YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Разгрузочные дни на гречке являются быстрым и удобным способом похудения и очищения организма. Кроме того, гречневая крупа содержит в себе много полезных микроэлементов и витаминов. Сегодня мы расскажем Вам подробнее, как правильно должен проходить такой разгрузочный день.

Разгрузочные дни на гречке - методика очищения и исцеления организма

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Регулярно выполняя специальные упражнения и массаж для глаз, вы сможете восстановить и сохранить зрение, а также предупредить развитие таких болезней как катаракта и глаукома. Кроме того, массаж укрепляет мускулатуру глаз, улучшает обмен веществ в тканях глаз и усиливает кровообращение в капиллярах.

Уникальная методика восстановления и сохранения отличного зрения

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Источник на английском:   http://diabetes.webmd.com/peripheral-neuropathy-8/...wnl-dia-022813_ld-stry&mb=

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru

Данная статья - это слайд-шоу с короткими заметками о том, какие упражнения при диабете и при каких условиях эффективно замедляют поражение нервов и снижают невралгические боли. Видеоролик о йоге при диабете.

1. Замедление или предотвращение поражения нервов при диабете

 

 

 

Занятия физическими упражнениями помогают контролировать диабетические невралгические боли. По данным одного исследования, у пациентов, которые занимались на беговой дорожке быстрой ходьбой в течение одного часа четыре раза в неделю, произошло замедление быстро прогрессирующего процесса диабетического поражения нервов. Если вы хотите добиться такого результата, учтите, что упражнения должны выполняться обязательно на регулярной основе, но перед этим поговорите со своим врачом о том, какие упражнения подходят для вас.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Разгрузочные дни на молокочае являются одним из самых популярных методов оздоровления организма среди женщин. Придерживаясь их всего два раза в неделю, Вы непременно, без лишних усилий сбросите лишние килограммы, а также очистите свой организм от токсинов, шлаков и других вредных веществ. Заметим, что если Вы всё – таки решились на подобные разгрузочные дни, то Вам необходимо приобрести хороший качественный листовой чай (можно как чёрный, так и зелёный). В противном случае, вместо оздоровления Вы можете получить противоположный эффект.

Способы приготовления и применения молкочая для очищения и похудения

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Отложение солей в организме не является локальным процессом, происходящим со временем в каждом органе. Это общая возрастная особенность тела. Кроме этой причины недуга могут быть и другие, такие как: наследственная предрасположенность, неправильное питание или нарушение обмена веществ. Человеческий организм в своём здоровом состоянии способен усваивать соли, которые он получает из воды и пищи, а их остаток выводить. К сожалению, в наше время мало кто этим может похвастать. Вывести лишние соли из организма Вам помогут наши рецепты, приводящиеся ниже в этой статье.

Kaliska (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Сообщники, а подскажите, могут ли быть темные круги под глазами просто от недосыпа? И что с ними можно сделать, как убрать?

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи и т.д.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Из всего многообразия разгрузочных дней, женщины всё чаще обращают внимание на два продукта – яблоки и кефир. Каждый из этих продуктов полезен сам по себе, но в сочетании друг с другом они становятся намного эффективней. В этой статье мы постараемся в полной мере отобразить все нюансы этой очистительной методики.

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Источник на английском:  http://women.webmd.com/pharmacist-11/serious-pains?page=2

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru/

 

 

 

В статье описываются разновидности боли, требующие неотложного  вмешательства врача.

Тот, кто придумал термин "необходимое зло", наверняка думал о боли. Хотя никто ее не хочет, но боль выполняет полезную функцию - это сигнал организма, направленный на привлечение вашего внимания к тому, что в нем что-то не так. Если вы в гармонии со своим телом, то вы, наверное, всегда отличите боль, возникшую как результат перемещения мебели за один-два дня до этого, от боли, появившейся после съедания острого мексиканского блюда, которая может сигнализировать о чем-то гораздо более серьезном. Чтобы помочь вам понять, в каких случаях и почему боль нельзя игнорировать, приводим ниже консультации врачей -  кардиологов, терапевтов, специалистов в области гериатрии и психиатрии. К таким тревожным симптомам, требующим вмешательства врача, относятся следующие разновидности боли.

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Базалиома-  это базально-клеточный  рак  кожи,  характеризуетcя  как  переходное состояние  от  доброкачественной  опухоли  к  злокачественной,  отличаясь  медленным ростом,  но   при  отсутствии  лечения,  может  разрушать  окружающие  ткани,  прорастая  в  них. Но,  что  очень  важно эта  опухоль  не  дает  метастазов,в отличии от  меланомы , но может давать  рецидивы. Развитие  этой  базалиомы  идет  из  клеток  эпидермиса  кожи.
Вначале   своего  развития  она  выглядит  как  небольшой   прыщик  на  коже читать  далее

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.

Уникальные рецепты подтягивающих масок для лица

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Для того чтобы просто и эффективно очистить Ваш организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ, не обязательно прибегать к медикаментозным препаратам. Кроме их немалой стоимости, большая их часть имеет противопоказания и побочные эффекты. Но и среди продуктов растительного природного происхождения есть немало очищающих средств, например курага. Включив блюда из этого сухофрукта в свой рацион, Вы не только будете наслаждаться его замечательным вкусом, но и оздоровите организм.

Бобылев_Виталий (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора Уважаемый читатель, хочу поделиться с тобой информацией о том, как не нужно делать, если хочешь заиметь здоровых и счастливых деток.

Когда - то я будучи ещё студенткой первых курсов, вышла замуж, и вот так совсем молодой забеременела. Ума у меня тогда, видать, совсем немного и, хотя, в тот период я как раз отказалась от мяса (в начале беременности), но в голове моей был такой туман по поводу правильного питания, точнее сказать не было сознательного подхода к выбору пищи. Ели мы с тогдашним мужем всё подряд (кроме рыбы, птицы и мяса), много сладкого, мучного, в ярких упаковках, и даже (о ужас, как сейчас подумаю) не брезговали китайской лапшой и супами из пакетиков. Конечно не ежедневно мы так питались, летом овощи, зелень, ягоды с бабушкиного огорода, но всё же в целом наш образ жизни тогда очень и очень отразился на ребёнке после рождения. Но обо всём по порядку.
После рождения Наташки, через сутки нас уже выписали из роддома (по техническим причинам). Надо отметить, что в вопросе прививок мы тогда уже были просвещены, и на все предложения поставить ребёнку прививки я написала отказ. Решили, что единственное поставим БЦЖ и на третий день отправились обратно на прививку. Когда мы пришли в роддом "рвачи" обнаружили у дочки повышенную температуру и значительную нехватку в весе. Нам предложили срочно госпитализироваться (как в последствии оказалось, совершенно зря, на третий день у новорождённых в порядке вещей снижается масса тела), зато к счастью прививку нам тогда не поставили. Но вместо этого прокапали какие то антибиотики, и так и не дали толком начать полноценное грудное вкармливание, а перевели её на искусственные смеси, тем самым, заложив страшнейший дисбактериоз на всю последующую жизнь. Слава богам мы пролежали там не долго, всего пару дней, нас чуть ли не силой забрал оттуда благоразумный отец.
В дальнейшим с помощью консультанта по грудному вскармливанию, мне удалось наладить грудное кормление дочки грудью, но уже где-то со второго месяца, наша Наташка начала регулярно "обсыпаться". В конце концов я уже дошла в своих диетах до одной гречки и зелёных яблок, но всё равно ситуация становилась всё хуже и хуже. Бедный ребёнок- всё личико, сгибы локтей, практически всё тело было в мокнущих экземах.Мы не могли толком спать сначала, она постоянно висела у меня на груди, частенько приходилось одевать её в тёплое и выносить на балкон для сна. В общем врагу не пожелаешь, вот что значит родительская безграмотность и безответственность.
Ходили мы и по врачам конечно. К обычным и гомеопатам, и к травнику в монастырь, и к дорогим частникам, но всё безтолку. Что-то конечно помогало, были малозначительные улучшения, но не надолго. С годами болячки постепенно приняли иной характер: если ребёнок съест магазинных сладостей, хлебобулочных изделий, варёную или жареную картошку, так обязательно высыпает на коже или сопли текут в захлёб, иногда раздражение глаз. Сейчас основной наш рацион составляет сырые овощи и фрукты, орехи и когда ребёнок следует этому режиму то ни каких даже намёков нет на выше рассказанные страсти, но вот уже наши бабушки и мамы и папы не хотят осознавать что даже небольшая доза всяческих конфеток вытекают в ночные нескончаемые расчёсывания до крови ног и рук. Человек есть то, что он ест.
Желаю тебе следовать разумному подходу в питании своих детей, но прежде чем их зачинать, сделай здоровым себя, калеча себя сейчас, обрекаешь на пожизненные муки своих детей, а они то не причём.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Головокружение  часто  является  неотъемлемой  клинической  составляющей  как  острой сосудисто-мозговой  недостаточности (острого инсульта, в том  числе  вертебро-базилярной локализации), так  и  самых  разнообразных  форм  хронической  ишемии  головного  мозга.
Почему  же  все-таки  при  острой    хронической  патологии  мозга  головокружение  является столь  частым  клиническим  проявлением читать  далее

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Современный интернет пестрит объявлениями о «мгновенном освобождении организма» от всевозможных шлаков. Способы «генеральной уборки» предлагают самые разные: использование БАДов, трав; голодание, гомеопатия, гидроколонотерапия и другие.

В действительности  же наша

матушка-природа сама заботится об очищении нашего организма. Если вас не мучают проблемы со стулом, вам не нужна никакая «очистка». При запорах читать  далее

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Нынешний ритм жизни, вредная пища, ежедневные стрессы и нездоровые привычки ведут к нарушению работы большинства систем организма. В крови, органах и даже подкожном жире накапливаются шлаки и токсины. Это ведет к развитию многих заболеваний. В нормальном состоянии наше тело самостоятельно выводит вредные вещества. Но когда человек питается полуфабрикатами,часто употребляет алкоголь, курит или работает на вредном производстве, количество токсинов может зашкаливать. Они в свою читать  далее

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Сухофрукты богаты растительными волокнами, которые способны не только задерживать в себе вредные вещества, но и выводить их из организма. Это их свойство делает сушёные фрукты одним из лучших средств для очищения кишечника. При этом, не обязательно придерживаться какой – либо определённой диеты – достаточно просто ограничить поступление в организм жиров животного происхождения, мучного, сладкого и употреблять блюда с сухофруктами.

Уникальные методы очищения организма сухофруктами

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Миелома-опухоль,  развивающаяся  из  клеток  костного  мозга, при  этом  губчатая костная  ткань, окружающая  костный  мозг   постепенно  разрушается, образуя  на ее  месте  сквозные  отверстия. При этом  заболевании  происходит  неконтролируемый  рост  плазматических  клеток, который  приводит  к  развитию  почечной  недостаточности,  увеличению  вязкости  крови  и  нарушению  кроветворения,  разрушению читать  далее

doctor1000 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Немного о себе: я работаю врачом-невропатологом в одной из провинциальных больниц Саратовской губернии, по роду своей деятельности приходится сталкиваться с заболеваниями позвоночника ,но сегодня мне хотелось бы затронуть тему нетрадиционных методов лечения, в частности иглорефлексотерапию илииглоукалывание.Cреди широкого круга населения существует предвзятое читать  далее