Нормализовать артериальное давление помогут наклоны |
Различные заболевания человека, в том числе и связанные с перепадами артериального давления, возникают, когда происходит уменьшение циркуляции энергетики ног. Стопы ног являются главным "выходом" отработанной энергии. Через стопы человек наполняется жизненной вибрацией Земли.
Современные люди вообще малоподвижны, а уж про ходьбу босиком по сырой земле нет и речи.
Застой отработанной энергии нарастает и поднимается вверх. Сердцу все труднее прокачивать кровь сквозь ноги. Потихоньку с возрастом растет артериальное давление (АД). Сосуды находятся в постоянно повышенном тонусе. А напряжение сердечно-сосудистой системы ведет к усталости и депрессии.
Как нормализовать артериальное давление
Возникают болезни застоя – варикоз, тромбофлебит, запоры, могут присоединиться и женские недуги, боли в спине и почках, повышение АД и, как следствие, — головная боль и гипертония. При повышенном АД часто выписывают бета-блокаторы, а они "бьют" прямо по энергетике сердца, замедляя его работу.
Это в принципе неправильно. При системном сужении сосудов возникает гипоксия в тканях и органах: идут сигналы, что не хватает кислорода (холодные руки и особенно ноги), организм сам рефлекторно повышает артериальное давление…
Причины гипертонии — это борьба со стрессом, гиподинамией, нарушение водно-солевого баланса, плохое питание и, конечно же, блокировка энергетики ног.
На пальцах ног расположены главные меридианы желчного пузыря и печени, желудка и поджелудочной, мочевого пузыря и почек. Меридиан почек начинается в центре стопы с точки Юн-цюань (в переводе — "водоворот" или "источник"), которую необходимо простимулировать. Надо вырезать из дерева (лучше из дуба) небольшую полусферу с диаметром 5-копеечной монеты. Плоской стороной ее кладут на ковер и наступают точкой Юн-цюань, делая вращательные (до легкой боли) движения ногой.
При перепадах давления полезно делать простые упражнения, которые тренируют сосуды и сердце, нормализуя артериальное давление.
Также полезно, стоя на коленях, делать медленные поклоны, можно и на кровати. При выдохе — согнутые руки давят на живот, выжимая воздух.
Вечером рекомендуют встряхивать руки, потом ноги, активизировать точку источника – по 3 минуты. Все сосуды расслабляются, и возникнет легкая пульсация в теле, давление начнет само стабилизироваться.
Ложась спать, можно принять одну таблетку валерианы. Не стоит на ночь смотреть телевизор, лучше прогуляться на свежем воздухе.
Советуют также обратить внимание на питание:
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ как нормализовать давление наклоны при перепадах давления |
Животные наши соседи по планете земля. Позитив |
Животные это наши соседи по планете. На животный мир невозможно смотреть только с биологической точки зрения, потому что при взгляде на него человечество испытывает целый спектр эмоций: животные удивляют, вызывают страх и уважение, учат заботе, заставляются умиляться.
Мы за ними наблюдаем и расплываемся в улыбке от их повадок, мы боремся за их выживание, мы призываем наших детей интересоваться ими, потому что существование планеты без них было бы скучным и однообразным.
|
Метки: животные ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ ФОТО позитив |
Линейные всадники на канале DoodleChaos. Позитив |
Это СУПЕР ПОЗИТИВ!
Бетховен стал легендой еще при жизни. Однако это произошло не только благодаря его таланту, но и многочисленным странностям и причудам. ... Людвиг ван Бетховен стал легендой еще при жизни: о нем говорили повсеместно
DoodleChaos - на своем канале в Ютубе пишет, что он потратил более 3-х месяцев, синхронизируя трассу линейного наездника с пятым Бетховеном, рисуя все вручную.
"Каждый раз, когда персонаж покидает экран, его направляют невидимые линии в следующее место.
Это не полная длина куска. Я соединил части, чтобы я мог закончить проект за практическое время. Я не думаю, что мое здравомыслие выдержит еще 3 месяца этой песни.
|
Метки: ЮМОР ВИДЕОКЛИПЫ DoodleChaos линейные всадники 5 симфония Бетховена |
Творчество современного художника Важи Месхи |
Улицы старого Тбилиси на картинах современного грузинского художника Важи Месхи.
Художник Важа Месхи родился в 1955 году.
Через тридцать лет, 1985 году, окончил Тбилисскую Государственную Академию Художественного искусства. В том же году художник вступил в члены Союза Художников СССР.
Работы Важи Месхи находятся в частных коллекциях по всему миру.
Картины художника Важи Месхи
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
|
Метки: ЖИВОПИСЬ ИСКУССТВО Творчество Важи Месхи художник Важи Месхи |
Древнее средство от многих болезней из Тибета. Ему 2000 лет |
Это древнее тибетское средство уже более 2000 лет избавляет от многих проблем со здоровьем! Записывайте старинный рецепт!
Эта удивительная настойка имеет множество преимуществ для вашего здоровья!
Благодаря этому рецепту вы сможете детоксифицировать свое тело, устранить инфекции, отрегулировать уровень сахара в крови и уровень холестерина, укрепить иммунную систему, бороться с раком и многое другое.
Всем известно, что одним из самых мощных растений в природе является чеснок, ведь он обладает невероятными лечебными свойствами. В течении веков, люди используют эти свойства для создания многочисленных лечебных средств.
Люди используют этот тибетский чесночный препарат для улучшения и сохранения своего здоровья. Этот рецепт также использовался как эффективный инструмент для снижения веса, и как часть здорового питания.
Вот список некоторых заболеваний, с которыми это средство поможет вам бороться:
Кроме того, вы скоро заметите определенные изменения в своем теле, и ваше состояние здоровья будет улучшено на интегральном уровне.
Ваше качество жизни будет улучшено, а общее состояние вашего тела восстановлено, а именно:
А ВОТ И САМ РЕЦЕПТ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Через 10 дней вы увидите, что жидкость стала зеленоватой по цвету. Затем вы можете вынуть ее из холодильника и отфильтровать смесь. После этого вылейте жидкость в чистую, герметичную стеклянную банку.
Оставьте жидкость в холодильнике ещё на 3 дня, после чего вы можете начинать его использовать.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:
Учитывая тот факт, что это тибетское лечение очень мощное, существует особый протокол, позволяющий организму привыкнуть к нему и адаптироваться к вкусу и эффектам.
Начните лечение по этой схеме, принимая определенное количество капель после каждого приема пищи (завтрак, обед и ужин):
С 11-го дня: вы должны принимать по 25 капель три раза в день, пока не закончите тибетское лекарство с чесноком.
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ тибетский рецепт рецепт здоровья из Тибета |
Измерить свой пульс можно при помощи смартфона |
Если вы хотите следить за своим здоровьем во время тренировки или при прогулке - это хорошо! Только как это сделать, спросите вы! Для измерения пульса совсем не нужно покупать умный браслет или же часы. Оказывается, что ваш смартфон может легко справиться с такой задачей.
Все, что ему нужно для измерения пульса, это его камера и бесплатное приложение Heart Rate Monitor.
Как работает программа Heart Rate Monitor
Скачать бесплатное приложение можно на официальном сайте магазина для Android по этой ссылке. Никаких настроек не требуется. Нажимаем на кнопку "Измерить" и прикладываем палец к камере.
Работает приложение примерно так же, как сканер отпечатков пальцев на основе камеры. Программа считывает рисунок капилляров подушечки пальца и следит за их пульсацией. С двойными и тройными камерами на современных телефонах проблем у приложения нет.
По итогу измерения выводится пульс в ударах в минуту. Значение можно сохранить, указав состояние, при которых оно измерено:
Тренировка, Отдых и так далее.
Чтобы определить точность измерения пульса, можно включить пульсометр на умных часах.
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ КОМПЬЮТЕР ТЕЛЕФОН все про смртфон измерить давление смартфоном новые функции смартфона |
Коты на карантине. Свежая котоматрица |
Свежая котоматрица, как обычно в среду, по расписанию!
Не скучайте, кто на карантине.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
1
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
|
Метки: ЖИВОТНЫЕ ЧУМАЧЕЧАЯ КОТОМАТРИЦА котоматрица |
Овощ окра лечит диабет, гастрит, помогает убрать лишний вес |
Этот овощ, выходец из Северо-Восточной части Африки, содержит большое количество полезных веществ-аскорбиновую кислоту, витамины, масло, напоминающее своим составом оливковое.
Бамия или как её ещё называют Абельмош, Окра, Дамские пальчики, относится к мальвовым, однолетним овощам. Её можно мариновать, жарить, варить, запекать, фаршировать.
Самый мощный овощ от диабета, лишнего веса и гастрита! Восстанавливает зрение и омолаживает клетки!
Он также укрепляет иммунитет, очищает кровь от жиров, восстанавливает зрение и омолаживает клетки!
Читаем про овощ, который способен бороться с диабетом, высоким уровнем холестерина и гастритом. Это также богатый источник важных минералов, таких как кальций, магний, калий, марганец, цинк и медь. Кроме того, он содержит большое количество пищевых волокон и витаминов А, С и К.
Его стоит употреблять регулярно, потому что он:
1. УЛУЧШАЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Витамин С является лучшим другом нашего иммунитета. И окра — хороший источник этого витамина.
Окра также является мощным антиоксидантом и поэтому может эффективно бороться с повреждением клеток.
2. УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ
Исследования показывают, что окра хороша для улучшения зрения. Благодаря витамину А, присутствующему в окре, наше зрение восстанавливается!
3. УСТРАНЯЕТ ПОСТОЯННУЮ УСТАЛОСТЬ
Усталость является растущей проблемой в современном мире и является симптомом различных заболеваний. К счастью, окра оказалась очень эффективной в борьбе с чрезмерной усталостью.
4. РЕГУЛИРУЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
Если вы склонны к высокому холестерину, то употребление окры является правильным решением. Это помогает нормализовать уровень холестерина и предотвращает накопление жиров в сосуудах.
5. КОНТРОЛИРУЕТ УРОВЕНЬ САХАРА И УСТРАНЯЕТ СИМПТОМЫ ДИАБЕТА
Диабет — еще одна проблема, которую можно уменьшить с помощью окры.
В дополнение к способности нормализовать холестерин, окра может контролировать уровень сахара в крови. Оба преимущества отлично подходят для людей с диабетом и преддиабетом.
6. РЕГУЛИРУЕТ АППЕТИТ
Окра имеет хорошее количество растворимой клетчатки, которая может уменьшить чувство голода. И, следовательно, она помогает нам в потере лишнего веса.
7. УКРЕПЛЯЕТ КОСТИ И УЛУЧШАЕТ СОСТАВ КРОВИ
У Окры много витамина К, что отлично подходит для костей и крови.
8. ПРЕДОТВРАЩАЕТ ГАСТРИТ И ЯЗВЫ
Гастрит возникает, когда стенки желудка воспаляется. Существует много причин гастрита, одним из которых является наличие бактерий Helicobacter pylori (H. pylori).
Окра является сильным средством для устранения бактерий и может предотвратить их распространение в вашем желудке, предотвращая воспаление и уменьшая риск развития гастрита и язвы.
Окру можно употреблять в сыром виде и готовить различные блюда!
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ ЕДА ПИТАНИЕ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА Овощ окра самый мощный овощ что такое овощ окра |
Птица секретарь. Легко убивает ядовитых змей |
Изящная и грациозная птица, обитающая в саваннах Африки, настолько производит впечатление, что ее помещают на гербы. Ее имя — птица-секретарь — очень мирное и совсем не соответствует грозному характеру. Это создание принадлежит к отряду ястребиных, его рацион полностью мясной: черепахи, ящерицы, мелкие грызуны, саранча и даже змеи, ядовитые и не очень.
В отличие от своих ястребов-сородичей, птица охотится исключительно на земле. Ей помогают в этом длинные мощные ноги, покрытые чешуей. Они защищают птицу от яда змей и раскаленной почвы. У пернатого есть свои стратегии в охоте. Чтобы заставить мышь выскочить из норы, птичка активно топает ногами, пугая ее.
А увидев змею, начинает зигзагообразно прыгать, чем вводит плохо видящее пресмыкающееся в растерянность. После неожиданным ударом перебивает змее позвоночник. Свои крылья птица использует как щит от укуса.
|
Метки: ЖИВОТНЫЕ ВИДЕОКЛИПЫ птица секретарь животные видео |
Творчество художника Ивана Гречишкина |
Великолепные, без всякого преувеличения, пейзажи малоизвестного советского художника Ивана Алексеевича Гречишника.
Художник Иван Алексеевич Гречишкин – живописец советского времени, о жизни и творчестве которого известно до обидного мало. Родился художник в 1920 году. А это значит, что его молодость сгорела в огне войны. Сгорела не только молодость. Судя по тому, что с 1946 по 1951 год Иван Алексеевич учился в Московской студии для инвалидов Великой Отечественной войны – вместе с молодостью осталось на войне и здоровье.
В 50-60-е годы двадцатого века в СССР начали в большом количестве появляться картины, которые воспевали красоту русской природы. Авторами большинства таких картин стали бывшие фронтовики. Не все из них стали известными художниками. По разным причинам.
Что касается Ивана Гречишкина, то после окончания студии он написал несколько действительно замечательных картин. И всё. Можно предположить, что война не отпустила, и художника не стало.
|
Метки: ЖИВОПИСЬ ИСКУССТВО художник Иван Гречишкин |
Лечебная музыка. Частота 852 гц пробуждает интуицию |
Частота 852 Hz. 6-я чакра Аджной (Третий глаз). Пробуждение Ясновиденья. Ассоциируется с нотой Ля
Как использовать Сольфеджио:
Найдите удобное место, где никто и ничто не будет Вас отвлекать. Войдите в медитативное состояние, остановив поток мыслей. Не слушайте Cольфеджио при занятии умственным трудом, потому что медитативное состояние несовместимо с быстрым критическим мышлением, ориентированным на действие.
Обязательно уделяйте прослушиванию достаточно времени! Мозгу требуется около 7 минут, чтобы синхронизироваться с аудио. Чтобы получить максимум пользы, прослушивайте Сольфеджио в течение как минимум 15-30 минут. Концентрируйтесь та том, что видите на экране и останавливайте поток мыслей в голове. В видео встроены специальные мандалы, которые усиливают эффект.
Рекомендуется прослушивать Сольфеджио Вознесения хотя бы раз в неделю, тем самым Вы будете поддерживать настройку и активность всех чакр Вашего организма.
Уже найдена, но еще не до конца изучена еще одна частота сольфеджио - 1074 Гц. Уже известно, что она дает глубокое чувство покоя и равновесия.
|
Метки: МУЗЫКА ВИДЕОКЛИПЫ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ лечебная музыка частота сольфеджио 852 гц |
Нужно ли мыть мылом продукты от вируса. Что говорят специалисты |
Если вы отчаянно моете свои продукты в мыльной воде в надежде убить новый коронавирус, вы определенно не одиноки. Но эксперты по безопасности пищевых продуктов на самом не советуют этого делать. Несмотря на то что мыло является основным моющим средством на кухне и эффективно предотвращает распространение вируса, оно предназначено для очистки поверхностей и рук и не предусматривает мытье продуктов.
Это означает, что чистить яблоки с мылом не очень хорошая идея, даже если вы беспокоитесь о снижении интенсивности распространения вируса. Эксперты по безопасности рассказали, что можно и чего нельзя делать при очистке продуктов. Почему не стоит мыть продукты с мылом?
Примеры токсичных ингредиентов, содержащихся в средстве для мытья посуды, включают в себя:
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ мыть продукты от вируса мыть продукты мылом |
Очистка легких с помощью волшебного отвара |
Назван отвар, который способен очистить легки.
Легкие могут быть загрязненные смолами и токсинами не только у людей, которые курят, но и тех, кто живет в большом городе с вредным производством, заводами.
Чтобы очистить легкие, врачи рекомендуют в течение двух недель пить отвар калины. Противопоказан такой напиток людям, которые имеют аллергическую реакцию на ягоды калины либо мед.
Чтобы приготовить отвар понадобиться:
Как приготовить:
Уже на третий день после приема напитка, легкие начнутся очищаться - начинает отхаркиваться слизь малоприятного цвета.
Заготавливать такой напиток с вечера, так отвар сможет хорошо настоятся за ночь.
Как отмечают медики, этот полезен не только для людей с проблемами легких, но и для здоровых людей. Особенно актуально употребление такого напитка весной, когда организм нуждается в разных витаминах.Спустя неделю такого курса лечения, тело придет в тонус, увеличивается активность мозга, ускоряется метаболизм.
|
Метки: здоровье НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ отвар для очистки легких |
Поздравления с Пасхой. + Видео |
Пасха один из любимых и почитаемых всеми православный праздник. Он полон особенными традициями и поверьями.
Ежегодно все семьи страны собираются за одним столом, чтобы отпраздновать торжество. С крашеными яйцами и вкуснейшими куличами друг другу дарят добрые и приятные поздравления с Пасхой.
В этом году он несколько необычный. Виной всему коронавирус, карантин, другое...
И тем не менее. Примите мои самые искренние пожелания.
Проснись, земля - твой Царь, твой Бог Воскрес!
Смотрите мой поздравительный ролик на канале Ютуб. При желании делайте подписку. СПАСИБО!
|
Метки: ВИДЕОКЛИПЫ МОИ ФИЛЬМЫ МОИ ПОСТЫ видеопоздравление с пасхой |
Как обеспечить загородный дом круглосуточной электроэнергией |
Как обеспечить загородный дом круглосуточной электроэнергиейУютный загородный дом или даже небольшая дача является мечтой для любого человека. Недвижимость за городом имеет массу преимуществ. Это свежий воздух и тишина, которой нет в городе, наличие своего приусадебного участка и своего сада. Все это хорошо, но загородная недвижимость, к сожалению, не лишена многих недостатков. Как правило, это отсутствие некоторых коммунальных сетей, а также частые перебои с подачей электроэнергии.
Выход, как всегда есть! Чтобы не остаться без света и обеспечить себе комфортное пребывание за городом - необходимо заранее подумать о резервном энергоснабжении загородного дома. Практика показывает, что лучшим решением может стать покупка или аренда дизельного или бензинового генератора. Эта маленькая электростанция способна легко решить ваши проблемы и станет резервным источником электроэнергии. Арендовать электрические генераторы можно по доступной цене в городе Киеве.
Компания RENTAL POWER предлагает в аренду электрогенераторы разной мощности и в широком ассортименте от мировых лидеров, выпускающих подобную технику. Исходя из своих соображений и потребностей каждый может выбрать на портале сайта Rental Power свой вариант. Оборудование, предоставляемое компаний для аренды, проверяют профессионалы, которые готовят ее для длительной эксплуатации. Они могут предоставить любую консультацию при выборе генераторов. А еще здесь можно заказать вызов инженерных для пусконаладочных работ.
Аренда - это хорошо! Но каждому было бы еще лучше иметь подобное оборудование в своей личной собственности. Заметьте - это реально. Цены на оборудование разные и рассчитаны на любого потребителя!
Почему нужно купить здесь.
- огромный ассортимент с разными техническими характеристиками.
- гарантия качества на технику.
- квалифицированная помощь специалистами при покупке или монтаже техники.
- быстрая доставка по вашему адресу.
- широкий спектр услуг для выбора оплаты.
- может быть как наличный, так безналичный расчет.
- возможна услуга для оперативной доставки любого вида топлива круглосуточно.
Всем удачных приобретений! Поспешите. Цены на аренду в условиях карантина снижены на 20%!
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ купить электрогенератор аренда электрогенератора купить генератор Киев |
Коматрица свежая, апрельская |
Котоматрица свежая, апрельская, большая, интересная!
Заряжайтесь позитивом. Его сейчас нам ой как не хватает. Приятного просмотра!
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
|
Метки: ЖИВОТНЫЕ ЧУМАЧЕЧАЯ КОТОМАТРИЦА котоматрица коты и кошки |
Творчество современного художника Андрея Захарова |
Андрей Захаров – советский и российский художник, великолепный пейзажист и импрессионист, заслуженный художник России, академик РАХ.
Родился Андрей Аркадьевич Захаров в феврале 1967 года в Ростове, в семье госслужащих. В возрасте пяти лет начал посещать художественную школу. В 1981 году Захаров поступил сначала в Федоскинскую школу миниатюрной живописи, а в последующем в Ярославское художественное училище, которое закончил в 1987 году. После окончания училища служил в Советской Армии.
С 1991 года Андрей Аркадьевич участвует в различных выставках: республиканских и международных.
В 1993 году Захаров был принят в члены Союза Художников России.
В настоящее время художник является академиком РАХ, членом Международного художественного фонда, членом Творческого Союза Художников России. Ему присвоено звание Заслуженного Художника России.
Картины А.А. Захарова находятся в коллекциях живописи по всему миру (перечислять не буду – очень большой список).
А от себя хочу добавить, что работы Андрея Аркадьевича Захарова – это просто праздник для глаз и для души. Я с огромным трудом собрал галерею для этой записи – работ много и каждой хочется поделиться с Вами, как делятся большой радостью и Красотой (с большой буквы красотой) окружающего мира.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
|
Метки: ЖИВОПИСЬ ИСКУССТВО Творчество Андрея Захарова художник Андрей Захаров |
Искусство «разливной» фотографии от фотографа Милуоки Джек Лон |
Фотограф из Милуоки Джек Лонг овладел искусством "разливной" фотографии. Он умело рассчитывает и улавливает тот самый момент, когда капля краски падает, отскакивает и разбивается, создавая невероятной красоты "жидкий цветок".
Вы уже видели фотографии разбрызгивающейся воды и краски, но никогда еще эти разноцветные капли не складывались в столь интересные и невероятные произведения искусства.
Хотя эти "цветы" сами по себе удивительны, именно способность Лонга создавать цветочные и ботанические фигуры из краски сводят зрителя с ума.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
|
Метки: ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ ФОТО ИСКУССТВО фотограф Милуоки Джек Лон фотографии Милуоки Джек Лон |
Дыхательная техника доктора Сарфараз из Великобритании |
Доктор Сарфараз Мунши из Великобритании описывает важную дыхательную технику от коронавируса для больных COVID-19 которая может помочь предотвратить развитие вторичной пневмонии, крайне опасной для здоровья.
На видео также присутствует директор отдела сестринского ухода Сью Эллиот.
Около 4 миллионов просмотра!
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ ВИДЕОКЛИПЫ COVID-19 видео дыхательная гимнастика |
Удивительная птица китоглав из Центральной Африки |
Если бы стоял вопрос о вручении приза самой удивительной птице в мире, то, наверное, его можно было бы отдать птице из отряда аистообразных — китоглаву.
Хотя южноамериканская гарпия, писал как-то об этом у себя, не менее интересна!
Итак, китоглавы!
И наконец, главная причина нашей симпатии — это видео, опубликованное на форуме Reddit. В ролике китоглав нежно, но убедительно кусает своим могучим клювом посетительницу зоопарка. Даже не знаем, пожалеть ее или ей позавидовать.
|
Метки: животные птица китоглав |
