Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

В интернете эти упражнения еще называют упражнениями для мозга, но мне кажется они очень подходят для развития осознанности и расширения сознания. Думаю, можно придумать и свои собсвенные подобные упражнения, поняв их принцип.

 

Итак, вот и сами упражнения:

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Ва́би-са́би (яп. 侘び寂び, «скромная простота»; ваби — воздержанность и саби, букв. «ржавчина», — винтаж) представляет собой обширную часть японского эстетического мировоззрения. «Ваби» ассоциируется со скромностью, одинокостью, неяркостью, однако внутренней силой. «Саби» — с архаичностью, неподдельностью, подлинностью. Ваби-саби трудно объяснить, используя западные понятия, но эту эстетику порой описывают как красоту того, что несовершенно, мимолётно или незаконченно. По сути, ваби-саби это понятие, характеризующие присущий японцам эстетический вкус, способность воспринимать прекрасное и предметы искусства в своём естестве, неподдельности и без излишеств.

По мнению Леонарда Корена, ваби-саби — наиболее заметная и характерная особенность того, что считается традиционной японской красотой и она «занимает примерно то же место в японской иерархии эстетических ценностей, какое на Западе занимают греческие идеалы красоты и совершенства». Эндрю Джунипер утверждает, что «если объект или выражение могут возбудить в нас чувство светлой меланхолии и духовной жажды, тогда можно сказать, что этот объект есть ваби-саби». Ричард Пауэл подводит итог, говоря: «Подлинное научение ему (ваби-саби) происходит через осознание трёх простых фактов: ничто не вечно, ничто не закончено и ничто не совершенно».

Рассматривая значения отдельных слов «ваби» и «саби», можно найти чувства одиночества и запустения. В дзэнском ощущении мира они видятся как положительные признаки, представляющие освобождение от материального мира и «трансцендентный» выход за его пределы к простой жизни. Сама дзэнская философия, однако, предупреждает, что истинное понимание недостижимо посредством слов или языка, поэтому принятие ваби-саби через несловесные способы выражения может оказаться наиболее подходящим подходом.

И еще...

Ваби-саби, центральное понятие художественного мировоззрения Японии, не переводится ни на один язык. Японцы и не пытаются объяснять его иностранцам, считая нашу эстетику слишком грубой для описания столь неопределенных категорий. Ослепнув от блестящего, оглохнув от громкого, мы стали больше доверять тому результату, который дает не сложение, а вычитание. Ваби-саби – конечный итог этой арифметики. "Ваби" – особый способ жизни, находящий вкус в добровольной бедности, избирательной неприхотливости и гедоническом аскетизме. "Саби" – особое свойство вещей, открывающих свою красоту в самоотречении, в безыскусной простоте, в деревенской неотесанности, в простонародной грубоватости, в несовершенстве, непритязательности и незаметности. Соединившись в одно слово и одно понятие, ваби-саби стало центральным нервом и японского искусства, и всего мироощущения. "Ваби-саби, – пишет чуткий интерпретатор японского духа в России, востоковед Н.Николаева, – способствует самоуглублению, состоянию внутреннего одиночества как особой выключенности из повседневной реальности... Это – красота заброшенного, покрытого патиной времени, неяркая и не бросающаяся в глаза... Это – постоянное ощущение бытия как небытия".

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Хочу поделиться новостью более актуальной для одесситов, но и для жителей других городов тоже будет напоминанием.
А именно - в Одессе появились пункты по сбору использованных батареек.
На каждой батарейке нанесен значок, который указывает, что ее нельзя потом выбрасывать в общий мусор. Одна пальчиковая батарейка, выброшенная в мусорное ведро, загрязняет тяжёлыми металлами около 20 квадратных метров земли. Это происходит потому, что батарейки содержат различные тяжелые металлы, которые даже в небольших количествах могут причинить вред здоровью человека. Это цинк, марганец, кадмий, никель, ртуть и др. После выбрасывания батарейки коррозируют (их металлическое покрытие разрушается), и тяжелые металлы попадают в почву и грунтовые воды. Из грунтовых вод эти металлы могут попасть в реки и озера, море, или в артезианские воды, используемые для питьевого водоснабжения. Это может очень негативно сказываться на здоровье людей и будущих поколений.

К сожалению в нашей стране государство не занимается вопросом утилизациибатареек, поэтому сбор батареек в Одессе осуществляет группа людей, организовавшая волонтерский сбор отработанных элементов питания в различных частях города Одесса, и переодически осуществляющая их транспортировку для дальнейшей утилизации на львовское госпредприятие "Аргентум" - одно из трёх крупнейших отраслевых заводов в Европе.
Вот контакты людей, которые принимают использованные батарейки
http://www.pererabotka.od.ua/kuda-sdavat/

Не поленитесь, свяжитесь с волонтерами и передайте им использованные батарейки. Природа отблагодарит всех за это :)

Вот еще некоторые пунктры приема батареек в других городах Украины:
http://www.zhyvo.in.ua/kudi-zdavati-batarejki-v-ukrayini/

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Радханатх Свами (имя при рождении Ричард Славин) - индуистский кришнаитский гуру и проповедник. Сколько любви и принятия в его взгляде. Просто смотрю на него и сердца наполняется благостью. Выходец из американской семьи, еврейского происхождения. Он проделал долгий путь через всю Европу, Азию, чтобы попасть в Индию для получения духовного знания. Очень рекомендую автобиографическую книгу "Путешествие домой". Все просто и трогательно.

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Из Тхерагатхи. Гатха тхеры Талапутты

перевод А.М. Пятигорского.

 

Вот что говорил Талапутта своему уму. Когда, о мой ум, буду я один, без друзей и товарищей, жить по горным пещерам, постигая интуитивным созерцанием непостоянство всего сущего? Когда придет ко мне эта мысль и я, видя никчемность тела, подверженного смерти, старости и болезням, буду в совершенном уединении жить в лесу, без страха и волнений? Когда я – мудрец в рваном оранжевом одеянии, бескорыстный, избавившийся от всех пристрастий и склонностей, подавивший желание, ненависть и заблуждения, - когда я уйду в лес и буду счастливо там жить? Когда, обретя спокойствие, силой мудрости узрю я бесчисленные формы, услышу бесчисленные звуки, ощущу все запахи и вкусы, восприму все мысли как одну огромную пылающую массу? Когда я постигну, что все бесчисленные феномены, дхармы ума и сознания только травинки травы и ветви ползучих растений? Когда же, лежа в горной пещере, я услышу услаждающий крик павлина и, проснувшись, буду помышлять о достижении бессмертного? Когда, когда это будет
Сколько лет ты меня уговаривал: «Довольно, хватит тебе прозябать в твоем доме, не пора ли тебе его оставить?» Что же ты хочешь от меня теперь, когда я уже давно стал бездомным странником, о мой ум? Я отказался от всего: от семьи и родичей, от друзей и приятелей, от клана, рода и племени. Я забыл игры, утехи и забавы, нет для меня ни чувственных удовольствий, ни услад ума. Все я покинул, став отшельником. Но ты все равно не доволен мной, мой ум, ты вновь и вновь понуждаешь меня повторять: «Прочь, прочь, живи в рощах, оглашаемых криками павлинов и аистов. Там тебя будут почитать леопарды и тигры. Оставь привязанность к телу, да смотри не оступись». И еще настаиваешь: «Созерцай, в совершенном интуитивном созерцании, что непостоянство всего сущего есть страдание, что Пустотность всего сущего есть Не-я (анатма) и что страдание есть смерть. Так созерцая, останови бесплодные блуждания ума». Так наставляешь ты меня, о мой ум. И еще: «Будь лесным отшельником, питайся объедками, живи на площадках для сжигания трупов, носи лохмотья из мусорной кучи. Сиди постоянно скрестив ноги, наслаждайся, отбрасывая предметы наслаждения». Все это говорил ты мне, мой ум. Но так меня наставляя, не побуждаешь ли ты этим меня опять же к стремлению к невечному и непостоянному? И не подобен ли ты в этом садовнику, который, посадив дерево, хочет его спилить до того, как оно принесет плоды?
Но сейчас, о ум, я «бесформенный», одинокий странник, бредущий далеко-далеко, сейчас я тебе не подчинюсь. Тяжки и горестны чувственные наслаждения, они томят и устрашают. Я буду бродить с мыслью, направленной только на угасание чувств и страстей. Но смотри, ведь я ушел странствовать не из-за неудач, не от дерзости и не по капризу. И не потому, что был изгнан или попал в тяжелые жизненные обстоятельства. Нет, только оттого, что уступил твоим настояниям, покинул я все это, о мой ум.
«Тех, кто желает малого и воздерживается от презрения, хвалят и уважают достойные люди. Тех, кто умеряет страдание и достигает успокоения, восхваляют отшельники», - так наставлял меня ты, мой ум. Но почему же возвращаешься ты теперь к своим прежним мирским привычкам и наклонностям? Опять алчба и невежество, опять приятные виды, приятные вещи и приятные чувства – все, от чего, казалось бы, ты давно отказался. Но я, я не в силах проглотить то, что было изблевано.
Везде и во всем я тебе подчинялся, мой ум. Во многих своих прежних рождениях я тебя не гневил и не злил. Но не из-за твоей ли неблагодарности продолжал я придерживаться идеи «Я», «Себя»? И не из-за тебя ли столь долго странствовал я из рожденья в рожденье, тяжело страдая?
Только из-за тебя, о ум, мы рождаемся брахманами или кшатриями, царями или провидцами. Сегодня мы – торговцы или земледельцы, вайшьи, завтра – слуги, шудры. Даже родиться богом можно только из-за тебя. Сейчас смилуйся, не губи меня, как ты имел обыкновение, показывая мне свою маску, играя со мной, как с безумным. Но разве я хоть раз ослушался тебя или подвел, о мой ум?
Пусть прежде этот ум бродил, где хотел, где ему нравилось, куда его вели прихоть и каприз. Теперь я буду строго его контролировать, твердо его направлять, как опытный погонщик своим крюком направляет слона, учуявшего самку. Учитель дал мне видение мира как непостоянного, нереального, иллюзорного. Теперь, о мой ум, введи меня в учение Победителя. Спаси меня, не дай мне быть унесенным мощным потоком становления, потоком, что столь трудно пересечь. Но сейчас все изменилось со мной и с тобой, мой ум. Я уже никогда не вернусь под твое иго. Ибо я отринул все, войдя в учение великого ясновидца. Такие, как я, не знают поражения.
Горы, моря, реки, суша, четыре стороны света, солнце, небо, три космические сферы – все это непостоянно и подвержено страданию. Куда ж тебе пойти, чтоб испытать счастье и радость? И что ты можешь сделать с тем, кто прочно утвердился в своей цели? Ты больше не господин мне, о мой ум, ибо я давно сбросил свое ярмо. Кто раздувает мехи с отверстиями в обоих концах?
Какая для тебя услада будет сидеть в пещере или на склоне горы с бегающими вокруг антилопами и вепрями. Или ты будешь созерцать, сидя в прохладной роще, орошаемой легким дождем. Там тебя будут услаждать птицы с прекрасными синими шеями, с распушенными хвостами и дивным опереньем. Когда бог неба прольет дождь, трава поднялась на четыре пальца, а вся роща в цвету, - тогда я растянусь на горном склоне, на траве мягкой, как вата.
Но я буду вести себя как хозяин, ни от чего и ни от кого не завися. Что у меня есть, того мне хватит. А ты у меня станешь мягким и податливым, как кошачий мех. Я буду твоим хозяином и своей энергией полностью тебя подчиню.
Теперь, о мой ум, ты обучен как хорошо натренированная опытным колесничим лошадь. С тобой я, твой колесничий, вступаю на Путь Блаженства, путь тех, кто полностью подчинил себе свой ум. Я же, развивший свое обратное вспоминание и избавившийся от становления, буду самым твоим надежным стражем. Своей мудростью я остановил тебя на ложном пути и вновь направил на Истинный Путь. Ты же, видя возникновение и прекращение всех дхарм, скоро сам станешь наследником Возвестившего Наилучшее.
О мой ум, подверженный четырем изменениям, ты тащил меня через весь этот мир, ибо ты отпал от Милосердного мудреца, разрывающего путы и разбивающего оковы. А я как олень буду бегать по красивым живописным рощам. Потом я взберусь на покрытую облаками безлюдную гору. Ты же, о мой ум, так и сгинешь в клещах этого мира, сансары.
Кто бы они ни были, все эти счастливые и довольные мужчины и женщины, живущие согласно твоей воле и твоему желанию, они невежественные и тупые, наслаждаются под господством Мары, все они – твои слуги, о ум!

 

http://nitschevo.livejournal.com/2164.html

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Ченнелинг из Хроник АКАШИ на июнь 2011г.

Перевод Владимира http://waytosoul.ru

по согласованию с Jen Eramith





Каких энергий и переживаний мы можем ожидать в июне 2011г?



Месяц обещает быть очень благоприятным и продуктивным. Наблюдается сильная, значительная подвижка вперед, но она не похожа ни на толчок, ни на рывок. Ее можно сравнить только с устойчивым ростом. Энергии зимы и весны принесли проблемы. Но они принесли с собой и поддержку. В июне, вместо болтания вверх и вниз и, соответственно, ваших попыток как-то стабилизировать свое движение, вы получите ощущение понимания, в каком направлении развиваются события.

Проблемы в вашей жизни начнут выстраиваться так, что, даже если они и не исчезнут, то все будут продвигаться в одном направлении. Найдутся одинаковые решения для разных вопросов. Вы сможете легко увидеть закономерности, которые помогут вам найти решения. Потенциальные возможности заключаются в том, что в июне будет облегчено чувствование, но это только в том случае, если вы настроены на работу. Вам нужно быть внимательными, собранными, держать руку на пульсе и работать с тем, что появляется в вашей жизни.

Тот, кто настроен на отдых в июне, рискует заблудиться. Избегая работы над собой можно оказаться в водовороте, увлекающем человека в омут, и ощутить, что тебя пинают со всех сторон. Июнь это время для наслаждения в работе. Это время для удовольствия в достижении цели, в продвижении вперед любых обстоятельств, в работе по нахождению раз за разом необходимых решений. Именно в этом движущая сила энергии июня 2011.



Как извлечь максимальную пользу из этой энергии?



Лучший способ получения выгоды от энергии июня заключается в планировании того, над чем вам нужно работать. Потратьте немного времени в начале месяца на обдумывание того, что произошло в этом году до текущего дня. Изменилось многое. Много изменений в мире и много изменений в жизни каждого. Многие изменения фундаментальны - сместились и ваши внутренние основы. Сместились парадигмы; сдвинулись места силы. Это уже реалии мира; это и реалии каждого из вас.

Вы не могли пока этого ощутить или увидеть, к чему приведет происходящее, но, если можете, оглянитесь в начале июня назад, оглянитесь на прошедшее полугодие и набросайте список своих проблем. Что было наибольшим изменением в вашей жизни? Что является самым сложным, запутаным и трудным до сих пор? По каждой из этих проблем спросите себя: "Что я чувствую по этому поводу? Как я чувствовал эту проблему раньше? Как я ее ощущаю сейчас? Что изменилось и что необходимо изменить? " Проделав это оглянитесь снова и вы обнаружите какие-то закономерности, однотипные свойства у разных проблем.

Если даже они окажутся принадлежащими к совершенно разным аспектам вашей жизни, вы сумеете обнаружить у этих проблем схожие черты. Вы сможете заметить схожесть в их восприятии или же необходимость применения к ним одинаковых изменений. Взглянув на схожесть, посмотрите на закономерности, а затем обратитесь вперед к предстоящему месяцу. Поразмыслите о своих планах, о людях, с которыми предстоит общаться в июне, о задуманных проектах и целях, которых собираетесь достигнуть. Прикиньте, как выявленные закономерности могут вписаться в ваши планы. Подумайте, как можно решить некоторые проблемы прежде, чем они навалятся на вас, за счет изучения опыта текущего года. Не исключено, что ваша проблема - ваше доверенное лицо или глашатай для вас. Возможно, она ваш лучший слушатель. Возможно она учится считать до десяти, прежде чем вы выйдете из себя. Независимо от того, что из перечисленного характерно для конкретного человека, у каждого из вас есть, что строить, и сейчас настало время изучить все и реализовать это в июне. Вот лучший способ работы с энергией июня.

Помимо описанного процесса нет нужды заниматься чем-то иным из происходящего в этом месяце. Ведь вокруг уже происходит масса событий! Просто отслеживайте ощущения, приходящие к вам. Наблюдайте за людьми, появляющимися в вашей жизни, следите за проблемами, возникающими перед вами. Именно они подскажут вам, что именно нужно продвигать вперед. Нет нужды сочинять трудности, нет нужды искать их для себя, сейчас не время для тихого созерцания, не время для углубленных духовных поисков. Настало время работать над своей собственной жизнью и сделать то лучшее, на что вы способны. Делайте каждый шаг с максимальной честностью, на которую вы способны.

ЛАСТОЧКА (spirit_club) все записи автора
25-26 сентября 2010, на берегу черного моря, рядом с Одессой пройдет двухдневный тренинг по Тантре.

Тантра – это место, то самое пространство доверия, где сошлись умение принимать существование и говорить ему «да», и отпускание борьбы и противостояния, где можно плыть в потоке жизни открыто и легко, доверяя ему.

Что такое тантра?

Тантра одно из древнейшее учение, которое пришло нам с Востока. Это система телесных и духовных практик, направленных на развитие осознанности, а также на понимание недвойственности мира, единства противоположных начал и построено на взаимодействии мужской и женской энергии.

Тантра – это встреча Мужчины и Женщины, или мужского и женского в каждом из нас, а так же движения и покоя, ясности и блаженства, усилий и расслабленного приятия.

Этот тренинг про:

• открытость, близость и доверие;
• осознанность своих слов, эмоциональных состояний и действий;
• про собственную целостность;
• развитие чувствительности, чувственности, сексуальности;
• приятие собственного тела и тонкое чувствование партнера на энергетическом уровне;
• трансформацию грубых энергий Секса, Гнева, Ярости в более тонкие состояния – Любви, Нежности, Творчества.

В программу занятия будут входить:

- Кундалини-медитация;
- Чакровое дыхание;
- Медитация «No Dimension»;
- Основы йоги и медитации, парные упражнения; тантрические техники работы с энергией в паре;
- Медитативные техники для пар; основы правильного дыхания.
И прочее…

Ведущая тренинга: Наталья Чайка (г. Днепропетровск) – ведущая тантрических практик, мастер-Рэйки, практик Випассаны, бизнес-тренер).

Стоимость: 800 грн (из них 500 грн – тренинг + 300 грн проживание и питание).

Оплатившим всю сумму или часть до 8 сентября – 700 грн
Парам – скидки – 1500 (1350) грн. соответсвенно.

На занятии потребуется коврик/каремат, свободная, удобная одежда.

Тренинг выездной и будет проходить в г. Ильичевске, на Базе отдыха «Радужный» на берегу моря, что обеспечит еще более глубокое погружение в Мир Тантры.

Во вопросам обращайтесь:
063-368-43-87, 096-830-07-61
e-mail: bod-oksana@yandex.ru
icq: 474601625
skype: ginger80177

Оксана :)

ЛАСТОЧКА (spirit_club) все записи автора Тренинг Тантра представляет собой одно и самых мощных трансформационных событий из сферы психологической и духовной работы с человеком. Он включает в себя интенсивную телесно-ориентированную работу с использованием большого количества динамических и статических медитаций, дыхательных процессов, индивидуальных, парных и групповых форматов.

Все вышеописанные форматы обслуживают следующие цели, формирование навыков обращения с:

* собственным вниманием (сосредоточение, расслабление и т.д.),
* волей (умение держать формат, границы и т.д.),
* эмоциональной сферой (опознавание и ответственное взаимодействие со своими эмоциями и чувствами),
* энергией (в том числе сексуальной),
* телом как таковым (снятие напряжения, тренировка выносливости, обнаружение внутреннего стержня и прочее).

Результатом тренинга является, как правило, умение и возможность управлять своей жизнью, своей энергией, своим внутренним миром и своими отношениями в гораздо большей степени, чем обычный человек – за счет увеличения осознанности, уравновешенности ума и увеличения любви (доверия к жизни и себе). В результате тренинга человек получается вполне конкретные навыки, которые проще всего выразить метафорически, а именно: быть здесь и сейчас, принимать то, что есть и отпускать.

По сути то что происходит во время тренинга по тантре подводит человека к обнаружению своего истинного я, того о котором пишут в разных эзотерических книжках, так же появляется вполне реальная возможность разобраться с различными бытийными ситуациями или темами жизни. Мы предлагаем заглянуть в повседневность с точки зрения внутренних потребностей и способностей в таких темах как Любовь и отношения, деньги, недвижимость и бизнес, осознанность, духовность, ценностные ориентиры и творчество.

Человек соприкасается с внутренним безмерным покоем и блаженством, сияющей пустотой и тишиной, из которых каждое следующее мгновение проявляется весь этот феноменологический мир, развивается понимание и возможность чувствовать другого человека, как самого себя, видеть, как мы связаны друг с другом на энергетическом уровне. Приходит понимание про ответственность, гармонию, связь чувств и тела, и многое другое.

Дается подробный теоретический материал с привлечением метафор и понятий из самых разных точек зрения: медицины, психологии, физиологии, религии, бизнеса и т.д.

Таким образом, односложного ответа на вопрос что же клиент возьмет с собой в жизнь из нашего тренинга – нет. Каждому актуально, что-то свое. Однозначно можно сказать, что увеличивается осознанность и появляется навык обращаться со своим богатым внутренним миром более ответственно.

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

И этот признак о том, что в Одессе периодически проходят занятие по тантре.

В основе занятий:

- Кундалини-медитация;
- Чакровое дыхание;
- Медитация «No Dimension»;
- Основы йоги и медитации, парные упражнения; тантрические техники работы с энергией в паре;
- Медитативные техники для пар; основы правильного дыхания.
И прочее…

Ведущая тренинга: Наталья Чайка (г. Днепропетровск) - ведущая тантрических практик, мастер-Рэйки, практик Випассаны, бизнес-тренер).

Очередное занятие пройдет 26 июня, в субботу, с 9:00 до 21:00, стоит 300 грн., если пара приходит - 500 грн. на двоих.

Такие вот дела. Можно записываться...

AAUUMM (spirit_club) все записи автора

Христиане помнят о страданиях Христа на распятии как о последней жертве, и торжествуют и радуются Его победе над смертью Воскресением.

Будем, как и Он, сострадательны, проявляя милосердие к животным. Для этого нет лучшего места, чем обеденный стол, - начните отсюда. Преломляя хлеб, давайте ломать связи с одним из наижесточайшим и безбожным мест на Земле – с бойнями  и фермами .

elena-kuzmina.blogspot.com/2007/04/blog-post_05.html

 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

последний месяц я в ступоре каком-то. то ли это мой внутренний протест, то ли какие-то внутренние открытия о жизни и поиске смысла.

может кто-то поделится и своими мыслями?

мне всегдка казалось, что у человека должно внутри что-то быть, что является его стержнем, верой, пристанищем. иметь что-то, что спасет в трудную минуту. ну например, кто-то скажет "что не делается, то к лучшему" или "Господи прости и помилуй" или "Все аничча" или "мне пофиг, что вы меня не любите, вот моя бабушка говорит, что я солнышко"...в общем, у всех почти есть этот эфимерный стрежень или идея, к которой можно приложить голову в трудную минуту.

 

вот и я вечно в поисках этой истины...лет шесть назад я так попала в молодежное христианское движение. и меня так поразили эти люди, какой-то духовной свободой и широтой, любовью. все друг друга любили, улыбались, принимали тебя со всеми проблемами. мне показалось "вот она, истина!" я тоже хочу быть такой. хочу не грустить и знать, что Бог всегда со мной. через время я поняла, что это всего лишь маски, что это всего лишь слова. что люди, которые говорят такие правильные вещи, на самом деле не являются носителями этих идеалов. они как самые обычные люди зляться, завидуют, проклинают, делят власть и деньги. и тут у меня опустились руки. тут истины нет.

через время я попала в круг эзотерических идеалов. и тут меня поразили люди вроде бы мудростью, внутренней силой и любовью к миру. но через время меня настигло то же разочарование. люди лишь говрят скрасивые слова и натягивают маски просветелнных, им нравится играть эту роль. но нутро их насквозь прогнившее...

я много размышляю об этом. я понимаю, что во всех таких "системах", если так можно сказать...всегда будет именно так. 

что же тогда делать? куда двигаться? нужно быть вне их? но один в поле не воин, как известно. 

каждый раз меня настигают депрессии, я ломаюсь, когда такое вот разочарование...истины нет, истины нет...

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Всех одесских (а может и не только одесских) читателей и гостей этого сообщества хочу пригласить на однодневное занятие по тантре, которое будет проходить 13 февраля 2010. Кроме всего прочего это будет необычный чувственный подарок для себя и своей половинки ко Дню Святого Валентина.

(Сразу хочу уточнить, что секс, раздевания и прочие взаимодействия, нарушающие границы другого на занятии не предусмотрены)

Что такое тантра?

Это древнейшее учение, пришедшее к нам с Востока. И представляет собой систему телесных и духовных практик, направленных на развитие осознанности, а также на понимание недвойственности мира, единства противоположных начал.


Это занятие про:

• близость и открытость;
• осознанность своих слов, состояний и действий
• про собственную цельность и ценность доверия;
• развитие чувствительности, чувственности, сексуальности;
• приятие собственного тела и тонкое чувствование партнера на энергетическом уровне;
• трансформацию грубых энергий Секса, Гнева, Ярости в более тонкие состояния – Любви, Нежности, Творчества.


В программу занятия будут входить:

- Кундалини-медитация;
- Чакровое дыхание;
- Медитация «No Dimension»;
- Основы йоги и медитации, парные упражнения; тантрические техники работы с энергией в паре;
- Медитативные техники для пар; основы правильного дыхания.
И прочее…


Ведущая тренинга: Наталья Чайка (г. Днепропетровск) - ведущая тантрических практик, мастер-Рэйки, практик Випассаны, бизнес-тренер, ученица А. Адушкина).


Стоимость: 300 грн. Оплатившим всю сумму или часть до 5 февраля – 250 грн.
Парам - скидки – 250 грн.

Длительность занятия с 10:00 до 20:00
 

 

 

Буду рада всех видеть. Записаться можно, позвонив по телефону - 066-111-44-15, Александра.

 

 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Где бы вы ни находились, не бойтесь.

Таково послание Тантры: где бы вы ни находились, не бойтесь.

Отбросьте только одно - страх.

Бояться нужно только одного - страха.

Бесстрашно, собрав все свое мужество, посмотрите на реальность, какой бы она ни была.

Если вы вор, посмотрите на это.

Если вы злой человек, посмотрите на это.

Если вы жадны, смотрите и на это.

Кем бы вы ни были, смотрите на это.

Ничего не избегайте.

Наблюдайте, проживайте то, что есть.

Если вы сможете войти в жадность, секс, гнев, ревность с открытыми глазами, вы освободитесь от них.

Все это обещает Тантра. Истина освобождает. Знание освобождает. Знание и есть свобода. В противном случае, подавляете вы себя или потакаете себе, результат будет одинаков.

 

Ошо. Тантра: Энергия и Экстаз

 

От себя добавлю, что эта мысль о принятии всего-всего очень випассанская. Наблюдать. Осознавать и наблюдать реальность, свои чувства и качества, ощущения в теле. Наблюдать. И это освобождает. В какой-то момент все трансформируется и исчезает. Так все просто и сложно одновременно. Училась, училась этому 10 дней, но получается не всегда. Зато несомненно гораздо больше осознанности стало.  
 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

1. Разогрев ладоней. Перед грудью трем ладонью о ладонь в течении 30 сек. Затем чувствуем теплую энергию между ладоней. 

2. Глаза. Разглаживание лба пальцами от бровей вверх. Все движения 5-10 раз. (оптимально 7 раз). Язык прижать к небу. На вдохе как бы вытягиваем энергию из глаз, на выдохе – сбрасываем. 

3. Голова. Массаж седьмого шейного позвонка. На вдохе от позвонка через голову проводим руки ко лбу, на выдохе – сбрасываем. 

4. Руки. Массаж седьмого позвонка. Обведение сначала одной руки – вперед по верху, обратно по низу руки, затем второй руки. То же с дыханием – вперед на вдохе, обратно к подмышке – на выдохе. 

5. Ноги. Массаж копчика. Обведение ног, обоих одновременно. Вниз по наружной поверхности, верх – по внутренней. Затем с дыханием каждую ногу по отдельности. 

6.Талия. Массаж копчика и поясницы. Обведение бедер сзади – вперед на вдохе, закончить на животе с резким выдохом. 

7. Золотой шар. Руки в стороны. На левой ладони почувствовать золотой шар, перекидывать его над головой из ладони в ладонь, каждый раз отчетливо ощущая его в ладони. Закончить в правой руке. Прокатить шар по руке в грудь и по часовой стрелке опустить его в ногу, по второй ноге поднять и через грудь снова вниз. 7 кругов. Закончить в левой ноге и отправить из нее шарик в землю. 

8. Кровь и лимфа. Снова руки в стороны. Представить в правой ладони красный шар (артериальная кровь), в левой ладони синий шар (венозная кровь) над головлй серебристый шар сияния лимфы, от него серебряные ленты к ладоням и вдоль позвоночника вниз. С дыханием поднимать руки вверх к серебристому шару. 

9. Радуга – запуск энергии. Представить радугу. Отчетливо несколько раз пробежаться по ее цветам, затем вслух сказать слово «радуга». Это запустит поток энергии. Можно немного постоять в потоке.
 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Выполнять каждый день, сразу же как проснулся.

1.  Не открывая глаз подушечками больших пальцев массировать глазные яблоки, надавливая до ощущения легкого дискомфорта. 10 круговых движений. 

2. Не открывая глаз 10 круговых движений глазами в каждую сторону. 

3. На надбровных дугах найти выпуклые точки. Большими пальцами круговыми движениями массировать точки. 72 раза. 

4. Ладони положить на уши расставив локти в стороны. Массировать круговыми движениями вперед 36 раз. 

5. Гребенку из пальцев, массировать волосистую часть головы ото лба к затылку. 72 движения. 

6. Правую ладонь на солнечное сплетение, левую на живот под пупком. Круговые движение по и против часовой стрелки по 36 раз.
 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Часто говорят, что тантра - это работа с сексуальной энергией, но такой вещи, как сексуальная энергия, не существует. Энергия едина, энергия одна и та же. Секс - лишь один выход, одно из направлений энергии; одно из возможных ее приложений. Жизненная энергия едина, однако она может проявлять себя во множестве направлений.  

Секс - это возможность для более высокой трансформации жизненной энергии. Пока это так, проблем не возникает, но стоит только сексу затмить собой все, стать единственным выходом энергии жизни, он начинает разрушать. 

 

Энергия всегда нейтральна. Сама по себе энергия безымянна - название дает дверь, через которую она вытекает. Название не является названием энергии как таковой; это название формы, которую принимает энергия. Под выражением "сексуальная энергия" подразумевается энергия, вытекающая из сексуального биологического центра.

Та же самая энергия называется духовной, когда она течет в Божественное. Сама же энергия - нейтральна.

Выраженная посредством природы, она называется сексом.

Выраженная при помощи эмоций, она характеризуется как любовь, ненависть или гнев.

Выраженная интеллектуально, она может стать наукой или литературой.

Протекая через тело, она становится физической. Протекая через ум, энергия становится ментальной.
 

 

Ошо. Тантра. Энергия и Экстаз
 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Хочу всех поздравить с Рождеством Христовым!

Я знаю, что многие подходят к празднику Рождества осознанно и имеет к нему свое особое отношение и переживания.  Я думаю, что для всех этот праздник несет рождение Любви, огромной сострадательной Любви.

С Рождеством вас всех! :)

 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Хроники Ака́ши — это термин, описывающий мистическое знание, закодированное в нефизической сфере бытия. Считается, что Хроники содержат в себе весь человеческий опыт и историю возникновения Вселенной. Для определения Хроник Акаши используются образные аналогии с «библиотекой», «вселенским компьютером» или «Разумом Бога». Считается, что содержащаяся в них информация постоянно обновляется с ходом происходящих в мире событий, однако наряду с данными о истории и фактической реальности там могут быть получены и сведения о возможнх будущих событиях, а также вневременные "вечные истины". 

Впервые концепция Хроник Акаши появляется в теософских движениях XIX века, а в XX веке с развитием движения Нью-эйдж становится одним их доминирующих понятий философии этого движения. Также с конца XX века в этом же значении часто употребляется описательный наукообразный термин «единое информационное поле Земли» (или: «...Вселенной») 

Информацию из Хроник Акаши получают через ченнелинг.

 

Хроники Акаши на январь 2010 года

 

Какой энергии и событий можем мы ожидать в январе 2010г?



Развитие. Этот месяц несет новую, развивающую енергию. Пока энергия внове, она проявляется как развитие уже начатого. Вы находитесь внутри цикла – будучи людьми вы всегда в цикле. Сейчас у вас такой сорт цикла, в котором ощущается развитие, начинающееся после зарождения. Вам может показаться, будто зарождение сопровождается расширением всего вокруг. У вас могут быть ощущения, будто вы видите все окружающее сверху и к вам в январе приходит иная информация о вашей собственной жизни.

Вы обнаружите, как много ранее скрытых истин выходят на поверхность. Вы могли интуитивно ощущать истинность некоторых вещей, но чувствовали, как что-то ускользает. И вот теперь вам является очевидность того, в чем вы продолжали сомневаться, и разрозненные куски складываются в ясную картину.

Многие люди испытают ощущение облегчения в этом месяце, однако много-много-много людей будут ошеломлены - ошеломлены новой информацией, ошеломлены тяжестью информации, ошеломлены чувствами, что будут порождены информацией. Будьте мягче с собой и терпеливее. Сейчас время для наблюдения за тем, что вы чувствуете и что происходжит в вашей жизни. Следите и обучайтесь.

Читать далее...

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Тантра - это красивая мистерия, в которой уютно, надежно, спокойно
Тантра - это новая осознанность
Тантра - это опыт соединения разных реальностей в одной точке - своем теле, душе, разуме
Тантра - это новый взгяд на обычные вещи
Тантра - это шаг к развитию, новый виток на пути к познанию
Тантра - это вселенская любовь, для которой ты проложил путь через свое тело и душу
Тантра - это поддержка единомышелнников,
Тантра - это полнота сил и энергии
Тантра - это покой, покой от того, что ты знаешь зачем живешь
Тантра - это обновление
Тантра - это забота
Тантра - это работа
Тантра - это новый смысл
Тантра - это рождение свободной личности
Тантра - это новые ощущения в теле, новое восприятие реальности

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Хочу отдельно написать о Випассане...технике, с которой я познакомилась на группе по тантре и которая произвела на меня самое большое впечатление и действие...

 

Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana?) — один из наиболее распространённых методов медитации в буддизме. Термин «випассана» можно перевести как «взгляд вовнутрь».

В буддизме считается, что этот способ медитации преподавал сам Будда. Полноценные занятия випассаной возможны только при опоре на буддийские концепции, однако глубокое понимание этих концепций совсем не обязательно для получения пользы от этой практики.

Конкретные приёмы випассаны различаются в различных школах медитации, но общий принцип состоит в исследовании явлений (дхарм) в том виде, как они проявляются через пять скандх: рупа — шесть органов чувств, ведана — ощущения, самджня— представления, самскара — воля, виджняна — сознание, знание.

В более широком смысле слова випассана и шаматха представляют собой два дополняющих друг друга типа медитации, шаматха является подготовительной медитацией, освобождающей ум от желаний, в то время как випассана даёт собственно взгляд во внутрь, усиливая соответствующую концентрацию ума. Про випассану говорится, что она ведёт к истинной мудрости, показывая природу ума и предохраняя его от последующего возбуждения.

из википедии.

Тут еще про випассану на российском сайте Випассаны:

http://www.russian.dhamma.org/art_liv.htm

 

   

на фотке мы сидим в випассане, всего час...а способность осознавать уже сильна, как самая сильная мышца в организме:))

Что же будет, когда так просидеть 10 дней и больше???

В общем, я записалась на на 10-дневный курс Випассаны в Москве. В Украине тоже сть, где-то под Черниговом. Желающих попасть на этот курс просто огромен, запись происходит за несколько месяцев...

Это сайт Випассаны в Украине

http://vipassana.org.ua/

тут вся подробная информация про все и как записаться

В общем, всем рекомендую...

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

...в волшебном лесу, недалеко от Полтавы... 

                                                                           

Даже не знаю, что еще написать...тантра..нет слов...

                                                                     

удивительное упражнение...ммм...название не помню, в народе - "ромашка"...                                

                             

блаженство смотреть на это блаженство...

     

 

Такая вот произошла тантрическая всреча на минувших выходных. Это был набор ошовских медитаций и тантрических техник...

А еще просто поток любви, жизненной энергии, внутренней силы, нового осознания себя....осознания, как много в этом слове...

 

 

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Фотки с прошедшего тренинга по тантре, который проводил Александр Адушкин, наш любимый:) Все живы, здоровы, с оптимизмом смотрим в будущее. Конечно, не без сильной и тяжелой внутренней работы, но как результат - блаженство...Особо нет слов, чтоб все выразить...

Сразу прошу прощения, но под кат так не хочется прятать, так хочется похвастаться...

 

        наш алтарь...

       динамическая медитация Ошо...

                                                         обалденное упражнение...

       это Наташка...похожа на чайку и фамилия у нее - Чайковская...Приехала к нам их Херсона

        А это Аня...бесконечно красивый внутренне человек..(и внешне тоже) и тоже преодолела путь к нам из Днепропетровска:)

        А это наша маленькая группка. Такой маленький и лысенький - Александр Адушкин:)

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Следующим, не менее долгожданным событием в нашем клубе будет выездной трехдневный тренинг по тантре.
Собтвенно, всех приглашаю.
Он будет проходить 22-23-24 августа, в Черноморке.
Будем рады всех видеть:)

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Ну что сказать...В принципе, ничего абсолютно нового не узнала. В группе, под руководством опытного тренера работать и медитировать легче и продуктивнее. Еще рада знакомству с новыми замечательными людьми, которые мне очень помогли, не подозревая об этом. Спасибо им:)
Пока работаю с техниками сновидений, что-то получается, что-то нет. Поражаюсь еще тому, как сработала техника "Зеркал в синей и белой раме". На следующий день получила результат - первые предпосылки к изменениям в жизни. Но внутренне боюсь и не готова к переменам. Но это уже мои проблемы))
Ну...буду работать. Надеюсь, никто не пожалел о времени, проведенном на семинаре:)

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора

Очередное событие в клубе "Spirit", которым я хочу со всеми поделиться - Базовый семинар по методу Хосе Сильва (на которое я так хотела попасть и таки попадаю:))

Вот небольшой анонс:

Что это такое?
 

Хосе Сильва обнаружил и безоговорочно доказал, что все мы обладаем внутри себя силой, позволяющей нам достигнуть всего, что Мы пожелаем. И, что еще важнее, он нашел ключ для раскрытия этого секрета, с тем, чтобы каждый человек на нашей планете мог использовать свой разум так, как это делают сверхзвезды. Хозе Сильва разработал метод, который дает эти самые сверхспособности каждому.

То есть, метод Сильва – это комплекс упражнений и психотехник предназначенных для развития интуиции и контроля эмоциональных состояний. Это практический инструмент для достижения успеха в жизни.

Для кого этот курс?

Для всех людей, желающих развить свою интуицию, улучшить свою память, научиться давать команды своему подсознанию.  

Основная задача и цель этого курса – за короткое время научить человека самому:

• Создать для себя собственную формулу позитивного мышления как стартовую площадку успеха и понять секреты успешности

• Корректно и наиболее точно планировать будущее

• Активизировать творческое мышление

• Осознанно работать с интуицией и улучшить память

• Владеть своими желаниями и эмоциями

• Понимать мотивы собственного поведения и изменять их

• Работать со своим подсознанием

• В течение нескольких секунд избавляться от негативных последствий стресса и быстро расслабляться в любой ситуации

• Безболезненно исправлять нежелательные привычки

• Улучшить собственное здоровье

и просто стать счастливым человеком!!!!

Ключевым моментом метода Сильва является выработка умения контролировать эмоциональное состояние и создавать позитивную мотивацию. Многие практики могут быть успешно применены для улучшения качеств общения и взаимопонимания между людьми.

 

Ну вот,  дорогие мои. Буду рада всех увидеть на этом тренинге.

Что касается стоимости: 740 грн. (по предоплате)

Будет проходить 14 (с 19:00 - 22:00), 15 и 16 (с 10:00  - 18:00) августа по адресу: пер. Некрасова, 2, оф. 6-а

www.spirit.od.ua, если что...

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Вот интересно, есть тут люди, которые работали по этому методу?
Я еще до него не добралась. Самой сесть, скачать из инета медитации руки не доходят, а на тренинг тоже все никак не попаду.
Просто сейчас в жизни кризис какой-то...не знаю, где найти ответ, точнее не знаю, какое решение принять, чтоб оно было правильным...Родиласть мысль, что метод Сильва мне поможет...Потому что очень необычные отклики.
Вчера женщина одна рассказывала, что после того, как она прошла несколько медитаций по этому методу ей начали сниться странные сны, как будто у нее из рук хлещет кровь и жуками...потом начали сниться умершие знакомые, которые сначала звали ее с собой, а потом передумали и оставили...Оказалось, что у нее действительно проблемы с кровью, болячка какая-то крови..Мы с ней думали-гадали, что все эти сны значат...

В общем, поделитесь опытом, если кто сталкивался...Очень интересно...

Розы_Ветров (spirit_club) все записи автора Хочу сразу сообщить о ближайшем мероприятии, которое будет проходить у нас в клубе.
25 и 26 июля Константин Маслюков будет проводить тренинг, который называется "Светоносная змея: пробуждение женщины".

Этот тренинг ориентирован на женщин, но мужчины тоже могут быть, в принципе, техники для мужчин и женщин не отличаются.

Задача этого семинара - легко и быстро усвоить практику динамической медитации, а потом эффективно использовать ее в повседневной жизни.

Так же на этос тренинге будут использоваться различные техники и медитации, направленные на гармонизацию физического состояния, работа с энергиями и накопление их. и многое другое.

Много про этот семинар тут:
http://www.spirit.od.ua/content/view/164/79/

Стоит: 600 грн. - за два дня, с 10 до 18. Будут перерывы и просто общение.

Это эзотерическое пространство под названием Spirit Club. Это место для мыслей, знаний, статей, анонсов и просто теплого общения, кто идет по пути познания себя и мира вокруг.
Мир всем!:heart: