microfon (POMADA) все записи автора

Слово ПРАВИЛЬНЫЙ взяла в кавычки, чтобы обратить Ваше внимание на то, что это очень отностительное понятие.

Хотите. чтобы имидж был действительно ПРАВИЛЬНЫМ, тогда спросите себя:

1 С чей точки зрения?

2 Для какого случая?

3 Какова Ваша цель в настояшй момент.

Понимаю, что это очень непросто.

Оттого и не писала долго, никак не могла придумать последовательность, удобную для Вас, моих дорогих читателей.

В результате, решила начать с деталей.

О каждой вещи - повнимательнее.

Попробуем?

Вот несколько статей для начала

К примеру - имидж для свидания. Конечно, в Космо вам посоветуют модный наряд, но это не всегда обеспечит тот результат, который Вам нужен...

В чем  идти на первое свидание?
Для девушек - однозначно.В платье!

Ну, а если свидания позади, и Вы думаете о свадьбе, обязательно почитайте:

microfon (POMADA) все записи автора

Вопрос не праздный

Поиски себя, в том числе, и стиля в одежде всегда были в центре внимания и философов, и передовых людей и нас, грешных )

Ведь если ты одет не в свою одежду, ты и роль, быть может, играешь не свою.

А это не кино, а жизнь.

Обидно прожить ее "не в главной роли" своей собственной жизни.

Значит - будем искать

Здесь - одна из методик - Как найти свой стиль?

Ухаживающий макияж – рекламный трюк или новые возможности в игре девочек с природой?

microfon (POMADA) все записи автора

Принято считать, что мы изменяем вещи, которые нам принадлежат.

Это, конечно, абсолютно верно.

Но и вещи изменяют нас

Мужчины, как правило, не сомневаются, что существует машина, предназначенная именно для Него! Как и единственная Женщина - для Него.

И они  правы..

Читайте, например, -  Что с Вами сделает Ваш автомобиль?

Я сама знаю случай, когда, под влиянием моды ежегодно менять машину, парень продал свою, и купил классом выше, как положено

Но, как только он совершил сделку, удача ему изменила

Тот, первый автомобиль был ему другом.

Можно было купить вторую, но эту нужно было оставить.

Он и сам это чувсвовал, но называл бреднями, сам посмеивался над своими чувствами.

А зря. ..

Это грустная история, не хочу ее описывать, да и вы уже обо всем догадались...

Впрочем, бывает, что купил авто неудачно - тогда с ним стоит расстаться. Если вы решили продать авто - читайте

Продажа авто

Автомобиль, несомненно, вещь необходимая. Но, иногда, нам нужно продать свое авто...

microfon (POMADA) все записи автора

Вот, в трендах 2010 обнаружила

Хит - носки и гольфы

Что же это дизайнеров потянуло на гольфики?

Да еще и так кучно?

Должна заметить, что модные тренды - бизнес, и бизнес БОЛЬШОЙ!

Так что вдохновение и образы - само собой, а прогнозированная востребованность - это основа.

Модный дом должен знать, что новинка - это как раз то, что воспримут массы.

Что же гольфики?

Конечно - детство, девичество, инфантильность.

Да, сегодня женщины уже наигрались в железных леди.

Хочется свернуться клубочком, хочется на ручки, хочется, чтобы оберегали...

Именно такой сигнал подают гольфики

а что за девчушка, Лолита или "плохая девочка" - это уже вопрос стиля, сочетания с другими вещами, цвета и проч.

Просто посмотрите, и прочувствуйте эти образы.

Приведенные здесь фото- подиумные.

В реальную жизнь они войдут помягче.

Но характеры - останутся!

microfon (POMADA) все записи автора

На церемонии вручения Оскара можно было встретить самые разные виды клатчей.

И мягкие клатчи, и огромных размеров, и с застежкой в виде черепа, украшенного стразами.

С чего это знаменитости так "ухватились" за эти сумочки?

А потому, что жесточайшая конкуренция просто вынуждает их быть мудрыми...

Какова психологическая подоплека сумки - клатч?

Миниатюрность...ну не всегда, и не это главное

Главное - РУКИ ЗАНЯТЫ!

Возьмите клатч в руки и попробуйте сами отодвинуть стул, снять с вешалки  и надеть пальто...

Неудобно?

В том-то и фишка!

Женщина с сумочкой клатч - Женщина, За Которой Нужно Ухаживать...

Так-то

microfon (POMADA) все записи автора

О да!

Это новогодний наряд

В новогоднюю ночь мы, вольно-невольно, "программируем" себя на ЦЕЛЫЙ ГОД!

Хотите быть завоевательницей - выбирайте милитари или хищный наряд, возможно немного вамп

Комплименты будут соответствуюшими, Ваше восприятие себя может сильно измениться

Вы влетите в 2010 - й на боевом носороге, или, если угодно, Тигре, и победите всех и вся

А, если Вы, напротив, хотите отдохнуть на сильном плече и сбросить с себя шкуру "загнанной лошади" - выбирайте романтичный стиль, барби, лолиты и проч...

Светский или домашний - на Ваше усмотрение

На образ может очень сильно повлиять характерный аксессуар

Стиль Вашего новогоднего наряда исподволь будет с Вами целый год

Так что подумайте

О бельевом стиле можете узнать больше  ЗДЕСЬ

microfon (POMADA) все записи автора

   Я занимаюсь психологией имиджа более 20 лет.

И в каждой группе, с каждым клиентом, мы начинаем с того, «красиво» и «полезно»  не всегда совпадает.

   Так, например, одна моя клиентка пришла ко мне с проблемой одиночества.

Нет, не отсутствие мужа или любимого привело ее ко мне.

А ощущение полного, настоящего одиночества среди людей.

А, надо, заметить, она, назовем ее Елена, - красивая и успешная молодая женщина. Пользуется авторитетом и симпатией сослуживцев и знакомых.

Но! На дни рождения не приглашают, на обеденные чаи и прочие «перекуры» не зовут. Сбегать вместе в перерыв в ближайший супермаркет позовут кого угодно – но не ее. Простые житейские разговоры в ее присутствии  приостанавливаются…

Мужчины заглядываются, но встреч не назначают. Даже комплименты – холодные, светско-отстраненные…

   А наша Елена – человек общительный. Но как тут, цитирую, «приставать к людям, если видишь такую отчужденность?»

Дальше - здесь Модная челка - причина одиночества

Новые статьи

Визит к парикмахеру.(Из серии Психология прически)

Судьба и ваши глаза. А может, что то изменить?

Потолок в гостинной

Штрих к имиджу и плюс здоровью

Старинная свадебная баня на современный лад

Офисная мебель. Стиль руководит прибыльностью бизнеса

Потолок в гостинной

Психология интерьера. Интерьер спальни.

Неправильная реклама

Почему люди покупают

Как назвать свой бизнес? Или "Опять нейминг!"

Коммуникационный дизайн

"Психология имиджа. Личный пиар"

"Что с нами делают наши вещи. Об одежде, интерьере и успехе"

"Секреты успехов Великих женщин Любовь Деньги Власть"

Семинары для женщин здесь

809310245

microfon (POMADA) все записи автора

Имидж – это деньги! Смени имидж – изменишь судьбу! Имидж – все!

         Ну все. Никто же не сомневается. Строим имидж, выбираем имидж. А выбрать есть из чего:

         «Деловая женщина»

         «Бизнес - леди»

         «Роковая женщина»

         «Мисс Очарование»  … и т. д.

         Гардероб – в ассортименте. Средства для макияжа на любой вкус. Аксессуаров – море.

         Один стилист настаивает: «Подчеркнуть губы». Другой: «Акцент на глаза». В одном журнале: «Однозначно – загар! Все в солярий!». В другом: «…А чтобы придать лицу мраморную белизну…».

         Мода диктует одно, этикет другое, негласные корпоративные правила – третье, душа, конечно же, просит четвертого. Выбор имиджа – дело нешуточное. Особенно если выбирать его однозначно на фоне многообразия проявлений жизни.

         Даже такой, казалось бы, устоявшийся, привычный образ «Деловой Женщины», самой-самой «деловой женщины» может навредить в этих самых деловых отношениях. Почему? Да потому, что мы разные. Ну отличаемся между собой – это ясно. А внутри себя – разные?

         В каждой женщине живет не пять, не десять, и, даже, не пятьдесят, а неограниченно большее количество разных женщин (в том числе деловых). Эмоциональная женская сущность – изменчивее Луны. И то, что вчера подходило как нельзя лучше – сегодня – глаза бы не видели. А это значит что? Весь вчерашний гардеробчик, макияж, в мусор и все сначала? Невозможно. Немыслимо. Да и где гарантия, что то, что подойдет сегодня не надоест завтра? То, что вчера начиналось веселой игрой, сегодня превращается в театр абсурда, с огромным количеством «режиссеров», «костюмеров» и т. д. И единственно правильного выбора нет и быть не может. Потому что не с того начинаем.

         Сегодня уже можно выделить два вида или два уровня имиджа:

         «Внешний», визуальный имидж – то, что можно одеть, подкрасить, причесать. И это очень важно!

         И «внутренний» имидж – образ собственного Я в нашем сознании. И если с ним что-то не так – этот внутренний образ способен свести на нет всю титаническую работу по созданию имиджа визуального.  И нашему внутреннему Я сегодня обязательно нужно внимание. Да, у наших предков такой необходимости не было. Жили себе в гармонии с природой и с собой и беды не знали.

         А нас постоянно бомбят. «Купи крем! Ты этого достойна!» - читай не купила крем, значит не достойна. А это что за складочка – немедленно купи наш тренажер – а то засмеют… Агрессивность рекламы уже не редкость. Мы с удовольствием будем ухаживать за собой и, уж конечно, купим новый крем в прелестной баночке, и прочие новинки попробуем, побалуем себя. Но зачем же самооценку подрывать! Пугают, пугают. То, говорят, состаришься, то еще какую страшилку предположат. Конечно сознательно мы все эти неполадки отвергаем. Но наше подсознание совершенно беззащитно. И принимает все за чистую монету. И вот уже подтачивает сомнение нашу уверенность в себе. А это несправедливо. Ведь мы же умницы, красавицы. А раз так – помочь своему внутреннему Я сумеем.

         Перво-наперво: Если услышите или увидите угрожающую Вашей самооценке рекламу,  непременно «ответьте» «спасибо, у меня таких проблем нет. Возможно я попробую вашу продукцию из любопытства. Но лишь только потому, что люблю разнообразие и качество, а не то, что вы там напридумали…»  Такой разговор с «отравляющим» объектом, возможно, непривычен, но все-же стоит поговорить, даже шутя – больше здоровых нервных клеток останется.

         И еще средство защиты и подкрепления внутреннего Я. После того, как посмотрелся в зеркало – последний взгляд непременно с улыбкой. Самой светлой и доброй на которую способны в данный момент. А этот, хорошо известный пристальный, оценивающий взгляд на собственное отражение выбросить из обихода! Немедленно! Критиков без вас хватает. А мы себя будем любить и поддерживать.

         Хорошо-бы настроить ближайшее окружение. Пусть без стеснения выражают свое восхищение Вами. Подробно. В деталях. Наше подсознательное так доверчиво. Оно расцветает от комплиментов. И вот уже глаза сияют. И кожа, как атлас. И осанка царская, и безо всякого напряжения. Все мы отлично знаем, как настроение влияет на «визуальный имидж». А если «окружение» не выполняет свои функции, его нужно подучить, подсказать, убедить. Сегодня психология предлагает множество вариантов и средств.

         Да. Стоит поработать над своим внутренним миром. Уверенный в себе человек явление привлекательное. Он спокойно, без напряжения управляет своей вселенной. Воплощает в жизнь свои планы, отстаивает свои убеждения, легко «без нервов» устраняет конфликтные ситуации. Уверенность – ценное качество. И заслуживает того, чтобы его растить и укреплять.

         А покоится эта уверенность на целостном «внутреннем Я», на осознанном и ухоженном «внутреннем имидже». В свою очередь «внутренний», (он же психологический) имидж складывается из множества Ролей, в которых мы прибываем в каждый момент своей жизни:         Роль  «Прекрасная дама»

                   Роль  «Блестящая специальность»

                   Роль  «Лучшая Мама»

                   Роль  «Непревзойденная любовница»

                   Роль  «Мимолетное видение»

И у каждой роли свой имидж. Если «блестящий», то, для собственной уверенности, необходимо «напомнить» себе «чем блестим» и хотим ли мы сейчас этот «блеск» усиливать, или выгоднее укрепить другую роль, более значимую на сегодняшний момент. Становится очевидной необходимость выделить наиболее актуальные Роли и поработать в первую очередь над имиджем каждой из них (Отдельно!). Ведь общее восприятие Я определяется на уверенности и осознанности в каждой значимой роли.

         Работы с психологическим имиджем много. Но велика и награда. О таких людях говорят: «У него (уже) есть стержень!» А свой осознанный во всем его многообразии, Образ собственного Я очень легко отразить во внешнем (визуальном) имидже, как легко наложить макияж на ухоженное лицо. Это и называется – иметь Свой Стиль: умение одним своим появлением убедить близкого или мимо идущего человека, что твой выбор идеален. Это уверенность в своем неотъемлемом праве быть Собой.

         Каждый человек уникален. Желаю Вам познать себя и восхититься.

         Пусть сияют Ваши глаза и улыбка. Пусть на душе у вас будет радостно, а на сердце – тепло. Будьте уверены в себе. Любите себя и цените. Берегите свой собственный свет. Здоровья Вам и успехов.

                                                                                         Алла Бор.

Имидж и Стиль

Все для нашей Красоты Неземной

Советы и стратегии от психолога-имиджмейкера Аллы Бор

Психология интерьера

microfon (POMADA) все записи автора

Для того, чтобы научиться грамотно создавать имидж, необходимо знать законы восприятия.

И начнем мы, конечно же, со зрения. Почему? Потому что, несмотря ни на что, мы очень доверяем тому «что мы видим».

Давайте разберемся. Многие наверняка знают, что видим мы не глазами, а мозгом. Глаза – это лишь инструмент, на котором «отпечатываются» изображения объектов, которые мы рассматриваем. Процесс «узнавания» или «распознавания» - это сверка изображения на сетчатке с имеющимися в «памяти мозга» известными нам объектами.

И здесь большую роль играет готовность увидеть тот или иной объект, т.е. наше «предвидение», «предположение», «предугадывание».

Слева злое лицо, а справа спокойное?

Отойдите от монитора на 3-4 метра и посмотрите снова.

"Dr. Angry and Mr. Smiles"//  Schyns P.G., Oliva A. J. Cognition, 69, 243-265, 1999

Два одинаковых лица?
Прищурьтесь и посмотрите снова.

Авторы: Schyns P.G., Oliva A. J., 1999

Простой пример: Вы идете на свидание. Договорились о встрече «у фонтана». Вы идете и вглядываетесь в толпу. Глаз принимает изображение объекта: короткая стрижка, каштановые волосы, голубые джинсы (эти характеристики подходят тому, кого Вы ожидаете увидеть). Мозг мгновенно «дорисовывает» черты лица и т.д. И Вы уверенно направляетесь к человеку, полагая, что это он (она) и есть. Но вот, поворот головы, перемена позы, и Вы с сожалением обнаруживаете – «обознался». Знакомо?

Здесь очень важно также знать, что на сетчатке отображается не весь объект, а лишь его фрагменты.

 
 
Промежутки, которые не отражаются, «додумываются» по принципу «наибольшей вероятности».

Быть может, Вы уже встречались с понятием «слепое пятно»? Это та часть объекта, которая не отображается на сетчатке.

В реальной жизни мы часто с этим сталкиваемся.

Вы точно знаете, что положили зажигалку на стол. Подходите к столу – ее нет. Вы удивляетесь и отправляетесь искать ее в другом месте. Поискав «и тут и там», Вы возвращаетесь к столу: «Да вот же она лежит!» «Мистика», - говорим мы в таких случаях. Как кто-то взял, а потом положил.

Нет, не мистика. Просто, когда Вы первый раз подошли к столу – зажигалка лежала в «слепом пятне». И мозг дополнил «невидимые участки», «дорисовал» здесь наиболее вероятное изображение стола, поскольку «не знал», где именно дорисовывать зажигалку.

Именно поэтому народная мудрость предлагает: «трижды повернуться через левое плечо и снова посмотреть».

Через левое или правое, но «повернувшись», Вы «смещаете» слепое пятно на другое место, а участок, на котором лежит зажигалка, отпечатывается на сетчатке. И мозг сообщает – Вот она.

Итак, формируя свой имидж, мы должны помнить, что те, кто на нас смотрят, видят лишь то, что способны увидеть, опираются лишь на свою базу данных и делают выводы об увиденном, опираясь на свое мировоззрение.

Как предугадать чужие ожидания? Что делать, чтобы в нас «видели» то, что мы хотим? Как избежать неверных трактовок?

А, значит, мы должны разобраться со стереотипами восприятия и ожиданиями большинства.

Об этом в следующей рассылке. А пока, давайте подсмотрим как это делает природа?

С уважением и пожеланиями успехов Алла Бор

microfon (POMADA) все записи автора

(к семинару «Психология имиджа. Личный PR»)

1.     Образ – условное «название» роли

2.     Маска – что мы изображаем

3.     Другая жизнь – что не так, как в настоящей жизни

4.     Амплуа  - постоянная роль, в которой привыкли видеть

5.     Кредо – система или набор фундаментальных…

6.     Искусственное – настоящее – насколько близко к реальной личности

7.     Зрители – те, кто смотрит, или знает, или предполагает. Зрителей можно выбирать.

8.     Афиша – создает «зрителям» определенный настрой        

9.     Занавес – за чем можно спрятаться, если все не так; начало исполнения Роли (можно заранее наметить)

10.    Сцена – место, где играется роль

11.       Декорации – предметы, создающие нужную атмосферу

12.       Вешалка – место, где можно «снять» одну Роль и «надеть» другую (от 30 сек до 15 мин)

13.       Бурные аплодисменты – при любом раскладе убедить себя и других, что этот вариант – наилучший. Достичь эмоционального подтверждения.

 "Психология имиджа. Личный пиар"

                 автор методики   Алла Бор  Брендовое агентство "Пиар"

Почитать:

microfon (POMADA) все записи автора

 - Все знают, что работа над имиджем – это, в частности, обновление или даже революционное  изменение гардероба. У нас есть ограниченный выбор «узаконенных» стилей: «деловой», как вариант офисный, «роковая женщина», «маго», «интеллектуал», «романтик» и т.д. И это работает. Но настоящее, устойчивое впечатление создают нюансы.

Нюансы – значит оттенок, тонкое различие в чем-то. Именно нюанс и создает убедительный имидж.

- Например, нюансы «делового» стиля. Женский вариант. Пиджак + юбка. Но какой пиджак? Длинный пиджак акцентирует внимание на верхней – ментальной части фигуры. Делает женщину максимально деловой и минимально женственной.

- Короткий пиджак зрительно удлиняет ноги, здесь большой простор для применения этого эффекта.

- Покрой пиджака и цвет пиджака может перебить впечатление от длины. Если длинный пиджак облегающий (облегает талию), он будет скорее восприниматься как агрессивное мини-платье. И имидж получится: женщина-вамп, маскирующаяся под деловую женщину. Так одевают в фильмах «плохих» героинь: шпионок, тайных конкуренток и т.д.

- Отдельного внимания заслуживает вырез пиджака. Даже если под пиджаком «глухая» блузка – длиной, до талии вырез ассоциируется с глубоким декольте. Тогда как маленький вырез – напротив, создает имидж человека «застегнутого на все пуговицы».

- Лацканы, их ширина, направление и острота углов. А также другие детали как-то карманы, отвороты, листочки. Их размеры, форма – все имеет свои сообщения об их обладательнице. Не говоря уж о том, что мы должны непременно учесть особенности своей фигуры.

- Игра с пиджаком в имидже очень интересна. Прекрасным примером является героиня Алекс и телесериал «Династия». Мы видели ее в деловых костюмах. Но какие сообщения несли эти пиджаки?!

- Огромное значение имеет цвет и фактура того же пиджака. Если ткань глянцевая, блестящая – это удавшаяся или неудавшаяся претензия на высший эталон, дистанцируется, слегка отталкивающая. Если плотная, жесткая, то и имидж – жесткий. Мягкая, драпирующаяся создает впечатление податливости.

- Особый эффект создает «то, что под пиджаком». Офисная белая блузка под строгим серым пиджаком усилит «офисность стиля».

- Но, представьте себе под тем же офисным пиджаком романтический взрыв розовых шифоновых воланов. А теперь ярко-алую саржевую.  И это уже конечно  же агрессивный офис.

- Не зря говорят: «Одежда делает людей». И воспринимать это следует буквально. Механизм прост. Мы надеваем на себя одежду она оказывает свое влияние на людей (какое – отдельный разговор). Люди, в свою очередь, попав под это воздействие реагирует на нас и мы, ощущаем эту реакцию учитываем ее и тоже меняемся.

- С другой стороны одежда, которую мы носим оказывает на нас прямое влияние. Так, например, красное платье заставляет кровь «закипать», а голубое, напротив охладит.

Алла Бор

microfon (POMADA) все записи автора

- Создание имиджа начинается в постановки задачи.

Очень трудно найти дорогу, если не знаешь, куда хочешь попасть.

- Что бы определить цель нужно ответить на два вопроса:

1) Почему я хочу изменить свой имидж (что меня не устраивает в старом).

2) Для чего я хочу изменить свой  имидж (какие жизненные задачи я хочу решить, используя новый имидж)

- Бережно отнесись к собственной личности, чтобы «НЕ выплеснуть с водой ребенка». А, значит, приступая к работе над новым имиджем необходимо провести «ревизию» и анализ. Старого.

- Чтобы составить представление о существующем имидже предлагаю воспользоваться схемой «Составляющие имиджа» (автор Алла Бор).

1) идеальный – воображаемый, в мечтах

2) зеркальный – что мы видим в зеркале

3) домашний – что видят в нас домашние

4) социальный – как или каким нас считают соседи, сослуживцы, знакомые

5) публичный – как нас воспринимают незнакомые люди.

6) демонстративный – в кого мы играем, когда хотим себя преподнести

7) видео, аудио, фото – как мы выглядим, как оцениваем, как нас оценивают

8) эмоциональный (мысленный возглас о себе) – как мы себя чувствуем (комфорт – дискомфорт, позитив – негатив)

9) мнемонический – что мы о себе помним, какими мы себя помним (фразы: «Я всю свою жизнь…»)

Несколько способов оценки существующего имиджа

- чтобы проанализировать нынешний имидж, можно дать ассоциацию на каждый вышеперечисленный.

Например:

Идеальный – ромашка

Зеркальный - ромашка без поливки

Социальный – кактус

- Для обретения представления о собственном имидже весело и полезно затеять игру (даже за столом) в ассоциации.

Если бы я был животным, то каким?

Если деревом, то каким?

Если цветком, то каким?

Если погодой, то какой?

Не забудьте спросить почему. А вы что думали?

- Так же узнать себя помогает ревизия собственной сумки (для дам)

Упражнение: вытряхиваем все! Содержимое на стол и рассматриваем каждый предмет. Смотрим «чужими глазами». Что они говорят о своей хозяйке. С учетом общественного мнения.

Вариант для смелых: Попросить кого-то и знакомых  охарактеризовать  «кучу малу», разумеется не показывая хозяйку.

- Можно составить список любимых ролей

Кем чаще всего Вы себя ощущаете

- королевой

- Золушкой

- загнанной лошадью

microfon (POMADA) все записи автора

Детально разбираем «Составляющие имиджа»

     1)   Идеальный или воображаемый.

В каждый конкретный момент мы что-то «думаем» о себе.

Это наше самоощущение + самооценка или мыслью-характеристикой.

Разум и чувства.

Они бывают «минутными», а иногда довольно устойчивыми.

Давайте припомним некоторые из них, что же мы иногда думаем о себе любимом.

«Я их потряс»

«Я неудачно выступил»

«Я классно выгляжу»

«Я успешный специалист»

«Я сведу с ума любого»

«Меня никто не любит»

«Меня не ценят»

«Без меня не обойдутся»

«Я выгляжу как бомж»

и т.д.

Важность этой составляющей трудно переоценить.

Мир видит нас нашими глазами.

Мир думает о нас нашими мыслями.

Но степень влияния этого фактора зависит от веры в то, о чем думаешь, и эмоциональности – как думаешь.

Если мысль – самооценка сопровождается сильными эмоциями и уверенностью – «образ» воображаемого имиджа доминирует над всеми другими составляющими.

Вот почему все психологические и экзотерические школы так настаивают на «позитивном мышлении».

Помните, китайская мудрость гласит:

«Будьте внимательны к своим мыслям – они начало Ваших поступков».

А за мыслями уследить трудно.

Помните пресловутую «Хромую белую обезьяну».

Сражаться с «неправильной мыслью» бесполезно. Но ее можно «вытеснить правильной» , позитивной.

Приемы работы с «мыслью» здесь.

Впрочем, воображаемый имидж не исчерпывается мыслью-характеристикой (самооценка+эмоция).

Огромное значение имеет воображаемый образ – изображение, как мы себе «видимся», какими мы себя помним.

Этот образ себя мы почти не улавливаем. Он мимолетен, но он сильно влияет на мысль-характеристику.

Мы должны знать, как он возникает, из чего рождается. (Чтобы получше прочувствовать то, о чем я пишу, прочтите, пожалуйста, «Психология имиджа по-женски».)

Когда Вы в следующий раз видели свое отражение в зеркале, фотоизображение, видео…?

Что Вам говорили о Вас и Вашей внешности накануне: близкие, сотрудники,…, «случайные прохожие»?

Уже догадались?

Да. Далее речь пойдет об имидже Зеркальном. Но это в следующий раз.

Алла Бор

ИСТОЧНИК

1.     идеальный – воображаемый, в мечтах

2.     зеркальный – что мы видим в зеркале

3.     домашний – что видят в нас домашние

4.     социальный – каким нас считают соседи, сослуживцы, знакомые

5.     публичный – как нас воспринимают
 незнакомые люди

6.     демонстративный – в кого мы играем, когда хотим себя преподнести

7.     видео, аудио, фото – как мы выглядим, как оценивают, как нас оценивают

8.     эмоциональный (мысленный возглас о себе) – как мы себя чувствуем (комфорт – дискомфорт, позитив – негатив)

9.     мнемонический – что мы о себе помним, каким мы себя помним (фразы: «Я всю свою жизнь…»)

Автор структуры - психолог-имиджмейкер,  Алла Бор