В такие сильные морозы и зимние вьюги совершенно не хочется лишний раз выйти на улицу. По себе знаю. За хлебом лень выйти. А тем более - заняться пробежкой в любимом парке.
Холодно! Жду весну....

Но ученые считают по-другому. В ходе исследований, они пришли к выводу, что холод помогает сжигать около 30% калорий. Именно в холодную погоду нужно гулять в саду, парке или на улице.
И самая наименьшая температура для этого должна быть — 19˚C. Для сжигания калорий благодаря бурому жиру.

Спросите, что это такое?
А дело в том, что человек имеет 2 вида жировых клеток - белые и бурые адипоциты.
Бурые в основном у новорожденных, милых, толстеньких лапочек. У взрослых людей их мало, но активизируется бурый жир при холоде, при низкой температуре. Этот жир сжигается на холоде, чтобы производить тепло.

Но основной жир мы приобретаем за всю жизнь и накапливаем его при помощи лени и переедания. Это белый жир. А с ним так сложно бороться!
Только физические нагрузки могут трансформировать бурый жир из белого. А если еще и правильное питание, свежий воздух и прогулки зимой, то стройность обеспечена.
Так что вперед! Встречаем весну красивыми!


Неполноценное питание, непосильные физические нагрузки, неустойчивая психика и другие причины могут вызвать снижение сексуальной активности у мужчин. Помочь справиться с этим недугом, назначить таблетки для мужской потенции и курс необходимого лечения может только врач-специалист. На сайте интернет-магазина Виагра Классик есть много информации по данной теме.