7-10 июля в Лайонсе, штат Нью-Йорк ежегодно проходят Дни мяты. Этот праздник связан с ранней историей Лайонса, лидера по производству мятного масла.

В эти праздничные дни в город съезжаются не только американцы, но и жители других стран. Устраиваются различные мероприятия, конкурсы, концерты, проходит парад, а вечером небо над Лайонсом окрашивается разноцветьем фейерверков.

Ваша красота зависит от вашего настроения и если вы умеете улыбаться и всегда веселы, то вы и будете самой красивой и самой обожаемой!

Правило первое: всегда хорошенько снимите макияж перед сном!

Потому что тогда ваша кожа сможет дышать полноценно и процесс обновления клеток будет протекать успешно. Иначе  макияж будет вредно влиять на нашу кожу и благоприятствовать её загрязнения. Таким образом мы заполнили первую заповедь: пыль, пот и макияж не должны что-то искать на нашем лице ночью.

Порядок тренировок - по 20 повторов каждого из описанных упражнений. Регулярность занятий - три раза в неделю. Эффект вы увидите спустя всего два месяца.
Ноги
Перекрестный выпад, ягодичные мышцы

Встаньте: ноги вместе, спина прямая, руки на поясе. Затем плавно заведите правую ногу по диагонали назад и присядьте — так, чтобы колени были согнуты под прямым углом, но задняя нога не касалась пола. Вернитесь в исходное положение, повторите упражнение с другой ноги.

Как сделать красивый пучок с косой. В этом пошаговом уроке вы узнаете, как сделать красивый пучок на торжество!

Предлагаю к вашему внимаю очень красивую, изысканную прическу со множеством акцентов! Эта элегантная прическа сочетает в себе такие элементы как: низкий пучок, начес, коса, челка и жгут. Думаете, это слишком много для одной укладки?- нет! Все эти элементы очень гармонично сочетаются и плавно переходят один в другой.