MyErogenousUniverse все записи автора
Читаю сейчас книгу "Тайм-драйв: как успевать жить и работать", автор Глеб Архангельский.
Кстати, я только начала читать её - но могу сказать, что уже с первых разделов начала извлекать пользу для себя и своего расписания.
Так вот - в книге есть такое определение, как
"местность смерти" - т.е. когда ты помещаешь себя в определённую стрессовую ситуацию. К примеру - цейтнот, нехватка времени. Или публичное обещание перед всеми, но при этом масштабное обещание, чтобы его придерживаться.
В чём проблема: майские праздники уже прошли и сейчас нужно налегать на учёбу, чтобы минимально снизить количество урона в будущем для себя. Но на данный момент вследствие цикла у меня как раз упадок какого-либо желания и отсутствие какой-либо мотивации к учёбе. Я всё больше отдаляюсь от учебного процесса, даже несмотря на понимание, что мне остался в универе ещё один год и я обязана дотянуть до конца, то, что я могу получить пендюлей в деканате, то, что меня это всё порядком достало и т.п. И я чувствую, как больше ухожу от проблемы, чем пытаюсь её решить - плюс накладывается упадочный период цикла, когда ты вкалывал, а потом устал.
Вопрос: помогите мне найти "местность смерти" - потому что результаты сильных стрессов, как оказалось, могут перебить любой мой цикл и любые настроения, которые мне сложно пересилить, и я работаю, как проклятая (а именно так мне сейчас и нужно работать).
Пожалуйста: не пишите что-то вроде "Просто возьмись за работу" - у меня есть мотивация для её выполнения, но на данный момент она оказывает на меня ноль влияния. Тем более - я слишком хорошо себя знаю: моё осознание всех проблем не имеет достаточно сильного действия на их решение.
Буду очень благодарна за нестандартные варианты и возможно какие-либо хитрые уловки.
Примеры успешного опыта тоже приветствуются. :)