Записи Друзья Комментарии

LadyMellissa LadyMellissa

Аватар LadyMellissa

-Рубрики

Рецепты для АЭРОГРИЛЯ (137)
Вторые блюда (92)
Салаты и закуски (36)
Выпечка и десерты (32)
Первые блюда (6)
Консервация и напитки (5)
БРОСАЮ КУРИТЬ! (34)
Видео-мотиваторы! (18)
Как я бросаю! (16)
Мои работы! (16)
Фотокниги (9)
Фотосессии! (6)
В помощь новичку (15)
В ожидании чуда! (4)
Хочу стать мамой! (2)
Зачатие. Беременность. Роды. (1)
В наличии!!! (0)
Видео (22)
Любимые кино- и мультфильмы (4)
Детский Клуб!!! (1)
Вязание и шитье! (192)
Мамины вязанные работы (5)
Пышная краса! (Одежда больших размеров). (4)
Гид по стилю! ;)) (210)
Мастер-класс от стилиста! (55)
Мастер-класс от визажиста! (16)
Интерьер! (15)
Мастер-класс от тренера - ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА! (39)
Мастер-класс от диетолога! (14)
Плетение косичек! (36)
Готовим вкусно! (293)
Рецепты_Вторые блюда (88)
Торты (мастика) (5)
Рецепты_Японская кухня (2)
Рецепты_Выпечка и десерты! (111)
Рецепты_Гарниры (4)
Рецепты_Детское питание (4)
Рецепты_Консервация (2)
Рецепты_Напитки (12)
Рецепты_Первые блюда (7)
Рецепты_Салаты, закуски, бутерброды (55)
Здоровье и красота (223)
Всяко-разно! (42)
Интересное о вкусностях (8)
Красивые люди (2)
Полезности (55)
Полудрагоценные и драгоценные камни (56)
Сумочки и всякие разности (3)
Счастье (19)
Фен-Шуй (3)
Музыка (5)
Психология: (71)
Воспитание родителей малыша (2)
Дневник (9)
Насилие в семье (15)
Секреты о мужчинах (45)
Стихи (46)
Стихи о женщине (25)
Фотошоп (392)
Скрап-наборы, клипарты, фоны (292)
Детские мультяшные рамки, клипарты, фоны (8)
Экшены для Фотошоп (5)
Фотография (43)
Фотокниги и коллажи (22)
Юмор (6)
Зверье (1)

-Музыка

Все (4)

Земфира-Деньги 2013

Слушали: 48 Комментарии: 0

Земфира-Без шансов 2013

Слушали: 47 Комментарии: 0

Нюша-Вою на луну

Слушали: 1062 Комментарии: 0

-Я - фотограф

К приложению

Дженсен Экклз - любимый актер и красивый мужчина

В серии 350 фотографий

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (9)

взаимоотношения кино книги кулинария любовь поэзия сайтостроение фотография фотошоп

-Постоянные читатели

Все (122)

~~Oksi250~~ ~~Елена_Евграфова~~ BelGalka Cat25 IDULKIN Kumiho7 LadyBubleBum Lady_Ostin Macbet_7 Natasha1963 Olychka3004 Voenkor agapoulaka bombei cherry_laddy elenavsh fairman8 forspawn ilana01 kisa25 ksuhhh leereen loucas lusilda11 ovkuse real-lady saunabaltika svbogatko terra-z volga40 yeska your_insomnia Вечерком ЕваПогосян Евгения_13 Икатель_истины Инга_Иволгина Иринка-калинка_79 Красота_спасёт_мир Кубитрон Лина79 Мила_Комарик О_В Притинес Роза_Перединова Тамара_Васильевна ТусяВладуся Шмарова_Светлана матанат татьяна_миронова

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 9) design_club ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Прикольные_футболки Скрап_набор Art_by_ER АртБазар New_Photoshopinka Wandelhalle Мир_клипарта

-Трансляции

Список трансляцийlj_stalic

-Статистика

Создан: 17.03.2010
Записей: 1748
Комментариев: 378
Написано: 2438

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Простые и эффективные упражнения на пресс

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 20:26 + в цитатник

514 просмотров

Цитата сообщения justvitek

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Простые и эффективные упражнения на пресс

Дорогие женщины для вас видео, для вашего здоровья и вашей фигуры!
Не тяжелые, простые, но эффективные упражнения на пресс.

Серия сообщений "Мастер-класс от тренера - ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА!":
Часть 1 - Идеальные ягодицы за неделю
Часть 2 - Красивая попа - секреты и упражнения
...
Часть 34 - Памятка для девушек!
Часть 35 - Скажем целлюлиту - НЕТ!!!
Часть 36 - Простые и эффективные упражнения на пресс
Часть 37 - Худеем со скакалкой
Часть 38 - Несколько секретов идеальной фигуры
Часть 39 - Для девушек!