-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lj_evo_lutio

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 3

Эволюция





Эволюция - LiveJournal.com


Добавить любой RSS - источник (включая журнал LiveJournal) в свою ленту друзей вы можете на странице синдикации.

Исходная информация - http://evo-lutio.livejournal.com/.
Данный дневник сформирован из открытого RSS-источника по адресу http://evo-lutio.livejournal.com/data/rss/, и дополняется в соответствии с дополнением данного источника. Он может не соответствовать содержимому оригинальной страницы. Трансляция создана автоматически по запросу читателей этой RSS ленты.
По всем вопросам о работе данного сервиса обращаться со страницы контактной информации.

[Обновить трансляцию]

Родительское штурманство

Четверг, 31 Января 2019 г. 11:02 + в цитатник
Вчера, после моего предложения не выкармливать своим детям с раннего детства корону Победителя, мою личку, ящик, ленту и страницы в соцсетях взорвали обеспокоенные родители с вопросами: "Как научить проигрывать?" Некоторые адресовали вопросы ко мне в форме обвинений, дескать, почему вы не объясняете, как.

Хотя я четко объяснила в том же посте. Чтобы не выкармливать детям корону Победителя, надо спокойно относиться к их эмоциональной реакции на проигрыши, не поддаваться желанию срочно все компенсировать, скрыть, переиграть, лишь бы дать ребенку почувствовать себя лучше.

Вы думаете, повторения сейчас этой идеи родителям будет достаточно? Нет. Большинство продолжат кудахтать как встревоженные курицы: "Как? Как помочь? Как объяснить? Как обеспечить? Как гарантировать и проконтролировать?"

Родители-штурманы никогда не смогут понять вот эту вот мысль: "Никак".

Они хотят обязательно залезать в голову ребенка по локоть, шуровать там постоянно, держать все под контролем, рулить его реакциями, эмоциями, мыслями, делая его счастливым, сильным и умным своими добрыми руками, как скульпторы.

Демиурги такие. Творцы. А на самом деле, конечно, бедные штурманы, точнее даже лошади в короне, взбрыкивающие иногда, а в основном готовые служить. Точнее прислуживать. Но все это из-за родительской грандиозности и недостатка скромности.

Понимаете, почему родителям не понятно вот это "Никак"? Из-за слияния границ. Они воспринимают негативную реакцию ребенка, тем более его плач, как адресованный им приказ. Они должны срочно что-то поменять в мире ребенка, чтобы негативные реакции сменились на позитивные, беду развести руками. Они не могут выносить даже простого огорчения своего дитя, тем более слез. И они не просто сочувствуют, они деятельно принимаются что-то менять. Они могущественны, они способны поменять мир ребенка, не только внешний, но и внутренний.

Допустим, у ребенка что-то не получилось, он разозлился или заплакал, выразил свои эмоции бурно, как это положено детям. Что делает родитель-штурман? Кидается на помощь. Злость ребенка - это ужас, слезы - ужас-ужас, надо срочно что-то сделать, чтобы этого не было. Самые запущенные штурманы стараются дать ребенку все, что он хотел, а у него не получилось. Делают за него, нахваливают его неудачный результат, подыгрывают, подтасовывают, лишь бы ребенок ни в коем случае не догадался, что да, у него ничего не получилось. Пусть думает, что все получилось отлично! Главная задача таких родителей - любыми доступными и недоступными средствами лишить ребенка нормального стресса.

Другие родители пускаются в нудные объяснения, почему не надо злиться и тем более плакать. Эти штурманы-училки убеждены, что могут своими монотонными зубодробительными речами изменить внутренний мир ребенка, наполнить его голову своими мыслями. Ребенок и правда копирует и перенимает многие идеи родителей, но это происходит спонтанно, а не при помощи черепной открывашки и щипцов. Родитель-зануда, который чуть что пускается в длинные воспитательные речи, формирует у подросшего ребенка отвращение к любым речам, ребенок начинает затыкать уши или слушает, но не слышит. То есть эффект от любого давления на чужой мозг обратный. Даже если это мозг ребенка.

Понимаете, что откуда это родительское решето и постоянные морали и назидания? Родитель не просто стремится спасти ребенка от нормального переживания неудачи, он думает, что его речи - это лучший способ спасения. Вот он сейчас прочитает лекцию и ребенок успокоится. Некоторые дети и правда успокаиваются, потому что лекция родителя отвлекает их или наводит скуку и им уже хочется как-нибудь его заткнуть, чтобы начать играть. Дети в принципе успокаиваются быстро, если их не дергать, но родителям кажется, что ребенок успокоился благодаря их часовому назидательному рассказу. Ребенок успокоился бы быстрей в пять раз. Пояснение ситуации от родителя - это неплохо, но оно должно быть достаточно кратким, если нет запроса или активного интереса ребенка. Привыкайте воспринимать детей как носителей их собственной воли, а не предметы, в которые вы должны что-то "вложить".

Стремление "вложить" в детей свои идеи обходится родителям-штурманам очень дорого. В подростковом возрасте детей - всем. Многим раньше.

В ленте моей вчера обсуждали тему, как реагировать на детский плач, если ребенок пытается слезами вытребовать у родителя что-то.

Никак не реагировать. Предложить заняться чем-то другим, но если хочет плакать, имеет право.

Все варианты, начиная с ужасного "Я знаю, что тебе сейчас больно, ты чувствуешь вот это и то, считаешь так и так.... и т.д."и заканчивая переодеванием в костюмы - это какой-то БДСМ, если честно. Зачем вы рассказываете ребенку, что он чувствует и садируете его подробными описаниями его боли? Боитесь, что без вас у него не сформируется саморефлексии? Да она не так формируется. Не от ваших рассказов. Сочувствовать - это хорошо, но не надо лезть ребенку в голову так глубоко и грубо. Это отдельная от вас голова. Маленькая, но активно умнеющая, которая скоро будет умней, чем ваша. И если вы вообще не проведете с ребенком ни одной назидательной беседы, он тоже поумнеет и, возможно, даже быстрей и лучше. Вокруг него есть еще мир. Вы - это малая часть мира, очень важная, но берущая на себя слишком много, намного больше, чем на самом деле - ваша роль. Вы хотите заслонить, заменить, создать, имитировать вокруг ребенка целый мир. Стать его Творцом. А вы - не Творец, вы просто биологический родитель, родивший физическое тело, и еще опекун и воспитатель, но воспитатель, возможно, плохой, если не даете ребенку формировать собственную личность.

Вот между ролью Всесильного Творца и покорного слуги швыряет многих родителей, но по сути - это одна и та же роль. Хочется полностью управлять эмоциями и переживаниями ребенка, хочется жить в его теле, рулить им, лепить его из глины своими добрыми руками. А сверху вы при этом наваливаетесь или снизу подползаете, не важно, главное, что вам все время хочется внедриться. Поглубже внедриться. И получить быстрый эффект.

Быстрый эффект! Вот это главное стремление не очень хороших родителей. Формирование внутренних опор - процесс постепенный. Чтобы ребенок научился переносить неудачи без фрустрации или с минимальной фрустрацией (это и есть - сила), он должен пережить какое-то количество неудач, реагируя по-разному и проверяя на своем опыте, какая реакция приносит больше эффекта. Если ребенок почувствует, что сидеть и рыдать после неудачи - бесполезно и всего лишь отнимает время у новой игры, он перестанет рыдать. Но не пытайтесь объяснить это ему на словах. Он должен это сам почувствовать. Перестаньте как мама Вовочки в анекдоте: "Нет, Вовочка, ты не замерз, ты проголодался", заменять своими объяснениями рефлексию ребенка. Вы видите, что у него не получается отрефлексировать, хотите ему помочь, но делаете это по-штурмански, командами или как лошадь в короне - впрягаясь за него. А он должен САМ! Он должен получить понимание изнутри, он должен сформировать СВОЮ реакцию, а не вашу интерпретацию.

Если это хорошо понимать, перестают так сильно бесить или пугать негативные реакции ребенка. Негатив - это способность увидеть реальность и переживать негатив - это значит жить в реальности, справляться с проблемами и преградами. Это и ведет к формированию своих границ. Негатив и стресс четко задают параметры, в которых ребенок может осваивать мир. Между болью и удовольствием, как писал об этом Фрейд, формируется идентичность человека. А когда вы спешите как курица на выручку, убираете всю боль, стираете все негативные реакции, даете извне удовольствия, да еще забиваете мозги своими объяснениями, что именно он чувствует и как чувствовать правильно, вы ведете себя так, будто перед вами - не человек, а бот, которого вы хотите сформировать из ничего, вложив в него себя.

Вложите себя в себя.

А ребенку дайте поддержку, в умеренном количестве, в таком количестве, чтобы это не мешало формированию его внутренних опор.

Некоторые родители думают, что уважают ребенка, но путают уважение и раболепие.

Уважение к личности ребенка - это осознавание ее отдельности, ее потенциальной силы, которая формируется САМА, хоть и при вашей поддержке (снижающейся с каждым годом все больше). А родители-слуги воспринимают "уважение" как стремление угождать ребенку и все делать за него. Они "уважают", поэтому воспринимают его желание как приказ. Но это не уважение, это слияние границ, это представление о том, что ребенок - ваша часть и вы должны делать все, чего он хочет, вы едины, вы его руки, его ноги, его голова. От него поступает лишь импульс, остальное делаете вы.

А отдельная личность - это отдельные руки, ноги, голова, отдельная самостоятельность, субъектность. Отдельная живая система, открывающаяся вам по собственному внутреннему движению, а не от нажимания вами кнопок.

Надо перестать искать кнопки у ребенка "включить-выключить", тогда и не будет вопросов: как сделать ребенка сильным, счастливым, таким, сяким. Никак. Он сам делается.

До того, как научиться помогать ребенку становиться личностью, надо научиться не мешать.

В последнем недетском письме (да и раньше сто раз) вы видели, что происходит, когда человек, не отлепив границ, не поправив локуса, не признав отдельность второго человека, пытается ему "помогать" изо всех сил. Он сливает и сливает корм, в надежде заработать таким образом влияние. И теряет влияние все больше. То же самое происходит и с родителями, которые находятся в полном слиянии с ребенком, но пытаются помогать. Они бесполезно сливаются, ребенок уважает их все меньше, слушает все реже, раздражается все чаще.

Сначала надо научиться не мешать ребенку осваивать мир (в физически безопасном пространстве), переживать всю гамму эмоций, и если вы научитесь этому, вы сможете научиться помогать. Не раньше, чем научитесь не мешать.

Помощь воспитателя состоит в положительном подкреплении правильных паттернов. Отрицательного подкрепления не надо. Отрицательное подкрепление создает сама жизнь. Можете дать отрицательную реакцию, если ребенок сделал вам больно (или кому-то), но это не сознательное подкрепление, это обычная живая реакция. Взаимодействуйте с ребенком как живой человек, эмоционально (но не слишком импульсивно), так вы поможете ему сформировать свои границы (так можно, так нельзя). А вот положительное подкрепление давайте только тому, что делает вашего ребенка сильным. Не надо зацеловывать его каждый раз с ног до головы, когда он заплакал. Да, это умилительно - плачущий пупсик, но вспомните, что это не пупсик, а будущий человек. Лучше похвалите его, когда он сделал что-то самостоятельно. Родителю с хорошими границами даже помнить не надо про положительное подкрепление, он делает это спонтанно и верно. Но если у вас границы плохие, фильтруйте свои реакции, не давайте много любви в ответ на слабость и безразличие в ответ на силу. Подкрепляйте второе, а не первое. Родители в слиянии действуют строго наоборот. Когда ребенок сделал что-то сам, они морщатся от страха перед его самостоятельностью (опасно ведь), а когда он плачет или злится, начинают сюсюкать и ласкать, будто это и есть то, что заслуживает максимального одобрения.

Не сбивайте систему поощрения реального мира. В реальном мире ваш ребенок никогда не получит любви за нытье и слабость. Его СЗ (не только любовная, любая) будет расти от его силы, самоуважения и умения действовать в границах. Вот это и подкрепляйте по мере сил (только не пытаясь изображать щедрую манну небесную, поскоромней относитесь к своей роли), тогда вы дадите правильные ориентиры своему ребенку и поможете ему стать сильней.

Есть наблюдения про родительское штурманство и выход из него?

https://evo-lutio.livejournal.com/833634.html


Метки:  

Письмо: "Она была и остается золушкой"

Среда, 30 Января 2019 г. 20:58 + в цитатник
Вот это не письмо, а целый роман.

Но все равно, это вам - для самостоятельного разбора.

alex_builder

Добрый день, уважаемая Эволюция.

Решился прислать вам историю своего падения.

Надеюсь на попадание на разбор

Мне 40 лет, по специальности - программист.

Был женат дважды и, судя по-всему, все идет к разводу или чему-то около того.

Если кратко, то на протяжении всей своей жизни я был (и все еще остаюсь) идиотом с кучей корон и багами, как из рога изобилия. Все время считал себя Не-Таким-Как-Все. Мерзкие, как я теперь понимаю, баги, вроде отвратительной Училки, Штурмана и Выскочки по любому поводу. Всем всегда нужно (было) объяснить и похвастаться (даже тем людям, которым я абсолютно безразличен).

Первый раз я женился в 21 год, я вернулся из армии, устроился работать охранником в торговом центре. Потом понял, что это, в общем-то дно. Перевелся охранять ночные объекты, обложился книжками и стал готовиться. Поступил в институт (к тому же людям после армии были льготы при поступлении).

После первого курса поехали на практику, там я стал дружить, а потом и встречаться с моей будущей женой, Ю. Я влюбился, о чем и сказал ей. Она заверила меня во взаимности. После возвращения с практики я позвал ее жить к себе (стал снимать квартиру и съехал от родителей). Она рассталась с парнем, с которым встречалась. Нашел работу программистом (работал в свободное от учебы время). Ю забеременела, я немедленно сделал ей предложение. Поженились. К сожалению, скандалы и ссоры у нас случались еще до свадьбы.
Раньше я считал, что виновата только она… Что была, как это говорят, стервой (она любила это говорить). Вечные придирки - то не так, это не так. Абсолютно беспочвенная ревность (где был, почему так поздно, вместо работы, поди, с бабами крутишь, пока я тут, с ребенком).
Учебу она бросила, разумеется. Ушла в декретный отпуск. А сейчас я понимаю, что сам был редким занудой - это нужно делать вот так, почему сидишь дома, полы не моешь, козел, в общем, редкий, если честно. Вообщем, хороши оба.

Ругались очень некрасиво по любому поводу, орали, матерились. Стыдно очень. После скандалов она часто пыталась убежать на улицу, я бежал за ней. Частые же примирения, бурный секс. Вот сексом мне очень нравилось с ней заниматься. Очень страстно. Сама очень часто инициировала. Похоже, что она меня и правда любила. Я закончил учиться, с грехом пополам написал диплом, так как де-факто перешел на заочную форму обучения, посещая только те пары, где нельзя было договориться с преподавателем. Увлеченно работал, дело вроде спорилось. Закончив учебу, я нашел еще одну работу, переехали в другую съемную квартиру, попросторнее.
Отдали дочку в садик, на учебу Ю. не вернулась, посидела немного дома.

Ю. продолжала меня пилить.

Начал чувствовать к ней… не отвращение или ненависть… но что-то очень сходное.
Старался работать по вечерам, дома сидел за компьютером, ожесточенно играя во все подряд. Ночью секс, от которого не скрыться. Мне перестало нравиться, стало все раздражать еще больше. Мучал в ответ ее придирками. Ничего абсолютно не делал по дому, лежа на диване или играя в игры, кормя Ю. пустыми обещаниями сделать то или это. Делать я ничего не собирался.

Параллельно на работе стала нравиться коллега-менеджер, замужняя девушка с ребенком, Е. Мы переписывались в корпоративном чате. Потом стали вместе гулять. В общем, мы переспали и стали встречаться. Я понял, что влюбился. На этот раз все было по-другому. Весь напор был с моей стороны. А она, она была нежная, страстная, от нее исходило что-то такое... наверное поток. Красиво улыбалась. Никогда ничего не выясняла. Была спокойна и приветлива. Наверное, она была (да и остается) Золушкой. Скорее всего, у нее очень хорошие границы. Секс был совсем другой, какой-то и спокойный и страстный одновременно.

У Е. начались какие-то проблемы с супругом, она забрала ребенка и переехала к бабушке (как потом оказалось, это было еще до начала наших с ней встреч)
И вовсе не я был этому причиной, по рассказам потом я понял, что проблемы с мужем были давно.

Жена, Ю. тем временем нашла работу (я настоял на этом), пройдя курсы парикмахеров (я оплатил). Выждав какое-то время, пока она освоилась, я забрал вещи (одежда и компьютер) и ушел из дома, сообщив о своем решении расстаться Ю. Слезы, умоляла не уходить. Я пафосно сообщил (козел) что она меня не ценила и я буду оплачивать квартиру и платить алименты. Что и делал, честно отдавая половину зарплаты.

Позвал Е. жить вместе со мной. И что ребенка (три года) ее я тоже буду рад воспитывать. Мне показалось, что она была рада.

Нашел и снял уютную квартиру в центре (платили пополам), переехали, стали обживаться, покупать мебель, вести вместе хозяйство. Я старался много делать по дому, убирал, мыл посуду, стал готовить. Я развелся, она тоже.
Помня старое, держал рот на замке, старался сдерживать своих Училок и Штурманов. К сожалению из меня полезло другое. Чувствовал себя как-то принижено, старался быть предупредительным, а получалось липким и противным.

В сексе все стало плохо. Я быстро заканчивал. Видел, что Е. перестала получать удовольствие. Я стал заискивать. Стал неуверенным в себе и раздражительным, Из меня по любому поводу лезли оправдания, да такие, что Е. обрывала меня словами «хватит извиняться». Раньше у меня не было сомнений, что секс со мной не может приносить удовольствие. Корона секс-гиганта с грохотом рухнула и дребезжа укатилась.
Я включил ищейку, стал нервным и липким, нашел и прочитал ее дневник.
Боже, зачем я это сделал…

Стал заваливать ее подарками, старался как-то удивить, потрясти. Покупал огромные букеты. Подарил ноутбук, новый телефон.
Тем временем, я выучился на права, купил первый автомобиль. Е. тоже выучилась на права вместе со мной. Как я знаю, водить машину было ее заветной мечтой, бывший муж имел авто, но водить ей не позволял. Мы же делили время вождения пополам (я старался ей уступать всегда).
Я занимался ее сыном и своей дочерью. Много гуляли вместе, ходили по всяким кафе, на горки, в кино все вместе. Дочка часто была у нас дома. Очень любила. Бывшая жена стала психовать, запрещать видеться. Я не стал настаивать. Пожал плечами и просто платил алименты. Видеться стали на день рождения дочери, 8-е марта и новый (я приезжал с цветами и подарками) Общение с дочерью сошло на нет. Спустя время, я понимаю, что де факто сын Е. стал моим приемным (пусть и с другой фамилией). Называет меня папой и наотрез отказывается общаться с настоящим отцом (хотя Е. не препятствует) Сейчас, когда ему уже 17, так все и осталось. Он зарегистрировался во всех соц.сетях под моей фамилией. Это очень приятно.
Тем временем, бывшая жена снова вышла замуж, переехала (я перестал оплачивать ее квартиру). Потом она забеременела и родила. С дочкой стали видеться чаще. Отношения с Ю. внезапно нормализовались, стали созваниваться и спокойно обсуждать дела дочки.

Я нашел еще проект, неплохо заработал и подарил Е. на новый год автомобиль. Нашел красивую синюю машину, женскую, в спортивном обвесе. Нацепил огромный бант (на крышу) и приехал за ней на работу с цветами. Как я и представлял, она была восхищена. Лучший момент, был очень горд собой.

В жизни как-то все стало меняться, денег стало достаточно, все наладилось, я обрел какую-то уверенность в себе, получил повышение на основной работе. Как я сейчас осознаю, глядя назад, я просто одел огромную корону главы семьи и был напыщенным и самодовольным идиотом. Дело в том, что я так и не решился сделать ей предложение, а она даже не намекала, хотя первое кольцо, которое я подарил, она надела на безымянный палец. Я просто мечтал накопить на красивую свадьбу, на путешествие. Но куча денег спускалась по сути, впустую. На походы в кафе, на постоянные цветы, прочую дребедень. Менял машины (продавал старую, добавлял денег, покупал новую, классом выше). И при этом мы продолжали жить в съемной квартире. Мы поженились, но гораздо, гораздо позже.

Мой друг с института предложил мне купить землю рядом с ними (он собирался строить дом)
Я рассказал об этом Е., она восприняла это, внезапно, с энтузиазмом. Стала копить деньги (я не умел этого делать, к сожалению), Я стал полностью оплачивать аренду квартиры, стал давать денег Е., чтобы она их откладывала. Мы выиграли аукцион и купили участок земли, оформили на меня и Е., потратив ровно пополам деньги.

На следующий год я стал строить дом. Закончил за два лета, увлекся полностью этим процессом. Тут грянул кризис 2008-го года. С деньгами стало не очень. Стройка тянула все силы и средства. Я полез в долги. Попал в автокатастрофу, чуть не погиб, лишился автомобиля. Финансовое состояние ухудшалось. Впал в уныние, перестал следить за собой, противно располнел.

А потом я стал замечать. Есть один человек, родственник хозяев фирмы, где в тот момент работали я и она. Его звали Б. Молодой, высокий парень, широкоплечий, красивый. Короче, я, по сравнению с ним - унтерменш. Как я понял из разных источников (Ищейка же не дремлет) они раньше встречались и спали вместе. Причем она уже была замужем. И познакомились они на этой фирме, где оба работали на тот момент в розничном подразделении. А потом он уехал в другой город. Это я узнал потом.

И вот Б. объявляется опять. Его сбила машина, он долго восстанавливался, потерял работу. Его взяли в фирму, водителем грузовика. Я стал замечать, как они стали общаться. Она стала периодически увозить его до дома. На все вопросы она холодно отвечала, что он просто друг и она давно его знает. Он женат (это и правда так) у него дочь и мне нечего беспокоится. Ну ок.

А мне было не особо до этого. Я достроил дом, затеял переезд. Стал ходить в спортзал, усиленно худеть. Переехали. Стали жить в загородном доме. А отношения стремительно ухудшались. Почти исчез секс, она все время ссылалась на усталость.
Ссылаясь на то, что она не может сидеть в безлюдном месте, она почти все вечера отсутствовала дома. Забирала машину и уезжала в спортзал, на обычные занятия и полденс.
Зашли в секс шоп, как будто бы случайно, я купил ей костюм школьницы и горничной. Это был последний раз, когда я их видел. Заметил, как она фотографируется в них в зеркале. Сказала, для себя.

Я стал сливаться дальше. Я стал следить. Обнаружил старый телефон, работающий в кармане ее шубы. Смс были запаролены, журнал звонков пуст. Я быстро набрал себя и тоже стер вызов. Поставил на ноутбук клавиатурный шпион и через некоторое время заполучил пароль от личного кабинета сотового оператора

И вот наступил новогодний корпоратив. Мы сидели за разными столами, она не смотрела на меня, общалась со всеми, кроме меня, причем, в основном, это были парни. Я тоже стал усиленно танцевать со всеми подряд знакомыми девочками из фирмы, хотя сердце разрывалось. Пошел на улицу, курить, хотя не курил. Поссорился с каким-то абсолютно не проявлявшим агрессии парнишкой, просто так, ни за что. Мы сцепились, я ударил его. Идиот.
Вернувшись в зал, я увидел, как они с Б. танцуют, она положила голову ему на грудь, кинулся к ним. И тут меня схватил за руку хозяин фирмы, сказал, чтобы я шел своей дорогой. И я пошел. Ненавидя себя.

Стоял на улице одевшись, увидел как они выходят большой толпой, она увидела меня и на вопрос о поездке домой, сказала, что хочет гулять дальше. Я сказал, что поеду с ними. Мы поехали все вместе, на какую-то квартиру. Там было много алкоголя и марихуаны, я был как в тумане, смотрел, как она, моя «любовь» сидит с этим человеком и обнимает его. А я как онемел, просто пил, нес всякую чушь, и курил косяки.

Внезапно я как очнулся. Я дрался с малознакомым парнем (это был не Г.). Мы месили друг другу лица. Е. что-то пронзительно кричала с каждым ударом. Нас с парнем, орущим друг другу оскорбления, с лицами, истекающими кровью растащили. Е. вызвала такси, я поплелся за ней. Б. тоже поехал, как оказалось, он жил недалеко, снимал дом с семьей. Завезли его домой, поехали с Е. к нам домой.

Дома был скандал, слезы, она пыталась убежать, я стоял на коленях и плакал.
Потом был секс, я порвал на ней белье. Мы уснули.

Прошло какое-то время. Я продолжал гнить под плинтусом. Как зомби ходил на работу, не замечая ничего вокруг. Клянчил секс. Ездил в спортзал. Вот тут у меня были успехи. Стал, как в юности, заниматься рукопашным боем, сбросил много лишнего веса, постройнел. Но все без толку.

Пришла весна. До этого в фирме я был на хорошем счету, стал директором информационного отдела, руководил людьми. Бонусы и премии сыпались дождем. Руководство на собраниях говорило, что восхищено моими успехами. До этого я действительно увлеченно работал, ввел после повышения много инноваций, по словам генерального, обеспечил взрывной рост франчайзинговой сети грамотной масштабируемой архитектурой, с помощью которой мы быстро включали партнеров в единую логистическую сеть. Наш отдел увлеченно работал даже по выходным, никого не нужно было заставлять, все спорилось.

После новогоднего происшествия у меня начались проблемы на работе. Я потерял лицо и опозорился в коллективе. О происшествии на квартире и мерзкой потасовке узнала вся фирма. Я попал в немилость к руководству. Стал сливаться, срывая сроки по проектам. Целыми днями вместо работы я вяло шарился в соцсетях. У меня возникла навязчивая идея, что Е. зарегистрировалась на СЗ (зачем! ведь очевидно же, что любовник у нее уже был, зачем соцсети? ответить невозможно, это была уже мания). Разумеется, Е. все отрицала. Я и хотел верить и не мог. Поэтому я зарегистрировался на нескольких СЗ и методично просматривал все профили в своем городе в поисках Е. Это было дно. Будучи руководителем всех ай-ти служб, я легко установил программу для контроля за рабочим местом Е. Мне потекли логи чатов, данные, вводимые на сайтах, история просмотра и снимки экранов. Я стал закапываться в песок на дне.

Наконец, я нашел то, чего болезненно искал. Она задавала вопрос, на форуме, о том, что занималась незащищенным сексом, партнер не успел «вытащить» и что теперь делать.
Мы не занимались сексом уже больше месяца. И всегда предохранялись. Я позвал ее поговорить и выложил все. Сказал, что все знаю. Она ответила, что ее попросила задать этот вопрос подруга. Сказала, что это очень мерзко, что я занимаюсь слежкой. И что все не так и ничего нет. Я молча стоял и обтекал.

Финансовые проблемы нарастали как снежный ком. Из-за проблем на работе денег становилось все меньше Я должен был денег не тем людям, отдавал медленно. Мне стали угрожать. У меня сожгли машину. Е. забрала ребенка, какие-то свои вещи и уехала к бабушке. Я стал ходить пешком, по часу до автобуса, идущего в сторону работы. Меня это не волновало. Я следил за Е. Я приезжал пораньше, ждал Е. возле бабушки и мы вместе ехали на общественном транспорте на работу. Она старалась избегать меня, ссылаясь на то, что торопится, что нужно быть раньше. Она приезжала на работу с Б. Но утверждала, что ничего нет, он просто довозит. Я как тупая кукла кивал и спрашивал, можем ли мы увидеться вечером. Конечно же она ссылалась, что сильно устает. Когда я приезжал вечером к ее дому, я видел как она откуда-то возвращается.

Я вспомнил о номере и пароле, распечатал историю звонков и смс. Там был один номер, куча смс и звонков, каждый день. Это был номер Б. Я набрал «секретный» номер Е., на гудке стояла песня о любви к мужчине, нежная и красивая. Я звонил несколько раз, пока Е. не взяла трубку. Сказал, что мы расстаемся и пусть она заберет оставшиеся вещи. Е. приехала немедленно ко мне (я был в офисе, поздно вечером), я стал медленно говорить о том, что она меня обманывала, а я ей верил. И что я хочу продать дом и поделить деньги ровно пополам, хотя она вкладывалась только в землю. Внезапно произошло то, чего я не ожидал. Е. расплакалась, сказала, что это ошибка, что с Б. не сваришь каши, у него нет денег, он весь в долгах и она любит меня. Что она расстанется с Б. Она достала и выкинула симку. Сказала, что просит прощения и не хочет меня терять.

И я простил.

А через несколько дней мой дом сожгли. Сгорело все, включая мою собаку. Несколько месяцев я жил у родителей. Просто приходил, что-то жевал из холодильника и не раздеваясь падал на диван. Сил не было ни на что. Что происходило с Е., я не помню. Помню, как плакал сын, узнав, что погибла собака. Мы сидели обнявшись и ревели. Я помню, как друзья собрали мне денег (пытался отказаться, слушать не стали) и я закрыл долг перед бандитами, которым продали мои долги. Дом был застрахован. Я дождался выплаты страховки, продал землю и оставшиеся целыми хозяйственные постройки. Вернул все друзьям. На все оставшиеся деньги я решил купить совершенно убитую трехкомнатную квартиру в самом центре города в сталинке. Позвонил Е. и сказал, что мы покупаем ее пополам. Она обрадовалась. В итоге каждый получил в этой квартире по 1/2 доли. Но жить там было невозможно, настолько все было печально.

Внезапно знакомые мне предложили войти в новую компанию младшим партнером и главным инженером. Я согласился, уволился с работы и уехал в командировку. Мы сдали проект, получив отличную сумму на развитие. Открыли офис и работа закипела.
Все стало налаживаться, я сделал отличный ремонт, получив первые бонусы, обставил квартиру и позвал Е. снова жить вместе. Купил новую машину, сообщив Е., что это ее. Отвез в магазин, мы купили ей шубу, взамен сгоревшей. Она переехала в новую квартиру вместе с сыном. Мы снова завели собаку.

Е. заговорила о том, что хотела бы родить ребенка от меня, что ей 34 и мы можем не успеть, если будет позже. Я согласился. Мы поженились. Родилась моя совместная с Е. дочка, прелестная девочка. Я взял отпуск и помогал Е. с ребенком, все было хорошо (мне так казалось). Мы быстро стали ездить везде вместе с дочуркой. Это были совсем другие ощущения от отцовства, я был счастлив.
Казалось, все забылось, все хорошо. Е. сидела в декрете, у нее была машина, Е. говорила, что дочка хорошо спит в едущей машине и поэтому она много ездит, возя с собой коляску, чтобы погулять.

Все началось опять в мой день рождения. Друзья подарили мне видеорегистратор в машину. Е. внезапно начала психовать и скандалить, чтобы я убрал его. Я понял, что то не так.
Под предлогом приближающейся зимы я поставил в машину автономный отопитель и GSM-модуль со спутниковым приемником, якобы, для управления отопителем. И стал ждать. Увидел что автомобиль бывает каждый день в очень отдаленном районе города. Наведя справки через знакомых на старой работе, я узнал, что туда переехал Б. с семьей. 31-го декабря, в Новогодний вечер, Е., как обычно поехала «покатать дочку» через некоторое время Е. позвонила мне узнать не нужно ли что-нибудь купить. И поговорив, не сбросила звонок. Я немедленно выключил микрофон и стал слушать.

- Привет
- …
- Катаюсь вокруг тебя. Где тут денег положить на телефон можно, а то как я буду тебе надоедать смс-ками *веселым и нежным голосом*
- …
- Пока-пока

Потом она, видимо, увидела несброшенный звонок, взяла трубку и я ей сказал, что жду ее дома. Был скандал, слезы Е., она несла дичь о том, что познакомилась в интернете с парнем, который торгует монетками (она в декрете стала заниматься нумизматикой, покупая разные монеты на аукционе, я исправно спонсировал это увлечение), что она просто нашла этот телефон. Что ничего нет, что просто совпадение. Мне хотелось верить и я поверил снова. Что ничего-ничего нет.

Тем временем, я опять стал стремительно толстеть, набрав совсем неприличный вес.
Разумеется, Е. говорила мне, что все хорошо, она любит меня и таким. Я млел, натягивая корону все глубже.

Я задумался о том, чтобы сменить квартиру - стало тесно, подрастающей дочке была нужна отдельная комната. Мы продали свою квартиру, я добавил денег, взял ипотеку и мы купили новую квартиру в новом жилом комплексе, с хорошим транспортным расположением, который должен был вот-вот сдаться, с подземной парковкой, тремя спальнями и огромной гостиной. Перевезя семью на съемную квартиру, я дождался сдачи и взялся за ремонт. Мы переехали и стали жить в новой квартире.

Декрет закончился, дочка пошла в садик. Е. вышла на работу. За три года декрета ее место ведущего специалиста было занято, ей предложили начать с рядового менеджера. Так как грянул кризис 2015-го, с работой все было плохо и Е. согласилась. Она стала ходить в спортзал и быстро привела себя в порядок. Я отдал ей машину, так как офис был в шаговой доступности и стал ходить пешком на работу. Если честно, то оплата частного садика и расходы на бензин для большой машины (ее работа находилась у черта на рогах, большие пробеги) просто были в два раза выше ее текущей зарплаты, но я решил, что так будет лучше, Е. встанет на ноги и перестанет ныть. И будет покупать себе какие-то вещи, и ей не нужно будет просить денег у меня, ставя себя в неловкое и зависимое положение.

Но у Е. начались проблемы на работе, она жаловалась, что платят мало, что работа стала скучной, что ее перестали ценить, что она часто сидит в интернете вместо работы. И ей скучно и ей плохо.

И что она решила пойти в фитнесс-бикини. И ей нужна моя помощь. Подумав, я согласился. Стал оплачивать абонемент, персонального тренера, который стал готовить ее к соревнованиям, оплатил спортивное питание, фарму. Давал деньги на массаж и СПА, оплатил туфли и купальник (которые, как оказалось, стоят довольно дорого, кто бы мог подумать). Наращивание волос (в этой категории нужны роскошные волосы) Разумеется, оплатил участие на соревнованиях. Как-то так получилось, что из-за специальной диеты, Е. стала есть отдельную пищу, обычная готовка для меня и детей полностью легла на меня. Я молча стал выполнять эти обязанности. Решил, что мне тоже пора меняться, купил абонемент в спортзал, нанял тоже тренера - и окунулся в тренировки. В итоге, после 4-х лет занятий, я сбросил 20 килограмм, набрал мышечную массу и впервые за долгое время стал выглядеть, как нормальный человек. Стал замечать женские взгляды. Круто. Появилось больше энергии на дела. Вернулся секс, мы стали с Е. ездить по гостиницам, саунам, загородным отелям. Е. стала вести инстаграм, все время посвящая ему. Фотографировала и выкладывала все подряд. Еду, залы, поездки, рестораны, сауны, все подряд, даже прогулки с дочкой (старалась очень красиво одевать ее) Прошел один соревновательный сезон, другой. Особых результатов в спорте не было.

На работе Е. из-за плохих показателей предложили перевестись в убыточное подразделение, откуда все увольняются. Там зарплата еще ниже, и почти никогда нет ни премий, ни бонусов. Она пришла ко мне поделиться этим. Плакала. Я подумал и спросил ее, не хочет ли она стать тренером сама? У нее неплохо получается, красивый инстаграм, я помогу деньгами, если будет нужно. Предложил пойти и предложить руководству увольнение по соглашению сторон, потому, что это лучше, чем уходить самой, потеряв время. Руководство сразу согласилось и выплатило три оклада. Денег хватило, чтобы окончить школу фитнес-тренеров и получить сертификат.

По совету моего тренера, Е. устроилась в небольшой несетевой зал, так как в сетевых залах обычные рядовые тренеры болтаются на грани бедности, перебиваясь редкими персоналками, при этом проводя много времени в зале. Довольно быстро ее доходы доросли до тех, которые она получала на предыдущей работе. Свободного времени же стало неизмеримо больше. Е. попросила повозить ее на «большие» соревнования, я согласился. Оплачивал самолеты, гостиницы, взносы на соревнования. Предложил фотографировать ее на сцене во время выступлений. Купил хорошую зеркалку, телеобъективы, штатив, вспышки, в общем все, прошел курсы фотографов. Оплачивал себе аккредитацию прессы, чтобы иметь возможность фотографировать на сцене и с удобных точек. Ездили вместе. Я стал планировать отпуск из расчета соревновательных сезонов. Но результатов не было, Е. опять стала впадать в депрессию.

Тогда, я посоветовавшись со своим тренером, познакомил Е. с именитым тренером в городе, чьи девочки занимали призовые места на области, России и ездили на мир. Сказал, что все оплачу. Она сменила зал и тренера. Сменили категорию с фитнес-бикини на боди-фитнес. Так как, по словам нового тренера, исходные данные не те, мало соответствия с требованиям этой категории, например - ширина талии, которую не уменьшить никакими тренировками. Хоть весь высушись. И еще куча данных, которые должны быть от природы. А в боди-фитнесе критерии мышечности и прорисованости (в основном) И действительно, с помощью нового учителя, а также анаболиков с минимальными побочками для женщин, Е. стала подниматься с последних мест в областных соревнованиях на первые.
Свозил на Россию осенью, вошла в топ-шесть (это очень крутой результат). Получила очень выгодное предложение от сетевого клуба, который открывал новое отделение и вошла в состав топ-тренеров.

Собственно, проблемы снова начались с этого.

С головой окунувшись в новую работу, она перестала появляться дома. Там конечно же круто. Большой коллектив, именитые тренера, огромный поток клиентов. Достаточно неплохие деньги. Она имеет возможность полностью тратить на себя их, покупать, все, что хочет. Но основное время - это начиная с семи утра до обеда и вечер, часов с шести и до десяти-одиннадцати вечера. Начиная с октября, я отвожу дочку в садик, забираю из садика, играю с ней, читаю на ночь. На самом деле - это очень круто, мы и раньше тесно общались, таскаясь вместе по выходным в игровые комнаты, кино и батутные парки всей семьей, а теперь я прям все время с ней. Хуже, что все домашние обязанности свалились на меня. Я убираюсь дома в большой квартире, готовлю обеды, ужины и завтраки. Стираю, развешиваю и глажу (это по мере возможности, на самом деле, редко, только рубашки и что-то подобное). Езжу в супермаркеты, закупаюсь продуктами. У сына обязанностей немного, гуляет с собакой и выбрасывает мусор. Но у него много учебы, выпускной класс. Очень помогает, когда нужно посидеть с дочкой, а я не могу. Сейчас она болеет, я взял больничный и сижу дома, благо рабочий процесс налажен и хватает удаленного контроля. Всерьез задумался о приходящей домработнице, раз в неделю, думаю, не будет сильным снобством и тратой денег.

Инстаграмм ее полнится фотографиями с новыми крутыми горами мышц, которые с ней работают. Она восхищенно на них смотрит (чертова ищейка).
Приезжает, холодно общается, молча ест, уставившись в телефон, ссылается на усталость, ложится спать. Телефон везде с собой, в ванной, на кухне.

На все попытки поговорить, на все запросы ответ один - устала, много работы. Секса, разумеется нет.
Все предложения, съездить куда-нибудь на выходные, говорит, что выходных и нет, как-то некогда. То обучение, то тимбилдинг, то еще какая-нибудь штука.

Честно говоря, от отчаяния увеличил количество тренировок до 5-ти в неделю и стал колоть стероиды под присмотром спортврача. Но куда мне угнаться за крутыми профессионалами. Она и не смотрит на меня, хотя раньше хвалила.

Раньше, когда начинала работать, забирал ее в обед, вез ресторан с фитнесс-меню, вместе обедали. Ей нравилось, очень радовалась. Сейчас ссылается на занятость. Я, каюсь, заезжал на работу раз, под предлогом позвать на обед, мол ехал мимо. Конечно же ее на работе не было. Позвонил, трубку не взяла. Вечером меня дернул черт залезть ей в сумку. Я увидел там упаковку тестов на беременность. Мы три года пользуемся презервативами.

Вечером усадил ее перед собой и стал задавать вопросы. Встретил холодное презрение. На вопрос о тесте, сообщила, что идет сдавать анализы для контроля состояния - и это требование врача, предоставить полоску теста на беременность, при сдаче гормонов.
Какая-то хрень.

Спросил что будем делать дальше? Предложил пожить отдельно. Ей досталась квартира от умершей бабушки. Я сделал там ремонт, чтобы она могла сдавать ее и получать пассивный доход, нашел хорошее агенство, а те, в свою очередь, хороших квартирантов. Предложил, чтобы она их выселила и могла, по желанию, жить там. Что дочь останется со мной, все равно времени нет на нее. Она помолчала и сказала, может ли она приезжать к дочери, когда захочет? Я сказал, конечно, ведь это и ее дом и дочь тоже. Может приезжать и ночевать, когда захочет. Спросила, что с ее сыном. Я сказал, что человеку нужно спокойно сдать ЕГЭ и он, разумеется, тоже останется со мной. Сказал, что если хочет, может подать на развод, но лучше бы вначале подписать соглашение о проживании дочки. Она молча кивнула и сказала, что хорошо. И ушла спать к дочери.

Вот как-то так.

Можете что-нибудь посоветовать?
Я понимаю, что был мерзким, липким, что мне делать? Я запутался. Правильно ли я поступил предложив вот это вот? Мне кажется, моя жизнь окончена. Не вижу смысла. Столько лет вместе, и привет, разбитое корыто.

Разберите мое письмо, пожалуйста.

https://evo-lutio.livejournal.com/833329.html


Метки:  

Рецепт победы

Среда, 30 Января 2019 г. 10:47 + в цитатник
Есть две главные ошибки родителей и психологов при столкновении с короной Победителя.

Вот здесь вчера был довольно экстремальный случай такой короны.

Некоторые родители все детство ребенка только и занимаются тем, что эту корону (потенциальную) ему растят.

Своих родителей обвинять в этом бесполезно, так никогда не удастся поставить локус контроля на место, а вот будучи родителями самим, очень важно не мешать детям учиться проигрывать. А лучше помогать.

Ребенок должен научиться проигрывать, красиво и достойно, должен уметь принимать проигрыш без фрустрации (резкого падения мотивации) и зеленого винограда (обесценивания недоступной цели), сохраняя равновесие и веру в себя.

Обратите внимание, здоровая вера в себя - это вера, что ты способен сохранять собственную устойчивость и свои опоры, а не вера в то, что ты можешь захватить мир и подчинить других. Это принципиально разные вещи. И стоит вырастить веру в то, что ты грандиозен, реальные опоры начнут быстро разрушаться, даже если они уже успели появиться. А у тех, кто непрерывно грандиозен с детства, опор нет.

Понимаете, почему? Если человек не видит и не признает собственные ограничения, он не может существовать в реальном мире, где этих ограничений множество, и биологических, и социальных. Физические возможности ограничены физическими законами, права ограничены правами других людей. Ресурсы каждого человека очень ограничены и, только осознавая это, можно их расширять, видеть их границы и расширять эти границы в реальности, а не в иллюзиях. Если все усилия человека направлены на то, чтобы сохранить иллюзию грандиозоности, всемогущества, он не сможет существовать в реальном мире, он будет на каждом шагу встречать такие преграды, которые не сможет даже интерпретировать верно, не то что преодолеть.

Согласие с реальными ограничениями - это и есть хорошие границы. Это означает хорошее понимание правил игры, хорошее видение позиций других игроков и хорошее представление о своих возможностях. Только в таких условиях может быть реальная победа. В условиях иллюзий, где человек царит и управляет миром, он очень быстро оказывается на скамейке вечных штрафников, вне поля, и дальше лишь идентифицируется с другими игроками, представляет себя кем-то иным, красиво бегущим по полю и забивающим голы. А сам сидит с банкой пива на скамейке зрителей.

Некоторые психологи (и их заместители, то есть близкие, оказывающие психологическую поддержку) встретившись с проблемой короны Победителя у другого человека, допускают грубую ошибку.

Возможно, многие из вас такую ошибку не раз допускали. Заметив, так называемый, слив под плинтус, то есть явную потерю самоуважения и чувства собственного достоинства у своего друга или родственника, вы сами того не зная, можете начать активно кормить ему корону, думая, что помогаете вернуть гордость.

- Посмотри на себя в зеркало. Ты ведь достоин большего, - говорят Победителю, думая, что он из-за своей низкой самооценки так унижается и себя гнобит.

И вместо снижения грандиозности, которая Победителю необходима, помогают ее увеличить.

Победителям и Победительницам внушают, что они сильные и красивые, умные и могущественные, и им надо еще больше себя ценить. Но куда уж больше? Они и так считают себя богами.

Рецепт против любой короны всегда один - скромность и осознание собственных ограничений. Мантру "Я мал" помните? Вот это - против короны. Эта мантра - неплохой тест на рыбацкий потенциал для мужчин. Женщинам она часто заходит и без рыбацкого потенциала, поскольку они нередко любят чужую опеку, а вот мужчины с рыбацким потенциалом эту мантру находят очень стабилизирующей и освежающей, в отличие от тех, кого она бесит и кто имеет мало шансов на эволюцию границ.

Скромность - мощный антибиотик против короны, этой колоннии бактерий, быстро размножающейся и растущей.

Некоторые родители, особенно современные, боятся воспитывать скромность в своих детях. Им кажется, что таким образом они воспитают слуг, а хозяев жизни надо воспитывать, внушая им иллюзию силы и права на все.

Скромность помимо всего прочего включает и уважение к собственным возможностям. Нескромный человек презирает то, что имеет, он все время зарится на что-то побольше, он считает себя достойным большего, того, чего у него нет, то есть пока чужого. Чужое он считает своим по праву. Именно поэтому растет корона.

При анализе последнего письма многие отследили этот механизм. Автор пренебрегает таким обстоятельством, как отказ девушки от его любви. Он не способен принять отрицательный результат своих усилий, иначе он бы направил эти усилия в другую сторону, на собственное развитие, например. Именно это и есть - хорошее чувство границ, которое позволяет постоянно сохранять мощный поток спонтанности. Вы упираетесь во что-то, что зависит не от вас (чужая территория) и направляете свой поток в сторону, ищете свободное русло (зависящее от вас, свою территорию). Вот это - та самая пунктирная линия границ, начало их формирования - представление о том, что есть чужая территория и не надо туда сливать свой поток, надо направлять его по своему руслу и делать его глубже, свободней и полней. Человеку с уже сформированными границами не нужно упираться в забор лбом, чтобы осознать чужую территорию, он видит этот забор за пару шагов. Но, как минимум, сам момент столкновения с чужим забором должен стать стоп-сигналом.

У Победителей (то есть людей склонных к бурному росту этой короны) такого не происходит. Любой отказ они воспринимают как "испытание" и стремятся его преодолеть.

Это опасно даже когда имеешь дело с собственным физическим телом. Люди, занимающиеся силовыми упражнения давно, хорошо знают, чем чревато презрение к собственным ограничениям. Не услышишь свое тело, получишь травму, окажешься отстранен от зала долго или очень долго. Даже если не будет травмы, будет перегруз, а для успешных тренировок важно найти ту самую грань, когда ты нагружаешь свое тело больше, чем хочешь, но меньше, чем твой реальный предел. Выйти из зоны комфорта, не выходя из границ возможностей.

И это когда касается собственных возможностей: физических, интеллектуальных, психических, и тем более - чужой воли.

Когда речь идет о других людях и совсем чужой территории, важно проявлять ту самую обходительность - обходить их границы за шаг, приближаться к этим границам вплотную только в случае явной необходимости. При плотном приближении люди ощущают от вас угрозу давления, они настораживаются и собираются против вас. Это территориальный инстинкт. Вот почему идеальный режим для отношений - деликатное обхождение, чуть более свободное и независимое, чем это можно себе позволить.

Но глупо говорить о тонкостях рыбалки, когда идет речь о Победителях, то есть людях, которые объективные ограничения в виде воли и права других людей совершенно игнорируют.

Вы много раз видели, во что это выливается. И вчера посмотрели опять.

Чужая воля начинает восприниматься как нечто несущественное, несерьезное, незначительное, существующее только ради остроты собственной победы.

Это в кратчайшие сроки делает человека рабом.

Так происходит даже на войне. Если не уважать равного или более сильного соперника, а считать его намного слабей и навязывать ему свою волю, очень быстро окажешься пленным, сдашь и свою территорию тоже.

А в отношениях это происходит еще быстрей. Игнорируешь закрытую дверь и лезешь через щель? Будешь иметь жалкий вид воришки или нищего попрошайки.

И вот здесь, на этапе, когда ты попытался пересечь чужую границу и получил статус попрошайки или вора, корона Победителя должна либо свалиться с головы, либо начать расти больше. Именно это определяет весь дальнейший ход событий. Если человек пренебрегает чужим "нет" и навязывает свою волю другому, но все-таки сохраняет рефлексию и способен распознавать объективную реальность (а не только свой внутренний мир, подобный фантасмагории), он вскоре видит, что в глазах другого он жалкий и неприятный тип. Он способен очухаться и отстать, с обидой ли или неловкостью, это не так уж важно. Главное, что он делает шаг от чужих гранц, когда ему дали отпор. Корона Победителя сваливается с головы, приходит понимание, что там - чужая территория, и на ней он - не хозяин, а гость, и без приглашения туда нельзя.

Но если человек не захотел отказаться от ощущения грандиозности и права на чужое, не захотел признать позорное "меня выгоняют" (не выгоняли бы, если бы не лез, людей с хорошими границами выгонять не приходится), у него начинает расти корона выше.

Понимаете, почему корона растет? Его чувство грандиозности пошатнулось, если он ощутил отказ, и ему нужно восстановить это чувство и закрыть от себя факт отказа. Он проецирует свою внутреннюю фантасмагорию на реальный мир и искажает его восприятие.

Если вы знаете основы психологи (или даже философии), вы в курсе, что объективную реальность человек воспринимает субъективно, через отражение в собственной призме. Анализаторы и интерпретаторы в его мозгу работают на распознавание стимулов из внешнего мира. Психика здорового человека устроена так, что он может отражать реальность точно так, как и другие здоровые люди. Не объективно (реальность - вещь в себе), но так, как другие, особенно в его социальном окружении (со сходством менталитета). Это рождает групповую общность, люди могут действовать сообща, понимать друг друга без слов и осваивать территорию вместе (строить города, вести торговлю, развивать прогресс). Вот "реальность" - это та действительность, которая отражается в мозгу здорового человека.

Но кроме психики, которая есть аппарат распознавания внешних стимулов и обработки внутренних, у человека есть еще личность - такая специально организованная структура (возникшая в эволюции вида довольно поздно и формирующаяся в социуме), которая делает каждого человека хозяином собственного бытия, в том числе позволяет ему воспринимать реальность так, как ему удобней, управляя вниманием и пониманием. Личность способна менять настройки, которые в автоматическом, бессознательном режиме поддерживает психика. Личность стремится к власти и самовыражению индивида, но на пути своего формирования иногда оказывается то в яме, то в параллельных мирах, то в аду, то в болоте, то под снегом, в разных местах. В норме личность должна стать посредником между коллективными интересами (социальными и биологическими) и индивидуальными (они все про самовыражение), а в идеале - рулить человеком так, чтобы он был хозяином своей жизни. О господстве над жизнью мы пока не думаем, мы пока говорим о том, чтобы не быть безвольным кормом и не вести жизнь рапанов, научиться вставать на ноги.

Так вот Победитель в короне выбирает жизнь рапана и перламутровую ракушку (корону) своих иллюзий. Он хочет смотреть непрерывный сон о своем господстве, вместо жизни, где есть неудачи. И чем толще становится перламутр его ракушки (больше корона), тем больше волшебство, которое превращает мусор в жемчуг.

Со стороны такое наблюдать страшно (если не накрываться белым пальто из серии "это просто псих и урод, ко мне это не имеет отношения").

В приведенном письме автор вместо осознания факта отказа решает продолжать войну за чужую территорию.

Ресурсов у него нет (будь он социально прокачан, он вел бы войну на чужой территории реальным оружием хотя бы), самоуважения нет совсем (он не уважает то малое, что имеет, например чувство достоинства, репутацию, поэтому не защищает это, сливает), есть только огромная корона и под ней голодная пасть "хочу".

В результате он не просто становится рабом и начинает получать удовольствие от мазохистических фантазий (на коленях перед душем Владыки, и так далее), но он еще и не рефлексирует это как нечто стыдное, пишет об этом публичное письмо, которое совершенно неслучайно заканчивает бодрым призывом "читы приветствуются". Он чувствует себя наверху, он ощущает свое превосходство, несмотря на ужасную роль, это все ему позволяет огромная корона.

Мазохизм - это итог любого слива под короной, но разные короны придают мазохизму разный оттенок. Мазохизм Сокровища - это ощущение красоты собственного "смирения" и "покорности". Будь человек и правда смиренен, он смирился бы с отказом, с нежеланием другого, но грандиозность не хочет принимать факт своей ненужности, поэтому человек использует "смирение" для того, чтобы любоваться своей липкостью. Мазохизм Спасателя - о красоте своих мук и страданий ради спасения того, кто кажется очень слабым, а на самом деле более независим и силен в отношениях. Будь Спасатель и правда силен и терпелив, он бы перетерпел разрыв отношений и отстал от того, кто его не ценит. Но он слишком слаб для этого и силен только в своей короне. Мазохизм Победителя - о своей силе и воле, которая помогает ломиться в чужую стену, воображая на той стороне кокетство Несмеяны, которая задает царевичу загадки и с каждой новой решенной задачей влюбляется в него все сильней.

Обратите внимание, сколько собственной трухи и грязи прикрывается короной и превращается в превосходство и преимущество.

Это настоящее клоака, которая в короне кажется молочной рекой с кисельными берегами.

Как воспитывать детей, чтобы попытаться обезопасить их от ношения такой короны в будущем? Такая корона бывает во всех ресурсах. Понятно, как она выглядит в дружбе? Наверное понятно примерно. А в работе? В искусстве? В имидже? В экономике? В сексе? Приведите примеры.

Чтобы ребенок не стал Победителем в короне (хотя это зависит от него, но помочь ему можно), важно с раннего возраста приучить его к твердому, вежливому "нет". Пусть этих ограничений будет не слишком много, давайте ребенку почувствовать его власть над тем, чем он и правда может владеть. Но такие ограничения должны быть и не надо испытывать стыд и ужас, когда вы отказываете ребенку в чем-то. Чем чаще и спокойней вы говорите нет, не вибрируя, не умоляя, не пытаясь тут же чем-то откупиться и на что-то перевести его внимание, тем лучше. Не бойтесь простого стресса для вашего ребенка, он должен испытывать его, чтобы сформировать систему собственных ограничений: "вот это можно, это нельзя, этого можно добиться". Пусть ребенок добивается того, что ему можно, но у него не выходит, собрать пирамидку, например. Но пусть он никогда не добивается успешного давления на вашу психику, особенно истериками и капризами. Каждый раз, когда вы сказали "нет", а потом подчинились от невротического ужаса, вы укрепили в ребенке корону Победителя. Для вас СЗ ребенка запредельна, но его корона будет расти, когда он будет встречать отказы и чужих людей, равнодушных к нему. Лучше не говорить "нет", чем говорить, а потом уступать. Исключение, когда ребенок постарался что-то сделать для изменения вашего решения, привел убедительные аргументы, выполнил какую-то задачу, дополнил свое хочу не воплем, а делом. Это можно поощрять переменой своего решения или альтернативным предложением.

Именно мамы-тряпки и слабые отцы растят Победителей в короне (тряпки они не сами по себе, а от идеализации своих отпрысков, из-за короны родителей-сокровищ, "богородицы" они, родили не менее, чем божество, в крайнем случае "индиго"). Откуда-то возникло коронное представление, что рабы появляются у жестких родителей, а у мягких - волевые, уверенные в себе люди. Это глупость. В воспитании нет ничего лучше баланса - мягкости там, где нужна мягкость, жесткость там, где необходима жесткость. Но Победители куда чаще растут у родителей, подобных тряпкам, чем у слишком строгих родителей (хотя все "слишком" имеет свои минусы, но другие). Имейте это в виду. Если ребенок с детства привык, что он не царь мира, в мире есть ограничения, даже родители далеко не все могут, а уж он тем более, поскольку мал, у такого ребенка будет больше возможностей адаптироваться к реальному миру и построить внутри себя гармоничную систему: чувствовать чужие границы, иметь адекватную самооценку, быть достаточно независимым (не зависеть от одобрения), скромным и стрессоустойчивым. Это лучшая база для того, чтобы здоровые амбиции не просто появились, но еще и не исчезали чуть что и чтобы они получили реальное положительное подкрепление (социальный результат, социальный успех, начиная с детского сада, потом школы и дальше), не словесные одобрения родных кукушек, а зримый, объективный результат. Представьте себе, насколько уязвимы амбиции при игноре своих возможностей. Любая попытка сунуться туда, где ваш ребенок слаб, но вообразил себя лучшим, будет чревата "внезапным" поражением, шоком, и это вызовет фрустрацию (потерю мотивации) делать что-то еще. Пусть лучше он точно знает, что может далеко не все, но то, что может, делает хорошо и получает реальный результат, который виден не только ему и вам в вашей с ним короне на двоих (как часто бывает у родителей в слиянии с ребенком - одна корона надвоих), а всем, даже тем, для кого ваш ребенок - никто.

Понятна тема победы и "Победы"?

Есть примеры и наблюдения? Получается помочь детям принимать ограничения жизни?

https://evo-lutio.livejournal.com/833209.html


Метки:  

Письмо: "Владыка исполнила"

Вторник, 29 Января 2019 г. 23:27 + в цитатник
Письмо от онегина из глухой френдзоны.

Здесь девушка - совсем не золушка, но парень - настоящий ее раб из-за своей короны, слияния границ и отсутствия самоуважения.

Прошу не делать акцент на последнем, это и так понятно, и это скорее следствие - первых двух причин. То есть у автора - корона и очень плохие границы, отсюда и самоуважение не может проклюнуться, тем более сформироваться.

Вот на короне вы и должны акцентировать при самостоятельном разборе. И на слиянии границ. Где это хорошо видно и как это выглядит и портит парню жизнь.

Ну и для устрашения онегиных письмо. Я знаю, что сервисзона - кошмар онегиных. Нередко кошмар наяву. Снимайте короны, онегины.

sekainochuushin

С Юлей проводили много времени в детстве, вместе играли в свои первые компьютерные игры, гугляли по горам.

В итоге, сначала Я начал придумывать оправдания вида "Она мне нравится, но какой смысл иметь одну сестру, когда можно и сестру и девушку?", а потом, в районе начала учёбы в университете, признался, что люблю. Взаимности, внезапно, не получил. Решив, что любовь важнее удовольствия, не стал оставлять стремления быть вместе - тем более, не считая пары мучительных попыток заставить меня сдаться путём игнора, Юля не изъявляла желания полностью разорвать контакт. Не то, чтобы это стремление у меня когда-то получалось особо эффективно реализовывать: допустим, подарить крылья на день рождения было хорошей идеей, но потом приятный обоим разговор не удавалось не закончить бескомпромиссным спором. На сожаление Юли о том, что мои корыстные стремления только портят тёплые отношения, отвечал "Но Я же точно не отношусь сейчас хуже!".

Через пару лет Юле надоело быть одной - познакомилась с несколькими парнями, выбрала одного. Несмотря на слёзы и желание что-нибудь (или кого-нибудь) побить какждый раз, когда приходил домой, любую возможность быть вместе с Юлей старался не упускать. Таких возможностей стало ещё меньше, когда парню надоело слушать, как Мы разговариваем, не обращая внимания на него. После того, как они поженились, наконец-то удалось достичь хоть какого-то прогресса: меня к тому времени уже долгое время привлекал мазохизм, и когда Юля сказала выполнить наказание за то, что Я отказался жениться на её подруге, после того, как сказал, что сделаю всё для неё, Я сразу согласился.

Завязавшиеся в результате отношения были гораздо приятней долгих лет мыслей о том, что Юля меня не любит. Многие фантазии, на исполнение которых Я надеялся меньше, чем на то, что Мы будем вместе, Владыка исполнила. Хотя муж и знал о моём отношении к Юле, его удалось убедить в том, что и Я в целом сдался, и Юля в любом случае не согласится - в результате приходить в гости, когда захочется, было нельзя, но поездку втроём на природу устроить удалось. Наверное, лазить по горам вместе с Юлей, оставив не захотевшего напрягаться мужа, и ждать на коленях перед душем, были самыми счастливыми моментами всей моей жизни.

Но всё это не означало планов быть вместе со мной. И теперь, когда из-за работы и необходимости скрывать от мужа, встретиться имеется возможность только по семейным праздникам, остаётся только верить в озвученную Юлей одну из причин отсутсвия взаимности ко мне: мою любовь сложно воспринимать всерьёз, когда факты не особо противоречат интерпретации "хочу её только потому что больше никого не было и поэтому Я ухватилась за первую попавшуюся возможность любви ибо искать кого-то сложней". В итоге Юля сказала, что может быть поверит мне, что я всерьёз её люблю, а не от безысходности, если Я смогу найти и влюбить в себя девушку, а потом смогу её бросить. Всё бы было гораздо проще, если можно было хотя бы вместе поехать заграницу! В общем, советы по прокачке, читы, эксплоиты приветствуются.

https://evo-lutio.livejournal.com/832835.html


Метки:  

Письмо: "Закатал губу"

Вторник, 29 Января 2019 г. 08:30 + в цитатник
Этот парень уже писал письмо, довольно интересное.

Там было хорошее начало, несмотря на разницу ОЗ, но потом у него начался небольшой слив под короной и, как итог, девушка заплюсовала, начала отдаляться, а парень зашатался.

В этом письме ему удалось снять корону и поправить границы. Давайте посмотрим, какая динамика получилась и каким путем.

hellmihail

Здравствуйте Эволюция.

https://evo-lutio.livejournal.com/803991.html

В продолжение первого письма ситуация немного изменилась.

После разбора письма как-то фигово было, осознал что я все лишь пацан для неё. Ну и пофиг думаю. Я из жопы и посерьёзнее выбирался в делах любовных.

Ремонт закончился. Квартиру всю очистил.

Первую неделю было тяжело, полностью скис и даже лицо выдавало уныние и п*здец. Знакомые думали что у меня что-то серьёзное случилось. Думал,срочно надо возвращать равновесие, ну его нах, такого Мишу. Сам себе не нравился.

Я полностью ушёл с горизонтов. Максимально быстро поднимался в кв, чтобы не застать её и старался задерживаться на работе до вечера (Подключил плавание после тренировок и стал катером в бассейне, чтобы поменьше стресса было). Так продлилось до конца декабря, потом она улетела на нг и праздники. Мне вообще найс стало. Снова лёгкость вернулась и вообще отпустило.

(Помните, в прошлом письме некоторые считали, что надо ему девчонок привести у нее на глазах и так далее? Так вот, в подобных ситуациях ничего такого не нужно. Достаточно действительно переключиться и не ждать никакой динамики, оторваться от ситуации. Понимаете, почему это работает? Вот он задерживался на работе, усилил тренировки, старался ее избегать. На другой стороне это сразу чувствуется, особенно когда было ожидание его липкости, каких-то вопросов с его стороны, разборок. У женщины есть опыт подобных ситуаций и она примерно представляет себе, что делают влюбленные мужчины, которых стали задвигать подальше. Они наоборот липнуть начинают. А этот стал пропадать. Какой получился эффект?)

Числа вроде седьмого, точно не помню, звонок в дверь часов в 9 вечера и тут опа- она. Такая пьяненькая и ветреная:

- Я тут тебе подарки привезла.

Вручает пакет.

Я ей сразу тоже подарил. Кроме алкоголя и еды у меня нифига не было, я ей вино вручил.

(Видите красивый жест? Не заготовил пакетик для нее, который бы дал понять, что он ждал встречи и надеялся вручить подарок. Но и не развел руками в ответ, а поискал что-то дома, приличное, и спонтанно вручил. Понятно, в чем красота жеста?)

И она:

- Пойдём ко мне, отметим нг
Я конечно дурак недолго думаю, согласился.
И это был повтор первого вечера знакомства.

Когда я начал приставать она сказала:
- Блин, это не правильно, я хочу чтобы ты обнимал меня, мне секс не нужен.

Эмм.. молчу, процессор думает чтобы ответить. Ничего не придумываю кроме как встать и уйти. Набрался смелости,встал и свалил.

Прихожу домой и понимаю- в п*зду. Удаляю инст её и номер.

Думал что значимость поднялась, но нет.

(Значимость немного поднялась, но недостаточно. Правда особых щипцов с его стороны не было. Он попробовал пристать, а потом ушел, это нормальная ситуация при ее инициативе к сближению, учитывая его мужской пол и то, что он ушел после отказа, а не остался сидеть на ее условиях. Хотя тут можно было сделать все красивей, потом расскажу как)

Вообще её внешность- обычная. У неё нет длинных ресниц и наращенных ногтей. Она не ходит в солярий, как это делают девушки, которых приходится тренировать. Ничего этого.

Но зато одевается она круто, потому что может себе это позволить. Это модные бренды и духов и обуви, недешёвые украшения и часы. То есть она не вызывает внимание, но если присмотреться- ага, могёт. Ещё она атлетично сложена. Для меня это сначала оказалось загадкой:

как так? Девушка не ходит в зал, но при этом у неё идеально ровная спина и ноги хороши.

Потом она сказала что занималась танцами 11 лет.

(Лучше не оценивать женщину как товар, особенно пока она больше плюсует, чем вы. Вообще плюсующего при своем минусе лучше не оценивать. Никак. Понятно, что парень тренер и оценивает тела автоматически, однако, надо учиться избавляться от таких оценок, пока на другой стороне минус меньше вашего. Кто понимает, почему это так важно для сохранения равновесия и успешного развития отношений? Оценивать можно только свое влечение и сравнивать его с уровнем взаимности)

Ситуация изменилась не так давно, буквально неделю назад. Я с ней так и не общался, и по счастливой случайности встретились вечером во дворе. Поздоровался, поднялись на этаж.

Говорит:
- ко мне сейчас подруга прилетает , поможешь чемодан её поднять?
- без проблем-ответил я

Поднял чемодан, познакомился с подругой. Симпатичная, приятная. Пригласила на вечер к ним.

Общались легко. Начали распивать и распеваться. Подруга улетела ближе к часу ночи, улетела в сон.

Остались вдвоём и начинает приставить.

Я - стоп, ты чего сейчас?
Она- молчит и смотрит
Снова лезет и целовать начинает.
Она- хочу тебя
Я- у тебя здесь подруга...
Она- раз так, иди домой.
Думаю, бл*. Вот су4ка.

Беру её идём ко мне.
Пришлось трахнуть. Точнее как пришлось, хотел как зверь конечно же.
В итоге так и уснули.

(Здесь он акценты неправильно расставил. Не "у тебя подруга" надо было сказать, это не его дело. Не его ведь подруга, а ее. А "ты мне сказала, что ты не хочешь". Вот это было бы в границах. А так он щипцы достал, она его оттолкнула, он сделал шаг вперед. Не страшно, потому что шаг получился на ее "хочу тебя", но все-таки после "тогда иди домой", а это не так уж хорошо. Вот все эти мелочи мешают вашей динамике. Рыбак имеет быструю красивую динамику, потому что не косячит даже в мелочах)

Днем проснулись. Думаю сейчас опять на трезвую голову уйдёт и все.

Не, не ушла.

С этого момента что-то поменялось в ней. Она была уже не такая холодная. А тёплая и взгляд такой томный и тёплый. Провалялись, поржали и разбежались.

Вечером я собирал друзей в кафе. Позвонил ей и пригласил с подругой. Она согласилась.

Думаю, ого. До этого от всего отказывалась а тут хорошо.

Часов в 9 вечера позвонила, говорит попала в дтп. Я не пил, говорю: сейчас приеду. Начала отговаривать, но я настоял.

Друзья уже начали подтягиваться в кафе, пришлось задержаться

Приехал, там ничего серьёзного, фара цела, а бампер вмяло. Помог сфоткать место аварии, документы заполнить. Искренне поблагодарила что приехал. Дальше поехали тусить.

Контингент друзей у меня 30+ я ей сразу сказал, чтобы она не волновалась. Приехали, все в сборе. Через пару часов уже она меня при всех и целовала и за руку брала.

Спрашивает:
- Нас видели твои друзья, как мы целуемся?
Я - не знаю.
Она- ну и ладно.

Но я опять списал все это на алкоголь . Не то что раньше, холодная баба, с безразличием в глазах.

(Здесь у него корона начинает немножко отрастать. Давайте глянем без короны, что происходит. Симпатичный парнишка, который понравился женщине с первого взгляда почти, в начале отношений стал становиться липким и девушку подгружал и прессовал, отчего она закономерно заплюсовала. При разнице ОЗ любые щипцы действуют мгновенно, потому что вы воспринимаетесь как источник возможных проблем, а не благ. При высокой ОЗ наоборот и долгое время никаких щипцов нет, похожее на щипцы является шарами. Это понятно? Дальше он отлип, и теперь она уже не боится ни груза, ни проблем, она видит, что он не виснет, из-за этого плюс ее уменьшился до легкого минуса, а под алкоголем получается даже вполне конкретная тяга к нему. Но он решил, что она его разглядела и теперь полюбила больше, чем раньше. Видите, где корона и как она будет мешать, если будет расти?)

Ей было комфортно, нашла язык со всеми друзьями. Она всем тоже понравилась. Танцевали, играли, пили.

Продолжили у меня дома, всех к себе позвал. Играли в игры и тд.

Через часа 2 все уже засыпать начали, пошёл спать говорю. Она ещё разговаривать осталась. Просыпаюсь от того, что она целует меня и раздевает. Я был уверен что она к себе пойдёт, все-таки подруга дома спит. Но нет, пришла ко мне в комнату. Говорит, мне так хорошо с тобой, спасибо за вечер. В итоге переспали снова, причём её не смутило что у меня дома друзья.

(Он ее сравнивает с какими-то абстрактными девушками и складывает в шкатулку ее нескромность, думая, что влечение сносит ей крышу. А эта девушка вообще не стеснительная. Она соседа сразу после знакомства затащила к себе и переспала с ним легко. Не надо ничего в шкатулку складывать, тем более такое. Здесь он, похоже, даже ее кайф от тусовки относит к своей СЗ. Но когда он ушел спать, она продолжала болтать с его друзьями. То есть ей нравилось тусить и друзья его показались приятными. Он тоже нравится, но не настолько пока, как ему начинает мерещиться. Значимость надо растить. А автору пока удалось вернуть СЗ свою из отрицательной в такую, как она была при знакомстве и чуть-чуть зафиксировать)

Проснулись с утра, целует, уходить не хочет, я говорю что у неё подруга дома одна. Она как-будто не слышит.

И все, с того момента все изменилось или это такой секс-онли. Если куда-то едем, говорит чтобы я вёл её дорогую машину-конфетку. пишет, звонит, фотки шлёт.

Позвала на выходные в другую страну. Но я отказался, потому что я там пол-своей зарплаты оставлю, для неё я так понимаю это норма.
А секса, она часто блин хочет. Меня это смущает немного. Я как бы не проч, я это люблю. Но не также. В таком режиме уже неделю где-то. Даже когда фильм смотрим она пристает.

Я не могу понять, как это произошло. Из холодной девушки в горячую штучку.

(Она всегда была горячая штучка, тем более ей нравится парень и нравится секс с ним. Пока от него не начнутся щипцы, СЗ его будет расти. СЗ растет со временем, если нет щипцов! Это правило. Если женщина спит с вами, она будет влюбляться, если ее не отмораживать щипцами и косяками. Но если он выкормит корону побольше, он неминуемо будет щипцевать или косячить. Понимаете, почему?)

Я уже не рассчитывал ни на что. Но мне интересно наблюдать, как жизнь может поменяться в любой момент.

(Жизнь и так все время меняется. Просто у рапанов и рыб она меняется неуклонно в сторону снижения СЗ, в дефолт или дисбаланс. Это следствие их реактивного поведения. А у рыбаков и им подобных всегда в сторону роста СЗ, поскольку они проактивны. Проактивность в любви - это видеть субъекта на той стороне, замечать его границы, его интересы, и действовать, учитывая это. Для этого надо следить, чтобы корона не росла, иначе границы обязательно слетят, как и другие настройки)

Ещё меня смущает, что она состоятельная . До этого у меня были девушки с ОЗ выше, даже бывшая. Но она больше гламурная была и там папа состоятельный . А эта сама всего добилась, но она слишком высоко летает. Я сам не бедствую, но это ресурс родителей. Они очень любили и любят. Я всю жизнь учился. (Музыкалка,спорт, армия, институт) и за это они много баловали и пытаются баловать. Но читая вас, я понимаю что пусть немного или вовсе мало, зато своё.

Я ещё на одну работу устроился. Появилось дикое желание дотянуться до тако же уровня хоть немного. Начал финансовые форумы читать, у неё интересоваться про это. Мне нравится как она рассказывает об этом. Оказывается это тоже интересно. Фитнесс конечно круто, но хочется что-то посолидней. Она в свою очередь начала у меня про питание и тренировки спрашивать, до практики пока не дошло, но я надеюсь ее замотивировать на спорт-зал.

(Прокачка ресурсов - это хорошо. Смущаться, что она состоятельная не надо. Ее пока никто всерьез не предлагает. А вот ориентироваться на этот уровень и подтягиваться - да)

Сейчас закатал губу, не строю планов. С ней легко, весело. Она мне говорит что я юный очень и что у меня это не серьёзно. Ее понимаю и не отрицаю этого. Но при этом она говорит как ей все нравится во мне и как хорошо со мной. А ещё сказала что я понравился её подруге. Может это стало отправной точкой её потепления.

(Отправной точкой стало не это. Симпатия подруги - скорее следствие ее симпатии, а не причина. Главное теперь ее шары не глотать, то есть не начинать думать, что она вытягивает что-то "серьезное". Но и соглашаться "да, не серьезно" тоже не выгодно. Отталкивать девушку или отмораживаться на пустом месте - это косяки. Прессовать и вытягивать обещания и шаги - это щипцы. Вот не должно быть ни косяков, ни щипцов, тогда СЗ растет. Научитесь этому и окажется, что жизнь совсем не такая хаотичная и непредсказуемая. Надо быть погорячей, пощедрей, но при этом устойчивым и достаточно независимым. Не за счет холода и кислоты независимость должна достигаться! За счет дополнительных дел и прокачки себя. Это позволяет все время осознавать свою отдельность, целостность и видеть ее границы)

Немного страшно что дальше будет, боюсь накосячить.

Спасибо вам.

https://evo-lutio.livejournal.com/832694.html


Метки:  

Хорошие и плохие

Понедельник, 28 Января 2019 г. 22:50 + в цитатник
Давайте обсудим такой вопрос, почему хорошие границы некоторым кажутся плохими, а плохие хорошими.

Вот такой пост я в ленте прочитала.

Меня тоже удивило то, что Настю некоторые сочли золушкой (еще и не постеснялись в разборе упомянуть, что "только после вердикта Эволюции стало понятно", народ не позорьтесь перед читателями моими, молчите о таком), что Арину кое-кто счел хищницей.

У Онегина и КСЖ еще интересней. КСЖ - плохой парень и поэтому его границы упорно считают плохими, а Онегин - парень хороший и поэтому многие раньше писали про его обходительность.

Нет, друзья. Обходительность - это признак хороших границ. Онегин щедрый и старается вести себя этично, но он точно не обходительный. На работе, где у него границы куда лучше, он вполне корректно себя ведет, в личной жизни - как слон в посудной лавке.

КСЖ в личной жизни ведет себя эффективно, а это значит, что границы чужие он неплохо чувствует.

Печорины могут быть плохие парни, а могут быть довольно хорошие, как и золушки, но границы у них хорошие.

Давайте обсудим чем хорошие границы отличаются от всего остального хорошего и не очень, что принимается за хорошие границы.

Откуда путаница такая, как думаете?

Вот Арина в диалоге с Печориным. Откуда там вообще может появиться мысль о том, что она подстраивается успешно? Печорин в полном недоумении от ее короны и плохих границ, и связанной с этим непроходимой тупости. А вы?

И за что все-таки КСЖ многие считают человеком с плохими границами?

А Настя? После диалога в магазине можно было решить, что это золушка? Как так?

Вы должны научиться по несокольким фразам видеть плохие или хорошие границы. Во всяком случае отличать очень плохие от очень хороших. Иначе мы никуда дальше не двинемся.

https://evo-lutio.livejournal.com/832286.html


Метки:  

Разбор ошибок (2)

Понедельник, 28 Января 2019 г. 11:05 + в цитатник
Вчера мы попробовали начать разбор тестирования, сегодня продолжим.

Но чтобы этот разбор имел смысл и не повторял печального опыта прошлых разборов, надо иметь в виду следующее.

Если вы хотите обьяснить и оправдать выбранный вариант, разбор не имеет смысла. Я тоже могу оправдать каждый вариант и привести аргументы. Вообще привести аргументы можно чему угодно. Особенно, если воспользоваться правилами демагогии. У Шопенгауэра есть книга, как побеждать в спорах. Неплохо, если вы это умеете. Но цель разбора совсем иная.

Если вы дали правильный ответ, надо рассказать путь своих размышлений. Если ответ неправильный, попробуйте увидеть пробел. Конечно неверный ответ не обязательно означает пробел, но чаще всего. И если вы найдёте его, разбор принесёт пользу. Тест в любом случае принес пользу, заставил акцентировать активное внимание на рефлексии границ, я вчера это рассказывала в посте.

А цель разбора обнаружить возможный пробел. Почему вы выбрали неправильный или частично правильный ответ вместо правильного. Обычно правильные варианты описывали корень и центр проблемы (конфликта или эффекта), а полуправильный (их по два примерно в каждом задании) лишь часть или следствие, а не причину.

Ниже я приведу статистику результатов. Из 600 человек сколько-то процентов указали тот или иной результат. Верный (за который присваивались 10 баллов) помечены плюсом. Полуправильные назову по ходу, в таблице не буду помечать, чтобы не сбивать акценты. За полуправильные присваивалось мало баллов, от 1 до 3.

Кроме анализа своих ответов, можете обратить внимание на то, какие вопросы оказались массово легче, а какие трудней. И почему?

Уровень участников теста довольно единообразен. Все почти образованные люди, давно читающие блог. Лишних и случайных практически нет. Условно можно считать - ноль.

Поэтому статистика может быть показательна.

В1. В письме Онегина баг на баге. Какой баг выражен сильней других? Ответов
1. Штурман 54%
2. Училка 25% +
3. Выскочка 10%
4. Кривляка 2%
5. Ищейка 10%

В2. Арина прикармливает корону Белладонны. Зачем?

1. Проецирует на нее себя 28%
2. Сливает с ней границы 17%
3. Как кукушка ради ответного корма 5%
4. Чтобы вызвать зависимость и получить влияние 28% +
5. На иных условиях Белладонна дружить не будет 22%

В3. Настя пытается делать пики, но все они бумерангом возвращаются к ней и растят значимость КСЖ. Почему так?

1. Это эффект хороших границ КСЖ и очень плохих границ Насти 8% +
2. Потому что у нее большая корона, а на КСЖ – колпачок 14%
3. Потому что это не пики, а скалки 52%
4. Потому что Настя переоценивает свою СЗ для КСЖ под короной 25%
5. Потому что Настя в минусе, а КСЖ в плюсе 1%

В4. За время диалога СЗ Золушки для Кирилла вырастает с 5 до 8. Почему?

1. Скалки одного на идеальные границы другого всегда дают второму большой прирост значимости 77% +
2. Из-за слияния границ ревность всегда приводит к сливу 2%
3. Из-за роста его короны 2%
4. Бунт коврика всегда заканчивается так 8%
5. Косяки минуса в дисбалансе всегда приводят к большому росту значимости плюса 11%

В5. Переписка Онегина и Золушки после разговора на студии. Онегин осознает, что непрерывно щипцует Золушку, но ничего не может с этим поделать. Почему?

1. У него низкое самоуважение из-за привычки носить корону 13%
2. У него баг Штурман 16%
3. Он плохо чувствует свои границы 16% +
4. Из-за слишком большого минуса с Золушкой 6%
5. Его локус контроля улетает из-за ее высокой СЗ 49%

В6. Диалог Печорина и Арины в его дворе. За время диалога с Ариной значимость Печорина для нее выросла с 2 до 5. Почему?

1. Потому что его СЗ для Белладонны была очень высокой 2%
2. Потому что он троллил ее Штурмана, а она кормила этим корону 83% +
3. Потому что он накидал ей крючков 6%
4. Потому что пиковал на все ее щипцы 4%
5. Потому что он подкормил и расшатал ее корону 5%

В7. Переписка Белладонны и Печорина после встречи. Почему Белладонна так рвется к Печорину в рабыни?

1. Его СЗ так высока, что она готова на любые условия 9%
2. Потому что ей хочется полного слияния с ним 17%
3. Потому что вырастила его фигуру до седьмого неба 6%
4. Потому что принимает его высокую СЗ за объективную власть 9% +
5. Потому что в короне считает себя сокровищем, которым он хочет обладать 59%

В8. Переписка КСЖ и Пети после НГ. КСЖ привычным образом расшатывает корону Пети. Как?

1. Провоцируя Петю открыться для шаров и не давая 3%
2. Прикрывая колпаком пинки по самым слабым местам Пети 87% +
3. Демонстрируя свое явное превосходство 6%
4. С помощью колпачков и крючков 3%
5. Посредством своей короны
1%
В9. Диалог Насти и Алисы после НГ. За время диалога Настя и ее корона очень сильно расшатались. Почему?

1. Алиса зацепила корону Насти крючками 9%
2. Настя сама зацепилась короной за колючую проволоку границ Алисы 48%
3. Настя зацепилась короной о свои же щипцы 15% +
4. Корона Насти росла во время диалога и стала неустойчивой 9%
5. Алиса раскачала корону Насти маленькими пиками 19%

В10. Диалог КСЖ и Алисы у коттеджа. Как действует КСЖ?

1. Он чередует щипцы, шары и крючки 5%
2. Он делает одни и те же шаги, добавляя то шары, то корм, то крючки 39% +
3. Он атакует Алису то в границах, то немного выходя из границ 9%
4. Он исследует границы Алисы, ориентируясь на ее подачи 29%
5. Он делает шаг за шагом, подкрепляя ответные шаги шарами 18%

https://evo-lutio.livejournal.com/832215.html


Метки:  

Разбор ошибок Теста №7 (1)

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 22:56 + в цитатник
Прежде чем мы начнем разбирать задания последнего теста и обсуждать правильные-неправильные ответы, расскажу немного про главную цель тестирования.

Главная цель - обучающая. Не проверить ваш уровень знаний мне интересно, а поднять его. Чем выше, тем лучше.

Моя цель - изменения. Эволюция личности.

Из-за того, что большинство моих читателей читают не только мой блог (и это слава Богу), информация, которую я пытаюсь донести, тонет в потоке другой информации, смешиваясь с ней. Это, в основном, приводит к тому, что читающие блог топчутся на одном месте. Читают-читают и это почти бесполезно. Границы лучше не становятся, корона никуда не девается, а все новые понятия занимают удобные места, выворачиваясь и приспосабливаясь под привычные паттерны. Немного больше толку приносит комментирование и разборы писем, но тоже мало.

Тестирование позволяет продвинуться как в понимании, так в приобретении навыков по формированию границ, поскольку возникает ситуация, в которой возможна переплавка и изменение старых паттернов. Для переплавки паттерна необходимы три условия: высокая мотивация, активное внимание и особая ситуация (реальная, а лучше игровая, смоделированная, поскольку в реальных человек чаще всего идет проверенной дорогой), требующая владения новыми паттернами. Большое значение оказывает поддержка группы, особенно симпатичной человеку, социальное вовлечение. Это позволяет внести в старые привычки кардинальные изменения.

Плохие границы, баги и короны, любые вредные паттерны поведения и восприятия себя и других можно рассматривать как дурные привычки. По сути - это они и есть. Психика привыкла восринимать себя и других вот так, искаженно, инфантильно, и возник порочный круг (обратная связь), из которого очень сложно выйти. Чтобы сформировать новую, хорошую привычку, надо очень ясно представлять себе, что именно ты хочешь в себе развить, как это выглядит. А пока навыка нет, представить его чаще всего невозможно. Он мимикрирует под старые навыки. Название новое, суть та же.

Вот игра - это та форма жизнедеятельности человека (и некоторых животных), которая позволяет примерить новый навык, освоить его "понарошку" и получить тот самый выход из замкнутого круга, импульс к новому поведению. Именно поэтому Курт Левин (тот человек, который впервые описал алхимическую разморозку с точки зрения научной психологии) уделял такое значение игре. Но не любая игра обладает такими свойствами, а лишь та, в которой есть достаточная мотивации выиграть, хватает инструментов, понятны правила и нравятся остальные участники.

Почему в последних тестированиях нет однозначно неправильных ответов на задания, все ответы в какой-то мере верны, хотя наиболее точным и подходящим является только один? Это нужно не только для того, чтобы сразу задать высокую планку для успешного прохождения теста. Это нужно для того, чтобы неправильные ответы вообще не оседали в вашем сознании.

Тестирование - это перепрограммирование, изменение восприятия, мягкая форма коллективного гипноза, совершенно безопасного, то есть без побочных эффектов, направленного на развитие личной силы.

Для меня это - эксперимент и даже исследование, позволяющее изучать эффективные способы обучения. Для вас - возможность быстро измениться к лучшему, например начать формировать границы или развить их.

Например.

Задание № 1.

Письмо Онегина Золушке после ее возвращения из Штатов.



Золушка, здравствуй.

Надеюсь, ты простишь мне любопытство, но я уже в курсе твоего возвращения на Родину.

Как путешествие?

Удалось ли достичь поставленной цели?

Ты задержалась на чужбине на полгода дольше, чем планировала. Это было связано с работой или личной стороной жизни?

Тебя не задевает мое любопытство? Мне очень интересно, что у тебя нового.

У меня все по-старому.

Я не забыл тебя, и моя любовь не стала меньше. Она стала в чем-то даже больше. В ней прибавилось звездочек как в коньяке долгой выдержки.
Наверное, тебе интересно, как развивались мои отношения с той девушкой, которая была тогда со мной?

Они неизбежно развалились. Каждый раз, когда между мной и тобой вставала какая-то другая женщина, я на ее примере убеждался, насколько мне больше подходишь ты.

Физически ты сейчас являешься для меня идеалом женщины. Раньше я видел в тебе много внешних недостатков, сейчас не вижу ни одного.
Твой интеллект тоже выше всех похвал, ты по-настоящему умная женщина. Ты умеешь промолчать где нужно и быть загадочной. Прости, что я недооценивал это раньше.

Я понимаю, что ты гордый человек и, возможно, уже забыла меня из-за обиды.

Но я был не в себе. Ревность съедала меня.

И я до сих пор так до конца и не понял, было ли у моей ревности основание.

Ты была мне верна? Любила меня?

Если да, я хочу просить у тебя прощения.

Если же нет... ну что ж.

Значит интуиция меня не обманула. Я поступал верно, хоть и неуклюже.

Золушка, ты можешь не вилять как обычно, а просто сказать: да, любила, нет, не любила?

Если ты промолчишь, я буду читать твой ответ как "нет".

С уважением,

Онегин"

В письме Онегина - баг на баге. Какой баг выражен сильней других?

- Штурман
- Училка
- Выскочка
- Кривляка
- Ищейка


Это задание позволяет просканировать каждую строчку письма на предмет наличия багов и увидеть, что в этом письме все формулировки нарушают границы, так или иначе. Такое скурпулезное, пошаговое сканирование позволяет почувствовать, прожить, ощутить и запомнить все главные способы нарушения границ. И в дальнейшем вы сможете чувствовать свои границы лучше.

Все перечисленные баги в письме есть и в большом количестве. Работа над этим заданием позволяет выровнять свои границы лучше, чем самоанализ.

Занимаясь самоанализом вы не можете провести границу, поскольку смотрите из-под короны чаще всего.

Если бы Онегин попытался анализировать свои баги, он бы пришел к выводу, что багов в его письме мало, поскольку он вполне вежлив и говорит о своих чувствах, своих сомнениях и своих желаниях. Он не видит своих границ из-за короны и ему кажется, что он держится в них, в то время, как он залезает на территорию Золушки, в каждом почти своем слове.

Вот давайте проанализируем это письмо вместе и посмотрим где и какой баг. А потом сделаем вывод, какого бага больше, какой баг красной нитью проходит через каждый абзац, соседствуя с другими и придавая им свою интонацию. Разбирайте письмо по строчкам и анализируйте баги Онегина

https://evo-lutio.livejournal.com/831943.html


Метки:  

Письмо: "Моя Жена превосходит многих женщин"

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 12:55 + в цитатник

Метки:  

Письмо: "Есть несколько идей по тестированию"

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 10:50 + в цитатник
Вот это письмо пришло не в эволюциолаб, а мне, с добрыми советами.

Такие письма мне приходят часто. Очень много желающих посоветовать, как мне заниматься тем, чем я занимаюсь.

В данном письме человек дает мне советы, как наладить дешевое и сердитое производство тестов, охватив побольше разного народу.

Это похоже на анекдот, где такой же оптимизатор предлагает заменить в салате авокадо на картошку, а креветки на колбасу и обещает, что такой салат "авокадо с креветками" будет куда выгодней.

Айфоны тоже стоит выпускать каждый месяц, а не раз в год, сделав пластмассовый корпус и дешевое содержимое.

Когда человек, который далек от конкретного рода деятельности, дает советы тому, кто этой деятельностью успешно занят, это всегда признак большой короны.

Давайте проанализируем особенности вот этой короны и бага Училки, когда людям кажется, что они действительно понимают намного лучше в чем-то и могут помочь, подсказать и научить другого, как надо, не обращая внимание на реальную разницу ОЗ в данном вопросе.

Это очень распространенный баг. Он всегда приводит к тому, что вы 1)не развиваетесь сами, потому что не учитесь ничему, а хотите только учить 2)отталкиваете всех, к кому обращаетесь с некомпетентными советами, особенно тех, кто намного вас компетентней.

Совет может давать только тот, кто в этой конкретной области добился большего, и это факт, а не его корона.

Понимаете, почему это непременное правило?

Когда оно нарушается, понимаете?

Даже если совет в данном случае формулируется как "есть несколько идей" - это все равно остается Училкой. Понятно, почему?

Разбирайте письмо, а я чуть позже напишу, в чем обучающий механизм моего тестирования и на чем он основан, и как он работает. У меня было время провести несколько исследований и я осталась довольна результатами.

alekseydudnikov

Добрый день, Эволюция.

Есть несколько идей, может они покажутся Вам полезными.

1 Тесты очень крутые, взрывают голову и было бы круто если их будет больше, каждые пару недель, например, но дешевле:) Тем для тестов можно миллион придумать и все они будут интересные и полезные. При этом выставить требования по количеству пройденных тестов в %-ах от их общего числа и по среднему балу за тесты для тех кто хочет добраться до личного собеседования с Вами и, возможно, получить право на консультирование.

2 Найти сервис, уверен такие есть в Америке или в России чтобы свой не создавать, для тестов, чтобы люди могли там регистрироваться, оплачивать, проходить тесты у себя в личном кабинете.
Т.е. не нужно ассистента(записали один раз видеоинструкции и все), технич. специалиста на случай сервер встанет от перегрузки и т.д. Люди могут сдавать тест в отведенное Вами время, допустим 3 дня Вы отвели и они сдают в удобное для них время, хоть с Америки, хоть откуда, это очень удобно.

3 Первый раз человек сдает тест и этот результат идет в зачет, остальное - нет.
Люди могут использовать сервис как тренажер и пересдавать тесты, которые они сдавали полгода, год назад и т.д. На сертификаты это не повлияет, но глубину понимания усилит. Повторение - мать учения.
Т.е. сервис будет показывать, например, балл и в каких вопросах ошибки, а дальше можно упражняться без ограничений.

https://evo-lutio.livejournal.com/831421.html


Метки:  

"Разморозка" 4-ая и 5-ая серии 10-го сезона и диалоги

Суббота, 26 Января 2019 г. 22:10 + в цитатник
Сейчас, когда закончился третий поток тестирования, предлагаю всем, проходившим тест, поделиться впечатлениями о сезоне.

Обратите внимание, тестовые задания и ответы обсуждать пока не нужно. Это мы начнем завтра. Я расскажу, в чем состоял тест и почему задания были сформулированы именно так, а не иначе, для чего, и что означают высокие и низкие баллы за этот тест. Завтра, после публикации результатов, мы можем об этом поговорить.

А пока, по горячим следам предлагаю посмотреть всем, и участникам теста (еще раз) и тем, кто последние серии пока не видел, окончание 10-го сезона.

Смотреть ЗДЕСЬ (4-ая серия) и ЗДЕСЬ (5-ая серия)

Также предлагаю обсудить диалоги, которые входили в задания теста.

Обратите внимание, не вопросы теста и не ответы, а сами диалоги героев.

Мне интересно проверить, насколько режим тестирования влияет на погружение в материал.

Ну и просто, очень интересно мнение всех, и тех кто смотрел раньше, и тех, кто посмотрит сейчас.

Давайте обсудим в свободном режиме, как вы обсуждали прошлые серии, последние серии вместе с диалогами.

Свои впечатления и анализ.


1. Письмо Онегина Золушке после ее возвращения из Штатов.



Золушка, здравствуй.

Надеюсь, ты простишь мне любопытство, но я уже в курсе твоего возвращения на Родину.

Как путешествие?

Удалось ли достичь поставленной цели?

Ты задержалась на чужбине на полгода дольше, чем планировала. Это было связано с работой или личной стороной жизни?

Тебя не задевает мое любопытство? Мне очень интересно, что у тебя нового.

У меня все по-старому.

Я не забыл тебя, и моя любовь не стала меньше. Она стала в чем-то даже больше. В ней прибавилось звездочек как в коньяке долгой выдержки.
Наверное, тебе интересно, как развивались мои отношения с той девушкой, которая была тогда со мной?

Они неизбежно развалились. Каждый раз, когда между мной и тобой вставала какая-то другая женщина, я на ее примере убеждался, насколько мне больше подходишь ты.

Физически ты сейчас являешься для меня идеалом женщины. Раньше я видел в тебе много внешних недостатков, сейчас не вижу ни одного.
Твой интеллект тоже выше всех похвал, ты по-настоящему умная женщина. Ты умеешь промолчать где нужно и быть загадочной. Прости, что я недооценивал это раньше.

Я понимаю, что ты гордый человек и, возможно, уже забыла меня из-за обиды.

Но я был не в себе. Ревность съедала меня.

И я до сих пор так до конца и не понял, было ли у моей ревности основание.

Ты была мне верна? Любила меня?

Если да, я хочу просить у тебя прощения.

Если же нет... ну что ж.

Значит интуиция меня не обманула. Я поступал верно, хоть и неуклюже.

Золушка, ты можешь не вилять как обычно, а просто сказать: да, любила, нет, не любила?

Если ты промолчишь, я буду читать твой ответ как "нет".

С уважением,

Онегин


2. Диалог Белладонны и Арины в Киеве.



А: Ты такая везучая. Красивая и везучая. И любовь у тебя красивая.

Б: А чем красивая? "Маааама, я полюбила монстраааа!"

А: Испытывать такие сильные эмоции – это круто.

Б: Согласна. Но тяжело.

А: Наверное после такой любви нереально влюбиться еще раз?

Б: Нереально.

А: Тогда надо бороться за эту любовь.

Б: Как? Арина, как бороться?

А: Ехать к нему и говорить с ним.

Б: Он меня не пустит.

А: Оставит за забором на всю ночь?

Б: Он может. Ты его не знаешь.

А: Хотела бы на такого посмотреть… Оставить такую охренительную девушку на морозе…

Б: Ох, этот все может. Он монстр.

А: Мне кажется, так все равно будет легче. Ты должна сделать все, что можешь.

Б: Я пишу каждый день почти. Он блокирует.

А: Значит хочет, чтобы ты приехала к нему.

Б: Думаешь?

А: А ты как думаешь? Не хотел бы, ответил бы "Пошла нах". Десять раз, сто раз.

Б: Он молчун, не ругается никогда.

А: Даже молчун пошлет, если ему не нужно. А молчание – знак согласия.

Б: Хм. А ведь и правда.

А: Такая любовь бывает раз в жизни и то далеко не в каждой.

Б: Может у него нет...

А: Ты вообще себе цену не знаешь. Видела себя в зеркале?


3. Диалог КСЖ и Насти в магазине.




Н: Давай расстанемся? В Инстаграме твоя жена написала, что снова беременна. Ты штампуешь детей как кролик, меня это не возбуждает.

КСЖ: Ясно. Ты сука.
Н: Почему я сука?

КСЖ: Тебя только секс интересует. Любовью и не пахнет.

Н: А ты меня любишь?

КСЖ: Проехали. Пойдем на кассу.

Н: Нет, скажи. От меня любовью и не пахнет, а от тебя пахнет?

КСЖ: Тебе лучше знать, чем от меня пахнет.

Н: Не чувствую что-то запаха любви.

КСЖ: Значит так.

Н: А на самом деле?

КСЖ: Настя, отстань. Ты свое предложение внесла. Расстаемся.

Н: Это не мое предложение.

КСЖ: И не мое.

Н: Да.Ты просто спишь с женой и плодишь новых детей. И тебя все устраивает.

КСЖ: А как я могу с ней не спать? Я живу с ней!! Ау. У нас одна спальня.

Н: Презервативы есть.

КСЖ: С женой? Чтобы она подумала, что у меня триппер?

Н: Значит детей у тебя скоро будет пять. Или семь.

КСЖ: Настя, пошли на кассу. Ты уже испортила мне настроение, теперь просто идём.



4. Диалог Золушки и Кирилла в монтажной.



К: Золушка, ты хочешь к нему вернуться?

З: Я пока не знаю.

К: Но хочешь?

З: Не знаю.

К: Ты что, не знаешь, нравится он тебе или нет?

З: Он мне нравится.

К: Чем? Можешь объяснить? Дешевыми понтами?

З: Кирилл, давай смотреть материал?

К: Давай. Но давай ты не будешь затыкать мне рот?

З: Ты сейчас пытаешься вникать не в свое дело.

К: А мое дело это какое? Быть твоей шестеркой?

З: Твое дело – наша с тобой работа.

К: Только работа? А сегодня, когда ты пришла, ты зачем назвала меня Кирюшенькой?

З: Тебе неприятно? Я не буду. Хочешь буду звать тебя по отчеству?

К: Ты все время издеваешься. Знаешь, что я думаю о тебе?

З: Что?

К: Ты стервозная и жестокая баба.

З: …

К: Прости. Я охренел. Забудь. Я свихиваюсь от ревности…

З: Кирилл, будем смотреть материал?

К: Да.


5. Переписка Онегина и Золушки после разговора на студии.




О: Люблю тебя.

З: ))

О: А ты меня любишь?

О: Ты сказала, что любишь. Это правда?

З: Онегин, а почему ты всегда переспрашиваешь?

О: Потому что я недоверчив.

О: Прости, я все время выношу тебе мозг.

З: Я люблю тебя. Я же сказала.

О: А почему ты не отвечала мне?

О: Прости, опять выношу.

О: Как бы научиться не выносить мозг? Для этого надо любить тебя меньше?

З: Не знаю.

О: Я бы хотел любить тебя немного меньше. Но у меня не выходит. Я безумно влюблен.

О: Хочешь я куплю тебе квартиру?

О: Можно купить квартиру в твоем доме. Но больше в два раза. Или в три. У тебя слишком маленькая.

О: Конечно, я хочу, чтобы ты жила со мной. Мы же поженимся? Но чтобы тебе было комфортней, я готов купить тебе отдельную квартиру. Чтобы ты не думала, что я хочу тебя присвоить.

О: И в честь нашего воссоединения.

О: Но ты не сказала еще, мы воссоединяемся?

З: Онегин, мы договорились, что я скажу после командировки. 10-го января.

О: Ты точно в командировке?

О: С этим оператором, который испепелял меня взглядом?

О: У тебя странные друзья и коллеги. Все тебя хотят. Как выдержать такую жену?

О: Я опять выношу тебя мозг(

О: Золушка, я буду молчать. Но пока ты не сказала мне точно, что мы вместе, меня шатает.

О: Я люблю тебя.

О: Золушка!

З: ?

О: Люблю.

З: Да, я поняла.

З: Я тоже.


6. Диалог Печорина и Арины в его дворе.




А: Я хочу Вас попросить ее простить.

П: Ты хочешь меня попросить?

А: Да.

П: А ты кто?

А: Я ее очень близкая подруга.

П: Вот оно что.

А: Я в курсе всей вашей истории.

П: Это меняет дело.

А: Да. Пожалуйста.

П: Что?

А: Простите ее. Она очень Вас любит. Она молится на Вас. Вы для нее – бог.

П: Ты сама чем занимаешься по жизни? Учишься? Работаешь?

А: Я в поиске.

П: Приключений?

А: Ищу работу. И себя.

П: Себя ищешь? Это круто.

А: Но сейчас речь не обо мне. Вы можете принять Беллу?

П: Я все могу.

А: Пожалуйста, прошу Вас. Нельзя же смотреть, как она сохнет?


7. Переписка Белладонны и Печорина после встречи.




Б: Любимый.

Б: Я так счастлива.

Б: Все в силе?

П: Да.

Б: Ты не передумаешь?

П: Не знаю.

Б: Не передумывай. Я очень хочу. Очень!

Б: Научи меня тебя любить.

Б: Я такая плохая.

Б: Я очень хочу быть послушной.

П: Белла, для начала перестань мне писать. Я сказал, чтобы ты приехала завтра. Напиши, как будешь выезжать. А до этого не пиши.
Б: Поняла, мой господин.

П: Давай без господинов. Я не собираюсь с тобой играть.

Б: Все будет по-настоящему?

П: Да.

Б: Ооо… Я чувствую такое… внизу живота.

П: Никогда не пиши мне этого. Меня это не интересует.

Б: Раньше тебя интересовало.

П: Раньше – это не сейчас. Не посвящай меня в эти подробности.

Б: Я поняла. Прости.

Б: А мне на Вы тебя звать?

П: Сейчас тебе нужно просто заткнуться. Завтра приедешь и я тебе все объясню.

Б: Поняла. Прости. До завтра.

П: До завтра, Белла.

Б: Это то, чего я так хотела.


8. Переписка КСЖ и Пети после НГ.




КСЖ: Я тебя не застал. Ты как?

П: Мы еще спим.

КСЖ: Вы вчера ночью уехали?

П: Полтретьего.

КСЖ: Скучно было?

П: Да нет, нормально. Просто поехали.

КСЖ: Говорят, твоя… уже залетела?

П: Да вроде.

КСЖ: Я узнаю последним(

П: Она вчера всем растрепала(

КСЖ: От тебя?

КСЖ: Э, извини. Я другое хотел спросить. Ты же вроде берегся?

П: От меня.

КСЖ: Ну супер.

П: Да никакого супера. Что у тебя?

КСЖ: У меня все круто. Ты знаешь эту новую девочку?

П: Какую девочку?

КСЖ: Алису. Она с Егором вчера была? Не знаешь?

П: Не знаю.

КСЖ: Тебе она как?

П: Да я не присматривался. Ты с ней что ли?

КСЖ: Пока нет. У тебя все нормально?

П: Да вроде.

КСЖ: Что-то ты никакой.

П: Не выспался. Поцапались еще вчера.

П: Ей пить нельзя, а она шампанское пила.

КСЖ: Блин, вот дура.

П: Немного конечно.

КСЖ: Ну ты сам знал, на что идешь. Извини, Петька.

КСЖ: Может пусть аборт сделает?

П: Ладно, я пошел досыпать.

КСЖ: Давай. Держись.


9. Диалог Насти и Алисы после НГ.



Н: Он тебе нравится?

А: Симпатичный.

Н: Женатый.

А: Да, ты уже говорила…

Н: От первого брака ребенок. От второго два, почти.

А: Пойдем, холодно.

Н: Я два слова хотела сказать.

Н: Это мой парень.

А: Ты вчера всем объявила, что вы расстались.

Н: Это я с ним рассталась, а он со мной нет.

Н: Хочет быть вместе.

Н: Разводиться хочет.

Н: Но двое детей. Один еще не родился. Я ведь не сука?

Н: И замужество совсем в мои планы не входит.

А: А что от меня требуется?

Н: Не вестись на его провокации.

Н: Все это игра на публику и на меня.

А: Да?

Н: Да. Нервы мне треплет.

А: Буду иметь в виду.

Н: Я не против. Можешь с ним переспать, если хочешь.

Н: Но потом пожалеешь точно.

А: Я вряд ли.

Н: Точно тебе говорю. Он тебя использует, чтобы разобраться со мной.

Н: Он вчера был в таком бешенстве. Я думала, скинет меня с лестницы.

Н: Когда я о расставании объявила.

А: Я поняла. Не переживай за меня. Все будет хорошо.

Н: Нет, мне тоже неприятно. Что он к тебе лезет.

А: Почему? Тебе должно быть смешно.

А: Бесполезные попытки произвести впечатление.

Н: Да, но я не железная. У меня есть какие-то чувства. У нас крутой секс.

А: Поняла. Про секс.

Н: Пошли его просто, Алис. Ладно?

А: Посмотрю по ситуации. Идем.

Н: Просто пошли его, Алиса!


10. Диалог КСЖ и Алисы у коттеджа.




КСЖ: Поехали со мной.

А: Я собиралась домой.

КСЖ: Поехали поедим где-нибудь.

А: Я объелась ночью.

КСЖ: Хочу поговорить с тобой в приватной обстановке.

А: О чем?

КСЖ: О тебе. Ты меня интересуешь очень. Алиса.

А: Хорошо. Мы поговорим, как-нибудь, но не сегодня.

КСЖ: Давай сегодня?

А: Нет.

КСЖ: Я тебя как увидел, у меня дыханье сперло.

А: От радости, в зобу?

КСЖ: Ага.

А: Смотри, сыр не урони.

КСЖ: Плутовка утащит?

А: Может быть.

КСЖ: Я сам тебе все отдам.

А: А что у тебя есть?

КСЖ: А что ты хочешь?

А: Мне скучно, бес.

КСЖ: Ты такая девчонка литературная, сыпешь цитатами.

КСЖ: Развеселить я тебя точно смогу. Скучать со мной ты не будешь.

А: Амбициозно.

КСЖ: Поехали пообедаем в нормальном месте. Что тут мерзнуть?

А: Хорошо, давай поедем.

КСЖ: Класс.

А: Пойду переоденусь.


https://evo-lutio.livejournal.com/830854.html


Метки:  

«Разморозка». Сезон 10. Серия 3: «Глюки»

Пятница, 25 Января 2019 г. 11:32 + в цитатник
Смотрим и обсуждаем новую серию сериала.

Razmorozka-10_03_01.png

По ходу вашего обсуждения я задам несколько вопросов.

Хотя вы и сами уже самые важные места отмечаете. Я очень довольна.

Смотреть ЗДЕСЬ

Я в соцсетях:


https://evo-lutio.livejournal.com/830604.html


Метки:  

Письмо: "Она уехала и я умер"

Четверг, 24 Января 2019 г. 20:06 + в цитатник
Еще одно обещанное письмо от онегина, для самостоятельного разбора.

goodman890

Здравствуйте, уважаемая Эволюция.

Очень хотел попасть на разбор со своей безответной любовью еще летом, но пока мой аккаунт зрел, как-то так получилось, что я добрался до свадьбы, а любовь так и осталась безответной.

Мне 36 лет, последние 6 из которых я живу в другой стране. Эмиграция моя не очень удачно складывается, я никак не могу получить статус резидента, год за годом продляю визу. Освоил рабочую специальность, пашу на стройке, силы есть. Жизнь состоит из трех ингредиентов - работы, спорт зала, и ночных тусовок. До недавних пор о создании семьи вообще не думал, потом жил с девушкой, было это по ее инициативе, немного меня тяготило, но почему-то с того момента мне захотелось семьи. Просто представлял на ее месте какую-то абстрактную другую. Ну и намечтал себе.

С А познакомился в русском книжном магазине - стройная, высокая, красивая, у меня аж дыхание перехватило. Болтали, смеялись, ей 21, неожиданно много читающая для своего возраста девушка, учится и работает в бизнесе своего отца. И такая какая-то вся легкая, беззаботная, неуловимая.. С отличным чувством юмора, но как-то сразу понятно, что ей ничего ни от кого не надо, а вот присела просто поболтать, кофе попить, сейчас убежит и не вспомнит тебя. Я не знаю почему тогда брякнул, что она мне бунинскую Олю Мещерскую напоминает, наверное из-за легкости ее. Договорились встретиться вечером, обменялись номерами. Номер телефона ньюйоркский, номера машины тоже, сама машина стоит как 2 моих новых. А мне недавно отказали в штатовской визе. Расстроился. К тому моменту уже было как у Басты - "в мечтах на двоих одна фамилия". Узнал себя потом читая статью про баг "она мне подходит"

Виделись почти каждый день, всегда по моей инициативе. Я влюблялся все сильнее и не замечал, что она обратно пропорционально, походу. Я так старался понравиться, что во мне оставалось все меньше спонтанности. Не знал, как влюбить ее, даже от намека на интим она тут же отдалялась. После моих активных действий сказала, что нам лучше оставаться друзьями. Не знаю как тогда хватило сил отказаться - сказал, раз так, то мне ничего не надо. Повез ее домой, молчали всю дорогу, она тяготилась моим присутствием, попросила высадить ее у бара, где были ее друзья. Толпа у входа мне не понравилась, пошел проводить, схлестнулся с двумя, что-то вульгарное сказали ей-не ей, не знаю сейчас, но тогда искал разрядку. Потом их стало четверо, потом не знаю сколько, наваляли мне прилично, но и я постарался. Она потом сказала, что драка была красивой)) На документах можно было ставить крест. Из полиции вышел, она меня ждет, машину перегнала. Не ожидал совсем. А у меня вид - много губ, много носа, но совсем мало глаз. В машине она сама меня поцеловала, и целовались мы там у полиции как сумасшедшие, я погнал домой, был первый секс

С этого момента я забросил все - работу (знал, что она скоро уедет), свои недоделанные доки, друзей, тусовки, только в зале еще держался, и то, до ее первой смс или звонка, телефон из рук не выпускал, ждал сообщений, психовал от того, что она не пишет, думал о ней 24 часа в сутки, влез в долги, в общем сошел сума. Придумал, что у нас отношения, одел на себя все короны мира, а на нее все колпачки.. Стал требовать внимания, ревновал, сам себе напоминал всех своих бывших разом, но ничего не мог с собой поделать. В общем говорил и делал много глупостей. Она все реже находила время на встречи, писала только информативно типа - Я освободилась. Меня бесило, что все так несимметрично. Когда мы виделись была очень милой, нежной, делала много комплиментов моей фигуре, говорила, что ценит мой интеллект. На вопросы, про чувства и наши отношения отшучивалась. Позже, увидев ее в кругу друзей, я понял, что милая, нежная она со всеми, стиль поведения у нее такой. И комплименты она говорит всем.

А потом она сказала, что беременна, но меня совсем не любит. Что внешность у меня брутальная, а характер плюшевый и ее это несоответствие раздражает и разочаровывает. Все мои слова о том, что я мечтаю о семье с ней и счастлив, что у нас будет ребенок разом превратились в ничто. Потом она сказала, что мы можем пожениться, но только как друзья, у меня будут документы, я смогу остаться в ее стране. После получения документов мы разведемся, я смогу воспитывать ребенка в равных правах с ней.

Потом был тяжелый разговор с ее отцом, он старше меня всего на несколько лет. Разговор свелся к тому, что я, конечно, мудак, но надо думать о ребенке и он будет помогать во всем. Мужик такой же как я будет мне помогать. Я чувствовал себя собачкой нагадившей на хозяйский ковер.

Потом она уехала и я умер. Она писала все реже, почти не отвечала на звонки - днем времени поговорить у нее не было, вечером она часто засыпала забыв позвонить. . Она учится, ей нужен высокий бал. Интереса у нее ко мне совсем не осталось, но она по прежнему доброжелательная и милая, когда мы общаемся. Я вообще перестал спать. Спасает то, что я начал работать почти сутками, коплю деньги.
Читая Вас понял, что я минус, она плюс и это дало мне надежду на то, что в моих силах что-то изменить. Как именно это сделать - не знаю. Отлипнуть от нее не знаю как, я не ною, звоню только два раза в неделю, говорю только о ее самочувствии и анализах, шутить и развлекать ее у меня давно не получается. Отправляю ей деньги на мыло, она не принимает, говорит, что все есть, пока ничего не надо. Скоро доки будут готовы и я перееду в ее город, ее страну. Жить будем вместе, так нужно для документов. Как друзья, это ее условие. Как мне снова заинтересовать ее? Перманентно драться - не вариант. Я знаю, что если не смогу сейчас это сделать, то очень сильно пожалею потом, даже не из-за нее самой, а из-за ребенка. И есть еще надежда, ведь жить со мной она не отказывается.

https://evo-lutio.livejournal.com/830431.html


Метки:  

«Разморозка» 2-ая серия, 10 сезон

Четверг, 24 Января 2019 г. 16:11 + в цитатник
Смотрим и обсуждаем новую серию сериала.

По ходу вашего обсуждения я задам несколько коварных вопросов.

Смотреть ЗДЕСЬ

https://evo-lutio.livejournal.com/830004.html


Метки:  

Тест 7. Поток 3

Четверг, 24 Января 2019 г. 15:15 + в цитатник
Третий поток нового теста.

Началась продажа мест.

ЗДЕСЬ

Чуть позже обсудим новую серию сезона.

Традиционный вопрос. Как настрой?

Интересно?

Есть какие-то рекомендациии тех, кто получал сертификаты? Как настроить себя? Или от настроя не зависит, а зависит только от уровня понимания?

https://evo-lutio.livejournal.com/829813.html


Метки:  

"Разморозка" Тест №7 . Второй поток

Среда, 23 Января 2019 г. 20:39 + в цитатник
Ссылка на второй поток ЗДЕСЬ

Про новое тестирование читать вот ЗДЕСЬ.

https://evo-lutio.livejournal.com/829566.html


Метки:  

"Разморозка" Тест №7 и 1-ая серия 10-го сезона.

Среда, 23 Января 2019 г. 19:39 + в цитатник
Началась регистрация на тестирование "Психоалхимия. Разморозка. Тест №7"


ЗДЕСЬ


При регистрации внимательно вводите свой емейл. Если вы оплатили участие, вам должна прийти уникальная ссылка. Если ссылка по какой-то причине не пришла, свяжитесь с площадкой или напишите мне, не ждите начала тестирования. Решать эти вопросы тогда будет поздно.

Если вы зарегистрировались, но не смогли оплатить, значит места на потоке закончились. Не обращайте внимания, если система просит вас запросить место. Места на потоке я никогда не добавляю. Иногда делаю другой поток, но позже. По ссылке приведены необходимые технические характеристики. Они такие же как всегда, но если вы проходите тест впервые, внимательно прочитайте.

Какие навыки и знания важны для прохождения этого теста?

Самое главное - уметь видеть уровень СЗ (субъективной значимости) и ее динамику (рост, снижение) в конкретной ситуации, в диалоге, в эпизоде, имея в виду контекст.

Определяется уровень СЗ по степени влечения второй стороны, по степени привязанности и зависимости второй стороны, по степени открытости границ.

На динамику СЗ отрицательно влияют пограничные баги, то есть использование щипцов и других пыточных инструментов. Только это!

Обычно это закрывается короной (и от размера короны зависит размер багов), а причиной всего этого является смещение локуса контроля и слияние границ.

Все эти процессы мы почти ежедневно рассматриваем в блоге.

Для положительной динамики СЗ достаточно отсутствия щипцов! СЗ уже будет расти, если нет большой разницы ОЗ.

Рыбацкие инструменты для роста СЗ не обязательны! СЗ и без этого растет, лишь бы не было щипцов. Рыбацкие инструменты делают с СЗ чудеса, обеспечивая ей быстрый рост, помогая игнорировать разницу ОЗ. Чудесами вплотную мы будем заниматься позже, пока рассматриваем рыбацкие инструменты очень поверхностно. Поскольку до этого надо хотя бы просто научиться видеть чужие границы.

Это главное - научиться видеть границы и замечать пыточные инструменты. Этого уже достаточно, чтобы положительно влиять на рост СЗ.

И знаний об этом вполне достаточно, чтобы давать достаточно точный прогноз любой чужой ситуации и видеть пути решения большинства проблем в отношениях (не только любовных, любых).

Вот почему я уделяю теме границ столько внимания. И на очередном тестировании мы еще раз проверим уровень понимания этого, займемся сканированием слабых и сильных мест в режиме смоделированных ситуаций.

После теста мы как всегда разберем ошибки подробно.

Обсуждение других тестирований смотрите по тегу Тест.

Здесь же опубликую 1-ую серию 10-го сезона "Разморозки", содержание которого учитывалось при составлении заданий нового теста.

И давайте обсудим эту серию, в свободном режиме. А по ходу я задам вам вопросы.

Смотреть ЗДЕСЬ


https://evo-lutio.livejournal.com/829272.html


Метки:  

Письмо: "Сижу в безнадежной френдзоне"

Среда, 23 Января 2019 г. 16:08 + в цитатник
Друзья, ссылка на тестирование будет сегодня вечером. Сегодня же вечером начнем смотреть новый сезон сериала.

А пока письма от онегиных. В этом сезоне Онегин помирится с Золушкой, вы помните?

Несколько писем от онегиных сегодня, наверное, успею показать. Вам, для самостоятельного разбора.

Будьте внимательны. А еще будьте честны, но все-таки деликатны. Пока еще большинство комментаторов не понимают, где можно пожестче, а где нельзя, поэтому на всякий случай будьте деликатней всегда.

gale_t

Здравствуйте, Эволюция.

Моя история про то как я, занудный Онегин, сижу в безнадежной френдзоне у прекрасной девушки и не могу оттуда выбраться уже полгода. А хотелось бы.

Мне 30, живу в Москве, работаю в айти, доход выше среднего.

С Р мы познакомились на курсах по изучению одной программы, сидели рядом. Сначала просто улыбались-переглядывались, шутили на занятии, потом она нашла меня на фейсбуке, написала в личку какую-то шуточку, и мы начали общаться. Она была (ну и есть) очень красивая и обаятельная девушка, спортивная, ироничная, все время улыбалась, очень остро и смешно шутила, и первая проявила инициативу сходить в кино. Я поначалу не мог поверить что ей понравился, я пассивен, занудноват и замкнут, и у меня не было девушек с такой любовной ОЗ (на тех курсах мне кажется она нравилась всем мужикам).

Тем не менее, стали встречаться. Р раскрывалась как человек, я понял что она не гламурная улыбчивая фитоняшка, как кажется на первый взгляд, а очень интересная девушка с интеллектом, волей и отличными границами. Я быстро запал и влюбился. И пропорционально росту моей влюбленности, ее интерес начал уменьшаться. Не знаю в какой момент я завалил границы и напялил корону, но где-то через месяц общения она стала конкретно плюсовать. При встречах вместо улыбчивой Р была уставшая и недовольная, она стала часто переносить встречи и отказываться от cекса.

Я накручивал себя, уходил глубже в минус, бесился от своей зависимости и в какой-то момент психанул, когда она на какие-то мои нежные слова (как щас понимаю, это были щипцы и вытягивание тепла) сказала, что ни о чем таком у нее думать нет сил и вообще она не понимает чего хочет, и хочет ли чего-то. Я понял, что это все, замолчал и пропал на несколько дней. Потом она написала сама, попросила поговорить, и в разговоре предложила дружбу. Сказала, что я очень клевый, дорог ей и блабла, но у нее сложный период, и сейчас не до отношений. (У Р есть дочка 6 лет, которую она воспитывает одна и работает фултайм на малооплачиваемой работе. Клевый ребенок, я подружился с ней, а также старался помогать Р как мог, в том числе материально - но я не очень прокачан в бытовых делах и возможно, это играло против меня.)

После этого мы несколько недель «дружили», иногда она писала что-то лирическое и у меня появлялась надежда, но мои подкаты в чате или двусмысленные шутки она последовательно пресекала (точнее шланговала, не замечала). Как-то вечером она в очередной раз написала что-то очень нежное, я психанул и припер к стенке – хочу тебя, так не могу, либо встречаемся, либо перестаем общаться. Это был мой слив и жирная точка, о котором я очень потом жалел. Она коротко и твердо отказала в отношениях, но сказала что по-прежнему очень хочет общаться.

Я перестал писать и звонить, пошел зализывать раны. Поначалу жгло изнутри чувство стыда за свой слив, за то что меня отвергли, а я такой давай обратно напрашиваться. Но ушел с головой в новую учебу и спорт, почти сразу начал встречаться с другой девушкой (В), и на какое-то время отвлекся. Но через несколько месяцев, в момент эмоционального подъема, когда мне уже казалось что все к Р точно прошло и почему бы не узнать как дела, я написал ей. Она сразу ответила, была оживленной и милой, и мы снова начали общаться.

И вот сейчас уже несколько месяцев продолжается моя мучительная френдзона. Р много и активно мне пишет в сети, но все только в дружеском ключе, и поначалу даже с небольшим каким-то пренебрежением, с постоянной иронией в мой адрес. Я начал залипать и хотеть ее снова, но встреч не предлагал. С В я продолжал еще какое-то время встречаться (сейчас уже расстались), помня ваш совет френдзонцам, что надо не терять признаков пола и хотя бы с кем-то трахаться, и как-то невзначай рассказал об этом Р. Мне кажется, после этого она немного уважительнее стала со мной говорить и иногда в диалогах стали проскальзывать ноты ревности (или же она меня троллила, а ревность придумала моя корона).

Вскоре я пригласил ее выпить, мы посидели несколько часов в баре, она шутила и рассказывала интересные истории, а у меня всколыхнулось былое влечение к ней в полном объеме и наверно я выглядел как идиот (так с ней себя всегда чувствую, не дотягиваю до ее уровня остроумия и тушуюсь).

Мы стали часто видеться, инициатива то моя, то ее, ходим в клевые места, кино, гуляем по городу, часто пьем вино или что покрепче, шутим про наши бывшие отношения, мне кажется она флиртует со мной, но в то же время почти в каждую встречу она упоминает что сидит в тиндере, и хотела бы встретить богатого мужика, который бы решил все ее проблемы. Иногда говорит, что хотела бы в кого-то влюбиться. Как на это правильно реагировать я не знаю, но понимаю, что она мне ясно дает понять, чтоб не лез дальше дозволенной зоны.

В какой-то момент показалось что у нее пробилась какая-то эмоция ко мне. Она стала садиться ближе, класть голову на плечо, касаться, толкаться как бы в шутку (но все это редко и только под алкоголем). Один раз мы сильно напились в баре и она почти легла на меня, а я взял и поцеловал ее руку. Но после этого мы разъехались по домам и следующие встречи были опять нейтрально-дружескими, я тоже ничего не инициировал.

Возможно у меня тут корона равенства и в эти моменты надо было ее решительно целовать, но как целовать девушку, которая уже не один раз тебе отказала?

Я понимаю, что сижу в глубокой френдзоне, где во мне видят «хорошего человечка» и рассказывают мне про будущих богатых мужиков, о которых она мечтает, и не знаю есть ли шанс из нее выбраться. Она мне очень нравится, но она явно не видит во мне секс объект, и я не знаю как это изменить, я очень не хочу снова слиться и получить отказ в лоб.

Часто она жалуется на какие-то свои бытовые проблемы, и мне хочется подорваться их решить и все для нее сделать, но боюсь оказаться в сервис зоне. Или она хочет куда-то поехать, и я бы с радостью оплатил все, но знаю что она откажется брать деньги и боюсь что у меня начнут развиваться неоправданные надежды.

Чувствую что френдзона уже по времени затянулась, боюсь что еще немного и я окончательно буду восприматься как брат, а может это уже и сейчас так. Мне нужно оставить ее в покое и найти другую, прекратить общение? Или тут можно попробовать что-то сделать, как-то изменить поведение, чтобы ситуация сдвинулась в нужную мне сторону?

Буду рад, если письмо попадет на разбор. Спасибо Вам за крутейший блог.

https://evo-lutio.livejournal.com/829137.html


Метки:  

Рапанья любовь

Понедельник, 21 Января 2019 г. 14:43 + в цитатник
Давайте на примере одного классического фильма посмотрим, как выглядят границы рапанов и кому они вредят.

"Последнее танго в Париже" (Бертолуччи, 1972).

Многие думают, что плохие границы партнера вредят им.

В любой паре или группе получает преимущество тот, у кого границы лучше, кто более независим, у кого меньше багов по сравнению с другим.

Именно этот человек влияет на процессы в общем поле.

Если диспозиция меняется и границы первого становятся хуже, он теряет влияние.

Влияние одного выглядит как влечение других, их открытые границы. Поэтому главное о чем нужно заботится - это собственные границы, отсутствие своих багов, правка собственного локуса контроля, а другого человека надо уважать в том виде, как он есть. Это сделает собственные границы еще лучше.

Если границы по отношению к вам были открыты, а потом закрылись, значит вы давно уже не замечали чужих границ. Во вчерашнем письме многие начинали свой комментарий о хороших границах со слов "Заметив холодок, надо было..." Так вот, холодок - это уже плюс вашего партнера, его отвращение и раздражение. Это значит вы давно уже осаждаете его, щипцуете и кормите ухой, потребляя его тепло. Заметив холодок, можете сказать себе, что вы лох и границы у вас очень плохие. Хорошие границы позволяют вообще никогда не встречать чужой холодок. А большинство рапанов и рыб ориентируются только по холодку партнера или даже холодищу. Только получив скалкой в лоб, они начинают думать, не было ли их щипцов, но и то чаще думают про баги партнера, а не про свои. Это очень плохие границы.

Давайте посмотрим на двух, даже на трех рапанов в фильме Бертолуччи.



Это фильм с моим любимым актером, Марлоном Брандо, у которого хорошо видно, что делает прокачанный имидж Будучи уже немолодым, лысеющим и полным, он не стал и на грамм менее красивым, чем в юности. Точно такой же красавец, с такой же харизмой. Только в конце фильма, когда видно уже, что герой его - рапан, он теряет свое обаяние не только для героини, но и для зрителей.

Обычно Брандо играл печориных, поэтому в лучших своих фильмах обаянием просто искрился. Его герои - сильные личности, этичные или не очень, но всегда сильные и независимые. А здесь герой Брандо, Пол, имеет очень плохие границы, находится в слиянии со своей женой, но сначала выглядит довольно независимым, поскольку мы наблюдаем его отношения с другой девушкой, Жанной. С Жанной он ведет себя независимо, границы его с ней четко очерчены (из-за слияния с Розой, которая только что погибла), благодаря чему Жанна заворожена его магнетизмом и влюбляется с каждым днем больше и больше.

Жанна - юный рапан. Ее границы плохи настолько, что она убеждена - это Пол держит ее в слиянии, он не отпускает ее, он все время ее насилует, потому что хочет ее поглотить. Поэтому она ведет в своей голове диалоги с ним и убеждает ее отпустить.

На самом деле Полу плевать на Жанну большую часть фильма. Он страдает по жене, закончившей жизнь самоубийством, богохульствует и злится на своего отца и мать Розы, выясняет отношения с любовником Розы, ведет с мертвой Розой диалоги и ругает ее, и только когда его истерика завершается похоронами, обращает свой рапаний взор на Жанну, решая, что она - подходящий вариант для нового слияния.

И вот здесь Жанна, которая с первого кадра почти находится с Полом в слиянии (пока он не замечает ее, обезличивает и не хочет ничего знать о ней, включая даже имя), начинает понемногу пятиться от его голодной пасти.

В этом фильме очень хорошо видно, почему два рапана не могут быть в слиянии друг с другом, а всегда находят кого-то, кто к ним равнодушен, чтобы прилипнуть.

Пол всю жизнь был в слиянии с Розой, которая всегда изменяла, благодаря чему Пол никогда не встречал ее раскрытой в свою сторону пасти и мог держать вечно открытой свою. Для Розы Пол был скорее симпатичным статистом, она наряжала всех своих любовников в одинаковые халаты.

Примерно то же самое делает и Пол с Жанной.

Жанна могла бы быть в слиянии со своим женихом до Пола, но ей не хватает с ним драмы, напряжения и надрыва. Ей с ним скучновато, он такой же рапан в слиянии с ней. Поэтому когда она встречает мрачного и загадочного Пола на 25 лет старше, она почти мгновенно к нему прилипает, спроецировав на него родительскую фигура и темного демиурга. Обстоятельства знакомства таковы, что у любого рапана могла бы поехать крыша: странная инфернальная квартира, быстрое сексуальное сближение с элементами насилия и садомазохизма.

Почему все рапаны так падки на садомазохизм? Потому такой секс наиболее полно удовлетворяет их потребность в слиянии и саморазрушении. Как писал Фредерик Перлз (в "Эго, голод и агрессия"), садизм в отличие от враждебности - это стремление к разрушению чужой целостности ради присвоения другого, слияния с ним. Садистическая любовь стремится к поглощению второго, тогда как обычная враждебность - это стремление избавиться. Агрессия садиста направлена против чужих границ, против чужой субъектности, другого обожают как объект и даже превращают в культ. Это страсть без намека на уважение. Все рапаны находят такую любовь наиболее волнующей, сильной и физически ощутимой. Их хотят сожрать и они хотят раствориться. Это возбуждает их либидо более всего. А личность их, точнее ее зачатки, противоречат их сливу, поэтому мешает.



Два рапана не могут пожирать друг друга, как два слизня-гермафродита, каждый из которых стремится откусить другому голову и оплодотворить. Для настоящего обожания рапану нужен некто, не похожий на него, более независимый.

Каждый день Жанна приходит в квартиру, где Пол переживает утрату жены, и предается с ним садомазохизму. Рассудок ее бунтует против оскорблений, зачатки субъектности и самоуважения сопротивляются ее стремлению к растворению.

Очень важно видеть, что это ЕЕ стремление к растворению, а не принуждение Пола. Полу большую часть фильма Жанна безразлична и он плохо отличает ее контуры даже, он поглощен образом своей жены и поэтому избегает даже знакомства с Жанной. Он воспринимает ее как мясо, а она проецирует на него все свои внутренние конфликты, поэтому ее страсти кипят.

Пол делает с Жанной то, что она позволяет делать с собой, изливая на нее недовольство ушедшей женой и постоянно получая положительное подкрепление в виде удовольствия Жанны и ее растущей симпатии. Бизнес Пола и его умершей жены - содержание апартаментов в злачном квартале, по сути номеров для проституток и их клиентов. Пол аморален, однако, совсем не это причина садомазохизма.

Причина садомазохизма (если это не осознанное отыгрывание, а стихийный садомазохизм) всегда одна и та же. Два рапана, один из которых - прохладный плюс, а второй - разогретый минус, пытаются нескучно проводить время. Минус стремится к слиянию, а плюс создает препоны и прощупывает вслепую свои и чужие границы.

Это касается и морального садомазохизма и физического. Плюсу не хочется нежности, он слишком холоден для этого, границы его жесткие и закрытые, а минус в слиянии воспринимает это как потребность плюса в еще большем подчинении минуса и его большем слиянии. И липнет сильней, что приводит к ожесточению плюса. Иногда плюс испытывает приступы раскаяния и тогда может продуцировать нежность. Это становится положительным подкреплением для минуса.

Доза садомазохизма в дисбалансе двух рапанов всегда почти нарастает. Минус может думать, что когда издевательства над ним дойдут до критической отметки, когда унижения станут слишком велики, а физические воздействия слишком опасны, он сам собой придет в себя. Но как правило, само собой этого не происходит. Скорее уж плюс испугается ответственности и избавится от минуса, чем тот "дойдет до края". Планка минуса все время повышается, болевой порог растет, он все больше адаптируется, особенно если уровень воздействий повышается постепенно. "В себя" его могут вернуть только другие ресурсы, если они пока есть или близкие люди, перед которыми у него есть ответственность. Часто минус уже не может вынырнуть просто потому, что его целостность утрачена и он не хочет ее восстанавливать, чтобы не испытывать стресс от осознания, как низко он опустился.

В фильме "Последнее танго в Париже" в какой-то момент происходит переворот дисбаланса. Плюс становится минусом, а минус плюсом. Так тоже бывает часто, если речь о двух рапанах. Как только минус находит какую-то другую внешнюю опору (в данном случае предложение жениха Жанны о женитьбе перетянуло ее локус на себя), а плюс наоборот теряет внешнюю опору (Пол схоронил жену и его локус контроля немного отлип от нее и стал искать новый источник пищи), дисбаланс может перевернуться.

Последние эпизода фильма впечатляют тем, как точно показана цена любви рапана.



Жанна обожала Пола и на его вопросы, будет ли она совокупляться с боровом ради него и есть блевотину этого борова, отвечала уверенное "Даааа!" Однако, когда Пол решил вознаградить эту преданную девочку собой и стать ей мужем, что-то вдруг резко пошло не так.

Жанна почти мгновенно заскучала и сникла. Пол был таким могущественным и инфернальным в ее глазах, пока она сама прибегала к нему (не в силах преодолеть тягу) и позволяла делать с собой разные гадости. И вдруг он оказался обычным немолодым дядькой, когда рассказал ей про себя. Магия исчезла. Он небогат, без образования, вдовец и неудачник, у него простатит и он мечтает встретить старость в деревне. Жанна молодая, образованная девушка из богатой семьи, не хочет связываться с этим типом. Пол напивается виски и устраивает клоунаду, он жалок и смешон. Но главное, он неожиданно становится очень липким, как все рапаны, фокус которых прилип к объекту.

Как любой рапан, вывалившийся из ракушки, он успел вырастить корону и теперь уверен, что любовь Жанны к нему велика и неизменна. Жанна смотрит на него кисло, она объясняет ему, что он ей не нужен, что заниматься извращениями в номере отеля он ей нравился намного больше, что без антуража и вне роли монстра он жалок и смешон, утратил все чары. Но Пол не хочет этого знать и слышать, его корона убеждает его в том, что Жанна врет как всегда, как и раньше она врала, обещая никогда больше не приходить, а сама всегда прибегала.

Пол не слышит Жанну и навязывает ей себя, от чего ее воротит все больше. В конце концов она пытается избавиться от него бегством, он преследует ее и пытается силой заставить быть с ним. Она убивает его из оружия отца, а в финале фильма сочиняет версию для полиции: я не знаю его, он бежал за мной, я не знаю, кто это, это чужой. Это вранье, но и чистая правда одновременно.

И это - грустная правда про любую рапанью любовь. Рапаны всегда влюбляются в чужого им человека, не знакомясь с ним и не пытаясь его узнать, они любят свою проекцию, не замечая чужой субъектности. Другие люди им не интересны, им интересны только собственные ощущения от слияния и растворения в ком-то более сильном на вид, а на самом деле часто просто более холодным и поэтому выглядящем сильней.

Вот что такое границы рапанов.

Третий рапан - жених Жанны. Он любит ее, но его интересует в ней только собственная проекция, героиня его бесконечного фильма. Реальную Жанну он практически не замечает. Он даже не замечает, что параллельно с ним в ее жизни происходит такая насыщенная страстная история.

Смотрели этот фильм?

Есть мысли о границах рапанов?

https://evo-lutio.livejournal.com/828827.html


Метки:  

Письмо: "Виктимное поведение"

Воскресенье, 20 Января 2019 г. 19:07 + в цитатник
Виктимное поведение - это баги.

Чем хуже у вас границы, тем больше вам прилетает за то, что вы все время раздражаете других или липнете к ним.

Вот эта автор все письмо старается нарываться, искажать все, что читала в блоге, врать, провоцировать, переворачивать с ног на голову.

Она жалуется на свою ничтожность, но в каждом слове - ее грандиозность и презрение к другим.

Поэтому когда она пишет, что ее часто травят, возникает сочувствие к тем людям. Понятно, как она их достала.

Автор догадывается о своей аутоагрессии.

Аутоагрессия - это ненависть + трусость, вы хотите разрушить других, но боитесь и поэтому разрушаете себя.

Проанализируйте, на чем основано виктимное поведение автора и ее аутоагрессия.

В конце письма - вранье. Вообще факты в письме все искажены, на них даже внимания не надо обращать, анализируйте только ее самопрезентацию.

valgery

Здравствуйте, Эволюция. Я писала Вам письмо: https://evo-lutio.livejournal.com/634302.html

Вы как-то рассказывали про виктимное поведение, я не вполне уверена, но мне кажется, что это, мой случай. Меня травили сколько я себя помню, лет с трех, наверное. В любом коллективе, в любых отношения, куда я попадала. Со мной было разное, в том числе и из арсенала фильмов ужасов.


Я много лет реально, на полном серьезе считала себя худшим человеком на земле. Будто во мне есть какой-то ужасный недостаток, который окружающие сразу видят, поэтому мне нужно быть очень-очень милой только для того, чтобы меня согласились терпеть рядом. При этом мне все говорили, что моя проблема в том, что я грубая и заносчивая (это, кстати, была правда – я не уважала саму себя, при этом находилась в слиянии с человеком, считала его своей частью, поэтому не уважала и его за компанию).

Я в детстве делала такой фокус, чтобы успокоиться: представляла себе, будто я нахожусь внутри прекрасного хрустального бокала. Внутри нечего бояться, потому что там нет ничего, кроме меня, а окружающего бояться не стоит, потому что бокал защитит от всех бед. Только нужно самой не выходить и внутрь ничего не пускать. Знаю, что звучит бредово, но это очень конкретное такое физическое ощущение, как еще одна кожа. Думаю, я так визуализировала локус и границы.

С этим бокалом происходят всякие разные штуки. От неуважения к окружающим, отсутствия интереса и доброжелательности, он мутнеет, становится очень скучно. Сидишь, пялишься только на саму себя, тоже мне интересное зрелище. Но это еще не самое плохое, потому что от страха он вообще разлетается на куски.

А пугалась я всегда, когда сталкивалась с чужой агрессией. Неважно даже, мной она была спровоцирована или какими-то другими причинами – я была уверена, что виновата я. До знакомства с Вашим блогом, светлая мысль, что у других людей, особенно тех, что мне нравятся, тоже бывают баги, меня не посещала.


Я вообще понимаю, что конфликты решаются как-то так:
– Ты мне не нравишься, – условно говорит человек.
– А я считаю тебя героем, – отвечаю я и ухожу. Это, вообще-то, шар, но работает как пика. Человек после такого чувствует себя последней сволочью.
Или еще так можно:
– Ты мне не нравишься.
– А ты мне очень даже. У тебя противокозелок красивый.
– Кто? – против воли спрашивает удивленный и польщенный человек. Ну и все, он попался. (Если что, противокозелок – это часть хряща в ухе. Я художница, обращаю внимание на такие вещи).

Но я такое могу только когда спокойна и уверена. Когда теряюсь, пугаюсь, чувствую себя виноватой, я уже ничего не могу, только плакать.. И такое тоже бывает нередко.

Ну а теперь я закончу со скучной рефлексией и перейду к экшну.

История из прошлого письма закончилась плохо. Бедный парень. Он встретился на моем пути, когда я пыталась сформировать собственные границы, но не совсем поняла, что фишка не в хитровывернутых щипцах, а во внутреннем локусе. Короче, мы разругались окончательно. Потом вмешалась наша начальница, которая заметила конфликт. Потом я испугалась и истерически попыталась как-то уладить конфликт, чтобы не потерять работу. Потом меня уволили. Ну, не до конца, просто перевели в другой отдел. А потом я успокоилась и, не знаю, как объяснить, выключила свою любовь к нему. Убрала щипцы, что ли, только в абсолютной форме.

А потом меня уволили и из нового отдела. И из следующего. Причем в этот раз совсем, вообще из компании.

Кстати, мои отношения с начальниками – это отдельная песня. До этой истории я работала только фрилансером, начальников у меня не было. Я никак не могла понять, как выстраивать с ними границы. Мне как-то казалось, что начальник – это такой человек, который по определению лучше меня разбирается во всем на свете и никогда не совершает ошибок. Мне как-то не приходило в голову, что если отделом разработки сайтов руководит программист, он может немного хуже меня разбираться в дизайне, даже если сам считает иначе. Тоже своего рода корона, только в обратную сторону.

При этом я абсолютно не могла как-то адекватно выразить, что меня что-то не устраивает. Просто от страха отнимались мозг и язык, казалось, что проще уж подчиниться, чем как-то выстраивать границы. Короче, со мной даже самые милые и адекватные люди превращались в злобных монстров.

Через пару недель после увольнения со мной связался владелец студии, извинился от лица компании и попросил вернуться с повышением в должности и зарплате.

Я не знаю, как его описать. Герой? Негодяй? Герой, которого требования бизнеса иногда заставляют совершать фантастически жесткие поступки. Герой, совесть которого постоянно находится в остром конфликте с этими самыми жесткими поступками. Герой, который точно знает, что он великий герой, весь мир крутится вокруг него, единственная цель окружающих – выполнять его желания, а планеты движутся по его воле (и тут есть доля правды). Ну как в него можно было не влюбиться?


До моего увольнения мы встречались иногда, шутили, самую капельку флиртовали. Это ему я про противокозелок рассказывала. Он смеялся, а я радовалась его улыбкам.

После моего возвращения мы начали плотно работать вместе над проектом, которым я теперь руководила. Кроме того, мы много общались вне работы: ходили на лекции и мероприятия в клуб по соседству. Разговаривали об искусстве и немного о философии на самом бытовом уровне. Все в рамках обычного дружеского общения, ничего лишнего.

Но работа ставила меня в тупик. Мне платили раза в полтора больше, чем другим сотрудникам на той же должности. Он прочил мне огромное будущее, рассказывал, как верит в меня и мой талант, какие прекрасные перспективы меня ждут.

Я смотрела в ужасе. Того, что он расписывал, нельзя было добиться моими скромными ресурсами. Там нужно было человек двадцать в проект и кучу денег. Мне казалось, что за мою большую зарплату он хочет содрать с меня три шкуры. На самом деле, от меня ничего не требовалось. Мою работу никто не контролировал, мне даже не обязательно было являться на работу каждый день. Никаких серьезных задач мне не поручали.
Думаю, дело было так: он относился к этому проекту как к собственной блажи, филантропии, к тому же вмешалось его чувство вины. Типа, дам шанс милой талантливой девочке, пусть сидит, что-то там рисует, а я профинансирую. Не буду ничего от нее требовать, пусть только творчеством занимается. Какой я хороший человек, аж самому приятно. Тут еще, видимо, примешивалось то, что этого он хотел для себя: снять весь ужасный груз ответственности и рисовать, и чтобы при этом ему еще и платили. Как человек, я ему нравилась, а вот как профессионал не особенно.


Я сильно удивилась, когда это поняла: других таких проектов в компании не было. Я не подозревала в нем такой склонности к филантропии. Ну и тут у меня упала корона. Он еще радостно намекнул, что длиться это счастье будет не один год. И никаких перспектив к динамике нет.
Вместо того, чтобы набраться дзенского спокойствия и подождать, я сначала пыталась попросить себе какую-нибудь важную для бизнеса задачу, чтобы выполнить и поднять свою профессиональную значимость. Но он злился и обижался, справедливо говорил, что я лезу не в свое дело. Я потеряла уверенность в себе. Баги множились, мы ссорились. Я тут читаю это и думаю, что нет у меня никакого виктимного поведения, это самообман, просто огромная корона, прикрывающая дыру в ресурсах.

Короче я потеряла интерес к проекту. Потом пришла в себя, выключила истерику, решила попробовать творческие эксперименты в проекте, посмотреть на него с другой стороны. Но было уже поздно. Он обиделся, заметил пробелы в моей работе. Я почувствовала себя виноватой, испугалась и тут же слилась. Кончилось тем, что он понизил меня в должности и перевел под начало к другой руководительнице.

Издалека она всегда казалась мне очень милой. А вблизи оказалась очень жестким человеком, который признавал только закручивание гаек. Короче, угадайте, кто испугался и слился первым, кто работал по 12 часов без выходных и кого первым уволили. Объяснить причину она не смогла, как всегда. Просто раздражаю я ее.

С ним мы не виделись. Только через некоторое время встретились на улице. Он улыбался тепло и ласково. Начал спрашивать, как у меня дела. Но я была в смятенных чувствах, поэтому сразу ушла. Но хотя бы поняла, что ему не все равно.

Он перестал приходить на все лекции, куда мы ходили вместе. Может, ему было некогда. Может, просто надоело. Может, его мучило чувство вины. Последний вариант мне нравился больше всего.

А потом я пришла на одно мероприятие, куда он раньше ходил без меня. Мы лично не разговаривали, только поздоровались.

Мы начали регулярно видеться раз в неделю, но почти не общались. Через месяц он сказал, что нашел для меня должность. Только я должна буду пообещать, что буду хорошо себя вести и не устраивать скандалов. Я отказалась. Он обиделся. Сказал, что я могу поливать его презрением сколько захочу (я не поливала его презрением), но бизнес есть бизнес. Существуют правила, которые должны соблюдать все. И если мне на них плевать, то меня увольняют, такова жизнь. Я согласилась и ушла.

Потом он несколько раз пытался со мной заговорить. Я не грубила, но на его вопросы не отвечала, зато с интересом слушала то, что он говорил о себе.

А вчера он сказал, что ему очень нужно со мной поговорить. Мы пошли в местную кофейню. Он сказал, что просит меня вернуться в компанию. На руководящую должность с высокой зарплатой, реально руководящую. И вообще, очень рад меня видеть и все такое. Ну а потом наши отношения вышли за рамки деловых. Прям совсем вышли, дальше некуда.

И теперь я в смятении. Не знаю, что делать. Я этого хотела, конечно, но вполне готова была обойтись. Но он был такой теплый и ласковый, что я не выдержала. Я боюсь, что теперь карета превратится в карету и я пойду по этому кругу ужаса, из которого никак не могу выбраться.
Буду очень благодарна Вам за разбор письма.

https://evo-lutio.livejournal.com/828452.html


Метки:  

Поиск сообщений в lj_evo_lutio
Страницы: 269 ... 133 132 [131] 130 129 ..
.. 1 Календарь