Очень важно перестать воспринимать себя как часть пары (уже не существующей), а посмотреть на себя заного, понять, что вы молодая, а значит чертовски привлекательная и (уж простите, судя по журналу) далеко неглупая девушка. Станьте интересны сама себе. Поймите, что в Вас есть что-то очень особенное, почувствуйте это в себе.
Если молодой человек этого не почувствовал, это ведь даже неплохо, Вы свободны для новых отношений, с человеком, который возможно подарит Вам гораздо больше счастья.
Молодые люди приходят и уходят, отношения с ними складываются совершенно разные, в молодости стоит радоваться возможности пробовать разные взаимоотношения с людьми и не зацикливаться. Я прошла через похожее состояние и сейчас очень хорошо понимаю, что мне совершенно не стоило убиваться и запускать учебу, потому что после плохих периодов в жизни обязательно настают хорошие, надо уметь ждать)
Наверное, странный вышел комментарий, но я искренне желаю Вам всего лучшего, держитесь бодрячком, ведь хорошие перспективы Ваших взаимоотношений рисует Ваша фантазия, это не реальное отражение возможного будущего, никто не может гарантировать, что всё бы не стало хуже).
Сил Вам побольше!)

Приглашаю вас на мои блоги! Заходите, буду рад сообществу!
http://maestrovip.livejournal.com/14366.html
http://www.liveinternet.ru/users/maestrovip/post128223474/
На каждом с блогов есть пост о том как заработать блогеру! Спасибо!

Спящий_монстрик. спасибо, мне она пригодится)
Ira_Hot_Chicken_xD спасибо, йога слишком спокойна, но я думаю отвлечься действительно нужно :))
irinky я была бы рада вернутся в свое нормальное состояние и не быть размазней, и я была бы рада найти здесь такого человека)
Уи-Уис, спасибо вам за теплй пост:)

Отвратительное состояние, мне до боли знакомое))) Перелистала кучу литературы. Что советуют, и что делаю сама:
1. Занять мозги чем-нибудь, чем угодно, лишь бы не думать о нем. Я как то посмотрела все серии доктора Хауза, подряд... Чуть не одурела, зато отключилась, благо - в отпуске была, в другой раз - защитила кандидатскую))) У тебя есть вариант - надо сессию сдавать.
2. занятия спортом ( в моем случае - фитнес), опять таки , пусть временная, но отключка.
3. Занятия йогой. В моем случае - это медитации. Есть неплохие сайты с видео. К тому же, медитация - хорошее средство от бессоницы))).
4. Когда штормит и зашкаливает - любой вид творчества (я - убираю в квартире, делаю ремонт, готовлю еду или пишу стихи )))), это уже выплеск негатива.
5. Маленькие хитрости - вбила себе в телефон заметки, типа "все будет хорошо", "я смогу" , "я заслуживаю лучшего".... и так через 2-3 часа вразнобой мне звонит телефон. Иногда очень даже кстати.)))
6. Советуют бывать чаще среди людей, не знаю, мне не хочется((((, наверное надо прислушаться.
7. Разозлиться на себя, обозвать нюней и сказать, что не удивительно, что тебя не оценили. И с завтрашнего дня начать работать над собой.
8. Вспомнить всех, кого ты не оценила. Возможно они не такие и плохие, но тебе они не пришлись к сердцу. Т.е. проблема не в тебе. Повторять "это не поражение, это - победа"
9. Пока совсем тяжело можно не добивать себя фразами : "никогда больше". Говори "через некоторое время все наладится....", только не ставь определенные даты. Время действительно лечит и со временем все перестанет быть важным.
10. Я сознательно избегаю фармации и новых знакомств. Некоторым говорят помогает. )))))))

"все больше вкладывала в отношения, все меньше училась. я так надеялась построить новое будущее с этим человеком" Это значит, что когда он заинтересовался вами, вы были совсем другим человеком. Вы спрашивали его, хотел ли он, чтоб вы так менялись? Хотел ли он, чтоб "вкладывали" в ваши отношения, хотел ли он "нового будущего"? Может вам вернуть человеку его старое прошлое и перестать строить то, о чем он даже не подозревал и в чем вовсе не собирался участвовать?

Прямо сейчас можно в интернет-поисковике набрать "Психолог в Красноярске". Дальше у вас по-моему есть медуниверситет, зайдите на сайт, должна быть кафедра психологии, психотерапии. То же самое в педагогических и классических университетах. В отделении, где вы лежали можно спросить у лечащего врача. В крупных поликлиниках бывают кабинеты психотерапевта. В женских консультациях, центрах материнства. В справочное по телефону позвонить и спросить номер психологической консультации (если несколько, то всех) Если вам покажется, что психолог вам не помогает, можно обратиться к другому, третьему, только не отказывайтесь от возможности получить квалифицированую помощь.

Время лечит, как бы банально это не звучало, но это так. Я тоже через это прошла и вот сижу дома живая.
Займитесь чем-нибудь и выкините его из головы

У самого такое состояние "не стояния" и тоже сессия экзаменационная но бороться надо я вот например когда встаю включаю в колонках вставай страна огромная ... Пишу, читаю а на счет релаксации то включаю чилаут ... И что самое интересное стал самостоятельно делать контрольные тогда мозги как то переключаются и уже нет таких мыслей..
Ну а еще надо каждый день совершать маленькие победы над собой..

Здравствуйте!
Давайте попробуем вместе разобраться в вашей непростой ситуации.Во-первых:почему Вы считаете,что ссора,произошедшая между вами,пустяковая.Во-вторых-почему понизилась Ваша самооценка,чем именно вызвано её падение?
Постарайтесь более полно отвечать на вопросы.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

собственно всю жизнь боялась этого чувства,не испытав ни разу его,и как могла ограждаю себя от этого,дабы избежать таких проблем как у тебя))

Можешь конечно,не слушать меня,но у меня половина проблем решается интуитивно,даже если я с этим и не сталкивалась.
Думаю,что самовнушение поможет,знаешь сходи в салон,удели время себе,купи новые вещи,сходи в клуб наконец!!Познакомься там с кем-нибудь!И вот увидишь самооценка взлетит вверх!)Думай все время(заставляй насильно)"какая я хорошая,красивая,умная,успешная,учусь в институте ,чем я плоха?У меня будет все еще лучше!Вся жизнь впереди"

Это 2 варианта что я могу посоветовать!НИКОГДА не заморчивайся с парнями,они реально не достойны,а кто достоен,сидит дома в одиночестве)