Если необходимо в кратчайшие сроки сбросить мешающий ... Меню экстремальной диеты. Экстремальный вариант на vse-diety.com подразумевает употребление определенной продукции и напитков в каждый конкретный день. Придерживаться диеты можно до 7 дней. В ней найдется место для питьевого, ... Достоинства экстремальной диеты Экстремальная диета - очень эффективна, во многом благодаря отсутствию в меню углеводов быстроусвояемого характера. ... Недостатки экстремальной диеты Главный минус экстремальной диеты - риск нанести вред организму. Несложно догадаться, что такое ощутимое снижение количества употребляемой продукции может негативно отразиться на здоровье. ...
Экстремальная диета - потеря веса до 10 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/ekstremalnaya-dieta.html

Понятие диета не всегда подразумевает существенные ограничения в питании или голодание. Можно найти ... Меню диеты 10 продуктов. Сочетать продукты на vse-diety.com позволено, как угодно. Но желательно делать меню разнообразным, ... Достоинства диеты 10 продуктов Составлять меню можно, комбинируя продукты по своему желанию. Вы сможете кушать разнообразно и при этом терять вес. Если проявите фантазию и ... Недостатки диеты 10 продуктов Нелегкой диета может оказаться для тех, кто привык питаться вредностями и ...
Диета 10 продуктов - потеря веса до 4 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/dieta-10-produktov.html

Сегодня многие люди отказываются от продуктов животного происхождения. Кто-то постное питание соблюдает постоянно, кто-то - только в периоды церковного поста. Если соблюдать умеренность и разумную калорийность, ... Меню постной диеты. Разрешено на vse-diety.com употреблять любые крупы, они доставят в организм сложные углеводы и снабдят его необходимой энергией. Большинство из нас привыкло кушать любые крупы (в частности рис, гречку, овсянку). В действительности же их ассортимент намного больше. Присмотритесь внимательнее к ... Достоинства постной диеты Такой режим питания вполне можно проводить во время Великого поста (и любого другого) в православном христианстве. Временный отказ от пищи животного происхождения поддерживают многие диетологи. Если говорить о долгом или ... Недостатки постной диеты Несмотря на сбалансированный постный рацион питания, долгое отсутствие в нем продукции животного происхождения может вызвать нехватку полезных веществ. Так что внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Если ...
Постная диета - потеря веса до 4 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/postnaya-dieta.html

Диета дружбы получила широкую популярность с легкой руки ... Меню диеты дружбы. Учитывая свой вес, чтобы похудение происходило максимально правильно, на vse-diety.com рекомендовано употреблять на каждый имеющийся килограмм 1-1,5 г белка и до 45 г жиров. ... Достоинства диеты дружбы Диета дружбы полна ... Недостатки диеты дружбы Некоторые худеющие выделили следующий недостаток диеты Малаховой - вес уходит не ...
Диета дружбы - потеря веса до 7 килограмм за 2 недели

http://vse-diety.com/dieta-druzhby.html

Согласно мнению психологов очень часто лишний вес является следствием неправильного внутреннего ... Меню психологической диеты. Психологическая диета на vse-diety.com не заставляет отказываться от какой-то определенной еды. Чтобы не сорваться, можете оставить в рационе любое любимое лакомство, но в небольших ... Достоинства психологической диеты Нет строгих ограничений в выборе продуктов. При разумной организации рациона питания можно похудеть без ощущения ... Недостатки психологической диеты Необходима серьезная психологическая работа ...
Психологическая диета - потеря веса до 6 килограмм за 2 недели

http://vse-diety.com/psihologicheskaya-dieta.html

Злаковая диета - одна из наиболее лояльных, сытных и мягких, но при этом эффективных, методик преображения фигуры. Основными продуктами на неделю (а именно на этот срок она рассчитана) будут различные злаки (гречка, овес, коричневые ... Меню злаковой диеты. Основой рациона ... Достоинства злаковой диеты Научно доказано, что люди, в рационе которых присутствует хотя бы 3-4 порции круп в неделю, на 20% меньше подвержены риску столкнуться с заболеваниями сердечнососудистой системы. Так что, в независимости от того, хотите ли ... Недостатки злаковой диеты Несмотря на полезность круп, на злаковой диете ...
Злаковая диета - потеря веса до 5 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/zlakovaya-dieta.html

Гороховая каша ... Меню гороховой диеты. На ... Достоинства гороховой диеты Согласно отзывам людей, которые опробовали ... Недостатки гороховой диеты Как бы ни была хороша гороховая диета, не обошли ее и ...
Гороховая диета - потеря веса до 5 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/gorohovaya-dieta.html

Эстонская диета - волшебная палочка для тех, кому необходимо срочно проститься ... Меню эстонской диеты. В первый день нужно скушать на vse-diety.com 6 сваренных вкрутую куриных яиц, во второй - до 500 г нежирного или малой жирности творога, в третий - до 700-800 г нежирного филе курицы в отварном, запеченном или паровом виде. На ... Достоинства эстонской диеты Вам практически не придется тратить время на готовку. Вместо этого ... Недостатки эстонской диеты При довольно хороших результатах относительно похудения, стоит отметить, ...
Эстонская диета - потеря веса до 4 килограмм за 6 дней

http://vse-diety.com/estonskaya-dieta.html

Полосатая диета сочетает в себе две результативные методики снижения веса - кефирную и низкокалорийную. Их дни чередуются, и вес стабильно снижается. Благодаря разнообразию рациона этот способ ... Меню полосатой диеты. Весь период полосатого диетического марафона на vse-diety.com нужно чередовать белые дни с низкокалорийными днями, из-за чего, собственно, методика так и называется. В белые (кефирные) дни следует выпивать до 1,5 л обезжиренного или ... Достоинства полосатой диеты Многим людям приглянулась данная диета, и они отзываются о ней очень ... Недостатки полосатой диеты Не всем людям подойдет такая диета. Как предостерегают диетологи, употребление обильного количества кефира может существенно увеличить риск встречи с гастритом. Чередование диет-дней снижает вероятность возникновения ...
Полосатая диета - потеря веса до 9 килограмм за 3 недели

http://vse-diety.com/polosataya-dieta.html

Фруктово-овощная диета - излюбленный вариант женского преображения. Редко кто из дам откажется от сочных и ... Меню фруктово-овощной диеты. Употреблять на vse-diety.com можно практически любые продукты фруктово-овощного семейства. Но есть все же те, которые из меню рекомендовано исключить, чтобы процесс похудения шел более активно. К ним относятся бананы, виноград, манго, киви, зеленый ... Достоинства фруктово-овощной диеты Конечно, одним из основных преимуществ фруктово-овощной диеты является ее эффективность. Уже за 5-7 дней можно ощутимо преобразить свою фигуру. Благодаря обильному содержанию витаминов и различных полезных ... Недостатки фруктово-овощной диеты В некоторых случаях возможно появление слабости, диареи, образования белого налета на языке. Если это продолжается дольше одного дня, обязательно прекратите диету и проконсультируйтесь с доктором. При злоупотреблении диетой (сидении на ней дольше ...
Фруктово-овощная диета - потеря веса до 5 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/fruktovo-ovoschnaya-dieta.html

Многие слышали о диете, основанной на подсчете калорий, и даже испытывали ее на себе. Но такая методика вам кажется обременительной и утомительной? В противовес ... Меню очковой диеты. Для удержания существующего веса ежедневно нужно потреблять около 50 очков. Допустимы колебания до 5-10 единиц в разные стороны. Но нужно следить за весом, чтобы определить ... Достоинства очковой диеты К ряду основных преимуществ очковой диеты стоит отнести такие: легкая переносимость (по сравнению с множеством других методик); имеет минимум ограничений и ... Недостатки очковой диеты К минусам очковой диеты, согласно мнению авторитетных специалистов в области диетологии, относятся следующие факторы. В ...
Очковая диета - потеря веса до 15 килограмм за 40 дней

http://vse-diety.com/ochkovaya-dieta.html

Хотите скинуть лишний вес, ... Меню диеты с подсчетом калорий. В идеале, живя на диете с подсчетом калорий на vse-diety.com, нужно питаться 5 ... Достоинства диеты с подсчетом калорий Можно кушать все, что пожелаете. А ведь ... Недостатки диеты с подсчетом калорий Для соблюдения этой системы необходимо ...
Диета с подсчетом калорий - потеря веса до 7 килограмм за 2 недели

http://vse-diety.com/dieta-s-podschetom-kalorij.html

Акне или угри - это воспаление сальных желез кожи. Акне возникает в связи с их закупоркой и повышенной выработкой кожного сала. К ... Меню диеты при акне. В первую очередь на vse-diety.com ... Достоинства диеты при акне Диета при акне помогает решить проблему, которая мешает огромному количеству людей полноценно ... Недостатки диеты при акне Так как данная диета предусматривает обилие фруктов в рационе питания, у некоторых людей возникает расстройство желудка. Если столкнетесь с такой проблемой, стоит сократить количество фруктовой еды и вводить дары природы в меню более постепенно (особенно если ранее вы кушали их совсем ...
Диета при акне - потеря веса до 9 килограмм за 3 недели

http://vse-diety.com/dieta-pri-akne.html

Хотите, ... Меню диеты Пятнашки. К важным принципам диеты Пятнашки на vse-diety.com относится употребление ежедневно достаточного количества жидкости, отказ от жареной пищи. В качестве заправки для салатов использовать можно небольшое количество растительного масла. Рекомендовано питаться ... Достоинства диеты Пятнашки Несомненное преимущество диеты Пятнашки заключается в том, что она не требует отказа от множества продуктов. Это позволяет назвать ее сбалансированной системой питания, которой можно придерживаться долгое время. По этой ... Недостатки диеты Пятнашки Минусом диеты, который становится камнем преткновения для некоторых в начале следования методике, пожалуй, можно назвать лишь необходимость подробно вникнуть в правила системы. Вероятно, в первое время вам практически постоянно придется сверяться со списками продуктов при составлении ...
Диета Пятнашки - потеря веса до 6 килограмм за 2 недели

http://vse-diety.com/dieta-pyatnashki.html

Чтобы минимизировать негативные последствия артрита, рекомендовано придерживаться специального питания. Такая практика помогает снизить массу тела (если это необходимо), уменьшить отечность, ... Меню диеты при артрите. В ежедневном рационе обязательно должно быть на ... Достоинства диеты при артрите Диета сбалансирована, ее меню богато различными полезными веществами. Если составить рацион разумно, вы сможете поддерживать ... Недостатки диеты при артрите Некоторым людям может нелегко даваться отказ от привычных продуктов (в частности, трудно придется любителям сладостей). Восполняйте ...
Диета при артрите - потеря веса до 12 килограмм за 4 недели

http://vse-diety.com/dieta-pri-artrite.html

Сегодня существует великое множество ... Меню диеты на яблочном уксусе. Основная суть этой, в общем-то, незамысловатой диеты на vse-diety.com заключается в необходимости разводить 2 чайные ложечки яблочного уксуса в воде и принимать дважды день после приема пищи (утром и вечером). Если лишнего веса действительно много, и тем более при ярко выраженном ожирении, рекомендовано проводить ... Достоинства диеты на яблочном уксусе Диета на яблочном уксусе, несомненно, порадует тем, что не нужно прощаться с любимой едой. Рацион питания можно подстроить под свои вкусовые предпочтения и разработать самостоятельно, дав волю фантазии и не лишая себя любимых сладостей. Просто стоит съедать, например, не ... Недостатки диеты на яблочном уксусе Желающих достичь скорых результатов в похудении может смутить продолжительность уксусной методики. Ведь без существенных корректировок питания значимые результаты ...
Диета на яблочном уксусе - потеря веса до 20 килограмм за 2 месяца

http://vse-diety.com/dieta-na-yablochnom-uksuse.html

Инфаркт миокарда - страшное заболевание, грозящее не только здоровью, а даже жизни. Всем, ... Меню диеты после инфаркта. Рацион питания ... Достоинства диеты после инфаркта Диета после инфаркта помогает максимально быстро минимизировать последствия этого состояния, а также ... Недостатки диеты после инфаркта К минусам послеинфарктной диеты можно отнести то, что от некоторых продуктов, любимых многими, обычно нужно отказаться навсегда. Часто требуется полностью пересмотреть свой рацион и режим питания, ...
Диета после инфаркта - потеря веса до 12 килограмм за 2 месяца

http://vse-diety.com/dieta-posle-infarkta.html

Лайма Вайкуле неоднократно была признана ... Меню диеты Лаймы Вайкуле. Диета Вайкуле на vse-diety.com состоит из трех 3-дневных этапов. ... Достоинства диеты Лаймы Вайкуле При соблюдении диеты не нужно четко ограничиваться определенным количеством пищи. Это позволяет ее подстроить под физиологические особенности своего организма. Не нужно мучиться ... Недостатки диеты Лаймы Вайкуле Не все специалисты-диетологи поддерживают диету Лайму Вайкуле, считая ее несбалансированной по количеству витаминов и минералов. Поэтому рекомендовано, соблюдая ее правила, принимать витаминно-минеральный комплекс, который поможет организму работать в довольно стрессовой ситуации. Питаться одной едой в течение трех дней может быть сложно. Частым гостем на диете является ...
Диета Лаймы Вайкуле - потеря веса до 6 килограмм за 9 дней

http://vse-diety.com/dieta-lajmy-vajkule.html

Чудо-капуста брокколи способствует эффективному снижению массы тела и насыщает организм множеством полезных веществ. На основе этого диетологами была разработана специальная методика ... Меню диеты на брокколи. Рацион диеты на брокколи на vse-diety.com разбит на несколько этапов. Первые два дня нужно соблюдать режим № 1, третий и четвертый дни - № 2, пятый и шестой - № 3, седьмой и восьмой - ... Достоинства диеты на брокколи Стоит обратить внимание на несомненную полезность самой брокколи. Не зря ее называют королевой семейства капустных. Эта капуста является одним из редких продуктовых представителей, содержащих в себе огромнейшее количество полезных веществ. В брокколи нашлось место для лизина, треонина, изолейцина, валина, лейцина, метионина и других незаменимых аминокислотных компонентов. Они не только способствуют похудению, а и благотворно влияют на организм, борются ... Недостатки диеты на брокколи Несмотря на множество положительных характеристик и лестных отзывов о брокколи-диете, не все диетологи поддерживают ее из-за довольно низкой калорийности. Специалисты рекомендуют тем, кто все-таки решится преображать тело с помощью ...
Диета на брокколи - потеря веса до 12 килограмм за 10 дней

http://vse-diety.com/dieta-na-brokkoli.html

Порой звездам подиума тоже требуется быстренько согнать лишние килограммы перед важным показом или другим событием, связанным с модельной жизнью. Но ведь о привлекательности и стройности мечтают не только манекенщицы, а и простые дамы. Если вам необходимо избавиться от 3-4 ненужных килограмм, ... Меню диеты манекенщиц. В трехдневную диету манекенщиц на ... Достоинства диеты манекенщиц Наиболее явный ее плюс - эффективность. Мало кому не удается неплохо преобразить тело с помощью диеты манекенщиц. Если говорить о ... Недостатки диеты манекенщиц К ...
Диета манекенщиц - потеря веса до 4 килограмм за 3 дня

http://vse-diety.com/dieta-manekenschic.html