Ева_Козырева  обратиться по имени

28-01-2012 11:40


Зона комфорта)))
Что такое «зона комфорта» и надо ли из нее выходить?
Первое. Зона, она и в Африке зона. Почему в зоне люди зачастую обвыкаются и очень даже неплохо себя чувствуют? Потому что зона – это всегда стабильность. Все понятно: что, когда, за чем, мало-мальски сыт и одет, а много ли человеку нужно? Чашка горячего чая да сигареты, да «за жисть» поболтать с соседом. То же и в любой человеческой жизни. Каждый рано или поздно обретает свою зону комфорта. А после кризиса среднего возраста, после 35 лет, большинству или уже обломали крылья, или человек их сложил сам. И на протяжении оставшейся части жизни мы наблюдаем сутулые плечи, слышим жалобы о тяжести существования, смотрим в потухшие глаза. Люди начинают жить воспоминаниями о «боевой юности»... Но об этом чуть позже.
Второе. Все течет, все изменяется – стоячего положения нет. Следовательно, есть только два пути: зона сужается, душит, и в конечном итоге человек гибнет, пусть не физически, но морально. Или он расширяет эту зону (по-другому – сферы компетенции и влияния), ставя перед собой цель вырваться из тюрьмы в принципе и зажить полной жизнью, задышать полной грудью. Обычно такие всплески случаются осенью и по весне – традиционные сезонные обострения.
Третье. Чтобы жить, трудиться и творить, в истинном смысле этих понятий, необходимо Знамя. Как в армии. Знамя – это: а) маяк, идея, б) центр объединения всех сил, в) тактико-стратегическое планирование, г) карьера и финансы.
Каждый человек решает вопрос о нахождении в своей зоне комфорта сам. «Думайте сами, решайте сами...» Нравится, все устраивает – живите себе на здоровье. Но повторю: стоячего положения нет – либо вперед, либо назад, прошлым жить нельзя, но ведь живут и еще как! Завтра сегодняшний день станет прошлым, и так день за днем. Казалось бы, надо извлечь опыт, выучить и не повторять ошибки и смело шагать, осознанно – другое качество, в будущее. И вроде бы на словах все правильно, а на практике что видим? Люди не только на чужих, но и на своих ошибках не учатся, и тому есть объяснения:
1. День бежит за днем, не предоставляя ничего нового, создается впечатление, что так будет всегда. Вечное заблуждение молодости! Затем, неожиданно, наступает кризис среднего возраста, и ломаются крылья. Наши питерские рокеры даже курить от ужаса бросали, ан нет! Поздно, батенька, приплыли, раньше надо было думать, а не орать абы что со сцены. «Ты все пела?..» И вот живем памятью, перебирая опавшие листья со вздохами сожаления.
2. Опыт прошлого огромен, каждый день полноценен. И если верно, что человек – это стиль, то кто взращивал ваш стиль? Каким образом отделить зерна от плевел? Какова система оценки и где вообще её взять? Вот и перебираем прошлое или, что чаще, стараемся забыться, каждый своим способом.
3. Человек индивидуален, следовательно, нет одинаковых судеб. И опыт тоже предельно индивидуален, и что слушать соседа? Что бы он ни говорил, он говорит о себе. А обо мне, любимом, кто и когда подумает?
4. Информационная насыщенность мира растет. Все новое и новое, а мы еще не разобрались со старым. И что вы от нас хотите? Такой колоссальный объем. Результатом подобных размышлений является профессионализм, эксклюзивность деятельности.
5. Судьба, опыт, выводы индивидуальны. Деятельность эксклюзивна, только вы это можете сделать и никто иной! А в отношении остальных верно замечание, что у нас незаменимых нет, и как ему, несчастному, требовать увеличения зарплаты, в тот же миг уволят и возьмут другого, так кто в этом виноват? Сами, своими руками, построили жизнь, что делать? Сочувствую.
В ответ же на исходящее из внешнего мира предложение задуматься и хоть как-то попытаться изменить свою жизнь – людям часто свойственно грубить, а то и откровенно хамить. Такой реакцией человек неосознанно проявляет собственные некомпетентность и лень. Но подумайте, грубить тому, кто предлагает вам какие-то идеи, какое-то участие в вашей никому не нужной жизни, какие-то пути развития, преодоления стабильности, пусть даже, казалось бы, самые неприемлемые, не только абсурдно, но, мягко говоря, несколько неэтично. Не хотите принимать участие – пропустите информацию мимо ушей. Гораздо легче промолчать и улыбнуться, чем начинать выяснять отношения и, тем более, учить жизни – экономьте и силы и время ваши и того парня. Грубость же в ответ на предложение, надо понимать, это, прежде всего, нелестная характеристика вам как человеку. Кому от ваших нападок и хамства хуже? Только вам. И мы знаем, что ничего на свете случайного не бывает. На каждое ваше действие во внешний мир, из него же по Принципу Прямой и обратной связи придет противодействие, и уже детали, в каком виде. Короче, господа, кирпичи просто так на голову не падают и трамваи головы не отрезают. Читайте внимательно классиков. «Не стоит хамить и врать по телефону, товарищ Варенуха…»
А по поводу отказов в общении, учебе, сотрудничестве важно знать следующее: вы не человеку отказываете, он активный, он найдет свою компанию таких же активных и предприимчивых, вы себе отказываете в общении, учебе, сотрудничестве. На Руси по этому поводу говорят: оставайся, лавка, с товаром... Это касается буквально всех областей человеческой жизни.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

28-01-2012 11:41




Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

28-01-2012 12:44




Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

07-02-2012 19:18




Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

12-03-2012 08:39



Цитата сообщения OKSOMORON
НЕ МЕЧИТЕ БИСЕР ПЕРЕД СВИНЬЯМИ -притча
Однажды к убелённому сединами мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:
- Что мне делать? - сквозь слёзы жаловалась она. - Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помочь, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чём, и это так несправедливо и обидно до слёз. Посоветуйте, что мне делать.
Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.
- Да вы с ума сошли! - возмутилась красавица. - В таком виде всякий обесчестит меня и ещё Бог весть что сотворит со мною.
Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
- Вот видишь, - ответил он, - появиться на людях, обнажив своё красивое тело, ты боишься. Так почему ходишь по миру с обнажённой душой? Она у тебя распахнута, как эта дверь. Все, кому не лень, входят в твою жизнь. И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале, отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя. Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его. Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.
- Так что же мне делать? - спросила девушка
- Пойдём, я покажу тебе свой сад, - предложил старец.
Водя девушку по саду, мудрец сказал:
- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал, как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них. Так и ты будь подобна цветку: раскрывай своё сердце перед людьми не спеша, незаметно. Смотри, кто достоин быть другом тебе и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами. А вывод прост:Сказано ведь:"не мечите бисер перед свиньями и не бросайте святыни псам".
Душа должна открывать себя - но нужно правильно определить,с кем можно делиться душевными богатствами,а с кем - нет!!!
Душа самое святое,что есть у человека,БЕРЕГИТЕ ЕЁ!!!!

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

15-03-2012 08:59


Цитата сообщения АлексПолин
Измените мир - изменив себя: 10 принципов жизни Махатма Ганди
«Вы не должны терять веры в человечество. Человечество - это океан; если несколько капель в океане грязны, океан не становится грязным».
У Ганди была своя философия изменения мира. Такая глобальная задача у него решалась с помощью простейших вещей, которые может сделать каждый из нас.
«Ты должен сам изменить в себе то, что хочешь увидеть в изменившемся мире», - главная цитата Ганди, которая и отражает всю его философию.
«Вы должны быть таким, каким хотите увидеть мир»
Первая и главная возможность поменять всё вокруг себя – это поменять свое отношение к происходящему. Мир никогда не станет идеальным, если Вы скептически к нему относитесь. Вас всегда будет что-то не устраивать. НаделИ Вас всеми богатствами мира и материальными благами – Вы ни капли не станете счастливее, если внутри не царит гармония и любовь. Ежедневный негатив и гнев, который мы обрушиваем на других людей, разрушает не других, а прежде всего – Вас. Каждый день Вы занимаетесь саморазрушением. Научитесь управлять своими эмоциями. Каждый раз когда Вас что-то злит: в транспорте, на работе, или в общении с людьми, задайте себе вопрос: будет ли эта ситуация так же злить меня спустя год, будет ли она так же важна для меня?
Вы знаете ответ. Так зачем сейчас тратить свою энергию на такие мелочи?
«Никто не может меня обидеть, если я сам этого не позволю» В этом заключается второй принцип мироизменения: управление собой.
Многие ошибочно считают, что защита своей чести заключается в атаке. Но иногда хладнокровное спокойствие является лучшим ответом на хамство извне. Запомните: только таким отношением Вы покажете, что человек повел себя недостойно. Взаимные склоки лишь испортят настроение обоим.
«Слабый никогда не прощает. Прощение - признак сильного» Никогда не держите в себе обиды. Простите и забудьте всё негативное, что было в Вашей жизни. Вы никогда не победите плохое отношение еще худшим. Узы прошлых обид будут разрушать Вас до тех пор, пока Вы не отпустите это. Не позволяйте другим людям держать Вас под контролем. Отпустив всё плохое и взглянув на него с благодарностью – вы сделаете огромный шаг вперед. Выносите уроки из всего, что с Вами происходит. Это всё, приводит Вас к лучшему будущему. «Одна унция практики стоит больше тонны молитв» Начните действовать! Не жалуйтесь на свою жизнь, если понимаете, что ничего не сделали для того, чтобы ее изменить. Вы можете прочитать десятки книг, которые помогут изменить вашу жизнь и ваше мышление. Но чего они стоят, если все это остается только на бумаге? Вы сами знаете, что нужно делать, для этого не нужны лучшие книги по психологии. Для этого нужны просто действия. «Я понял, что лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, - оставаться в настоящем и принимать его» Начните свой первый шаг с того, чтобы перестать жить прошлым и будущим. Живите настоящим. Большая часть нашего времени уходит на размышления и анализе произошедшего или радужных мечтах о завтра. О том, что завтра Вы сделаете все намного лучше. Изо дня в день вы живете ради «прекрасного завтра». Научитесь принимать ваше сегодня. Возвращение в сейчас - нелегкий психологический процесс, его нужно тренировать также как и Ваши мышцы. Ежедневно наслаждайтесь моментом сегодня.
Вы не можете управлять своим будущим, но если каждый день Вы будете проживать с удовольствием и радостью, то разве может быть ваше будущее наполнено депрессией?
«Это не очень мудро - быть уверенным в собственной мудрости. Необходимо помнить о том, что сильнейший может проявить слабость, а мудрейший может допустить ошибку» Никогда не заостряйте внимание на своих ошибках и на успехах других. Помните: все мы люди. Вашу ошибку может совершить абсолютно каждый. И не нужно думать, что Вы не сможете добиться того, чего добились известные и успешные люди. Они такие же, как и Вы. Очень важно просто помнить о том, что кем бы мы ни были, все мы люди. Перестаньте ставить перед людьми слишком высокие требования? Это станет причиной многих конфликтов и отрицательных эмоций, прежде всего у Вас. Если же ошибку совершили Вы, то немедленно перестаньте казнить себя за это. Вы человек, Вам свойственно ошибаться и эта ошибка - это прежде всего полезный урок. Споткнись Вы на улице, долго ли еще Вы переживаете по этому поводу? Нет, вы идете дальше и забываете об этом спустя пару секунд. Так зачем мучить себя тем, что вы споткнулись на жизненном пути? Это научит Вас, где стоит быть внимательнее и осторожнее. Главное идти дальше. Зачем стоять возле ухаба, над которым вы споткнулись и злиться? «Вначале вас не замечают, затем над вами смеются, затем с вами борются, а затем вы побеждаете» Будьте настойчивы. Вода точит камень – запомните это. Любое сопротивление будет сломлено Вами. Если внутри себя Вы чувствуете склонность к саморазрушению – боритесь с ней. Она ослабеет, а затем исчезнет вовсе, а самоуважение останется с Вами навсегда. Подумайте внимательно над тем, что Вам нравится делать? Чем бы Вы хотели заниматься? Вы хотите выглядеть лучше? Или стать спокойнее? А может рисовать картины? Запишитесь в спортзал, на йогу, живопись. Сотни возможностей окружают нас. Найдите стимул внутри Вас и стремительно неситесь вперед. Не слушайте людей, которые не верят в Вас. Только настойчивость и упорство покажут, за что Вас можно уважать. Одна из причин успеха Ганди и его метода ненасилия состоит в его собственной настойчивости и настойчивости его последователей. Просто они не сдавались. Успех или победа редко приходят быстро, как бы Вам этого ни хотелось. Многие сдаются слишком быстро. Они хотят стать красивее, здоровее и мудрее за считанные дни, но все мы знаем, что такого не бывает.
Такие заблуждения связаны и тем, что мы живем в мире рекламы, где все происходит мгновенно. Мгновенные таблетки, которые избавят Вас от лишнего веса за пару недель. Книги, которые мгновенно изменят Вашу жизнь. Прежде всего, наберитесь терпения, и это сделает Вас победителем.
«Я рассчитываю только на хорошее в людях. Я сам не без греха, и потому я не считаю себя вправе заострять внимание на ошибках других» Замечайте в людях лишь хорошее. Вы же знаете, что в них есть много хорошего.
Вы столкнулись с хамством в транспорте? Не стоит так сильно обрушивать гнев на этого человека? Подумайте о том, что у него могут быть проблемы, которые так же разозлили бы и Вас. Может этот человек хочет отдохнуть?
Подумайте, что в его жизни есть любящие люди. Те, кому он приносит счастье и смех. Может ли этот человек из-за такой мелочи как минутное хамство стать автоматически плохим? Такой анализ ситуации в начале, приведет Вас к автоматически хорошем расположению к людям в конце. Запомните один секрет: если Вы столкнулись с негативно настроенным человеком, например, Вашим начальником: представьте чего бы он хотел в данный момент? Может поиграть со своими детьми в футбол? Или отдохнуть с друзьями на пикнике? Вообразите, как он делает это! Уверяем, спустя минуту Вы увидите необъяснимое волшебство: человек подобреет по отношению к Вам и миру в целом. «Счастье - это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, пребывает в гармонии»
Когда Вы получаете истинное удовольствие от самого себя? Когда Вы играете какую-то социальную роль, либо когда расслабляетесь с близкими людьми и можете позволить себе быть, прежде всего, СОБОЙ? Конечно, Вы знаете ответ. Так зачем Вы мучаете себя, надевая маски различных ролей. Не ровняйтесь на других. Такого как Вы больше в мире нет. Так зачем Вы пытаетесь уподобиться кому-то другому.
Знаете успех тех, кто является «душой компании»? Они, прежде всего, искренни. Это их главный «конек».
«Постоянное развитие - это закон жизни. И человек, который все время старается придерживаться твердо установленных взглядов только ради постоянства, загоняет себя в неправильное положение»
Разве не прекрасно чувствовать жизнь изо дня в день? Ощущать, что вы занимаетесь тем, что вас развивает? Найдите любимое хобби или того более: любимую работу. Найдите то, что сдвинет Вас с места и даст хороший пинок для того, чтоб Вы росли и развивались.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

07-04-2012 08:44




Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

07-04-2012 08:46




Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

10-04-2012 07:12

.

Не веря в невидимый мир, ты, или настолько не ценишь себя, или не готов мыслить логически. Можешь ли ты увидеть свои мысли, желания, убеждения, чувства, мечты? Нет! Но они существуют, существуют в невидимом мире. И это только начало. Есть ещё мысли других людей. И… есть много такого, что существует, а мы об этом даже не догадываемся. Признав невидимый мир, мы открываем для себя возможность познать его.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

25-04-2012 06:17


Что такое эгрегор?
Сергей Денисевич
Не думаю, что можно научно доказать или опровергнуть существование Бога. Наука и Бог – совершенно разные категории; так, скажем, знание таблицы умножения не доказывает существования добра и зла. Однако есть точка зрения, удивительно затрагивающая, казалось бы, несовместимые вещи. Как ни странно, она во многом совпадает с мнением представителей Церкви. Только слово «Бог» подменяется другим понятием. Одна из отличительных черт людей состоит в том, что они говорят. А говорят они, если не лгут, то, что думают. А когда люди думают, они выделяют в окружающее пространство некие излучения, которые образуют энергетическое поле, несущее в себе некую информацию. Не будем вдаваться в вопрос, что это за излучения. Скорее всего, это совокупность различных форм энергии. Электромагнитную составляющую легко улавливает энцефалограф, но это может быть и акустическая энергия низких частот. В последнее время модно говорить о торсионной энергии, хотя никто не может внятно объяснить, что же это такое. Многие называют биоэнергетическое поле аурой. Людей на земном шаре миллиарды, и совокупная их биоэнергия представляет собой внушительную величину. В воздухе «витают идеи». Они явно воздействуют на нас. То есть, люди сами формируют некое единое ментальное поле, объединяющее их. В какой-то степени люди начинают думать одинаково, они частично теряют свою индивидуальность - ведь информационное поле - общее. Такое энерго-информационное образование и называется эгрегором.
По отношению к этому полю, мы являемся тем же, чем является отдельная клетка для всего нашего организма. Будучи клеткой вселенского организма, мы не можем до конца познать его, но то, что оно влияет на наше поведение - несомненно. Если некая группа людей мыслит аналогичными параллельными мыслями, воздействие информационного поля будет в этом направлении сильнее.
А что такое мыслить параллельно? Если православные мыслят и молятся об одном, а мусульмане о другом, то каждый имеет свой частный эгрегор. Их значительно больше, чем людей на земле, потому как каждый человек многолик: он может быть богатым или бедным, сытым или голодным, смелым или трусливым. И каждое из свойств вносит вклад в формирование единого поля. Кстати, люди, пишущие в ШЖ, тоже имеют свой эгрегор, и даже много эгрегоров, так как одни пишут статьи, другие их рецензируют, третьи редактируют, и все это разные эгрегоры, объединенные в один.
Объединенные мысли взаимодействуют друг с другом, накладываются одна на другую, и их совокупное воздействие может быть весьма мощным. Это легко заметить в местах большого скопления людей: на митингах, на стадионе, на концертах или в церкви. Люди, мыслящие одинаково, легко заражают друг друга своим поведением.
Именно в этом, с точки зрения атеистов, заключена целительная сила молитвы. Находясь среди единомышленников, человек всегда приобретает «крышу», дополнительную энергетику, чувство защищенности. В родном доме и стены помогают. Прожив всю жизнь под воздействием местного информационного поля, человек приобретает чувство Родины. Как сделать так, чтобы объединенная биоэнергия заработала в вашу пользу? Очень просто. Пойдите туда, где есть ваши единомышленники или люди, сочувствующие вам, или, хотя бы, просто не враждующие с вами. Это может быть или Храм, или домашняя вечеринка, или встреча с одноклассниками, неважно. Важно, чтобы вы вслух высказали свое пожелание, т.е., помолились. Чтобы ваша молитва попала в сознание людей. Люди должны принять вашу мысль. И тогда молитва заработает. Например, в ответ на ваше пожелание начнет исцелять вас.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

14-05-2012 09:05


Душа существует только благодаря надежде: надежда, возможно, является самой тканью нашей души.
Габриэль Оноре Марсель

У души есть свой, более глубокий разум, истинный разум, интуиция, внутреннее восприятие истины.
митрополит Вениамин

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

31-05-2012 14:16


Никогда ни у кого не будет ответа на этот такой простой вопрос....
Цитаты из книги Михаила Веллера: "Всё о жизни."
1.ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА. Однажды на рынке в древних Афинах Сократ известил сограждан, подошедших вкусить его мудрости: «Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь выяснению только одного вопроса – почему люди, зная, как надо поступать хорошо, во благо, поступают все же плохо, себе во вред». С тех пор прошло две с половиной тысячи лет, развалины Афин находятся на прежнем месте, и по-прежнему далек ответ на этот вопрос. Никто и не смеет утверждать, что люди – существа простые. Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом третье. Так добро бы еще при этом были довольны собой и окружающей действительностью. Нет: вечно они чем-то недовольны, вечно их что-то не устраивает. А если успокаиваются, то будьте уверены, это ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди несовершенны, надо воспитывать их взгляды и менять психологию. Да уж люди таковы, каковы есть, тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?
2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."
Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья и много страдания. Люди и это всегда знали… Что такое жизнь-то наша? Смотреть, познавать, делать, переживать… И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает, проявляет, делает безусловным, необходимым, как угодно называйте, такое положение вещей в жизни человека, чтоб он за жизнь как можно больше наощущал. С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та данность, которую мозг неуклонно приводит в действие. И если человек может, способен ощущать счастье – то он должен его ощущать, и все тут. Такова данность. Так он устроен. Так создан мир, и если он может ощущать страдание – будет ощущать! Я сказал. Никуда не денется. Природу не обманешь. И чем больше он будет ощущать того и другого – тем полнее будет его жизнь. В предельной степени реализовать все заложенные в тебе возможности. Жажда жизни. А прежде всего это – возможности мозга к ощущениям. Возможности нервной системы к напряжениям. Как можно сильнее, разнообразнее, больше перечувствовать. Э, стоп, скажет флегматик. Тогда все люди должны броситься жить так, чтоб все их нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная шекспировская драма бушующих страстей, где в результате трехчасового действия – гора трупов и конец всему. Почему же подавляющее большинство нормальных людей все-таки обычно живет довольно тихо и мирно и доживает до почтенных лет? Первое.Потребности в ощущениях и пределы напряжений индивидуальны. Где авантюрист наслаждается риском – мирный обыватель умрет от стресса. А где трудолюбивый крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет от тоски, или пойдет в конокрады. Даже боксеров классифицируют по весовым категориям – вот и в жизни так же: каждый стремится к таким напряжениям, которые потребны именно его нервной системе. Второе.Опять же давно известно, что от слишком большого горя, как и от слишком сильного счастья, можно умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель же жизни состоит в том, чтобы прожить – то есть наощущать – как можно больше в общем, в конечной сумме. Поэтому человек обычно инстинктивно избегает непереносимых для его нервов напряжений, чересчур сильных ощущений, которые могут разрушить организм и прекратить дальнейшую жизнь – тем самым в общем ее уменьшив. Он предпочтет жить дальше, и ощущать дальше, и в результате наощущает больше. Жизнь из горя и счастья пополам, давно замечено, гораздо полнее, чем сплошное благоденствие. Для настоящего счастья нужно столько же счастья, сколько и несчастья, философски вздохнули мудрецы.


Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

08-07-2012 05:07


Как-то в Фейсбуке увидела один статус, который мне ужасно понравился.
"Когда люди уходят - отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна."
Тщетно пыталась найти автора. Пока не догадалась перевести на английский. Статус, который кочует сегодня из форума в форум и из вконтакте в фейсбук, оказался вольным переложением слов одного американского пастора. Вот как звучат они в оригинале:
"There are people who can walk away from you. And hear me when I tell you this! When people can walk away from you, let them walk. I don’t want you to try to talk another person into staying with you, loving you, calling you, caring about you, coming to see you, stayingattached to you. When people can walk away from you let them walk. Your destiny is never tied to anybody that left. The Bible said that, “They came out from us that it might be made manifest that they were not for us. For had they been of us, no doubt they would have continued with us.” [1John 2:19] People leave you because they are not joined to you. And, if they are not joined to you, you can’t make them stay. Let them go.
And it doesn’t mean that they are a bad person, it just means that their part in the story is over. And you’ve got to know when people’s part in your story is over so that you don’t keep trying to raise the dead. You’ve got to know when it’s dead. You’ve got to know when it’s over.
Let me tell you something. I’ve got the gift of goodbye. It’s the tenth spiritual gift. I believe in “goodbye”. It’s not that I’m insensitive or uncaring, it’s that I trust. I know whatever and whomever God means for me to have and be a part of my life He will give. And, if a relationship takes too much sweat I don’t need it. Stop begging people to stay. Let them go!"
By T. D. Jakes
Это оказался отрывок из проповеди некоего протестантского пастора Т.Д. Джейкса.
Я тоже верю в прощания. Надо говорить "прощай" при расставании. Надо примириться и похоронить всех мертвецов. Нужно опорожнить стакан, чтобы наполнить его чем-то новым. И нужно высказать напоследок, все что ты думаешь о человеке, когда-то близком и родном, чтобы невысказанные слова не забродили в душе и не отравили ее горечью и сожалением. Сказать добрые слова, не злые, пожелать друг другу счастья и разойтись в разные стороны, каждый своей дорогой.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

24-07-2012 19:34


Неизбранная дорога...

В осеннем лесу, у развилки дорог
Стоял я, задумавшись, у поворота.
Пути было два, и мир был широк,
Однако я раздвоиться не мог,
И надо было решиться на что-то.
Я выбрал дорогу, что вправо вела
И, повернув, исчезала в чащобе.
Нехоженей, что ли, она была,
И больше, казалось мне, заросла,
А впрочем, заросшими были обе.
И обе манили, радуя глаз
Сухой желтизною листвы сыпучей.
Другую оставил я про запас,
Хоть и догадывался в тот час,
Что вряд ли вернуться выпадет случай.
Ещё я вспомню когда-нибудь
Далёкое это утро лесное.
Ведь был и другой предо мною путь,
Но я решил направо свернуть,
И это решило всё остальное.
Роберт Фрост



Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

13-10-2012 19:05


Почему мы с уважением относимся к дворянской воспитанности людей прошлого века? Потому что они достойно, без заискивания, без надменности, без лишних эмоций, без суетливости, просто и соответственно умели общаться и с царями и с крестьянами. Такое умение необходимо каждому человеку, не для того, чтобы стать дворянином, а для того, чтобы сохранять свою энергию, грамотно ею распоряжаться, не причиняя неприятностей ни себе, ни другим.
Эль Тат

"У ВСЯКОГО ЧЕЛОВЕКА БЫВАЕТ ДВА ВОСПИТАНИЯ: ОДНО, КОТОРОЕ ЕМУ ДАЮТ ДРУГИЕ, И ДРУГОЕ, БОЛЕЕ ВАЖНОЕ, КОТОРОЕ ОН ДАЕТ СЕБЕ САМ."
Эдуард Гиббон

СПАСИБО ВСЕМ!!!
Одним - за сказку… другим - за встряску...
Каждый человек приносит счастье:
один - своим присутствием,
другой - своим отсутствием...

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

17-10-2012 17:42


Гештальт-терапия. Часть 6. Практика.
Olke все записи автора
Наиболее известными являются следующие игры.
1. Диалог между частями собственной личности. Когда у пациента наблюдается фрагментация личности, психотерапевт предлагает эксперимент: провести диалог между значимыми фрагментами личности — между агрессивным и пассивным, «нападающим» и «защищающимся». Это может быть диалог и с собственным чувством (например, с тревогой, страхом), и с отдельными частями или органами собственного тела, и с воображаемым значимым для пациента человеком.
Техника игры такова: напротив стула, который занимает пациент («горячий стул»), располагается пустой стул, на который «сажают» воображаемого «собеседника». Пациент поочередно меняет стулья, проигрывая диалог, пытаясь максимально отождествлять себя с различными частями своей личности.
2. Совершение кругов. Пациенту предлагается пройти по кругу и обратиться к каждому участнику с волнующим его вопросом, например выяснить, как его оценивают другие, что о нем думают, или выразить собственные чувства по отношению к членам группы.
3. Незаконченное дело. Любой незавершенный гештальт есть незаконченное дело, требующее завершения. По существу, вся гештальт-терапия сводится к завершению незаконченных дел. У большинства людей есть немало неулаженных вопросов, связанных с их родственниками, родителями и т. п. Чаще всего это невысказанные жалобы и претензии. Пациенту предлагается с помощью приема пустого стула высказать свои чувства воображаемому собеседнику или обратиться непосредственно к тому участнику психотерапевтической группы, который имеет отношение к незаконченному делу.
Гештальт-психотерапевтами замечено, что наиболее частое и значимое невыраженное чувство — чувство обиды. Именно с этим чувством работают в игре, которая начинается со слов: «Я обижен…»
4. Проективная игра. Когда пациент заявляет, что другой человек имеет некое чувство или черту характера, его просят проверить, не является ли это его проекцией. Пациенту предлагается «разыграть проекцию», т. е. примерить на самого себя это чувство или черту. Так, пациента, который заявляет: «Я испытываю к тебе жалость», просят разыграть роль человека, вызывающего жалость, подходя к каждому из участников группы и вступая с ним во взаимодействие. Постепенно входя в роль, человек раскрывает себя, при этом может произойти интеграция прежде отвергаемых сторон личности.
5. Выявление противоположного (реверсия). Явное поведение пациента часто носит характер защиты, скрывающей противоположные тенденции. Для осознания пациентом скрытых желаний и противоречивых потребностей ему предлагается разыграть роль, противоположную той, которую он демонстрирует в группе. Например, пациентке с манерами «душечки» предлагается разыграть роль агрессивной, высокомерной, задевающей других женщины. Такой прием позволяет достичь более полного соприкосновения с теми сторонами своей личности, которые прежде были скрыты.
6. Упражнения на воображение. Иллюстрируют процесс проекции и помогают участникам группы идентифицироваться с отвергаемыми аспектами личности. Среди таких упражнений наиболее популярна игра «Старый, заброшенный магазин». Пациенту предлагают закрыть глаза, расслабиться, затем представить, что поздно ночью он проходит по маленькой улочке мимо старого, заброшенного магазина. Его окна грязные, но если заглянуть, можно заметить какой-то предмет. Пациенту предлагают тщательно его рассмотреть, затем отойти от заброшенного магазина и описать предмет, обнаруженный за окном. Далее ему предлагается вообразить себя этим предметом и, говоря от первого лица, описать свои чувства, ответить на вопрос, почему он оставлен в магазине, на что похоже его существование в качестве этого предмета. Идентифицируясь с предметами, пациенты проецируют на них какие-то свои личностные аспекты.
Рубрики: Гештальт-терапия.


Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

31-12-2012 16:09


21 правило хороших отношений:)))

Отношения — это тот базовый инструмент, через которую лежит путь к успеху и достижению жизненных целей. Люди, которые жили в советское время - более остро ощущали необходимость в хороших отношениях. Ведь, чтобы что-то достать, нужны были знакомства. Например, если необходимо было купить мясо, вместо прилавочных костей, нужно было знать мясника или того, кто знает мясника. Да и сегодня тому, кто не умеет выстраивать отношения — трудно по жизни.

Мы собрали двадцать одно золотое правило, которые помогут вам строить хорошие взаимоотношения с другими людьми.

Правила хороших отношений:

- Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.
- Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.
- О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
- Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.
- Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда увидьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
- Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.
- Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами.
- Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и извиняйтесь.
- Чтобы к вам прислушались, лучше предложить, чем издавать приказы.
- Раздражение – это сигнал о том, что человек нуждается в помощи и поддержке. Поэтому с пониманием относитесь к данному состоянию людей.
- Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше.
- Иногда давайте понять, что хорошая идея исходила из другого человека. Ведь не важно, кто был первым, важнее то, к чему это может привести.
- Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем.
- Хотите уметь прекращать любой спор, тогда признайте, что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится.
- Чаще преподносите подарки людям без какого-либо повода. Это покажет, что вы не дожидаетесь праздников, а хотите радовать человека каждый день.
- Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться, а вы обратите внимание на те моменты, которые вам импонируют. По окончанию разговора оповестите оппоненту, что подумаете над сказанным.
- Сделайте своим девизом: интересоваться людьми, нежели вызывать интерес у них.
- Улыбайтесь.
- Обращайтесь к человеку полным именем. Это намного приятнее, чем слышать сокращенное имя или некое прозвище. Таким образом вы проявляете уважение к его личности.
- Постарайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение.
- Научитесь прощать.
- Применяйте данные правила, чтобы улучшить собственные взаимоотношения с другими людьми. Не старайтесь охватить весь спектр, начинайте практиковаться понемногу, чтобы в итоге уметь делать все. Как только вы достигнете совершенства, люди вам будут благодарны и ответят взаимностью.

Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

26-03-2013 10:57



Выдающийся мистик, психолог и гуманист двадцатого века – Карл Густав Юнг, словно подводя итог своей многолетней работе, рассуждал так :«Я часто видел, как люди становились невротиками оттого, что довольствовались неправильными или недостаточными ответами на вопросы, которые задавала им жизнь. Они искали успеха, положения в обществе, удачной женитьбы, славы, но оставались несчастными и страдали от неврозов, даже достигнув всего, к чему они так стремились. Эти люди страдают какой-то духовной узостью, жизнь их обычно бедна и лишена смысла. Как только они находят путь к духовному развитию и самовыражению, невроз, как правило, исчезает. Поэтому я всегда придавал столько значения самой идее развития личности».





Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

02-04-2013 14:27




Психология для себя...

ВОТ КОРЕНЬ ВСЕГО...
"Дело не в том, что они не видят решения.
Дело в том, что они не видят проблемы"
Дж. К. Честерсон, 1935 г.

"Чтобы взглянуть на мир по-новому, вам не нужна ни сила воли, ни консультация психотерапевта, ни операция на мозге. Вам всего-навсего нужна смелость, чтобы начать думать по-новому.
Ваши убеждения определяют ваш уровень жизни."
Эндрю Мэтьюз

"Когда же станет жить проще? Никогда! Но вполне можно научиться лучше управляться со своей жизнью. Прописавшись на планете Земля,
ты автоматически зачисляешься в школу жизни, а это означает, что пока ты дышишь, никаких каникул не будет."
- Эндрю Мэтьюз

1-Уровень готовности к психологической работе
2-Понимание своей проблемы

Давайте рассмотрим первое основополагающее условие — уровень готовности к психологической работе. Это ограничение интеллектуального плана. Это как естественный отбор в природе, когда выживает сильнейший. Но здесь, на этом этапе, отсеиваются люди с определенным уровнем интеллекта и психического развития.

Когда-то давно, когда психоанализ только зародился и долгое время был основным и, вообще, единственным способом психологической помощи, он был доступен весьма немногим людям. Высокая стоимость, психоаналитиков мало :) Но главное, психоанализ опирался (и во многом продолжает делать это сейчас) на метод свободных ассоциаций. А это предполагает достаточно высокий уровень интеллекта.

Сегодня, помимо психоанализа, существует более 700 (!) психологических направлений, стоимость услуг снизилась и значительно, ну и психологов заметно больше. Т.е. помощь стала доступной каждому. Но естественный барьер интеллектуального и психического развития — он остался. Потому что — естественный.

Т.е., не имея элементарных способностей к саморефлексии, к психологу обращаться бесполезно. Ну, и самопомощь тоже исключается по понятным причинам. Отсюда, кстати, растут ноги у многочисленных разговоров такого типа: «Я ходил к психологам, но они мне не помогли». Слышали такое? Я часто слышу :)
Это люди, которые не прошли естественный отбор.

...ОТСЕИВАЮТСЯ ЛЮДИ С ОПРЕДЕЛЁННЫМ УРОВНЕМ
ИНТЕЛЛЕКТА И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ...
Т. Е., НЕ ИМЕЯ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ К САМОРЕФЛЕКСИИ,
К ПСИХОЛОГУ ОБРАЩАТЬСЯ БЕСПОЛЕЗНО.
НУ И САМОПОМОЩЬ ТОЖЕ ИСКЛЮЧАЕТСЯ
ПО ПОНЯТНЫМ ПРИЧИНАМ...

Психолог Яна Лан

Одной из самых драматических черт человеческой природы является ужасная связь между глупостью и саморефлексией. Именно глупость заставляет обычного человека отвергать все, что не согласуется с его рефлексивными ожиданиями. Например, являясь обычными людьми, мы не в состоянии оценить наиболее важный аспект знания, доступного человеческим существам: НАЛИЧИЕ ТОЧКИ СБОРКИ И ФАКТ, ЧТО ЕЁ МОЖНО СДВИГАТЬ.
Карлос Кастанеда «Колесо времени»

Саморефлексия
Рефлексия — это «отражение», отражение чего-то происходящего «снаружи» в восприятии индивидуума. У нормального человека эта самая рефлексия наблюдается лишь в отдельные моменты, типа ухватился голой рукой за утюг, который вдруг оказался горячим... происходит рефлекторное отдергивание руки. Обычно же вместо рефлексии включается индульгирование, интерпретирование входящей информации, и САМОрефлексия. Последнее — своего рода двойное отражение, прежде чем отреагировать, человек прикидывает входящее на образ себя, и этот отраженный сигнал «рефлектирует». Таким образом человек на все смотрит как бы через полупрозрачное зеркало, в котором прежде всего видит свое отражение, и «внешнее» соотносит не с самим собой, а со своим отражением.
То же происходит и при «взгляде на себя» — человека интересует не что он есть, а то как он выглядит, не что он чувствует, а как он себя чувствует, не что он делает, а как это может выглядеть «глазами окружающих»... Получается, что себя он воспринимает как отражение в глазах окружающих, а окружающих видит лишь отраженными в зеркале представлений о самом себе. Таким образом он полностью закрыт «зеркалами» от реальности, как в процессе восприятия происходящего вокруг, так и в части собственной деятельности, выходящей вовне... и его самовосприятие оказывается обусловленным личной историей и ЧСВ, а восприятие окружающего — обусловлено общественными догмами, личными привязками, посему не может быть адекватным.
В целом из всего этого и создается саморефлекторный образ себя, который столь же неадекватно отражает сущность индивидуума, сколь ошибочнен образ, создаваемый окружающими для своего пользования.

Сократ. " …вторым разделом умопостигаемого я называю то, чего наш разум достигает с помощью диалектической способности. Свои предположения он не выдает за нечто изначальное, напротив, они для него только предположения, как таковые, то есть, некие подступы и устремления к началу всего, которое уже не предположительно."

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО - УМОПОСТИГАЕМОЕ... КАЖДЫЙ МОЖЕТ ОСИЛИТЬ И СПРАВИТЬСЯ ТОЛЬКО С ТЕМ, ЧТО ОН В СОСТОЯНИИ ПОСТИЧЬ СВОИМ УМОМ...

эффект Даннинга – Крюгера:
Люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неудачные решения, но не способны осознавать свои ошибки в силу своего низкого уровня квалификации. Это относится ко всем областям жизни.

В шахматах можно лишь тогда стать большим мастером, когда осознаёшь собственные ошибки и слабости. Точно как в жизни.

Жизнь – такая какая она есть, такой и должны принимать её люди. Нам не избавиться от собственных призм восприятия, не убежать от поспешных решений, не скрыться от неконструктивной критики. Но есть одно НО, которое нам точно под силу: НО в отличие от всех других существ этой планеты – мы можем мыслить и анализировать. А значит, можем приучить себя к анализу ситуаций, происходящих вокруг нас. Это и есть то, что с древних времен люди называли мудростью. Быть мудрым – значит правильно понимать.
Учитесь мыслить правильно.

Человек способен изменить свою жизнь,
меняя всего лишь свою точку зрения.
Вильям Джеймс

Ум бывают трех родов: один все постигает сам;
другой может понять то, что постиг первый;
третий - сам ничего не постигает и постигнутого другим понять не может.
Первый ум - выдающийся, второй - значительный, третий - негодный.
Макиавелли

«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено сокровище - потенциал к изменениям,
ИНФОРМАЦИЯ. Мы сами лишаем себя
этого богатства, не оставляя себе надежд на
перемены к лучшему, игнорируя ИНФОРМАЦИЮ».

Так что:

ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Психолог Елена Назаренко


«Именно внутренний диалог фиксирует точку сборки в её исходном положении. Стоит достичь
безмолвия - и всё становится возможным.»
К. Кастанеда "Огонь изнутри" гл. 8 "Положение Точки Сборки"

«Чтобы стать сторонним наблюдателем, необходимо прежде всего понять вот что: каким бы ни был наблюдаемый нами мир и чем бы мы сами
в нём ни являлись, всё это - лишь результат
фиксации в определённом месте
сдвинутой туда точки сборки.»
К. Кастанеда "Огонь изнутри" гл. 9 "Сдвиг Вниз"



Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

02-04-2013 14:49


Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать...

"КОГДА ЖИЗНЬ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ПОЛЕ БОЯ,
ТВОЙ РАЗУМ - ЭТО ТВОЁ ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ."

Выбирай свои сражения... Хорошо просчитывай результаты: что ты получишь, если выиграешь, и что, если проиграешь. И не забывай: с чем борешься, тем и становишься.

Выбирай свои сражения мудро.
Победит тот, кто знает, когда
нужно бороться, а когда, нет.

«Искусство войны» Сунь Дзи

НАМ НАДО НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ ПОРАЖЕНИЕ,
КОГДА НЕВОЗМОЖНО ОДЕРЖАТЬ ПОБЕДУ,
И В ТО-ЖЕ ВРЕМЯ, НАМ НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ РУКИ
НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ...

Что бы ни случилось на твоём пути, будь благодарен судьбе за всё. Смело встречай трудности и помни, что если что и ограничивает нас в жизни, так это наши мысли и убеждения.



Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

02-04-2013 18:26


ЧТО БЫ ТЫ НИ ДЕЛАЛ ЗА СПИНОЙ
У ЛЮДЕЙ, ВСЕГДА ПОМНИ:
ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НА ГЛАЗАХ У БОГА...



Цитата сообщения Мираж_ок

Используйте плюсы и минусы своего характера...

Акцентуация личности - это усиление отдельных черт характера человека, из-за которого у него проявляется чрезмерная уязвимость в отношении определенных воздействий. При этом к влияниям другого рода человек относится весьма спокойно. Специалисты констатируют: в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности больших достижений, так и вероятности серьезных неудач.
В человеке нет ничего лишнего
Главное - знать свой тип и научиться корректировать свое отношение к жизни и поведение.
Понятие акцентуации личности было введено немецким психиатром Карлом Леонгардом (1904-1988). Оно означает чрезмерную выраженность отдельных черт характера, крайние варианты нормы. Акцентуированной личности, как уже было сказано, свойственна высокая уязвимость, но не к любым (как при психических заболеваниях), а лишь к определенного рода психотравмирующим факторам, которые воздействуют на так называемые "места наименьшего сопротивления" данного типа характера.
Интересно, что акцентуации в подростковом возрасте встречаются чаще, чем у взрослых, поскольку именно в эти периоды жизни формирование личности происходит наиболее остро. При этом большинство акцентуаций, как правило, со временем сглаживаются, компенсируются. Тем не менее, у многих людей такие черты могут оставаться практически неизменными всю жизнь. Чтобы сохранить душевное и физическое здоровье, добиться успехов на выбранном поприще и в личной сфере, людям необходимо осознать плюсы и минусы своего характера, научиться эффективно управлять своим поведением. И постараться выбрать подходящую по содержанию работу.
К основным типам акцентуированных личностей специалисты относят следующие:

Демонстративный тип
В этом личностном типе сочетаются два основных "ядра": первое - артистизм, легкость вживания в любую роль, второе - желание выделится, обратить на себя внимание. Как правило, у людей такого типа хорошие артистические способности, образное мышление, художественный склад. Они тонко чувствуют, чрезмерно эмоциональны, а вот сухо, понятийно изложить суть вопроса им затруднительно.
Эти люди хорошо приспосабливаются к другим, показывают себя такими, какими выгодно быть в данной ситуации, играют ту роль, которая импонирует партнеру. Они легко устанавливают контакты, входят в доверие к нужным людям, общительны, приветливы, вежливы, готовы оказать любую услугу. Люди с демонстративным типом акцентуации могут произносить блестящие, зажигательные, убедительные речи; умеют чувствовать аудиторию, способны увлечь других неординарностью мышления и поступков. Поэтому им хорошо подходит работа, связанная с представительскими функциями, проведением презентаций, рекламой и т.п.
Как правило, такие люди обладают широким спектром неглубоких знаний во многих сферах деятельности. Им не хватает скрупулезности в работе, принципиальности, умения работать усердно и кропотливо, они не способны к длительной концентрации. Демонстративные личности часто меняют место работы и профессию.

Педантичный тип
Отличительная черта педантов заключается в том, что они тянут с решением вопросов даже тогда, когда стадия предварительного обдумывания окончательно завершена. Они хотят, прежде чем начать действовать, еще раз убедиться, что лучшее решение найти невозможно, что более удачных вариантов не существует. Педант не способен отбросить сомнения, и это тормозит его действия. Разумеется, решения, с которыми связаны колебания педантичного субъекта, должны быть важны для него.
Особенностью этого типа является повышенная аккуратность, тяга к порядку, скрупулезность и пунктуальность. Такие люди основательны, осторожны и серьезны. К работе относятся очень добросовестно, всегда и все доводят до конца, внимательны к мелочам. Поэтому из них получаются прекрасные бухгалтеры, экономисты, финансисты. Они незаменимы в работе, для выполнения которой требуется большая точность и аккуратность. Конфликтуют педантичные личности редко, но очень сильно реагируют на любое нарушение порядка.
Педантичные личности чрезвычайно постоянны. Они не любят менять работу, дорожат ею, любят свой коллектив, не очень стремятся к повышению по службе и могут проработать на одном месте всю жизнь.

Возбудимый тип
Это личность с недостаточной управляемостью характера: решающими для этого человека часто являются не благоразумие, не логическое взвешивание, а влечения, инстинкты, неконтролируемые побуждения. Реакции возбудимых личностей чрезвычайно импульсивны. Если им что-либо не нравится, они не ищут возможности примириться, им чужда терпимость. Они дают волю раздражительности, открыто заявляют о своих требованиях. По мере возрастания гнева личности с повышенной возбудимостью от слов обычно переходит к "делам", т.е. к рукоприкладству. Бывает, что рукоприкладство у возбудимых людей опережает слова, так как они вообще не очень склонны обмениваться мнениями.
Такие люди много внимания уделяют своему физическому здоровью в отличие от интеллектуального развития. Эта акцентуация проявляется особенно выраженным упрямством и напористостью преимущественно в физической работе, повышенным чувством соперничества, ревнивым и задиристым характером, склонностью к накоплению отрицательных эмоций с последующим взрывом. Однако, их жестокость проявляется только в моменты ярости, в обычном состоянии - это заботливые, хозяйственные и добрые люди, готовые оказать любую помощь.
В силу своих особенностей возбудимые личности очень неуживчивы. На работе вступают в ссоры и конфликты по самому пустяковому поводу как с сослуживцами, так и с начальством. Причем в конфликтах занимают активную, провоцирующую позицию. Поэтому на одном месте долго не задерживаются и отдают преимущество работе, где являются сами себе начальниками.

Тревожный тип
Такие люди выделяются робостью, неуверенностью в себе, часто в их манерах присутствует компонент покорности, униженности. Возможно самоуверенное или даже дерзкое поведение, неестественность которого сразу бросается в глаза. Их робость может иногда перейти в чрезмерную доверчивость или пугливость. Они отличаются повышенной тревожностью, беспокойством по поводу возможных неудач, за свою судьбу и судьбу своих близких, причем без объективных для этого поводов.
Люди данного типа обладают выраженным чувством долга, ответственности, высокими моральными и этическими качествами. Они дружелюбны, самокритичны и исполнительны, воздерживаются от необдуманных поступков и поспешных решений. Им хорошо подходит работа без сильных нервно-психических нагрузок. Они успешны в качестве аналитиков, консультантов или экспертов. Однако, они стесняются выступать перед аудиторией и не могут отстаивать свои позиции в споре, легко поддаются влиянию и охотно подчиняются опеке.

Гипертимный тип
Гипертимные натуры смотрят на жизнь всегда оптимистически, без особого труда преодолевают грусть. Приподнятое настроение сочетается с жаждой деятельности, повышенной словоохотливостью и с тенденцией постоянно отклоняться от темы разговора, что иногда приводит к скачкам мыслей. Благодаря усиленной жажде деятельности, они достигают производственных и творческих успехов. Жажда деятельности стимулирует у них инициативу, постоянно толкает их на поиск нового. Однако если данный темперамент выражен слишком ярко, успехи оказываются под вопросом. Чрезмерная жажда деятельности превращается в бесплодное разбрасывание, человек за многое берется и ничего не доводит до конца.
Такие люди способны вести за собой, пользуются авторитетом, в коллективе бывают в центре внимания, обладают живым интеллектом. Они быстро думают, быстро говорят, быстро принимают решения. Свободный ум, легкость подхода к проблемам способствуют многообразию идей, нахождению творческих нестандартных решений. Для них подходят такие виды деятельности, где уместны инициатива, риск, решительность, скорость, но в то же время нет нужды решать проблемы, требующие осторожного и обдуманного подхода. Таких людей тяготит одиночество, однообразие деятельности и обстановки, жесткая дисциплина и строгие правила. Они плохо переносят контроль над собой и, если чувствуют, что попадают в зависимость, стремятся разорвать отношения.

Дистимический тип
Дистимический тип представляет собой противоположность гипертимному. Эти личности серьезны, сосредоточены на мрачных, печальных сторонах жизни. События, потрясшие их глубоко, могут довести эту серьезную пессимистическую настроенность до состояния депрессии. В обществе дистимические люди почти не участвуют в беседе, лишь изредка вставляют замечания после длительных пауз.
Люди этого типа отличаются серьезностью во всем, высокими моральными принципами. К своим обязанностям они относятся очень добросовестно, работу выполняют аккуратно и тщательно. Достигают высоких результатов там, где не требуется быстроты, энергичности, постоянного общения, принятия ответственных решений. Обладают высокоразвитым чувством справедливости.
В общении с окружающими обычно тактичны и справедливы, не эгоистичны. Обиды носят в себе, выхода эмоциям не дают. Во взаимоотношениях с руководством легко приспосабливаются, вырабатывают социально желательное поведение.

Лабильный тип
Лабильные, или циклотимические, личности - это люди, для которых характерна смена гипертимических и дистимических состояний. На передний план выступают то один, то другой из полюсов, иногда без всяких видимых внешних мотивов, а иногда в связи с теми или иными конкретными событиями. Любопытно, что радостные события вызывают у таких людей не только радостные эмоции, но и сопровождаются общей картиной гипертимии: жаждой деятельности, повышенной горделивостью, скачком идей. Печальные события вызывают подавленность, а также замедленность реакций и мышления. Если собирается веселое общество, то аффективно - лабильные личности могут оказаться в центре внимания, быть "заводилами", увеселять всех собравшихся. В серьезном, строгом окружении они могут оказаться самыми замкнутыми и молчаливыми.
В силу частой смены настроения у циклотимических личностей наблюдается слабый уровень работоспособности, поэтому им противопоказаны повышенные нагрузки. В работе у них наблюдается быстрое утомление и снижение творческой активности. Такие люди плохо работают в команде, для них предпочтительна работа по индивидуальному (желательно гибкому) графику с персональной ответственностью.

Экзальтированный тип
Экзальтированные люди реагируют на жизнь более бурно, чем остальные, они одинаково легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных. Любовь к музыке, искусству, природе, увлечение спортом, переживания религиозного порядка, поиски мировоззрения - все это способно захватить экзальтированного человека до глубины души. Другой полюс их реакций - крайняя впечатлительность по поводу печальных фактов. Жалость, сострадание к несчастным людям, к больным животным способна довести такого человека до отчаяния. Даже при незначительном страхе у экзальтированной личности сразу заметны физиологические проявления (дрожь, холодный пот).
Так как экзальтированность связана с очень тонкими эмоциями, этим темпераментом особенно часто обладают артистические натуры - актеры, поэты. У них сильна тяга ко всему прекрасному. Люди данного типа обычно имеют хороший вкус: из них получаются отличные художники, дизайнеры, оформители.

"Застревающий" тип
Для людей этого типа характерна высокая устойчивость аффекта, то есть стойкость сильных эмоциональных переживаний. При мысленном возвращении к стрессовой ситуации они переживают такие же эмоции, какие сопровождали стресс. Аффект у таких людей сохраняется значительное время, даже при отсутствии раздражителей, которые его подкрепляли бы. Такие люди отличаются способностью к длительному волевому напряжению.
Это неутомимые и целеустремленные труженики, обладающие чувством долга, принципиальные, требовательные к себе и другим, настойчивые и последовательные. Стремятся достичь высоких показателей в любом деле, за которое берутся, проявляя большое упорство в достижении своих целей. Но вместе с тем представители этого типа очень чувствительны к обидам, подозрительны, недоверчивы и ревнивы. Их характеризует умеренная общительность, занудство, склонность к нравоучениям. Они почти всегда несговорчивы и не терпят возражений. Поэтому переговорная деятельность им просто противопоказана. Часто страдают от мнимой несправедливости по отношению к себе. И, поскольку переживание аффекта часто сочетается с фантазированием, очень злопамятны и мстительны.

Эмотивный тип
Эмотивность характеризуется повышенной чувствительностью и глубокими реакциями в области тонких эмоций. Обычно таких людей называют мягкосердечными. Они более жалостливы, чем другие, больше поддаются растроганности, испытывают особенную радость от общения с природой, с произведениями искусства. Иногда их характеризуют как людей задушевных. Особенно характерна для них слезливость: они плачут, рассказывая о кинофильме с печальным концом, о грустной повести. Особая чувствительность натуры ведет к тому, что душевные потрясения оказывают на таких людей болезненно глубокое воздействие и вызывают депрессию. Человек эмотивного склада не может "заразиться" весельем в веселом обществе, не может беспричинно сделаться ни смешливым, ни счастливым. Эмотивные личности хорошо работают там, где предполагается понимание человеческих эмоций. Они очень преданные и верные, им присущи альтруизм, сострадание, доброжелательность, сопереживание, чувство долга, обязательность и исполнительность.
Но вместе с тем такие люди крайне впечатлительны, что вызывает необходимость "оранжерейного" к ним отношения. Они очень чувствительны к мнению окружающих: любое резко сказанное слово может привести их в глубокое уныние. Самооценка также очень зависит от мнения окружающих. Отстаивать свои интересы совершенно не могут. Эмотивные личности редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая наружу.

В заключение хочется отметить, что любые акцентуации могут положительно воздействовать на развитие личности и жизнь человека, если их вовремя распознать и направить в нужное русло. В человеке нет ничего лишнего, отмечают специалисты. И именно среди таких людей очень часто встречаются личности с яркими творческими проявлениями, способные на неожиданные нестандартные решения, отличающиеся поражающей артистичностью или уважительной дотошностью, систематичностью и гиперотвественностью, которые вызывают искреннее восхищение и признание у окружающих!



Комментировать

Ева_Козырева  обратиться по имени

09-10-2013 08:00


Берегите жизнь! Такую фразу
Можно каждый день читать и слышать.
Но я встретить не могла ни разу.
Осторожно ! Берегите душу!
Мир стремится к улучшенью быта.
Лучше есть , иметь красивый вид,
А душа заброшенна , забыта,
Голодает плачет и болит.
О душе заботятся не часто,
Хоть кричат о высшей красоте.
А душе хотелось бы участья,
Ведь душа стремится к высоте.
Топчут душу, распинают душу,
Убивают в ней ростки добра.
И сегодня не жалея рушат
То, что строили с трудом вчера.
Где-то там , внутри у человека,
Есть душа. Хорошая душа.
Ей средь шума атомного века
Все трудней становится дышать.
И она изранена , избита
В мире зла , где ложь и суета
Человеком занятым забыта,
Ищет друга доброго Творца.
Берегите жизнь! Такую фразу
Можно каждый день читать и слышать,
Но на сколько легче стало сразу
Если б люди вспомнили про душу


Комментировать