Было со мной такое, избавилась. Теперь понимаю, что лишние покупки (вещи), походы в магазин отвлекают от главного. Еще не нужно носить с собой много денег в кошельке. Удобно планировать необходимые покупки заранее, и ходить в магазины в определенные дни. И очень приятно, когда у тебя гораздо быстрее накапливаются средства на отдых к примеру или действительно на что-то стоящее и необходимое.

Ну, такие комплексные проблемы решаются только после разбивания всего этого на части - и уже от этого начинаем плясать по нескольким основным пунктам:
1. Психология - работа над собой - практика.
2. Элементарное управление деньгами (о котором тут уже сказали - откладываем, записываем расходы и т.д.).
3. Ищем новые пути зарабатывания денег.

Разрабатываем планы действий, поглощаем необходимую информацию из книг, тренингов, вебинаров и т.д., практикуем, ПРАКТИКУЕМ! (это главное - ибо проблема сидит внутри, а вы до нее еще не добрались!)

Заведи тетрадь.доходы в одну сторонку,а в другой пропланируй свои расходы.Это во всех происходит.кто пытается самостоятельно планировать бюджет-все приходит с опытом.Не паникуй!

Может, лучше научиться их больше зарабатывать?

Дело не в деньгах. У вас комплекс зажатости. Ваши родители своим"вниманием"тяготят вас. Вы должны, во-первых, вспомнить, что вы хорошего и значимого сделали ( может даже и с помощью родителей), но сама. Поставьте себе +. Во-вторых, вы должны представить себя на необитаемом острове, где нет никого кроме вас и подумать над тем как вы будете, если вас это сильно напугает, значит, это и будет сильный стимул, чтобы сделать себя значимой и выжить во чтобы то не стало. Вы - личность, вы - можете добиться всего того, чего пожелаете. Только поверьте в себя, в свою искреннюю способность выжить, а выжить может только тот, кто верит в себя. У вас эту веру в себя разрушили, вы взрослый человек, вы сможете воспитать в себе её заново! И читайте мой дневник, там много интересных и полезных советов. Всего доброго!

Можно не заморачиваться с писаниной в тетрадях, есть довольно много программ, которые позволят подвести итог в электронном виде хоть на телефоне. При том удобно, что есть график расходов и можно посмотреть по типам товаров/услуг. И тенденции месяца/года. Но дело даже не в деньгах. Как правило, самодостаточные люди не имеют необходимости что-то "копить" и "откладывать". Самодостаточные не в финансовом плане, а прежде всего - в ментальном. Разберитесь в себе, то, что Вы воспринимаете как проблему с деньгами - это всё "симптоматика" и "симптоматическое лечение" в виде стандартизации расходно-доходных дел тут не поможет. Нужно в целом понять суть проблемы и подойти к её истокам. Только так сможете осмысленно гармонизировать свою жизнь.

я покупаю еду на три дня и стараюсь не ходить больше в магазин.
экономия получается)

1. Вычесть ежемесячные расходы: квартплату, мобильный, оплату фитнесс-центра и т.п. и сразу оплатить эти расходы
2. Оставшиеся деньги разложить в 4 конверта по количеству недель в месяце.
3. Каждый день брать с собой 1/7 содержимого первого конверта. (Если планируете покупать продукты или бытовые товары на 3 дня можно взять 2/7. ) Когда берете 1/7 из конверта, проверяйте остаток.
4. Ни в коем случае не берите денег из конвертов, предназначенных для следующих недель! Отложите все покупки и развлечения, выходящие за пределы дневного или недельного бюджета.
5. Если в конце недели в конверте останутся деньги, можете потратить их в воскресенье.
6. Если в конце месяца останутся деньги, вы НЕ можете их потратить. Эти деньги должны быть добавлены к новой зарплате и распределены в бюджетные конверты следующего месяца.

я в свое время держала все деньги на карте и снимала раз в неделю необходимую сумму на ту самую неделю. опять же, из полезного, и уже упомянутого - не берите с собой больше денег, чем нужно потратить. каждую покупку обдумывайте - так ли она вам нужна за те деньги, что она стоит. ведите учет расходов. крупные расходы планируйте заранее, не тратьте большие суммы спонтанно.
у меня таким образом получалось очень неплохо экономить и с небольшой зарплаты совершать немаленькие покупки. опять же, можно все упростить: каждую зарплату поделить на 2 условные части: что можно тратить, и что нельзя. в той, которую можно тратить, постараться учесть все регулярные расходы, вторую же оставить неприкосновенной на неопределенный период. потому проще будет совершать крупные покупки. да и вообще резерв иметь полезно.

тоже самое, сейчас скачала для айфона приложение домашний бухгалтер и вписываю туда доходы и расходы и соотношу их, плюс там можно прогноз делать - вообщем полезная вещь.
Есть такие же программы в интернете он лайн можно вести бухгалтерию...

когда деньги на карте, и снимаешь их постепенно (по неделям и т.д.), то нет ощущения з/п. Поэтому я, например, так делать больше не буду. Снять надо все - половину - в банк несешь или родителям отдаешь на скопления (т.е. не навсегда). Для меня самая главная проблема не еда, а одежда - поэтому просто не хожу в магазины с одеждой! А вообще должна быть идея на что копить - отпуск или еще что-то, тогда появляется разумность в тратах.

Скиньте мне в личку ваш адрес электронной почты. Я вам отправлю пару материалов для прочтения и просмотра.

Вот нашла одну статью, почитайте, всё просто и доступно, на первое время вам хватит: http://udachnik.biz/kak-nayti-dengi-dlya-investits...ushhih-zabotitsya-o-budushhem/

Ой это не ко мне

Это все конечно,полезные советы.Но тут нет главного.Определитесь с жизненными целями.Чего Вы хотите?Какой Вы хотите стать?Какое окружение Вам необходимо?И исходя из этого составьте себе план жизни,разбив его на этапы.И параллельно стройте план реализации этих конкретных целей,то есть что необходимо сделать,сколько для этого необходимо денег,как их заработать...Деньги,которые дают родители взрослому трудоспособному человеку,как правило,оборачиваются стократными потерями.Поэтому рассчитывайте только на себя.Конкретные рекомендации ищите в литературе.Успехов!