филе рыбы 500 гр
яйцо 1 шт
сыр 100 гр
сметана 150 гр
соль и перец по вкусу
лук 1 шт
морковь 1 шт
КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ...250гр
🌶ПЕРЕЦ сладкий или острый...по вкусу и желанию
🧄ЧЕСНОК...3 зубчика
🧅ЛУК...1шт
🌿КИНЗА...3 веточки можно зелень по вкусу
🏺МАСЛО...150мл
🏺СОЕВЫЙ СОУС...5ст.л
🏺УКСУС РИСОВЫЙ, ЯБЛОЧНЫЙ, ОБЫЧНЫЙ....7ст.л у меня рисовый 3%
🌿СУХИЕ ТРАВЫ по вкусу....1ч.л
🧂СОЛЬ ПЕРЕЦ.... по вкусу и желанию
Мерз (РАДУГА_НАША) все записи автора
РЕЦЕПТЫ:
---1--- Рыба в пергаменте
• Стейки или филе рыбы (у меня кижуч)
• Масло растительное
• Капуста цветная
• Сметана
• Перец черный
• Специи для рыбы
• Зелень
• Соль
---2--- Запеканка из двух видов рыбы
• Филе красной рыбы (у меня кижуч) - 600-700 г
• Филе белой рыбы (у меня аргентинская мерлуза) – 300 г
• Специи для рыбы
• Сметана
• Зелень
• Сыр твердый
• Сухари панировочные
---4--- Салат с красной рыбой
• Рыба лососёвых пород свежая (у меня нерка) - 400 г
• Рыба красная малосольная или холодного копчения - 100 г
• Имбирь маринованный - 50 г
• Соевый соус - 2 ст. л.
• Масло растительное - 2 ст. л.
• Листья салата - 3-4 шт.
• Кунжут (предварительно обжарить) - 1 ч.л.
---5--- Малосольная рыба
• Красная рыба (у меня форель) - 800 г
• Вода - 1 л
• Соль - 100 г
• Сахар - 2 ст.л.
• Лавровый лист - 2 шт.
• Смесь перцев - 2 ч.л.
• Гвоздика - 2 шт.