Бринюшка, это точно!

Бринюшка, а вот и нет - ведь плюс не добавится к минусу, а заместит его. Расставшись с одним человеком, мы освобождаем сердце для другого, осознав, что делали не так, перестаем это повторять и так далее - для разочарований просто не остается места!

Виталий_Портнов, я не раз пробовала, пусть сожаление как то уходит, а боль остаётся всё равно. Лечит только время.

Бринюшка, значит, тебе просто не удавалось отпустить это до конца... может, не все плюсы отыскались? или не совсем те? или не совсем плюсы? А время - действительно самый лучший доктор, только вот в косметологии не сильно

Виталий_Портнов,как я поняла, вы советуете "отпускать" через нахождение плюсов в прошедших событиях. Но найти плюсы это мало, и если это событие отдаёт для человека плохим воспоминанием, то как в нём можно найти много плюсов? не могли бы вы привести пример. Причём такой, чтобы потом боль у человека, по нахождении плюсов, отпустила )

Бринюшка, пример из практики - девушка рассталась со своим молодым человеком, долго мучилась, переживала, считала себя виноватой... После "разбора полетов" выяснилось, что пара "разбежалась" из-за неуважения с его стороны и чрезмерного потакания этому с ее. Повысив самооценку за несколько встреч, девушка поняла, что отношения принесли большую пользу, послужив "стартовой площадкой" к дальнейшему развитию, - и место боли заняла радость!
P.S. Кстати, плохие воспоминания - это своего рода "маскировка" подсознания... за ними, как за любыми эмоциями, всегда стоит что-то более глубокое, какие-то несбывшиеся ожидания, надежды.

Исходное сообщение Виталий_Портнов
Кстати, плохие воспоминания - это своего рода "маскировка" подсознания... за ними, как за любыми эмоциями, всегда стоит что-то более глубокое, какие-то несбывшиеся ожидания, надежды.

Вот этот момент заинтересовал .. )

Исходное сообщение Бринюшка
Виталий_Портнов, я не раз пробовала, пусть сожаление как то уходит, а боль остаётся всё равно. Лечит только время.

Бринюшка, согласна
Виталий_Портнов, я нашла много плюсов в его отсутствии, тем не менее боль не проходит, наверное разочарование осталось, а самое худшее доверие к людям исчезло (надеюсь это временно). Может Вы подскажете как бороться с кризисными моментами, когда воспоминания просто не хотят уйти из головы и высасывают силы?

SwtBusya, а что конкретно разочаровало? какие надежды были обмануты? в любом случае нужно докопаться до первопричины - что ты хотела от отношений и что получила. Чтобы получить конкретный ответ, тебе надо рассказать всю историю полностью - здесь или в личке...
P.S. Кстати, потеря доверия к людям может маскировать потерю доверия к себе.

Виталий_Портнов, что вы подразумеваете, говоря "потеря доверия к себе"?

Виталий_Портнов, разочаровало, наверное, то, что он просто отказался от отношений, не хотел попытаться спасти и сделать улучше то, что у нас было. Какие надежды были обмануты? Основная надежда - быть любимой. Себе я доверяю. Еще доверяю родителям и сестре. Больше никому не могу.
Свою историю постараюсь написать в ближайшее время, хочу решить эту проблему. Я очень устала от нее. Спасибо, что откликнулись.

Бринюшка, нелюбовь к себе, неуверенность в том, что сделаешь в следующий момент, непонимание того, что на самом деле хочешь, чувство, что "гостишь" в собственном теле...

Виталий_Портнов, Я конешн не по теме, но вы классный модер! ^_^ вдохнули в сообщество новую жиСнь. Спасибо вам! :)

Бринюшка, стараюсь

сложно это... и фраза "время лечит" у меня доверия не вызывает) не вижу подтверждений ее правоты.

Nostalgial, получается, что пропало доверие к времени? А если серьезно, то для того, чтобы время помогло, событие должно воспринимается как прошлое. Если же оно до сих пор "на переднем плане сознания", то по законам внутреннего времени принадлежит настоящему... и поэтому месяцы и годы над ним не властны.

Виталий_Портнов, а если неудается найти плюсы в отсутствии прошлого? Возможно, что их вообще нету, что тогда?

Alfizik, скорее всего это значит, что плюсы в потенциале. Допустим, если мужчина расстался с девушкой, с которой было не все гладко, то он открыт для новых, более приятных отношений, и это плюс. Но если он прячется от этого, то плюс уходит в плоскость перспективы...
P.S. Если есть желание, можешь подробно описать конкретную ситуацию в личке.

я все принимаю близко к сердцу, любую мелочь, и из-за этого долго-долго переживаю, воспоминания мучают( спасибо за статью