Не надо так настойчиво желать ее растормошить или пожалеть,по себе знаю, надо просто быть рядом и принимать ее настроение, но все равно стараться ее позвать куда-то чтобы отвлекалась и постепенно все опять будет хорошо.Насильно всучить свою помощь не выйдет, она должна сама этого захотеть.
Уделяй больше внимания ей.Не нужно жалеть.Просто будь рядом.Сходите вместе куда нибудь.Уделяй внимание.И по откровенничайте.Расскажи ей что-то что было у тебя когда то.Может и она не умолчит,и поймёт что может надеяться на тебя.
Вытяни ее раз-другой на прогулку просто по улицам, зайдите по дороге в летнее кафе, пошути, поулыбайся, акцентируй ее внимание на встречных парнях, девушках, женщинах, постараясь замечать в них лучшие стороны, и не критиковать.
Заинтересуй ее красотой вокруг!
Со здоровьем у нее все в порядке? Может она перегружена учебой?
Если причина депрессии - что-то личное, о чем она говорить не хочет, я бы посоветовала не расспрашивать девочку, а наоборот, ей все время что-то рассказывать. Истории из жизни на разные темы (о себе, своих подругах в ее возрасте, можно даже сочинить что-нибудь). На какую-нибудь из тем она "клюнет", начнет задавать вопросы. Дальше углубляетесь дальше в тему. О том, что вы читали, например, по этому поводу. По ее вопросам можно догадаться что ее волнует.
Да не надо ничего особенного делать, просто чуть-чуть порадуй её. А как - зависит от возраста.... Маленькая - купи шоколадок, или в кафешку своди, а если взрослая - можешь ей какую-нибудь кофточку купить... ну или еще что-нибудь.... Мелочи, а настроение поднимается)
блин,ты как будто моя сестренка...я такая же последнее время.
это осенью так частенько бывает.
походите по паркам пофотайтесь,сейчас красиво)в кино,еще что-то устройте пижама пати...