Сейчас в зимний период, особенно чувствуется недостаток кальция в организме.

Становятся ломкими волосы, ногти, ощущается недостаток кальция в зубах, костях.

Я предлагаю вам рецепт, который давно использую сама и который зарекомендовал себя и дешевизной и простотой. 

Пейте эту воду от мала до велика, противопоказаний нет, а одна польза.

Наберите в 2-х литровую банку, лучше отфильтрованной воды и поместите туда скорлупки от 2-х яиц.

Яйца, вначале сварить, очистить от внутренней пленочки (а то завоняет), промыть под водой и разделив на несколько кусочков, не мелко, поместить в банку. На следующий день, вода готова к употреблению.

Лично я, наливаю в стакан эту воду, добавляю несколько капель лимонного сока и пью раза 2-3 в день.

Можно просто пить воду без добавления лимона, а также варить на этой воде пищу, заваривать чай и т.д. Скорлупки могут находится в банке до 7-10 дней, просто использовав воду, наливаете свежую.

Если у вас семья большая используйте 3-х литровую банку, тогда кладите скорлупки 3 яиц или несколько банок.

Попробуйте и вы сами увидите изменения. станут здоровее волосы, крепче десны, про ногти я вообще молчу. Прекрасно помогает еще при анемии и для сердечно-сосудистой системы весьма полезно.

источник