаться зимними радостями без страхов и ограничений.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как выглядеть молодо без инъекций и пластики

Пятница, 24 Января 2025 г. 15:03 (ссылка)


5297288_SMA_3473 (700x470, 38Kb)



Самое главное – это регулярность. Важно правильно ухаживать за кожей, используя соответствующие косметические средства. В холодное время года предпочтительны средства с гликолевой, молочной и салициловой кислотами. И, конечно, даже зимой не забывайте про ежедневное использование кремов с SPF, так как они являются надежным барьером против фотостарения и образования морщин, предотвращая разрушение собственной гиалуроновой кислоты под воздействием ультрафиолета.



При этом необходимо соблюдать определенный регламент по уходу за кожей. Начинать уход следует с очищения кожи, используя подходящие по типу средства, такие как гели, пенки, молочко или мицеллярная вода. После очищения необходимо тонизировать кожу тоником, подобранным по типу кожи. Заключительным этапом ухода является нанесение сывороток и кремов. Для дополнительного ухода за кожей, 1-2 раза в неделю, следует проводить процедуры дополнительного очищения, такие как скрабирование, пилинги-скатки с кислотами, нанесение очищающих масок. Эти процедуры помогают улучшить эксфолиацию (отшелушивание) ороговевшего слоя эпидермиса, что способствует проникновению в кожу активных веществ из уходовых средств и, в целом, способствует обновлению и омоложению кожи.



Также необходимо помнить, что уход за кожей должен быть не только внешним, но и внутренним, обеспечивающим ее здоровье и красоту изнутри. В списке необходимых витаминов для поддержания красоты, особое место занимает коллаген. Этот строительный белок - основа соединительной ткани, который обеспечивает подвижность суставов, а также красоту и упругость кожи, волос и ногтей. Коллаген бывает разных видов – рыбный, животного происхождения и растительный. Считается, что рыбный коллаген усваивается организмом лучше других видов, но современные специалисты рекомендуют периодически менять тип коллагена, поскольку организм по-разному реагирует на разные его виды. Поочередное употребление животного и рыбного коллагена позволяет удовлетворить все потребности организма. Для достижения максимального эффекта, коллаген следует принимать курсами: до 35 лет – не менее трех месяцев, а после 35 – до полугода.



Еще один важный витамин, необходимый для здоровья кожи, – это витамин D. Практически все жители средней полосы России испытывают его недостаток, поэтому его необходимо периодически принимать курсами, предварительно сдав анализы, чтобы определить дозировку. Витамин D отвечает не только за иммунитет, но и за состояние кожи, участвуя в процессах ее регенерации и обновления.



Кроме того, важную роль в поддержании красоты играет Омега-3, которая является полиненасыщенной жирной кислотой. Омега-3 не только улучшает сердечно-сосудистую деятельность, но и влияет на состояние кожи, волос и ногтей, стимулируя выработку собственной гиалуроновой кислоты в организме.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица, которые допускают многие

Среда, 15 Января 2025 г. 18:49 (ссылка)


5297288_SMA_3184 (700x466, 33Kb)



Зима – настоящее испытание для нашей кожи. К сожалению, многие допускают ошибки в зимнем уходе, которые только усугубляют ситуацию.



Одной из самых распространенных ошибок является недостаточное увлажнение кожи. В зимний период воздух в помещениях становится очень сухим из-за отопления, что способствует обезвоживанию кожи. Многие ограничиваются легкими увлажняющими кремами, которые не справляются с защитой от сухого воздуха и низких температур. В результате кожа теряет влагу, становится тусклой, шелушится и появляются микротрещинки. Чтобы избежать этого, необходимо использовать более плотные и питательные кремы, которые способны создать защитный барьер на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги. Также не стоит забывать о регулярном использовании увлажняющих сывороток и масок, которые помогают насытить кожу необходимым количеством влаги.



Другой распространенной ошибкой является увлечение агрессивными очищающими средствами. В зимнее время кожа и так становится более чувствительной и уязвимой, а использование скрабов, пилингов и средств с агрессивными ПАВами только усугубляет ситуацию. Такие средства нарушают защитный барьер кожи, делают ее более раздражительной и восприимчивой к воздействию внешних факторов. В результате кожа становится более сухой, шелушится, и на ней могут появиться покраснения и воспаления. В зимний период следует отдавать предпочтение мягким очищающим средствам, таким как молочко или пенка, которые не нарушают естественный pH-баланс кожи.



Также многие из нас пренебрегают использованием SPF-защиты в зимнее время года. Заблуждение о том, что солнце неактивно зимой, является крайне опасным. Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу круглый год, и зимой оно может быть не менее агрессивным, чем летом. УФ-лучи проникают через облака и снег, нанося вред коже, вызывая преждевременное старение, пигментацию и сухость. Поэтому необходимо использовать кремы с SPF-защитой даже в зимнее время года, особенно если вы проводите много времени на улице.



Еще одной распространенной ошибкой является чрезмерное увлечение горячей водой. Горячий душ или умывание могут показаться приятными в холодную погоду, но для кожи они являются настоящим стрессом. Горячая вода смывает защитный липидный слой, делая кожу более сухой и уязвимой. Для умывания следует использовать теплую или прохладную воду, которая не пересушивает кожу и не нарушает ее естественный защитный барьер.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Понедельник, 06 Января 2025 г. 17:59 (ссылка)


5297288_IMG_4548 (634x616, 66Kb)



Этот вопрос становится особенно актуален после бурных застолий и обильного приема пищи. Один из самых эффективных способов — увеличение потребления щелочной воды. Она способствует выведению лишней жидкости и токсинов, накапливающихся в организме после праздников. Щелочная вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс и активизирует работу почек, что помогает быстрее избавиться от отеков. Рекомендуется пить воду небольшими порциями в течение дня и избегать газированных напитков или сладких соков, которые могут усугубить проблему.



Для быстрой ликвидации отеков на коже можно использовать охлаждающие спреи или гели. Эти средства сужают кровеносные сосуды и уменьшают воспалительные процессы, что способствует улучшению лимфодренажа. Наносите такие средства легкими массирующими движениями на отечные участки кожи, не растирая их слишком резко. В составе средств должны быть такие компоненты, как ментол или камфора, - именно они обеспечивают приятное охлаждение и помогают вернуть коже тонус. Чтобы усилить эффект, поместите средство на некоторое время в холодильник перед использованием.



Еще одним полезным методом является принятие магниевой ванны. Это не только расслабляющая процедура, но и эффективное средство против отеков. Магний, содержащийся в соли, помогает улучшить кровообращение и вывести лишнюю жидкость из организма. Достаточно добавить в ванну 2-3 стакана магниевой соли и провести в ней 20-30 минут. После ванны не нужно вытираться насухо, лучше просто промокнуть кожу полотенцем, чтобы минерал продолжал впитываться.



Не забывайте о физической активности. Несмотря на желание полежать после праздников, легкие упражнения помогут ускорить вывод лишней жидкости. Простое упражнение — прыжки на пятках. Встаньте прямо, поднимитесь на носки, затем резко опуститесь на пятки. Повторите это упражнение 100 раз для улучшения кровообращения и лимфодренажа.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: какие бьюти-средства лучше использовать перед сном

Среда, 25 Декабря 2024 г. 16:15 (ссылка)


5297288_DSC091521 (700x466, 43Kb)



Некоторые косметические средства проявляют максимальную эффективность, когда их наносят перед сном, поскольку именно ночью происходят процессы активного восстановления и регенерации кожи. Вечером особенно рекомендуется использовать кремы и сыворотки с ретинолом - формой витамина А, который стимулирует клеточное обновление, уменьшает выраженность морщин и улучшает общую текстуру кожи. Ретинол способствует отшелушиванию отмерших клеток и запуску процессов регенерации, делая кожу более гладкой и ровной, однако стоит помнить о его способности повышать чувствительность кожи к солнцу, поэтому использование вечером, а утром обязательно солнцезащитный крем – обязательны.



Также перед сном важно наносить средства с пептидами, которые способствуют укреплению коллагена и эластина, основных белков нашей кожи. С возрастом их выработка снижается, что приводит к потере упругости и появлению морщин, а пептиды в свою очередь помогают бороться с возрастными изменениями и подтягивают контур лица.



Антиоксиданты, такие как витамин С и витамин Е, также лучше всего работают в ночное время, защищая клетки кожи от вредного воздействия свободных радикалов, образующихся под воздействием солнечного излучения, загрязненного воздуха и других негативных факторов. Они нейтрализуют эти радикалы, предотвращая повреждение кожи и процессы преждевременного старения. Витамин С к тому же обладает осветляющим эффектом, выравнивая тон кожи и уменьшая пигментацию.



Сюда же стоит отнести натуральные масла, например, шиповника или жожоба, которые увлажняют, питают и успокаивают кожу, способствуя ее восстановлению во время сна. Масло шиповника богато витамином С и антиоксидантами, а масло жожоба по составу похоже на кожное сало, легко впитывается, не забивая поры и увлажняя ее.



Важно правильно наносить все эти средства: начинать с тщательного очищения кожи, потом использовать тоник, затем - сыворотку с активными веществами, на нее - ночной крем (и натуральные масла по необходимости). При этом все средства нужно подбирать по типу и потребностям кожи.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Пластический хирург Мадина Байрамукова: главные тренды 2025-го года

Вторник, 17 Декабря 2024 г. 14:26 (ссылка)


5297288_SMA_3348 (700x466, 33Kb)



Пластическая хирургия становится все более доступной. Сейчас не стесняются обращаться в клиники в том числе и мужчины. Какие же процедуры самые востребованные?



Женщины в основном проявляют интерес к операциям по коррекции груди и к ринопластике. В последние годы также растет популярность липосакции, которая позволяет избавиться от лишнего жира, и к блефаропластике (она помогает сделать взгляд более открытым и устранить признаки усталости). Инъекционные процедуры, такие как ботокс и филлеры, также остаются на пике популярности. Они используются для разглаживания морщин, улучшения контура лица и возвращения коже упругости и сияния.



Среди новых методов выделяется процедура, разработанная доктором Кудзаевым и направленная на уменьшение талии. Этот метод заключается в том, что делаются малые проколы в области нижних ребер, создаются аккуратные насечки, что впоследствии позволяет формировать более выраженные изгибы.



Также стоит отметить, что и мужчины активно задумываются о внешних изменениях. Самые популярные процедуры среди представителей сильной половины человечества - устранение лишней жировой ткани, коррекция формы носа и подбородка. За последние годы стали востребованы блефаропластика, которая помогает убрать избыточную кожу с век и улучшить зрительный эффект, а также трансплантация волос.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: как сладости влияют на состояние кожи

Среда, 11 Декабря 2024 г. 11:34 (ссылка)


5297288_SMA_3517 (700x466, 40Kb)



Доказано, что сладкоежки гораздо чаще сталкиваются с разными проблемами кожи. Исследования показывают, что людей, регулярно употребляющих пончики, пирожные и шоколадные батончики, ожидают последствия в виде обезвоженной и менее упругой кожи. Слишком большое количество сахара в рационе может спровоцировать процессы ускоренного старения, а также способствовать возникновению воспалений на кожном покрове.



Почему так происходит? Дело в том, что сахар наносит ущерб коллагену — основному структурному белку, который обеспечивает прочность и упругость нашей кожи. При нарушении его структуры кожа теряет естественную влагу, что ведет к появлению морщин и дряблости.



Однако не все сладости оказывают негативное воздействие на нашу дерму. Фрукты, которые содержат витамины и антиоксиданты, напротив, положительно влияют на состояние кожи, придавая ей здоровый блеск и способствуя глубокому увлажнению.



Темный шоколад тоже стоит вносить в список приятных исключений. Этот деликатес содержит флавоноиды, которые защищают кожу от неблагоприятного воздействия свободных радикалов, тем самым способствуя улучшению оттенка лица.



Словом, важно помнить о разумном подходе к употреблению сладостей. Излишнее количество сахара может негативно сказаться и на общем состоянии здоровья, не только на коже. Если же мы говорим конкретно про кожу лица, то сладкоежкам необходимо правильно подбирать уходовые средства.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Дерматолог Мадина Байрамукова: почему нужно насторожиться при избыточном росте волос

Вторник, 26 Ноября 2024 г. 13:29 (ссылка)


5297288_IMG_4539ss (700x471, 60Kb)



Гирсутизм, характеризующийся избыточным ростом темных и жестких волос на лице и теле женщин, часто рассматривается исключительно как косметический дефект. Однако это в корне неверно. Гирсутизм может сигнализировать о серьезных гормональных нарушениях и требует обязательного медицинского обследования. Он является не самостоятельным заболеванием, а симптомом, указывая на глубинные проблемы в организме.



Наиболее часто гирсутизм связан с гиперандрогенией – состоянием, характеризующимся повышенным уровнем мужских половых гормонов (андрогенов) в крови женщин. Избыток андрогенов стимулирует рост волос по мужскому типу. Синдром поликистозных яичников (СПЯ) – одно из наиболее распространенных эндокринных заболеваний, проявляющихся гирсутизмом. Однако причины гиперандрогении могут быть различными, включая врожденную гиперплазию коры надпочечников, гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), гиперпролактинемию (повышенный уровень пролактина) и другие эндокринные расстройства.



Генетическая предпосылка также может играть роль в развитии гирсутизма. Если у кого-то в вашей семье по женской линии наблюдался избыточный рост волос, увы, это увеличивает вероятность его проявления и у вас. Кроме того, прием некоторых лекарственных препаратов, таких как стероидные гормоны или андрогены, может вызывать или усугублять гирсутизм как побочный эффект. Поэтому важно информировать врача о всех принимаемых препаратах при диагностике этого состояния.



Лечить гирсутизма следует комплексно, план лечения зависит от причины его возникновения. В некоторых случаях достаточно коррекции гормонального фона с помощью фармакотерапии. Однако часто необходим индивидуальный подход с учетом особенностей организма и выявленных патологий. Для устранения косметического дефекта применяются различные методы удаления волос: электроэпиляция, лазерная эпиляция, фотоэпиляция, восковая эпиляция. Выбор конкретного метода зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений пациентки, а также от области роста избыточных волос и их плотности.



Важно подчеркнуть, что самолечение гирсутизма недопустимо. Это состояние требует тщательного обследования у эндокринолога, гинеколога и других специалистов для выявления причины и назначения адекватного лечения. Только комплексный подход, включающий диагностику возможных патологий (СПЯ, гиперплазия коры надпочечников, гипотиреоз, гиперпролактинемия и др.), коррекцию гормонального фона и косметические процедуры, позволит достичь наиболее эффективного результата и предотвратить возможные осложнения.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Дерматолог Мадина Байрамукова: как выбрать самый безопасный дезодорант

Вторник, 19 Ноября 2024 г. 14:43 (ссылка)


5297288_IMG_4542ss (700x468, 38Kb)



Без дезодорантов сегодня не выйти из дома: ведь мы стали одеваться теплее, однако если в помещении жарко, то предательский запах пота может испортить все впечатление. Поэтому так важно подобрать самые правильные из них и не навредить своему здоровью.



Если говорить о спреях, то некоторые дезодоранты могут содержать вредные компоненты, способные вызывать раздражение как кожи, так и дыхательных путей. Поэтому стоит изучать и внимательно следить за реакцией своего организма на эти продукты. Такие компоненты как парабены, алюминий и синтетические ароматизаторы не всегда полезны.



Шариковые дезодоранты, как правило, имеют менее раздражающие формулы. В большинстве случаев в их состав входят минеральные соли и натуральные антисептики, которые обеспечивают защиту от запаха, не нанося вреда коже. Эти средства могут быть хорошей альтернативой для людей с чувствительной кожей.



Кремовые дезодоранты обычно содержат натуральные ингредиенты, включая масла, растительные экстракты и минеральные соли, что делает их мягкими и нежными для кожи. Однако в некоторых из них могут присутствовать эфирные масла, которые известны как потенциальные аллергены. Это стоит учитывать, особенно если у вас есть предрасположенность к аллергическим реакциям.



Гелевые дезодоранты – также более безопасный выбор. Они чаще всего включают в себя воду, глицерин и природные антисептики. Эти компоненты делают их легкими и приятными в использовании. Однако перед применением нового дезодоранта любой формы рекомендуется протестировать его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что не возникнет покраснений или других аллергических проявлений.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: правда ли, что препараты на основе ботокса теперь менее эффективны

Среда, 13 Ноября 2024 г. 14:17 (ссылка)


5297288_IMG_4538 (700x466, 61Kb)



В социальных сетях все чаще можно встретить видео, где косметологи утверждают, что препараты на основе ботокса теперь действуют всего два-четыре месяца, в то время как раньше эффект сохранялся не менее полугода. Якобы это связано с тем, что производители изменили формулу, чтобы сделать ботокс более безопасным для организма. Так ли это на самом деле?



Лично я не разделяю эту точку зрения. Может быть, снижение срока действия связано с тем, что сейчас популярнее выглядеть более естественно и живо. Длительность эффекта ботулотоксина зависит не от изменившейся рецептуры, а от скорости восстановления нервно-мышечной передачи. Обычно это занимает от трех до пяти месяцев. Если эффект сохраняется дольше, это может быть связано с тем, что чрезмерно расслабленная мышца не восстанавливается сразу. Кроме того, при длительном использовании ботокса усиливается привычка к менее активной мимике, что также может способствовать продлению эффекта.



Изменение рецептуры в принципе невозможно, поскольку токсин стабилизируется альбумином или желатином, и вариантов больше нет. В целом, в социальных сетях представлено множество косметологов, но не у всех из них есть необходимое образование и квалификация. Часто их утверждения не подкреплены научными исследованиями, что вызывает сомнения в их достоверности.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как различить аллергические реакции и отек

Среда, 06 Ноября 2024 г. 14:43 (ссылка)


5297288_IMG_4548ss (700x466, 41Kb)



Отеки — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие, и их причины могут варьироваться от временных до серьезных заболеваний. Поэтому важно определить, является ли отек симптомом аллергии, воспалительного процесса или другой патологии.



Отеки обычно возникают при нарушении баланса жидкости между клетками, могут локализоваться в определенной части тела, например, в конечностях, или охватывать более обширные области в зависимости от причины.



К основным факторам, способствующим возникновению отеков, относятся:



- Заболевания почек;



- Нарушения сердечной функции;



- Проблемы с лимфатической системой;



- У женщин — менструальный цикл или беременность;



- Низкий уровень физической активности;



- Неправильное питание;



- Злоупотребление алкоголем.



Отеки часто ошибочно путают с гематомами. Гематомы возникают при повреждении сосудов, приводя к накоплению крови, и их можно отличить по характерной синеватой окраске. Однако отеки, как правило, не имеют такой окраски. Также отек может быть признаком воспаления, но при воспалительном процессе кожа над ним часто горячая на ощупь, чего не наблюдается при обычных отеках, которые остаются холодными.



При аллергических реакциях, кроме отеков, часто возникают симптомы, такие как зуд, высыпания и покраснение глаз. При аллергии отеки обычно появляются быстро — в течение нескольких минут или часов.



Для точной диагностики отеков требуется комплексный подход, который может включать:



- Осмотр врачом;



- Анализы крови и мочи;



- УЗИ, рентген или МРТ;



- Специальные тесты на аллергию;



- ЭКГ для оценки состояния сердца.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: что такое микронидлинг – плюсы и минусы процедуры

Понедельник, 28 Октября 2024 г. 14:21 (ссылка)


5297288_IMG_4539ss (700x471, 60Kb)



Микронидлинг — это косметическая процедура, которая эффективно омолаживает кожу и помогает справиться с различными ее недостатками. Для ее проведения используются тонкие иглы, которые прокалывают верхний слой дермы. Этот процесс активирует регенерацию клеток и усиливает выработку коллагена и эластина, что способствует улучшению общего состояния кожи.



Метод микронидлинга позволяет значительно уменьшить видимость морщин, улучшить текстуру кожи, разгладить шрамы и рубцы, а также сузить поры. Одним из ключевых преимуществ этой процедуры является улучшение цвета лица и повышение упругости кожи, что делает ее привлекательной для многих пациентов.



Тем не менее, несмотря на свои преимущества, микронидлинг имеет и противопоказания. Процедуру не следует проводить, если на коже есть воспалительные процессы, инфекции, раздражение, солнечные ожоги или обострения герпеса. Также она противопоказана во время беременности и грудного вскармливания.



Важно отметить, что эффективность микронидлинга может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи и квалификации специалиста, проводящего процедуру. Для достижения наилучших результатов следует пройти курс микронидлинга, включающий несколько сеансов, а также внимательно следить за изменениями в состоянии кожи после каждой процедуры.



Небольшой совет: обычно сочетание микронидлинга с другими процедурами может существенно усилить эффект, поэтому важно обсудить с врачом все возможные варианты.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: почему женщины стареют быстрее мужчин

Вторник, 22 Октября 2024 г. 13:00 (ссылка)


5297288_IMG_4554ss (700x472, 60Kb)



Это вопрос, который интересует многих, и отвечает на него множество факторов, активно влияющих на здоровье и внешний вид. Заметно, что у женщин морщины вокруг глаз могут появляться уже в 20 лет, тогда как мужчины зачастую сохраняют гладкость кожи до 30-ти. Основные причины кроются в различиях в строении и функционировании кожи.



Во-первых, у женщин кожа значительно более тонкая и чувствительная, нежели у мужчин. Обычно эпидермис у представительниц слабого пола содержит меньше коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Это делает женскую кожу более подверженной процессам обезвоживания и образованию морщин. Проблема усугубляется различными внешними факторами, такими как загрязнение окружающей среды и солнечное излучение.



Во-вторых, гормональные изменения, особенно в период менопаузы, оказывают заметное влияние на состояние кожи у женщин. Снижение уровня эстрогенов связано с потерей влаги и ухудшением общего тонуса кожных покровов. Поэтому женщины должны быть особенно внимательны к своему уходу на разных этапах жизни.



Не стоит забывать, что состав кожи зависит не только от генетики, но и от образа жизни. Умеренное питание, ухаживающие процедуры, минимизация стресса, достаточное количество сна — все это влияет на состояние кожи. Избыточное употребление жирной пищи и простых углеводов также может способствовать ускоренному старению.



Тем не менее, мужчины тоже не застрахованы от процессов старения. Им следует также заботиться о своей коже: использовать солнцезащитные кремы, правильно заботиться о кожных покровах после бритья, применять качественные ухаживающие продукты. Кроме того, важно не забывать о том, как стресс и недостаток сна негативно сказываются на внешнем виде.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как защитить кожу от санитайзеров

Среда, 09 Октября 2024 г. 12:24 (ссылка)


5297288_IMG_4535 (700x466, 33Kb)



В период сезонных вспышек гриппа и простудных заболеваний мы зачастую прибегаем к использованию различных антисептических средств, призванных уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Однако несмотря на их эффективность, частое или неправильное применение таких средств может нанести вред нашей коже.



Дело в том, что антисептики, особенно на спиртовой основе, способны провоцировать раздражение, сухость и даже аллергические реакции. Они нарушают естественный защитный барьер кожи, а ведь именно кожный барьер играет ключевую роль в защите организма от внешних воздействий. Он предотвращает проникновение патогенов, аллергенов и токсинов, сохраняет влагу и поддерживает здоровый микробиом. Поэтому крайне важно бережно относиться к этому важному физиологическому механизму, особенно в период эпидемиологической напряженности. Иначе это чревато развитием экземы, дерматита и других проблем.



Что делать? Продолжать пользоваться антисептиками, но ограничивать количество их применений в течение дня, особенно для обладателей сухой и чувствительной кожи. Также можно чередовать применение спиртосодержащих санитайзеров с более мягкими увлажняющими антисептиками. При нанесении средства необходимо равномерно распределять его по всей поверхности рук, избегая излишней концентрации в одних местах. И, конечно, важно тщательно смывать остатки средств после обработки рук. Это поможет поддерживать естественный рН кожи и предотвратить нарушение ее защитных функций.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Пластический хирург Мадина Байрамукова: что такое тредлифтинг

Среда, 02 Октября 2024 г. 12:00 (ссылка)


5297288_IMG_4548ss (700x466, 41Kb)



В последние годы все большую популярность набирает уникальная методика под названием тредлифтинг. Этот малоинвазивный способ омоложения стремительно завоевывает сердца поклонников эстетической медицины, и для того есть веские причины.



Суть тредлифтинга заключается во введении под кожу специальных рассасывающихся нитей, которые выполняют сразу несколько важных функций. Во-первых, они механически приподнимают и подтягивают обвисшие участки, возвращая коже утраченный тонус. Во-вторых, эти нити стимулируют выработку собственного коллагена, что обеспечивает более выраженный и, что особенно важно, длительный эффект омоложения.



Процедура проводится с помощью тонких игл, через которые и вводятся нити. В отличие от хирургических методов лифтинга, тредлифтинг не требует длительного восстановления и наложения швов. Сеанс занимает всего 1-1,5 часа и переносится пациентами достаточно комфортно под местной анестезией.



Основные зоны применения тредлифтинга - лицо, шея и декольте. Однако при необходимости он также может быть использован для коррекции рук, живота, бедер и других проблемных участков. Главное условие - достаточная плотность и эластичность кожи в этих зонах.



Результаты тредлифтинга заметны уже через 2-3 недели после процедуры: овал лица подтягивается, разглаживаются морщины, восстанавливается четкость контуров. И что особенно ценно, эти позитивные изменения сохраняются в течение 1,5-2 лет.



При этом тредлифтинг считается одним из самых безопасных и щадящих видов лифтинга. Отечность и синяки, возможные после процедуры, проходят всего за 5-10 дней. Еще одно важное преимущество - универсальность. Этот метод одинаково эффективен как для коррекции возрастных изменений, так и для решения эстетических проблем более молодых пациентов.



Тредлифтинг особенно рекомендован людям в возрасте 35-55 лет, столкнувшимся с первыми признаками увядания кожи. Это идеальный вариант для тех, кто хочет выглядеть моложе, но не готов к длительному восстановлению после хирургической подтяжки.



Процедура также подходит для коррекции отдельных проблемных зон, например, век или области шеи, и может использоваться как самостоятельно, так и в комплексе с другими методами, такими как ботулинотерапия или инъекции филлеров.



Противопоказаниями к тредлифтингу являются нарушения свертываемости крови, обострение хронических заболеваний, онкологические патологии, а также беременность и период лактации. Поэтому перед процедурой обязательна консультация специалиста.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: какие народные рецепты красоты могут быть опасны

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 12:00 (ссылка)


5297288_IMG_4529ss (700x468, 46Kb)



Многие считают, что так называемые «бабушкины рецепты» - намного эффективнее, чем современные бьюти-средства. Ведь ими пользовалось не одно поколение женщин. К тому же есть мнение, что все эти народные средства — натуральны, поэтому априори полезны.



Некоторые из популярных домашних рецептов, действительно, могут принести пользу. Так, огуречные маски или медовые скрабы способны увлажнять и питать кожу, делая ее более здоровой и сияющей.



Но в то же время есть и такие народные средства, от которых лучше держаться подальше. Например, ни в коем случае не стоит наносить на кожу соду, зубную пасту, желатин или яичный желток. Дело в том, что эти ингредиенты могут вызывать сильные аллергические реакции, а в некоторых случаях даже повреждать защитный барьер кожи, который спасает ее от бактерий, вирусов, грибков и внешних механических и химических воздействий. Что, в свою очередь, может привести к серьезным проблемам со здоровьем кожи.



Нужно не забывать, что кожа - довольно чувствительный орган, который требует деликатного и компетентного ухода. Прежде чем экспериментировать с домашними рецептами, лучше проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Специалисты помогут подобрать безопасные и эффективные средства, которые будут учитывать индивидуальные особенности вашей кожи.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

Понедельник, 16 Сентября 2024 г. 13:52 (ссылка)


5297288_IMG_4539ss (700x471, 60Kb)



Кожа вокруг глаз намного тоньше и нежнее, чем на остальных участках, поэтому требует особого ухода. Здесь практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка, поэтому кожа склонна к обезвоживанию и образованию морщин. В то же время, из-за особенностей анатомического строения, данная зона отличается высокой чувствительностью и не терпит грубого воздействия.



Используя для век стандартные средства по уходу за лицом, мы рискуем спровоцировать возникновение нежелательных реакций вплоть до ожогов. Поэтому для этой деликатной зоны необходимо подбирать специальные, максимально бережные косметические продукты. Недопустимо применение скрабов, кислотных пилингов и глиняных масок в области вокруг глаз.



Лучше отдавать предпочтение средствам с увлажняющими, питательными и подтягивающими компонентами. Особое внимание стоит уделять профилактике отечности, спровоцированной нарушением водно-солевого баланса. Избыток соленой, острой и сладкой пищи, а также газированных напитков способствует задержке жидкости в тканях.



Про отеки — отдельный разговор. Для эффективной борьбы с ними лучше использовать охлаждающие патчи или делать прохладные компрессы. Кроме того, при необходимости можно прибегнуть к более сильным противоотечным средствам, например, инъекционным, но при условии выбора препаратов, не провоцирующих дополнительное скопление жидкости.



Что касается салонных процедур, то в области век следует применять более щадящие методики. Мощность и глубина воздействия микроигольчатого RF-лифтинга, холодной плазмы или шлифовки должна быть в 4-6 раз ниже, чем для остальной части лица. Это связано с высокой чувствительностью и тонкостью кожи вокруг глаз.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь

Вторник, 03 Сентября 2024 г. 16:06 (ссылка)


5297288_IMG_4554ss (700x472, 60Kb)



Кремы, гели и сыворотки для груди, как правило, делят на несколько категорий:



1. Увлажняющие и питательные средства: они удерживают влагу в коже груди, обеспечивая ее питание и мягкость. В их составе обычно присутствуют увлажняющие агенты, витамины и масла. Такие средства улучшают внешний вид кожи, однако не влияют на объем.



2. Подтягивающие и укрепляющие кремы: их цель — повысить тонус кожи, улучшая ее упругость и эластичность; в состав таких средств входят растительные экстракты и компоненты, такие как коллаген и эластин, которые делают грудь более подтянутой.



3. Кремы для увеличения объема: обещают заметно увеличить размер бюста без хирургического вмешательства, благодаря ингредиентам, способствующим росту жировой ткани.



Что же входит в состав таких кремов? Прежде всего фитоэстрогены. Эти вещества напоминают женские половые гормоны и помогают увеличивать жировую ткань, что и приводит к увеличению размера груди.



Также среди ингредиетов нередко - растительные масла и экстракты. Например, соевое, льняное масла, а также экстракты женьшеня и хмеля, обладают эффектом, схожим с эстрогенами. Также среди компонентов нередко можно встретить кофеин - он способствует расщеплению жиров, благодаря чему объем жировых клеток в груди может увеличиваться.



Однако, несмотря на кажущуюся безопасность, использование таких кремов может нести риски. Вот чего стоит опасаться.



1. Гормональное воздействие. Фитоэстрогены могут вызывать гормональные изменения, что особенно важно для женщин с проблемами эндокринной системы.



2. Аллергия. Некоторые экстракты могут вызвать аллергические реакции, включая зуд или отек.



3. Нарушение микрофлоры. Ингредиенты кремов могут нарушить естественную флору кожи, способствуя воспалительным процессам.



4. Усугубление мастопатии. У женщин с фиброзно-кистозной мастопатией применение таких средств может ухудшить состояние.



Именно поэтому перед использованием кремов для груди важно проконсультироваться с врачом и детально проанализировать возможные последствия.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета

Понедельник, 26 Августа 2024 г. 19:52 (ссылка)


5297288_IMG_4529 (700x678, 72Kb)



Не все косметологические процедуры одинаково благоприятны для кожи в жаркий летний период, когда солнечная активность максимально высока. Осень же становится идеальным временем для проведения комплексного восстановительного ухода.



В первую очередь, кожа нуждается в глубокой и всесторонней гидратации после воздействия палящих солнечных лучей. Например, можно пройти процедуру интенсивного увлажнения, которая восстановит естественный водный баланс эпидермиса и улучшит общее состояние кожного покрова.



Не менее эффективным решением станет проведение пилингового ухода. Он деликатно удаляет ороговевшие клетки, выравнивает рельеф, освежает цвет лица и стимулирует природное обновление кожи. Особенно актуальным пилинг становится после летнего сезона, когда кожа выглядит обезвоженной и шелушащейся.



Еще одна популярная процедура, идеально подходящая для начала осени, - ультразвуковая чистка лица. Аппаратное воздействие глубоко очищает поры, удаляет излишки себума и улучшает микроциркуляцию. В результате кожа оздоравливается, приобретая здоровое, сияющее сияние.



И помните: именно комплексный подход с использованием перечисленных методик позволяет максимально эффективно подготовить кожу к наступлению осени и предстоящего холодного сезона. Благодаря такому уходу она с легкостью справится с новыми климатическими вызовами.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: почему работа с гаджетами приводит к морщинам

Вторник, 20 Августа 2024 г. 16:01 (ссылка)


5297288_IMG_4542 (700x612, 73Kb)



Одна из главных проблем, с которой сталкиваются сегодня пользователи гаджетом, - это негативное влияние синего света от экранов. Длительное пребывание в социальных сетях может стать причиной преждевременного старения кожи. Виновником этого становится именно синий световой спектр, излучаемый цифровыми устройствами.



Синий свет провоцирует повышенную выработку меланина в коже, что ведет к появлению пигментных пятен и неравномерному тону. Особенно опасен этот эффект для людей с более темным оттенком кожи.



Кроме того, синий свет способен разрушать коллаген - основной белок, отвечающий за упругость и эластичность кожи. Дефицит коллагена приводит к преждевременному образованию морщин и потере четкости овала лица.



Однако влияние "голубого света" на кожу не ограничивается лишь ускоренным старением. Постоянный контакт с поверхностью устройств также создает местное напряжение кожи, что провоцирует появление морщин и потерю ее упругости в зоне соприкосновения.



Чтобы избежать преждевременного старения кожи и других проблем, связанных с воздействием синего света и контактом с экранами, нужен особый уход за кожей. Для этого следует соблюдать следующие правила.



Во-первых, необходимо использовать специальные кремы и лосьоны, содержащие антиоксиданты и защитные фильтры. Сегодня многие бренды выпустили специальные линейки со средствами с защитой именно от синего света.



Во-вторых, нужно ограничивать время, проводимое за экранами цифровых устройств и давать коже больше отдыха от воздействия синего света



Только комплексный подход поможет сохранить молодость и здоровье кожи в эпоху повсеместного распространения современных гаджетов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что скрывается за безобидными филлерами

Четверг, 15 Августа 2024 г. 16:30 (ссылка)


5297288_IMG_4539 (638x700, 95Kb)



Про плюсы филлеров сегодня знают, наверное, все. С их помощью можно создать дополнительный объем в проблемных зонах, благодаря этому достигается более пропорциональный и "пухлый" контур лица, сглаживаются провалы и морщины.



Уникальность процедуры заключается в точечном введении филлерного геля строго в проблемные зоны. Это позволяет избирательно воздействовать на проблемные участки, не затрагивая при этом остальные здоровые области кожи. Однако важно учитывать некоторые нюансы.



Во-первых, необходимо четко разделять филлеры на две категории: перманентные и временные. Так называемые "постоянные" филлеры, изготовленные из биополимеров, к сожалению, не подлежат биодеградации и навсегда остаются в организме. Ранее такие препараты применялись достаточно часто, но осложнения, вызванные их использованием, встречаются все чаще.



Дело в том, что биополимерный филлер воспринимается телом как инородное тело, что зачастую приводит к его отторжению и развитию острого гнойного процесса. Кроме того, из-за подвижности тканей в области губ, препарат может мигрировать, вызывая неэстетичные деформации. Еще одним неприятным последствием становится образование плотных фиброзных капсул, рост которых со временем ведет к деформации внешнего вида.



Избавиться от последствий применения перманентных филлеров можно только хирургическим путем, но даже это не гарантирует полного устранения проблемы.



Филлеры на основе гиалуроновой кислоты в этом плане гораздо безопаснее, ведь этот компонент является естественной частью соединительной, эпителиальной и нервной тканей организма. Однако и в этом случае возможна миграция препарата при глубоком введении. Тогда придется  применять гиалуронидазу - фермент, способный их "растворять". Это позволяет избежать серьезных последствий и вернуть изначальный внешний вид.



Но все же важно помнить, что любое инъекционное вмешательство несет определенные риски, поэтому крайне важно доверять процедуру только высококвалифицированным и опытным специалистам. Лишь тщательный подход и тонкое понимание анатомии лица позволяют добиться действительно эстетически безупречного результата при использовании филлеров.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: какие бьюти-процедуры сегодня самые востребованные

Вторник, 06 Августа 2024 г. 12:40 (ссылка)


5297288_IMG_4554 (672x687, 94Kb)



Борьба с признаками старения кожи - одна из ключевых задач современной бьюти-индустрии. И среди новомодных процедур в этом направлении выделяются плацентарная и стволовая терапии.



Плацентарная терапия подразумевает использование экстрактов плаценты, богатых ценными биологически активными веществами. Курсы таких инъекций и косметических процедур помогают разглаживать морщины, повышать упругость кожи и улучшать ее общее состояние.



Стволовая терапия, в свою очередь, основана на применении клеток стволового происхождения, которые обладают уникальными регенеративными свойствами. Такие процедуры также замедляют старение кожи и способствуют ее восстановлению.



Обе эти методики пользуются устойчивым спросом у тех, кто стремится сохранить молодость и красоту кожи.



Также одно из самых востребованных направлений в современной бьюти-индустрии - инъекционные методики. Среди наиболее популярных процедур - ботокс и контурная пластика с использованием различных филлеров.



Ботокс позволяет разгладить морщины, придать коже более ровный и свежий вид. А контурная пластика с помощью гиалуроновых, коллагеновых или других видов филлеров помогает восстановить утраченные объемы лица, скорректировать его контуры и формы.



Такие процедуры пользуются популярностью как у женщин, так и у мужчин, стремящихся сохранить молодость и привлекательность своей внешности.



Еще один яркий тренд - сочетание различных бьюти-процедур. Популярные комплексные программы могут включать в себя, например, RF-лифтинг для подтяжки кожи, карбокситерапию для улучшения микроциркуляции, химические пилинги для выравнивания тона и устранения пигментации, RF-микронидлинг для стимуляции выработки коллагена и многое другое.



Также на пи ке популярности - процедуры с витаминными коктейлями. Они позволяют быстро восполнить дефицит питательных веществ, необходимых клеткам эпидермиса в жаркое время года.



Особенно эффективны методики мезотерапии с витаминами C, E, B5 или внутрикожного введения антиоксидантных комплексов. Такие процедуры помогают укрепить защитные функции кожи, нормализовать обменные процессы и сделать ее более устойчивой к агрессивным внешним факторам.



Витаминные бьюти-коктейли способствуют оздоровлению и омоложению кожи, делая ее более свежей, упругой и сияющей.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как по внешнему виду кожи можно определить проблемы с гормонами

Вторник, 30 Июля 2024 г. 17:05 (ссылка)


5297288_IMG_4538 (700x466, 61Kb)



Состояние нашей кожи тесно связано с балансом гормонов в организме. Ведь эти биологически активные вещества играют ключевую роль в регуляции множества физиологических процессов, включая обновление и структуру кожных покровов.



Одним из ярких примеров такой взаимосвязи является роль эстрогенов. Эти женские половые гормоны во многом определяют упругость и гидратацию кожи. Под их влиянием вырабатывается коллаген - основной структурный белок дермы, отвечающий за эластичность и плотность кожи. Кроме того, эстрогены помогают удерживать влагу в клетках, предотвращая их чрезмерное обезвоживание.



Но если уровень эстрогенов снижается, как это часто происходит во время менопаузы у женщин, кожа теряет свою былую упругость и увлажненность. Она становится более тонкой, сухой и дряблой, появляются морщины. Восстановление же гормонального баланса способствует улучшению состояния кожных покровов, возвращая им здоровый, ухоженный вид.



Не меньшее влияние на кожу оказывают и гормоны щитовидной железы - тироксин и трийодтиронин. Эти вещества регулируют кровообращение, клеточное обновление и множество других процессов, от которых зависит внешний вид кожи.



При нарушениях в работе щитовидки и недостатке ее гормонов кожа может становиться чрезмерно сухой, грубой, с признаками шелушения. Появляются отеки, цвет кожи бледнеет или приобретает желтоватый оттенок. Нормализация же гормонального фона позволяет восстановить естественный здоровый вид кожи.



Еще один важный гормон, влияющий на состояние кожных покровов, - это инсулин. Хотя он больше известен как регулятор уровня сахара в крови, инсулин также играет значимую роль в поддержании кровоснабжения и заживлении ран.



Недостаток инсулина может ухудшать кровообращение, замедлять регенерацию клеток и повышать восприимчивость к инфекциям. В результате на коже могут появляться язвы, трещины, а при диабете - даже дермопатия с коричневыми пятнами и шелушением.



Поэтому при любых проблемах с кожей, будь то сухость, дряблость, воспаления или другие нарушения, необходимо в первую очередь оценить состояние гормонального фона. Нормализация гормонального баланса с помощью врачебной коррекции зачастую становится ключевым шагом на пути к улучшению внешнего вида и здоровья кожных покровов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<мадина байрамукова - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda