позитив_объективыч (Уголок_психолога) все записи автора

Предлагаю обсудить, что для вас означает состоявшийся человек? Считаю, что многие думают о материальных благах. А мне кажется , что важно равновесие между материальным, духовным и эмоцинальным. Но, вот кто этого достиг и что более важно? Заметил, что если успешен в одном, то тогда беден в другом ( так обычно)

позитив_объективыч (Уголок_психолога) все записи автора Есть пословица: королевство без шута сгниёт. Как думаете, кто не даст нам сгнить, кто лично вас стимулирует ставать лучше, видеть себя со стороны? Возможно, это поможет и мне не сгнить...)

alex1160 (Уголок_психолога) все записи автора Перемены – это здорово. Но они даются нелегко. Перед вами основные препятствия, с которыми вы можете столкнуться, пытаясь изменить свою жизнь:Вы не хотите перемен
Вы думаете, что хотите перемен. Но действительно ли это ваше желание? Или это желание ваших родственников, близких, вашего начальника или общества, окружающего вас?
Если на самом деле вы не хотите ничего менять в своей жизни, вам будет очень сложно сделать это. Даже если поначалу, вам покажется, что у вас это получается, вы все-равно вскоре потеряете мотивацию и вернетесь к прежней жизни.

Что делать: Задумайтесь, кто поставил цели, к которым вы стремитесь? Если это были не вы, перестаньте тратить на них свое время и усилия, лучше потратьте их на поиски своих собственных целей.
Вам необязательно начинать с нуля. Если перед вами уже стоит какая-то цель, адаптируйте ее под ваши собственные стремления и желания. Например, если ваш начальник ставит перед вами задачу, найдите собственные причины найти ее решение.

Вы недостаточно смелы
Многие люди боятся перемен. Часто новое и неизвестное пугает нас. Для того, чтобы внести в вашу жизнь изменения, вы должны набраться мужества.

Что делать: Не бойтесь изменить привычный уклад вашей жизни. Загляните в лицо вашим страхам и вы получите достойное вознаграждение. Возможно, в результате вы добьетесь не совсем того, чего ожидали, но по крайней мере, вы не будете казнить себя позже за то, что ни разу не предприняли попытку изменить свою жизнь из-за глупых страхов.
Будьте уверены в себе. Помните, вы сильны ровно настолько, насколько сильными вы сами себя ощущаете.
Для борьбы со страхами, используйте метод прогрессивной десенсибилизации. Вы боитесь новой должности, потому что вам придется общаться с незнакомыми людьми? Заводите новые знакомства, в компании рассказывайте истории, старайтесь больше выступать публично, таким образом, вы сможете побороть свои страхи и комплексы. Общение с людьми станет для вас чем-то абсолютно естественным.



Вам мешает окружающая среда
Окружающая среда оказывает на нас огромное влияние. Хотите похудеть? Вам будет сложно сделать это, если ваши знакомые постоянно тащат вас с собой в рестораны быстрого питания. Решили научиться относиться ко всему окружающему с большим позитивом? Это будет трудно, если коллега, с которым вы ежедневно общаетесь - неисправимый пессимист, а ваше любимое ТВ шоу – “Катастрофы недели”.

Что делать: Если вы хотите изменить вашу жизнь, измените окружающую среду. Конечно, это не значит, что вам нужно уезжать из родного города и рвать все старые связи. Просто внесите некоторые коррективы.
Хотите стать оптимистом? Тогда сведите общение с пессимистами к минимуму, а вместо скандальной передачи про грабежи и преступления, посмотрите добрую комедию. Если вы хотите сбросить вес, найдите единомышленников. В интернете есть масса сообществ, где люди пытающиеся похудеть поддерживают друг-друга.
Пытаясь изменить свою жизнь, читайте книги, смотрите фильмы, слушайте песни, мотивирующие вас. Встречайтесь с людьми, которые имеют схожие цели. Не бойтесь, что вы не оправдаете чьих-то ожиданий. Люди не настолько суровы, насколько вам кажется. Если у вас что-то не получится, они поддержат вас или просто отнесутся к вашей неудаче нейтрально. У каждого человека есть своя жизнь, поэтому у людей нет времени обсуждать ваши взлеты и падения. Вы не центр вселенной.

Вы сдаетесь после первой же неудачи
Маленькие дети с легкостью учатся ездить на велосипеде, потому что они не бояться упасть. Даже если это происходит, они поднимаются, отряхиваются и снова хватаются за руль. Это происходит потому что в детстве нас не пугают неудачи, страх приходит с возрастом. А вместе со страхом появляются мечты, которые никогда не сбудутся. Ведь ни разу не разбив коленку, вы никогда не испытаете удовольствия езды на велосипеде.

Что делать: Если вы допустите промах, небо не рухнет и реки не повернутся вспять. Люди не будут насмехаться над вами. Ваша жизнь продолжится дальше. Не бойтесь совершать ошибки. Из них складываются ваши мудрость и опыт.

У вас недостаточно причин
Почему люди решают изменить свою жизнь? Многим просто надоедает жить так, как они живут. Когда недовольство своим существованием достигает пика, человек начинает искать способы изменить его. Если же вы всем довольны и чувствуете себя комфортно в тех обстоятельствах, в которых вы находитесь, у вас нету достаточно сильной мотивации что-либо менять.

Что делать: Для того, чтобы изменить свою жизнь, вам необязательно дожидаться того момента, когда она станет невыносимой. Попробуйте представить ваше будущее.
У вас есть проблемы с лишним весом, но в целом ваша физическая форма вас устраивает и вы продолжаете есть что попало? Представьте себя через несколько лет. Огромный живот, отдышка, проблемы с сердцем… нужно ли вам это? Может быть пора предпринять меры, чтобы этого избежать, уже сейчас? Постарайтесь четко представить себе все плюсы и минусы тех перемен, которые вы хотите внести в вашу жизнь. Это станет для вас хорошей мотивацией.

Вы не знаете, что именно делать
Это самое распространенное препятствие. Люди чувствуют, что нуждаются в переменах, но не знают, что именно они должны делать.

Что делать: Ищите ответы вокруг себя. Наверняка, у вас есть знакомые, которые изменили свою жизнь и с радостью поделятся с вами своим опытом. Если таковых знакомых нет, воспользуйтесь интернетом. Почитайте чужие истории, заведите онлайн-знакомства. Или изучите литературу, из которой вы могли бы почерпнуть необходимые уроки.
Найдите способ, который подходит вам. Вероятно, вам понадобиться время на его поиски, но если вы хотите добиться хороших результатов, вы должны прилагать к этому усилия. Наберитесь терпения и не останавливайтесь на пути к вашей цели.

Zipao (Уголок_психолога) все записи автора Каждая мысль имеет форму, цвет и вес
«По моему скромному мнению
Которое ты сейчас скажешь куда я себе могу засунуть....»
Фраза сказанная одним моим другом другому

I
1) Оккультная литература. Библиотеки сети ломятся от необозримого количества различных книг. Существует много учений, практик, теорий. ( не забывайте что есть только одно учение в различных модификациях). И все практики переделать вам жизни не хватит- да и надо ли оно вам. Посмотрите какие обычно программы предлагаются для начинающих и составьте список- программу которую вы будете делать каждый день. То же касается и учения. В каждом доля истины . Точнее указатель на истину.Ни одно учение не есть истина. , оно всего лишь указатель. Выберите себе то что вам подходит. Во всем сомневайтесь ничего не отрицайте. Как правило для каждого находится то учение которое ему ближе всего. Для кого то это шаманизм, для кого то Кастанеда, для кого то каббала или теософия. Грубо говоря в какой оболочке, упаковке вам удобнее получать знания для вашего развития. Чем больше вы думаете и размышляете тем- лучше- развивается ментальная сфера. Никакое учение или учитель не может думать за вас или делать что то за вас. ВЫ же не можете научиться математике, просто прочитав учебник и послушав учителя. Необходимы и собственные усилия- постоянное решение задач и примеров

2) Я думаю ни для кого уже не секрет что наши мысли материальны и эмоции тоже. Каждая мысль имеет форму, цвет и вес. В течение вашего развития ваши мысли будут все сильнее- и вы можете причинить окружающим и себе большой вред. Каждый раз когда вы о ком то думаете в его сторону отправляется соответствующим настроем заряженная мыслеформа. Есть много практик по остановке внутреннего диалога Выберите какую нибудь которая больше понравится. Вообще необходимо постоянно следить за собой и контролировать себя. Изучать свои реакции, мысли, привычки. Чтобы потом точно знать что вам мешает и что надо переделывать. Познайте себя. Изменяя в себе что то надо думать не о тех качествах от которых вы хотите избавиться- вы будете подпитывать их мыслями и они разовьются еще больше, а о тех которые вы хотели бы приобрести.
«Не ищи, о дважды Благословленный, достигнуть духовной сути, прежде чем не замолкнет ум. Не так ищется мудрость. Только того, кто держит ум в узде и видит мир как в зеркале, можно одарить внутренним чувством» Е. Блаватская

3) Занимаясь практиками не думайте что- вот сейчас еще немного и вы будете из фаерболмета пулять и телепортироваться или возможно у вас наоборот неверие в себя. Поймите- все способности заложенные в человеке должны теоретически раскрыться - если вы будете двигаться с основным эволюционным потоком еще через много- много лет.
Продолжение здесь: http://zipao.ru/salon-zdorovya/knigi/sovety-nachi.html

Zipao (Уголок_психолога) все записи автора
Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону
Пространственная самонастройка - настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону, выбор (проявление, материализация) тех возможностей, которых нет в повседневной жизни.

Описание самонастройки


1. Вам нужно сесть удобным образом на полу (по-турецки, поза лотоса) так, чтобы впереди было свободно 2-3 метра пространства.

2. Закройте глаза и расслабьтесь.

3. Почувствуйте себя больше, чем физическое тело (бесконечным сознанием, душой, всеобщей энергией - т.е. выйдите из ошибочного понимания того, что Вы есть тело).

4. Обратитесь к Высшему Я (или к тому, в кого верите) примерно таким образом: "Моё Высшее Я, прошу тебя позволь мне осуществить задуманное". Скажите так и обязательно хорошо осознайте то, что говорите.

5. После этого правой рукой (раскрытой ладонью, смотрящей вперёд) проведите слева направо, говоря-думая-представляя: "Открываю пространственную плоскость". Движение ладонью подобно тому, как если бы Вы вытирали мокрое окно - представьте окно шириной 1,5 метра, и Вы ведёте ладонью от его левого края до его правого края.

6. Когда проводите так ладонью и говорите эти слова - очень хорошо представьте, что вслед за Вашей ладонью перед Вами образуется бесконечная плоскость. Она именно бесконечная и разделяет мир на две части - ту, в которой Вы сейчас в данный момент находитесь и ту, в которую Вы сейчас перейдёте.

7. Далее хорошо держа эту картину в своём сознании - т.е. хорошо концентрируясь на этих трёх элементах: а) мир, в котором сейчас находитесь, б) бесконечная плоскость перед Вами, в) мир, в который сейчас перейдёте (мир за плоскостью) - начните определять то, что Вы хотите оставить и то, что хотите приобрести. Другими словами - в какую реальность Вы хотите перейти и какую оставить.

8. В этой части настройки Вы совершенно свободны в определениях этих реальностей. Начинать всегда нужно с той, в которой сейчас (на момент настройки) находитесь и далее переходить к той, которая за плоскостью.

Продолжение здесь: http://zipao.ru/vyxod-v-astral/202/prostranstve.html