Девченки! Нашла супер-диету! Самое главное что не важно время ужина и обеда, а у меня такая работа что завтракаю после 12,обедаю не раньше четырех а ужин вообще может быть в 10 вечера а то и позже. Скинула 6 с половиной кг!!! Там меню на 4 недели,сейчас на третьей неделе. Было 80, сейчас 73 с половиной. И еда разнообразная, но строго все, менять или добавлять ничего нельзя! Вот тут сама диета http://www.justlady.ru/diet/1701 а тут к ней комментарии и рецепты худеющих http://forum.justlady.ru/viewtopic.php?f=3&t=7323