Скорость потери веса: приемлемая. Необходимо потерять за 14 дн. порядка ... Наиболее универсальным является последний метод расчета - учитываются зависимости... Основной обмен веществ выражается минимально требуемым ... Значения определены на vse-diety.com для равномерного снижения веса что наблюдается достаточно редко ... Это справедливо и для жестких немедицинских диет Сфера вашей профессиональной деятельности. Энергозатраты по средней дневной продолжительности. Чистое время профессиональной деятельности (например, 40 часов в неделю делим ...
Расчет уровня энергетических потерь

http://vse-diety.com/raschet-energeticheskix-poter-organizma.html

На этом шаге расчета на основе ранее полученных (на ... Если у вас имеются проблемы с излишним весом на vse-diety.com будут доступны следующие числовые значения веса для похудения: верхняя граница веса ... И вне зависимости от наличия у вас диетологических проблем по избыточной массе тела будут доступны два всегда присутствующих пункта: ваш выбор желаемого веса (ваш вес может быть уже меньше или равен идеальному по какой либо методике - но вы все равно хотите похудеть), абсолютное значение потери веса (этот пункт аналогичен предыдущему ... Время проведения диеты в днях ориентировочно необходимо для оценки степени влияния на ваш организм. Ряд немедицинских диет позволяет терять в весе до 1,5 кг в сутки (вместе со связанной жидкостью), но такие режимы потери веса очень быстрые - и хотя приведут к результату, в итоге (через ...
Продолжительность диеты и калорийность

http://vse-diety.com/raschet-vremeni-provedeniya-diety-i-sutochnoj-kalorijnosti.html

Из бесчисленного множества ... Разработанный и представленный на vse-diety.com сервис позволяет с использованием ряда последовательных диетологических калькуляторов провести онлайн диагностику степени избыточной жировой ткани Скорость обмена веществ можно увеличить или уменьшить с помощью ряда продуктов - например, все ... Рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Рассчитать допустимый вес относительно нормы. Допустимый вес рассчитывается по трем ... По схемам М.В.Черноруцкого и П.Брока - также общепризнанная и известная в диетологии методика. По последним данным Американского Национального Института Здравоохранения (American ...
Расчет идеального веса

http://vse-diety.com/raschet-ideal'nogo-i-dopustimogo-vesa.html

Продолжительность французской диеты две недели. Основой потери веса при соблюдении французской диеты является ее низкая калорийность на протяжении всего курса. Причем рацион французской диеты четко определен, и какие либо ... Меню французской диеты на две недели. Меню на 1 день диеты. Завтрак - несладкий кофе. Обед - салат из 1 помидора, двух вареных яиц и листьев салата. Ужин ... Достоинства французской диеты. Диета гарантирует относительно быстрый результат - до 4 кг потери веса за неделю (это 8 кг за всю диету). Второй плюс французской ... На vse-diety.com Минусы французской диеты. Эта диета не ...
Французская диета - потеря веса до 8 килограмм за 14 дней

http://vse-diety.com/francuzskaya-dieta.html

Капустная диета не является самой быстрой (по сравнению с летней диетой), но высокоэффективна - в первую очередь благодаря низкой калорийности самой капусты, составляющей основу диеты. Причем при ... Меню капустной диеты. Завтрак: зеленый чай, кофе (не подслащивать), негазированная и неминерализованная вода. Обед: салат из свежей ... На vse-diety.com Достоинства капустной диеты. Основной плюс капустной диеты выражен в том, что ... Недостатки капустной диеты. Капустная диета относительно жесткая - выдержать все ее рекомендации трудно - но результат оправдывает себя. Второй минус - диета не является идеально сбалансированной в плане витамины-минералы - возможно, потребуется ...
Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней

http://vse-diety.com/kapustnaya-dieta.html

Кефирно-яблочная диета является одной из самых простых и высокоэффективных диет. По оказываемому на организм действию и механизму потери веса очень похожа на яблочную диету. Отличие лишь в ... Меню кефирно-яблочной диеты. Завтра, ... На vse-diety.com Достоинства кефирно-яблочной диеты. Одно из главных преимуществ кефирно-яблочной диеты - получение быстрого результата небольшое время. Другой плюс кефирно-яблочной диеты выражен в том, что в яблоки содержат весь набор необходимых человеку витаминов ... Недостатки кефирно-яблочной диеты. Эта диета не является ...
Кефирно-яблочная диета - потеря веса до 6 кг за 7 дней

http://vse-diety.com/kefirno-yablochnaya-dieta.html

Одной из самых быстрых диет является клубничная диета. Действительно, мало какая диета позволяет сбросить всего за 4 дня до 3 кг. лишнего веса. Обычно эту диету начинают непосредственно с момента появления свежих ягод ... Меню клубничной диеты. Меню клубничной диеты на первый день. Завтрак: стакан клубники, зеленое яблоко, стакан обезжиренного кефира, одна столовая ложка мёда - все измельчить и перемешать для получения салата. Обед: клубничный салат - ... На vse-diety.com Достоинства клубничной диеты. Клубничная диета, вне всякого сомнения, одна ... Недостатки клубничной диеты. Имеются противопоказания людям с рядом хронических заболеваний - необходимо проконсультироваться и с лечащим врачом и с ...
Клубничная диета - потеря веса до 3 килограмм за 4 дня

http://vse-diety.com/klybnichnaya-dieta.html

Самой популярной на сегодняшний день и в России, и в Европе, и в странах Америки является кремлевская диета (в других странах кремлевская диета имеет другие названия - но эффект тот же). Этой диете отдают предпочтение и гламурные дивы и видные политические деятели - понятно, что по ... На vse-diety.com В основе кремлёвской диеты лежит принцип ... Для более точных расчетов диетологи западных диет ведут учет углеводного баланса в килокалориях - а это достаточно сложно - даже для одного и ... Достоинства кремлевской диеты. Кремлевская диета одна не относится к разряду быстрых. Но, строго соблюдая ее рекомендации, любой человек будет интенсивно сбрасывать вес. Второй плюс кремлевской диеты ... Недостатки кремлевской диеты. Хотя в рацион кремлевской диеты можно включать любые продукты, по существу ограничение по баллам на углеводы на длительный период почти полностью ...
Кремлевская диета - потеря веса до 5 килограмм за 7 дней

http://vse-diety.com/kremlevskaya-dieta.html

Энергетическая ценность лимонно-медовой смеси практически нулевая - похудание достаточно быстрое. Большой процент лимонной кислоты в смеси позволяет снизить ощущение голода, в то время как глюкоза и сахароза меда ... На vse-diety.com Меню лимонной-медовой диеты. Меню лимонной-медовой диеты предусматривает полный отказ от пищи на протяжении дня и ее замена ... Достоинства лимонно-медовой диеты. Лимонно-медовая диета одна из самых быстрых - это диета для выходных дней. Лимонная кислота позволяет быстро расщеплять жиры и дополнительно будет интенсивно ... Недостатки лимонно-медовой диеты. Имеются противопоказания людям с почечнокаменной болезнью и рядом других хронических заболеваний - необходимо проконсультироваться и с лечащим врачом и с диетологом. Второй минус лимонно-медовой диеты в ...
Лимонно-медовая диета - потеря веса до 2 килограмм за 2 дня

http://vse-diety.com/limonno-medovaya-dieta.html