-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 825


[список полезных продуктов]

Четверг, 29 Января 2009 г. 16:47 + в цитатник
Abmagern все записи автора

у меня возникла идея создать список полезных и некаллорийных продоктов. Спасибо моим дорогим ПЧ, которые дополняли/создавали его.

прошу и вас дополнить, хочется заглядывать так, смотреть, что можно съесть, если кушать хочется:)

1. Кефир.

2. Яблоки.

3. Помидоры
4. Капуста
5. Хлебцы (16 ккал)
6. Овсянка
7. Грейпфрут
8. Креветки
9. Огурцы
10. Мандарины
11. Сельдерей
12. Морковка
13. творог,
14.ананас
15куриная грудка,
16.кальмар
17.мидии
18.морская капуста
19.грибы
20.брокколи
21.протеин
22.молоко 1,5%
23.окунь королевский
24.минтай и все сорта нежирной рыбы
25.бульон
26.Перец сладкий
27. морская капуста
28.петрушка
29. макра ( 79кал) 100г.
30.форель( 45ккал) 100г
31.солёные огурцы (8ккал) 100г
33. зеленый горох
34.фасоль стручковая
35.ягоды
36.капустка квашеная
37.кабачки
38.редиска
39. белки от яиц
40.арбуз
41. лимон
42.щавель



Процитировано 8 раз

Solitary-Angel   обратиться по имени Комментарий к [список полезных продуктов] Пятница, 30 Января 2009 г. 03:11 (ссылка)
Зачем создавать велосипед?
Ответить С цитатой В цитатник
Abmagern   обратиться по имени Пятница, 30 Января 2009 г. 16:22 (ссылка)
Solitary-Angel, ну я не согласна, что велосипед, я сужу по себе. Возможно это плохо, но иногда удобно когда под рукой есть список, что можно съесть, когда хочется есть. Мне так комфортно. Я подумала, что может комунибуть поднадобится (и не удивительно - понадобилось)
Ответить С цитатой В цитатник
olive_oil   обратиться по имени Четверг, 19 Марта 2009 г. 20:12 (ссылка)
морская капуста 2 раза- 18 и 27
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку