-Цитатник

Байсестер(Bicester),Англия - (0)

Байсестер(Bicester),Англия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/1010ad/34/0/4ne7bcg...

Удобрения для розсады - (1)

Какие удобрения нам понадобятся для подкормок растений в следующим сезоне: Самый необходи...

НАШУМЕВШИЙ ФИЛЬМ! ТРАГЕДИЯ СУДЬБЫ МЕЛОДРАМЫ НОВИНКИ 2017 - (0)

НАШУМЕВШИЙ ФИЛЬМ! ТРАГЕДИЯ СУДЬБЫ МЕЛОДРАМЫ НОВИНКИ 2017! ОБАЛДЕННАЯ НОВИНКА! Яркие чувства. ...

Польський трускавковий сирник - (0)

Польський трускавковий сирник Інгредієнти Бісквіт: 5 яєць 3/4 ск. цукру 2/3 ск. пшеничн...

Пляцок Поезія - (0)

Пляцок Поезія Пляцок Поезія Інгредієнти для тіст...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Арина_Ярига

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2009
Записей: 13114
Комментариев: 19091
Написано: 38132


САЛАТ СО СВЕКЛОЙ, МИНДАЛЕМ, ШПИНАТОМ И КУРИЦЕЙ

Вторник, 16 Декабря 2014 г. 13:55 + в цитатник

3560462_getImage_1 (640x432, 76Kb)

Очень и очень вкусный теплый салат. Радующий не только гармонией цвета, текстуры, но и отличным  вкусовым сочетанием . Относится к здоровому питанию и как нельзя кстати, в холодное время года.

    На две порции понадобится:

1 небольшая, сваренная или печеная свекла,

150 гр куриной грудки

горсть обжаренного миндаля

1 сырой желток,

2 ч ложки бальзамического, темного  уксуса

2 ст ложки оливкового масла хол. Отжима, ½ ч ложки сахара, щепотка соли, черный молотый перец по вкусу.

2 горсти вымытого и обсушенного салатного шпината (любая салатная зелень)

         Куриную грудку замариновать в специях и растительном масле. Специй — щедро. Дать постоять минут 20 и обжарить на гриле с двух сторон до готовности. Я использовала индийскую пряную смесь.

    Обжарить орешки и неряшливо потолочь, чтоб попадались крупные фрагменты.

    Приготовить заправку:  смешать желток, уксус, сахар, соль,  молотый черный перец. Взбить все венчиком до однородной массы и постепенно , добавляя понемногу оливковое масло, взбить до гладкой, блестящей текстуры.  Это делается быстро, так что не пренебрегайте самодельной заправкой. Она в сто раз вкуснее, любого магазинного чуда.

   В готовую заправку сыпануть шпинатных листочков, бросить к ним дольки свеклы и половину  измельченных орехов. Все тщательно покувыркать прямо руками, до головокружения свеклы.

   Разложить салатище по тарелкам, сверху  выложить ломтики  ароматной грудки и на верочку, еще сыпануть орешков.

http://www.odnoklassniki.ru/

Рубрики:  салат/Мясные
Кулинарные рецепты


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку