https://lena-miro.ru/2440633.html

Меня окончательно вывели из себя наглые плагиаторши. Берут мою статью о фитнесе и... Нет, если б они её просто выдали за свою -- так нет же, им этого мало. Мои полезные рекомендации они не просто воруют, но и коверкают, меняя пользу от рекомендаций на вред.

Давно не пишу о фитнесе. Сегодня эта тема -- удел эскортограмных невежей. Но люди слушают их и гробят не только тело, но и здоровье.


Фото: istockphoto.com

Каких только марафонов, тренингов и чудес народу не обещают. Классная жопа к лету -- так вообще классика жанра.

А я вам, вместо всех марафонов, открою секрет классной жопы к лету бесплатно.


Посмотрите на фото и ответьте, что женщина делает не так и почему у неё будет толстая жопа в рытвинах целлюлита:


Фото: istockphoto.com

Не догадались? Она тупо моет посуду. Потом она точно так же чистит зубы, готовит, смотрит ТВ и так далее. То есть, она погружена в одно дело, в то время как её жопа спокойно обрастает жиром.

Я так не делаю. Точнее, я всё это делаю, сопровождая, например, просмотр сериала ягодичным мостиком.

Я рационально использую время: мою посуду, делая махи ногами. Чищу зубы, делая махи ногами. Мою руки, делая махи ногами.

Мой принцип: когда я могу делать махи, я их делаю.

Нет никаких секретных упражнений. И плагиаторши зря воруют мой оригинальный контент. Секрет классной жопы -- не в тайном знании, полученном на марафоне, а в регулярности и настойчивости в достижении цели.

Если вы будете делать только махи и больше ничего, но всякий раз, когда оказываетесь перед раковиной, то у вас будет подтянутая задница уже к лету.

Единственная проблема -- занять бы ещё чем-то голову. Послушать книгу, музыку, поболтать по телефону.

Я очень люблю наши, тюменские беспроводные наушники CGPods. Они созданы для того, чтобы заниматься в них йогой, фитнесом, танцевать, махать ногами.

Что мне нравится в CGPods:

1) влагозащита (в них можно принимать душ и мыть их под краном -- этого нет даже у «яблок»),
2) 20 часов без зарядки (столько же выдерживают и «яблоки»),
3) надёжная фиксация в ушах (даже при занятиях йогой не вывалятся),
4) 11 команд с наушника (у «яблок» их -- всего 3),
5) цена (в 4 раза дешевле «яблок»).

И сейчас на мои любимые CGPods идёт атака в соцсетях, за которой стоят китайские плагиаторы. Китайское лобби. Такие же или даже хуже плагиаторш от фитнеса. Даже страницу бренда CGPods в Инстаграме «внезапно» заблокировали без видимых причин. Совпадение? Вот уж не думаю.

Это правда: китайские подделки внешне похожи на CGPods, но «начинка» у них -- совсем другая: откровенное, на мой взгляд, говно. Такое нельзя совать в уши. На такое категорически нельзя тратить деньги.

Вообще, всю эту тему хорошо осветил изобретатель CGPods, тюменский предприниматель Вадим Боков (известный в сети как «Тюменский Илон Маск»). Очень рекомендую к прочтению.

Если вкратце, то у тюменских наушников микрофон точно такой же, как у Apple AirPods -- хороший и дорогой. А также хорошие дорогие динамики, Bluetooth 5.0 (а это гарантия мгновенной и устойчивой синхронизации), качественная сборка и доработанная прошивка чипсета.



У китайского хлама всё с точностью до наоборот: динамики и микрофоны -- дешевле некуда, Bluetooth 4.2 (вчерашний день, если не позавчерашний -- постоянный рассинхрон между наушниками и потеря связи со смартфоном), прошивка глючная.

Китайцы развили очень бурную деятельность -- вплоть до публикации в интернете поддельных обзоров-сравнений.

В заказных статьях говорится, что тюменские наушники ничем не лучше барахла с AliExpress, только гораздо дороже.

Хотя сходство, действительно, есть. Но только внешнее.



Так стоит ли кормить обнаглевших копировальщиков?

Многие уже проголосовали рублём за наш тюменский бренд, поэтому CGPods в 2020 году ворвались во все российские топы-рейтинги продаж. И даже обогнали бренд Huawei, тоже, кстати, китайский.



Купить тюменские наушники CGPods можно в Интернет-магазине бренда, а начать делать махи -- уже сейчас. Придут наушники -- будет ещё веселее!

Кстати, создатель CGPods -- «Тюменский Илон Маск» -- принципиально не сотрудничает с розничными сетями, чтобы не взвинчивать цену и не кормить посредников за счёт своих покупателей. CGPods продаются только онлайн, по честной прямой цене производителя, без конских розничных накруток магазинов -- всего за 3'500 рублей.

Гарантия на CGPods -- 1 год (не ремонт, а замена устройства на новое за 3 дня). Доставка -- по России, в Украину и Беларусь.

По коду MIRO0321 -- скидка 200 рублей.

Кто из вас готов попробовать предложенный мной метод «Стою у раковины -- машу ногами»? Через месяц отчитайтесь, пожалуйста, о результатах. Мне будет интересно.

https://lena-miro.ru/2337516.html

https://lena-miro.ru/2253219.html

https://lena-miro.ru/2169079.html

https://lena-miro.ru/2113803.html

Самой большой и, пожалуй, единственной ошибкой, которую я совершила в своём стремлении к совершенному телу, было ограничение в еде.

Это я ввела моду на фитнес в России. Это я, обладающая уникальными знаниями, кто досконально знает, как девушке правильно «выстроить» тело в спортзале.

Я -- единственный специалист по женскому фитнесу, тоже совершала ошибки.


Фото: Я

Именно на своих ошибках я и училась. И щедро делилась с вами уникальнейшей информацией -- написала две книги по фитнесу, еженедельно раздавала советы в блоге.

Но всё -- не в коня корм.


Сейчас я делюсь своим опытом с ограниченным кругом платежеспособных людей. Мой годовой «абонемент» стоит три миллиона, и толпа желающих ждёт, когда до них дойдёт очередь.

И я говорю о своей ошибке: 15 лет назад я была уверена, что нужно не жрать.

Сейчас я с уверенностью говорю об обратном: хотите похудеть? Начинайте жрать!

Дорога к красивому телу начинается с вашей тарелки, в которой лежит нормальная и правильная еда в достаточном для вас количестве.

Все жирные дуры уверены ровно в обратном: не жрать, диета, а потом происходит срыв. И так они вечно «худеют», пока умные люди уже построили тело мечты и наслаждаются жизнью в красивом, худом, звонком теле.

Толстухи любят цитировать то Раневскую, то Плисецкую. «Не жрать», -- завещала Майя всем, кто спрашивал её о поддержании формы. Вот только великая балерина забыла вам всем сказать, что пахала у станка по 8 часов каждый день, и её «не жрать» совсем не равно вашей диете.

Прежде чем ограничить себя в калориях, вы должны повысить свой базовый метаболизм. Единственный способ сделать это -- нарастить мышцы, которые расти без еды не будут.

Сечёте? Это несложно. Ещё раз: сначала растим мышцы, а для этого жрём.

Повысив базовую потребность в калориях, мы всё равно можем продолжить жрать, как хороший мужик, худея при этом.

Любая диета же -- зло. Ограничивая себя в питании, вы просто уничтожаете остатки мышц, снижая тем самым уровень базового метаболизма. В лучшем случае, если вам повезло с генетикой, из вас выйдет нечто желеобразное типа скинни-фэт Тары Рид:


Фото: Соцсети

В конце концов, вы начнёте набирать вес от пары крупинок гречи, в то время как умные люди могут позволить себе съесть торт.

Про торт это я, конечно, загнула. Питание в любом случае должно быть правильным. И лучшая еда -- правильно приготовленная.

Если вы готовите дома сами, забудьте про жиры, масло и другие «хитрости» вашей бабушки. На дворе 2020 год, и готовить чебуреки в масле может позволить себе только полностью невменяемая женщина.

Почти всю еду последнее время я готовлю в аэрогриле (он же и мультипечь) REDMOND RAG-247.



Если кому-то кажется, что мода на аэрогрили и всякие фритюрницы уже прошла, и вообще, мы говорим о здоровом питании, то вот вам опровержение этой моды. Аэрогриль-мультипечь REDMOND RAG-247.

Самая главная фишка именно этого аэрогриля-мультипечи -- в нём можно приготовить всё, что угодно (даже картофель фри и наггетсы, и прочее жареное-печеное), без масла и всяких прочих вредных жиров.

Да, это как раз про здоровое и вкусное питание каждый день.

По сути REDMOND RAG-247 -- прибор 3-в-1, совмещающий функции аэрогриля, аэрофритюрницы и духовки. Функционально этот прибор может работать и как фритюрница, и как духовка. Может печь, жарить самые разные блюда -- от стейков до пирогов.

Главная особенность этой мультипечи в отличие от всех аналогов других марок -- в технологии приготовления Turbo Cycle.

Это конвекция (типа как в микроволновке), которая работает по всему объему аэрогриля-мультипечи, и со всех сторон равномерно прожаривает или пропекает любое блюдо. Ключ к правильно приготовленному блюду -- равномерное поступление жара в любую точку продукта: не надо разогревать сковороду, бухать в неё масло, и потом на сумасшедшей прожарке вертеть мясо, пока масло не начнёт пригорать и становиться канцерогенным.

Вот в мультипечи REDMOND всего этого нет.

Фактические любое блюдо можно готовить почти (или совсем, что лучше) без масла и добавок.

А ещё нужно учесть, что чаша аэрогриля-мультипечи антипригарная, и даже без добавления масла продукты к чаше не «прилипнут». Да и мыть потом будет легче, что тоже хорошо -- экономия времени никогда не бывает лишней.

Вторая особенность технологии Turbo Cycle, кроме равномерности прожарки-пропекания, скорость приготовления.

Для сравнения, возьмем вроде бы банальный рецепт -- куриные крылышки. Не берём в расчёт, чем вы их там маринуете и как долго, просто сравним время приготовления.

Духовка -- 45-60 минут. REDMOND RAG-247 -- 15 минут. Чувствуете разницу? И это при идеальном качестве крылышек на выходе.



Допустим, вы мечтаете правильно и разнообразно питаться, но как представите себе время, которое нужно тратить ежедневно на готовку, так сразу ничего не хотите. И давитесь гречей или просто сидите голодной, пока муж уплетает ужин у соседки-любовницы.

С аэрогрилем же блюда будут готовиться не только быстрее -- вам ещё и не нужно ничего особо выдумывать.

Во-первых, тут есть автоматические режимы -- 7 программ для самых популярных типов блюд, таймеры для настройки на удобное время, и, кстати, удобная сенсорная панель управления. Во-вторых, есть ещё и приложение, уже многим известное, «Готовим с Redmond» -- там несколько десятков рецептов для тех, кому некогда забивать голову всякой фигнёй. Скачала на смартфон бесплатно «книгу рецептов», почитала-выбрала, что нужно, посмотрела граммы, инструкцию и калорийность на выходе. Всё. Надо только теперь это все собрать в нужных граммах и закинуть в аэрогриль-мультипечь.

При этих всех достоинствах REDMOND RAG-247 волне себе компактный, хотя чаша здесь ого-го какая большая -- аж 3,1 литра.

Для сравнения у аэрогрилей других производителей стандарт -- 2-2,5 л.

REDMOND сделал просто огромную чашу: в ней можно и скромно запечь морепродукты на одного человека, а можно и на всю семью курицу загрилевать. И опять же, усилий для готовки потребуется меньше: REDMOND готовит быстрее, «знает» рецепты, и всё умеет практически сам.

Поэтому это настоящий подарок не только и не столько на праздник, а настоящая находка на каждый день -- и маме большой семьи, и работящему холостяку, и одинокому шиномонтажнику в разводе, и большой гостеприимной семье.

Я не могу оставить вас и без промокода: MIRO8, с которым вот тут можно получить скидку 15% на эту охренительную новинку -- аэрогриль-мультипечь.

https://lena-miro.ru/2040585.html

https://lena-miro.ru/2004471.html

https://lena-miro.ru/2003536.html

Ввиду отсутствия стоящих информационных поводов, скучающие дебилы обсуждают в Интернете внезапно увеличившуюся грудь Бузовой: «Так сделала всё-таки сиськи или нет? Ну, больше же стали!»


Фото: Соцсети

А раз больше, то, следуя логике интернет-экспертов по абсолютно всем вопросам, Оленька вставила силиконовые имплантанты.


Угомонитесь.

Хватит читать жёлтую прессу для дебилов, в которую пишут трёхрублёвые статьи толстые некрасивые женщины, и послушайте голос разума, то есть мой.

Бузова грудь не делала.


Фото: Соцсети


Разница между картинкой слева и картинкой справа заключается не в силиконе, а в следующем:

1) в позе, в которой фотографируется Оленька-голенька,
2) в фасоне её топа,
3) в весе.

Прежде всего, в весе!

На фото справа Бузова -- килограммов на 6 тяжелее, чем на фото слева. Ни на одном из снимков Бузова не выглядит толстой, поэтому первое, что приходит на ум дебилу при взгляде на её увеличившуюся грудь, -- это то, что в ней появились имплантанты.

На самом деле, в ней появился жир.

Оля поправилась, процент жира в её организме увеличился, и грудь из «нулёвки» превратилась в «единичку».

Вес Бузовой нестабилен в принципе.

Порой Оленька разжирается до «духовки» Кардашьян, и тогда у неё появляется хоть какая-то грудь. Особенно, если подсветить нужные места в фотошопе или сдавить сиськи руками «в кучу».


Фото: Соцсети

Порой Оленька худеет так, что её неизящные рёбра крупной бабы выпирают некрасивыми, костистыми буграми, а на кривой спине топорщатся острые лопатки. И вот тогда её грудь теряется даже тот малейший объём, что был, и становится абсолютно плоской равниной.


Фото: Соцсети

Потом пожрёт, руки сведёт -- опять сиськи появляются.


Фото: Соцсети

В общем, грудь Бузовой -- прямой результат её нестабильной психики.

Оленька -- создание крайне импульсивное, эмоциональное и истеричное. То разожрётся на эмоциях, то на фоне своих собственных истерик усохнет. И всё это отражается на состоянии её груди.


Фото: Соцсети

Разница между грудью слева и справа заключается не в силиконе, а в том, закусывала ли Бузова свой любимый коньячок, махнув по пьяни на всё рукой, или глырила на голодный желудок.

Вот это -- правда жизни, а всё остальное -- тупой бред.

А у вас «плавает» вес? Если да, то в каких пределах? На сколько можете за отпуск поправиться? Только честно!

https://lena-miro.ru/2000530.html

https://lena-miro.ru/1995787.html

Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит.




Фото: Инстаграм

Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.


Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.

Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.

Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так.

Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.



К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.

Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.


Фото: Getty Images

Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.

А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.

Вопросы?

https://lena-miro.ru/1943101.html

Посмотрим на картинку? Красиво? Есть те, кому не нравится? Если да, то вас, простите, нужно лечить электричеством.


Фото: 123RF

В 2014, кажется, году бренд Victoria’s Secret запустил рекламную кампанию «Идеальное тело».


Кампания наделала много шума.


Фото: Getty Images

Толстые, небритые, целлюлитные бабы возмутились: «Где вы видели такие тела в реальной жизни?!»

Непривлекательные женщины устроили в соцсетях и даже на улицах городов протесты против того, что тело с совершенно определёнными параметрами считается идеальным.

«Идеальное тело -- это то, в котором тебе счастливо живётся», -- написали на своих отвратительных ногах толстухи мужского и женского пола.


Фото: Getty Images

Закатили целый ряд фотосессий и даже провели дефиле свои жиров в знак протеста.


Фото: Getty Images

И во всей этой массовой истерии был упущен один момент: подавляющему большинству мужчин не нравятся откровенно толстые и даже просто полноватые тела.

Да, вот так просто: не нравятся.

Тот же Канье Уэст -- любитель форм -- разозлился на Ким Кардашьян, когда та отожралась до безобразного состояния и засветила на публике свой целлюлит. Ким сама признавалась в том, что муж в тот момент перестал с ней разговаривать.


Фото: Getty Images

Однако у Кардашьян хватило ума привести тело в приемлемое состояние просто потому, что она, хоть и родилась и выросла в Америке, -- армянка, а, значит, не является на голову отбитой феминисткой, утверждающей, что белое -- это чёрное, а мерзкие комки жира -- можно и нужно сношать с удовольствием.

Нельзя.

Против человеческой природы, против половых инстинктов не попрёшь. Их нельзя оспорить, убить логикой, стереть ластиком или растворить в воздухе.

Если вы хотите быть желанными, вы должны быть стройными.

Помните знаменитую картинку?


Фото: Getty Images


Слева -- идеальное женское тело глазами среднестатистического мужчины, справа -- глазами женщины.

Слева -- шире бёдра и больше грудь, но при этом -- очень упругий живот с заметно выделяющимися верхними рёбрами и хорошо прорисованным прессом.

Процент жира у женщины слева -- ниже, чем у той, что справа. Да, пропорции другие, кость -- шире, грудь больше, но, в целом, процент жира -- меньше.

Ну, не любят мужчины жир, не лю-бят!

Многим нравятся мужчинам нравятся крутые бёдра, но это не значит, что они должны быть покрыты слоем жира.

Ещё раз посмотрите на первую фотографию в посте. Именно такое тело мужчины имеют в виду, когда утверждают, что им нравятся формы. А никак не такое:


Фото: Getty Images

Стройность женщины -- непременная составляющая её желанности.

В связи с этим -- вопрос: как быть стройными? Куда бежать? Что качать?

Начните бежать в противоположную сторону от своей собственной плиты. Стройность начинается с питания -- качественного, продуманного, грамотно рассчитанного по калорийности и БЖУ.Перестаньте есть, когда и сколько вам вздумается.

Я всю свою взрослую жизнь ем по расписанию. Именно поэтому в 38 лет у меня -- ровно те же объёмы (за исключением силиконовой груди), что были в старших классах школы. Тот же обхват талии, тот же обхват бёдер.

Я не ем по зову сердца. Я не ем наобум. Я не ем по принципу «просто захотелось». Начиная свой день, я точно знаю: что именно и в каком количестве съем сегодня.

Компания моих друзей -- GrowFood -- оптимальный помощник в этом деле.

Подберите меню под свои цели, закажите доставку и ешьте только то, что вам привезут. И ничего кроме. Никаких перекусов между, никакой самодеятельности. Тупо съедайте всё, что вам доставлено, и не ломайте больше ни над чем голову.


Фото: GrowFood

Если у вас есть семья, то готовьте для них. А сами ешьте только блюда от GrowFood.

Это вкусно. И это действительно помогает похудеть.

И хороший бонус, для умных и экономных людей -- при заказе вы можете выбрать количество дней, которые хотят получить в подарок: 2, 4 или 6.

К чему это я? Ах, да: опишите то, как выглядит идеальное тело в вашем представлении. Вы близки к своему идеалу? Почему?

https://lena-miro.ru/1923300.html

https://lena-miro.ru/1871293.html

https://lena-miro.ru/1866423.html

Я считаю, что Алёна Шишкова больна анорексией, а значит мы с вами будем об этом говорить.

Зачем?

Чтобы вы не повторяли её ошибок.

Когда-то у Шишковой была отличная фигура, но потом, как видите, что-то пошло не так.


Фото: Соцсети


Я думаю, у бывшей нежены Тимати поехала крыша на почве похудения.


Один из признаков анорексии -- неспособность адекватно оценить свою внешность. Алёна не стесняется своих уродливых, иссохших ног. Больше скажу: она ими гордится.


Фото: Соцсети

Шишкова обожает свою худобу, которая, на мой взгляд, уже опасна для жизни. Не остановится -- долго не протянет, и я сейчас нисколько не преувеличиваю.

Слева -- смертельно жирная Тесс Холлидэй радуется своему салу. Справа -- смертельно худая Алёна Шишкова радуется своим костям, обтянутым плёнкой кожи.


Фото: Соцсети

Я считаю, что и та, и другая нуждаются в психиатрической помощи. Анорексия -- ничем не лучше ожирения, и это говорю вам я -- Лена Миро -- женщина, которая любит худобу, но только здоровую.

Здоровья вам! Физического и душевного!

https://lena-miro.ru/1863827.html

https://lena-miro.ru/1857767.html

На мой пристальный взгляд, модель Изабель Гулар переборщила с худобой.

Гибкое, стройное тело -- это красиво. Узкая кость, под которой я подразумеваю неширокий таз, маленький обхват под грудью, изящные лодыжки и запястья, -- это красиво.


Фото: Getty Images

Однако жилистая баба-сухостой -- пусть даже по всем параметрам узкокостная, как Изабель Гулар, -- это антисекс.

На фотографии справа Изабель -- не такая сухая, как на фото слева, и выглядит она значительно лучше.


Нет, я не сошла с ума и не пропагандирую полноту. Однако если вы хотите быть красиво худой, то должны чётко понимать разницу между телом изящным и стройным и телом, измождённым фитнесом и голоданием.

Одна и та же женщина, но на фото справа она весит килограмма на 3 больше, чем слева, и выглядит -- повторю -- значительно лучше.


Фото: Getty Images


Ни одну женщину её не украсил расквадраченный пресс. Плоский живот -- да, а вот «кубики» на нём оставьте сёрферам. Им они идут. Нам -- нет.


Фото: Getty Images

Худая корова -- ещё не газель. В этой заезженной присказке -- много правды. Слева -- худая корова, а вот справа -- да: газель.


Фото: Getty Images

В своей увлечённости фитнесом и похудением не переходите грань, отделяющую худух коров от стройных газелей.

Как не перейти?

Ваши мышцы не должны быть заметны. Ваше тело должно быть гладким, а не ходячим атласом по анатомии мышц.

Ещё раз: не пугайтесь. Я не выступаю в защиту жира. Не надо бежать к холодильнику и хватать с полки колбасу с майонезом, или что там вы ещё жрёте. Я призываю вас к адекватности в оценке своей собственной внешности.

Слева -- уродство, справа -- хорошая фигура.


Фото: Getty Images

Соблюдайте баланс.

Вот я, например, чтобы не «расквадратить» живот, вообще не делаю упражнения на пресс: он получает достаточно нагрузки при выполнении других упражнений. Также я не пропускаю приёмы пищи. Да, они у меня -- маленькие. Да, я не нажираюсь до отвала, но я и не голодаю: пришло время обеда -- я обедаю, пришло время ужина -- я ужинаю.

Ну, и тренируюсь, конечно, регулярно. Однако моя тренировка -- это 50 минут. Максимум -- час, но никак не полтора или два до кровавого поноса и дрожи в коленях.

Будьте адекватными, короче.

А вас заносило не в ту степь в зажорах или, наоборот, в тренировках и диетах? Как это было? Чем дело кончилось?

Рассказывайте!

Я вас слушаю очень внимательно.

https://lena-miro.ru/1842165.html

45-летняя Юлия Высоцкая опубликовала в Инстаграме свою фотографию. На ней Юля -- в купальнике. В комментарии тут же налетели инстаграмные невменяшки с комплиментами о том, какая у Высоцкой красивая фигура.

Курицы, вы в себе?

Когда это отвисшая плоская жопа и не менее плоские сиськи на уровне вздутого пупка считались красивой фигурой?


Фото: Соцсети


Слева -- Высоцкая, а справа -- красиво.

Разницу улавливаете?


Или за точку отсчёта красоты вы принимаете свои уродливые телеса с жирными складками и рытвинами целлюлита? Высоцкая красива по сравнению с вашим убогим отражением в зеркале?

Свиньи, это -- кривая логика.

Худоба и красота -- не синонимы. То, что Высоцкая нежирная (на самом деле, жирная) не делает её красивой.

У Юли -- плохая фигура, но у вас фигуры -- ещё хуже. Это -- правда жизни, а не то, что у Высокой -- фигура хорошая, у вас -- нормальная.

Каждой свинье любая мало-мальски нежирная фигура кажется красивой. Если вам тушка Юли кажется привлекательной, это говорит лишь об одном: вам пора заняться собственным телом, которое выглядит, я уверена, как сраное говно.

Всосали?

Что мешает?

Я вас слушаю очень внимательно.

https://lena-miro.ru/1829613.html

Является ли отличная задница компенсацией так себе груди? А роскошная грудь компенсирует рыхлый или вялый зад?


Фото: Getty Images


У Киры Найтли, например, грудь -- совсем уж грустная, зато жопа классная!


А у Скарлетт Йохансон -- всё наоборот: грудь -- супер, а зад оставляет желать лучшего.


Фото: Getty Images


К чему это я? Ах, да: вы -- за грудь или за жопу? Что для вас важнее, если приходится выбирать одно из двух?

Девки понятно, что ответят: то, что у них -- лучше, то для них и важнее. Интереснее послушать пацанов. Рассказывайте!

Я вас слушаю очень внимательно.

https://lena-miro.ru/1825708.html

https://lena-miro.ru/1824900.html